Поводы для беспокойства в третьем триместре: мой ребенок не двигается

Сердцебиение плода на 38 неделе: норма

Для оценки состояния плода по данным УЗИ и при осмотре, определяют его сердцебиения. Частота сокращения сердца плода отражает его состояние и насыщение крови кислородом. Нормальными значениями в этом сроке будет 140-160 ударов, при шевелении частота сокращений усиливается, при сне ребенка – несколько замедляется.

Изменение ЧСС плода происходит как реакция на гипоксию, при острой нехватке кислорода сначала происходит возрастание сокращений сердца, при длительном состоянии происходит урежение сокращений. Это необходимо помнить, чтобы вовремя можно было выявить и устранить причины дефицита кислорода.

Теги по теме:
беременностьобраз жизни

Возможные проблемы

Трудности не обходят стороной женщин, которые находятся на последних сроках беременности. Поэтому будущим мамам нужно знать, с чем они могут столкнуться и как поступить в конкретной ситуации.

• Отёки на 38 неделе беременности. На последних неделях отекают почти все беременные, даже если до этого проблем с отёками не было. И тут уже нужно наблюдать за собой с особой тщательностью, чтобы не пропустить развитие гестоза. Поэтому при повышении артериального давления и тошноты обязательно обратитесь к врачу. А чтобы немного скорректировать у себя появление отёчности, сократите количество соли и жидкости, которую вы пьёте в течение дня (но не слишком сильно, ведь обезвоживание тоже опасно). А также полезно будет почаще ложиться и садиться таким образом, чтобы ноги были слегка приподняты.
• Тошнота на 38 неделе беременности может развиваться по нескольким причинам. К примеру, если будущая мама сильно переест, её не только начнёт тошнить, но и может произойти опорожнение желудка. А ещё одной причиной является повышение давления. Поэтому желательно, чтобы у вас в доме был тонометр. Если вас тошнит достаточно часто, желательно поскорее обратиться к врачу.
• Понос на 38 неделе беременности. Такое явление отмечают у себя некоторые беременные незадолго до родов. Считается, что таким образом кишечник очищается, готовясь к родам. Именно по той же причине будущая мама не испытывает чувства голода перед родами. Однако бывает такое, что понос возникает из-за кишечной инфекции. Тогда он сопровождается слабостью, тошнотой, болью в животе, может повышаться температура. В таком случае необходимо связаться с врачом. Главное, не допускать обезвоживания, которое наступает при длительном расстройстве кишечника.

38 недель беременности: ребенок активно шевелится

В сроке 37-38 недель беременности активное шевеление плода затруднено тесными стенками матки. Плод занял в ней почти все пространство, и сейчас его движения несколько ограничены. Однако, он может активно шевелить ручками, головкой и ножками, что отчетливо ощущаете вы и ваши близкие, положив руки на живот или посмотрев на него. Если же ребенок сильно пинается на 38 неделе, это может указывать на неудобное для него положение, дискомфорт или дефицит питания, кислорода. Часто он может активнее двигаться, если своим телом передавил петли пуповины, сменив положение, он исправляет ситуацию. Если же на 38 неделе беременности у вас очень активный ребенок, можно поговорить с врачом. Обычно проводится УЗИ для оценки состояния плода, зачастую выявляются особенности развития и темперамента крохи еще до рождения. Такие дети проявляют активность днем, но наиболее активно ребенок 38 недель шевелится ночью. Стоит в таких случаях поговорить с малышом, погладить живот и выбрать наиболее удобное для вас положение. 

Необходимые исследования и анализы

И на этой неделе вам могли назначить анализ мочи. Если до этого у вас отмечались подъёмы давления, то к приёму врач мог попросить вас измерять своё АД, и отмечать результаты. Потому что в случае существенного повышения давления, наличия отёков и белка в анализе мочи можно говорить о том, что у беременной развивается гестоз. В таком случае на сроке 39 недель вас сразу отправят на сохранение и, может быть, к концу этой недели вы уже родите.

Поскольку к концу беременности у женщин выявляются разные проблемы той или иной степени тяжести, их могут отправить в стационар, где есть возможность не только ежедневно проверять состояние будущей мамы, но и оказать первую помощь. На 39 неделе вам дополнительно могут провести УЗИ и КТГ, если наблюдаются симптомы, указывающие на наличие патологии в организме беременной или плода.

Как чувствует себя будущая мама?

Последний месяц – самый трудный. Дискомфортные ощущения и тяжесть мешают ходить и спать. Но скоро все это закончиться, ведь впереди роды и малютка уже готов существовать самостоятельно. В это время мама должна быть полостью готовой к родам, которые могут произойти в любой момент.

Итак, сумки собраны, психологический настрой есть – можно спокойной смотреть телевизор и кушать мороженое в ожидании начала схваток. Только не забывайте прислушиваться к вашему «пузожителю» и следить за его состоянием. И приготовьте себе в роддом пару бутербродов, ведь на первой стадии родов у вас может проснуться большой аппетит.

Что происходит

У плода хорошо развита подкожная жировая клетчатка, кожа не красная и сморщенная, а розовая и бархатистая. На сроке 38 недель беременности в некоторых местах на теле малыша еще остаются пушковые волоски (лануго). Хрящики ушных раковин стали твердыми и упругими, ноготки — плотными и длинными; на груди малыша уже заметны околососковые кружки, а подошвы стоп исчерчены на 2/3. Кости черепа окрепли, но подвижность между ними сохраняется: это облегчит головке ребенка проход по родовому пути.

К 38-й неделе беременности завершилось развитие наружных гениталий: у мальчиков яички опустились в мошонку, а у девочек половая щель сомкнулась и малые половые губы прикрылись большими. Закончилось усовершенствование легких: альвеолы сформировались, и практически на каждой из них образовался сурфактант. После рождения легкие малыша расправятся и начнут функционировать.

В 38 недель беременности плацента начинает стареть. Прежнее полнокровие утрачивается, и сосуды постепенно запустевают. В тканях плаценты образуются кисты и кальцификаты, а ее толщина уменьшается. Из-за ограничения поступления кислорода и питательных веществ рост плода замедляется. Прибавка веса затормозится, а полезные вещества, которые ребенок получает из крови матери, в основном пойдут на его жизнеобеспечение. Неуклонно снижается количество амниотической жидкости, но ее объема хватит, чтобы защищать малыша до самого рождения.

Шевеления плода в 37 – 38 недель беременности сводятся к медленным поворачиваниям и толчкам, но, несмотря на неторопливость своего чада, мама должна каждый день чувствовать не менее 10 движений. При недостаточном количестве шевелений или их отсутствии на протяжении долгого времени нужно обязательно обратиться к врачу.

39 неделя беременности

Совсем немного осталось молодой мамочке до встречи с долгожданным крохой. Взяли свое начало очередные семь дней беременности и, значит, малыш практически созрел для встречи с мамой. Теперь ребенок весит от 3,25 до 4 кг в зависимости от конституции родителей и имеет рост от 51 до 54 см.

Волосы на голове малыша подросли на 2–4 см. Центральная нервная система практически заканчивает свое формирование. Полное ее доразвитие произойдет уже после появления крохи на свет. Теперь ребенок концентрировать взгляд на предметах, находящихся на расстоянии 20–30 см от него.

Малыш уже различает цветную картинку.

Шевеления

Шевеления на 39 неделе сводятся лишь к плавным вытягиваниям ручек и ножек. Нормой считается 10–12 шевелений за сутки. Если же количество движений вашего крохи явно больше или меньше, безотлагательно позвоните своему врачу и поспешите в родильный дом.

Как выглядит живот

Теперь ваш животик еще сильнее опустился. Головка малыша практически входит в верхние родовые пути. Малыш приготовился и ждет теперь только команды маминого организма. Беременную могут периодически беспокоить боли в пояснице и отечность ног.

Питание

На 39 неделе может повыситься аппетит. Это, скорее всего, от волнения. Не впадайте в крайности. Кушайте все так же небольшими порциями и часто. В идеале налегайте на овощи, нежирное мясо и творог. Фрукты сейчас лучше не есть, чтобы не спровоцировать вздутие в кишечнике.

Прибавка в весе

Очередной прибавки в весе у молодой мамочки уже не наблюдается. Вполне возможно даже некоторое похудение. Происходит это оттого, что плацента потихоньку сдает свои позиции и начинает усыхать. Чтобы малыш не чувствовал недостатка в кислороде, больше гуляйте на улице. Только недалеко от дома, а то вдруг роды!

Анализы

До наступления родов вы должны раз в неделю наносить визит своему гинекологу. Врач прослушает сердцебиение малыша, замерит размеры таза, объем живота и приблизительное расположение матки относительно пупка. Вам снова придется сдать общий анализ мочи.

УЗИ

На УЗИ во время 39 недели врач оценит состояние пуповины и возможное обвитие ее вокруг шеи младенца. Все это фиксируется в обменной карте. Переживать не стоит, поскольку опытные врачи в родзале смогут быстро и легко снять петлю пуповины с шейки младенца, не навредив ему.

На УЗИ специалист сможет увидеть кишечник малыша и его наполненность меконием. Если кала в кишечнике достаточно, значит, ребенок получает необходимый ему кислород и ферменты.

Если же ребенок понемногу выводит из кишечника меконий в околоплодные воды (а это специалист увидит на УЗИ), значит, малыш испытал стресс или нехватку кислорода.

Выделения

Будьте внимательны к своим выделениям. Теперь в любую минуту может появиться слизистая желтоватая масса с примесью небольшого количества крови. Это и есть отошедшая пробка. Значит, вы на пороге родов и самое время отправиться в клинику.

Если вы наблюдаете большое количество водянистых выделений – начался процесс отхождения вод. Вы не чувствуете схваток? Немедленно в роддом. Пора стимулировать родовую деятельность. В первую очередь думайте о ребенке и его благополучии.

Опытные врачи сделают все, чтобы роды прошли правильно и легко.

Боли

На этом сроке вам уже знакомы боли при ложных схватках, когда живот каменеет в какой-то одной части. Теперь же нужно внимательно реагировать на любые знаки своего организма.

Если вы чувствуете периодические тянущие боли, которые то начинаются, то отпускают – это родовые схватки. Можете зафиксировать интервал между ними для предоставления информации доктору в родильном покое.

Установите на телефон специальное приложение, с помощью которого сможете замерять время и контролировать схватки.

Схватки

Первые схватки при начинающихся родах будут еле заметными и не такими уж сильными. Боль будет скорее похожа на менструальную. Так что не пугайтесь. Все не так страшно, как рассказывают. Основной пик болезненных схваток придется на последние час-полтора до родоразрешения.

Да и то, все будет индивидуально и зависеть от вашего настроя. При сильных интенсивных схватках старайтесь принять положение наклона под углом 90 градусов и упирайтесь руками в кровать или другую твердую опору. Пусть муж или близкий человек легко массируют вам поясницу.

Это поможет снять интенсивную боль при схватках.

Как развивается плод на 38 неделе беременности?

Плод на 38 неделе беременности очень сильный, его шевеления иногда даже болезненны, ребенок уже готов появиться на свет. Когда беременность 38 недель, тазовое предлежание малыша может стать причиной для более пристального наблюдения беременной.

Такой срок беременности означает для малыша и для женщины скорые роды – он является оптимальным. Ребенок, доношенный и зрелый, уже готов к появлению на свет, только нужно подождать достижения гормонального баланса, торопить роды не стоит.

38 недель беременности

В этот срок, как правило, плод набирает вес медленнее, и он почти перестает расти, так как ему в матке тесно. Количество околоплодных вод уменьшается. Плод на 38 неделе беременности очень сильный, беременная чувствует каждое шевеление очень отчетливо, они могут быть даже болезненными. Также можно очень легко различить части тела плода. Но сильная активность шевеления или ее отсутствие – тревожный признак, это может означать, что малышу не хватает кислорода, и об этом необходимо сообщить врачу. Может болеть спина и поясница.

Поясницу тянет в большинстве случаев из-за самой беременности: большой животик распределяет нагрузку, и мышцы сильно устают. На этом сроке ребенок уже обоснованно готовится к рождению. Когда беременность 38 недель, тазовое предлежание (малыш в животе лежит не вниз головой, а вверх) может стать причиной для более пристального наблюдения беременной.

Тазовое предлежание плода встречается у 3-5 % беременных женщин. Шансы на его исправление уменьшаются с каждым днем. Нужно просто быть под наблюдением врачей и лучше лечь в больницу.

Признаки родов

Перед родами у женщины происходит уменьшение количества околоплодных вод, малыш опускается ниже в матке, его головка упирается в кости таза. Вес женщина, как правило, уже не набирает, а теряет – от 1 до 1,5 кг. Иногда вагинальные выделения становятся обильными. Также появляются предвестники родов. Роды на таком сроке называются срочными, т.е. пришедшими в нормальный срок. Главные признаки родов – регулярное возникновение маточных сокращений и отхождение околоплодных вод. С любым из таких признаков уже пора отправляться в роддом.

Но пока малыш еще не родился, необходимо беречь себя: не болеть простудными заболеваниями и сохранять свой организм от различных видов инфекций. При обнаружении каких-либо заболеваний необходимо срочно обратиться к своему врачу.

Комментариев пока нет!

Популярные статьи

Недоношенный ребенок 34 недели

Недоношенный ребёнок Average rating: 5.0. based on 91 reviews Недоношенный ребёнок — ребёнок, родившийся при сроке менее 37 полных недель, т.

Беременность 34 35 недель выделения запахам

Выделения на 35 неделе беременности Рост ребеночка на 35 неделе беременности достигает 43-44 см, налаживается работа его внутренних органов. При этом кроха активно двигается.

38 Неделя беременности малыш икает

Икота ребёнка на 38 неделе беременности Мамочки замечают, с наступлением 38 недели беременности малыш всё чаще икает.

Отслойка плаценты 50% срок 4-5 недель акушерские У меня так было. На 6 неделе увидели маленькую отслойку. На 8 неделе начались выделения светло-коричневые, на узи стало 2.

Шевеления малыша

Движения малыша становятся более скоординированными и не такими интенсивными, как раньше. Это вызвано улучшением работы центральной нервной системы. Сейчас ребёнок трогает окружающие его предметы — пуповину, стенки матки, собственные конечности. Иногда он затихает на продолжительное время. Скорее всего, в этот период кроха крепко спит.

Как и прежде, маме нужно следить за шевелениями ребёнка. Нормальное их количество — 10–12 в сутки. Чрезмерная или слишком слабая активность говорят о том, что ребёнок испытывает дискомфорт. Самое правильное решение в таком случае — немедленно связаться с врачом.

39 неделя беременности: что происходит с малышом

Ребёнок на 39 неделе беременности абсолютно готов к рождению. Он сможет сам дышать, его организм справится с терморегуляцией, а пищеварительная система настроена на переваривание первых порций молозива, которое совсем скоро малыш получит от мамы. При этом нельзя сказать, что все системы его организма совершенны. Некоторые из них будут развиваться на протяжении какого-то времени после появления ребёнка на свет. Например, «взрослая» пища для крохи – ещё слишком тяжёлая, поскольку микробиом кишечника (микрофлора) ещё не сформирован. А нервной системе предстоит совершенствоваться даже не 1 год.

Ранее малыш мог переворачиваться, но теперь его положение окончательное. По большей части это головное предлежание, когда головка плода расположена ко входу в малый таз. Это – наиболее удобное и безопасное положение для него, поскольку появление его на свет таким образом естественно. В редких случаях малыши находятся в тазовом предлежании, или же они лежат поперёк. Оценивая ряд факторов, врачи принимают решение, могут ли произойти роды естественным путём. Чаще всё же приходится прибегнуть к кесареву сечению, и вероятно, что врачи его проведут именно на этой неделе.

Вес плода на 39 неделе беременности уже равен 3200–3400 г, его рост достигает 50-52 см. Однако помните о том, что малыши появляются на свет такими разными по весу и росту, что переживать об отличии данных вашего крохи от приведённых в нашей статье вообще не стоит.

Шевеления на 39 неделе беременности

Плод на 39 неделе беременности может немного снизить свою активность, что связано с его подготовкой к родам. Это, кстати, является одним из признаков приближения родов. В то же время, если до этого на результатах КТГ (кардиотокографии) была выявлена начинающаяся гипоксия, то нужно внимательно отнестись к уменьшению количества движений малыша. Такие изменения нужно обговорить со своим врачом, чтобы не пропустить ухудшение состояния ребёнка.

Рекомендации для будущих мам

Будьте готовы к тому, что вы можете родить в любой момент. Поэтому вам стоит носить с собой свою обменную карту на всякий случай, даже если вы просто вышли погулять. Врачи не рекомендуют на таком сроке далеко отходить от дома, чтобы иметь возможность сразу вернуться домой, если у вас появятся признаки начала родовой деятельности.

Отдельно можно коснуться питания. Чтобы не перегружать кишечник, стоит сократить количество белковой пищи. Готовьте легкоусвояемые и полезные блюда, не отказывайтесь от овощей и фруктов. Лучше питаться часто, но небольшими порциями. Если вы добавите меньше соли в блюдо, жидкость с меньшей вероятностью задержится в вашем организме. А чтобы еда не казалась пресной, добавляйте такие пряности, как розмарин, базилик, тимьян.

Наберитесь терпения, и совсем скоро произойдёт долгожданная встреча с малышом, которого вы уже долго носите под своим сердцем. Возможно, вы даже будете скучать по его шевелениям в вашем животике, но ничто не заменит возможности видеть, слышать и касаться любимого человечка!

Внешние изменения на сроке 38 неделя беременности

Многие мамочки испытывают сильный дискомфорт из-за огромного живота, который с каждым днем становится все больше. Он мешает не только в подборе подходящей одежды, но и в выполнении повседневных дел, ходьбе, сидении и даже лежании. На данном этапе его окружность составляет от 92 до 95 сантиметров.

На этом сроке обычно живот опускается вниз. Это изменение заметно не только женщине, но и ее близким. Ей становится легче дышать и исчезает изжога. Матка перестает оказывать давление на диафрагмальную область и ЖКТ, что устраняет некоторые негативные симптомы, которые донимали беременную начиная со второго триместра вынашивания плода. Благодаря опущению живота, самочувствие женщины улучшается.

Однако есть и минусы. При опущении матка начинает еще сильнее давить на мочевой пузырь, что приводит к учащению посещения туалета. Позывы к мочеиспусканию будущая мамочка чувствует практически постоянно, особенно эта проблема донимает ее утром и во время ночного отдыха.

Практически каждый день женщина ощущает тренировочные схватки, которые помогают матке подготовиться к выталкиванию плода. За этим состоянием следует тщательно следить, чтобы не пропустить начало настоящих схваток, которые свидетельствуют о приближении родовой деятельности.

К этому сроку матка уже настолько увеличилась, что прекращает расти, чего не скажешь о будущем малыше, который продолжает набирать массу. Женщина начинает чувствовать, как кожа на животе натягивается еще больше, а пупочный узел выворачивается. На этом этапе следует продолжать использовать косметические средства против растяжек, которые помогут избежать появление стрий в процессе вынашивания плода.

Почему ребенок стал меньше шевелиться в животе?

Возможные причины по которым не шевелится плод на протяжении длительного времени:

• Заболевания беременной;
• Долгое время пребывания в плохо проветриваемом помещении;
• Врожденные пороки развития плода.

Врач поставит диагноз после прослушивания ритма сердечного биения малыша. Если состояние плода нормальное, то оно составит от 120 до 160 ударов за 60 секунд. Установить частоту сердцебиения помогут стетоскоп и кардиотокография. Более точный результат даст второй метод.

Если диагноз подтвердится, то придется решиться на искусственное прерывание беременности. Иначе диагноз перерастет в замерзшую беременность, которая означает смерть малыша в утробе матери.

Каждой беременной женщине необходимо понять серьезность всего, что с ней происходит в эти 9 месяцев. Ведь на первый взгляд кажется, что толчки – это простая мелочь. Но если вовремя не заметить что ребенок меньше шевелиться, то можно потерять еще не родившегося малыша.

Теперь вы знаете, почему не шевелится плод — возможные причины и сможете вовремя принять меры.

Возможные проблемы

Проблема, с которой может столкнуться женщина – это отёки на 39 неделе беременности. Они появляются практически у каждой будущей мамы в связи с особенностями течения беременности. Они не приносят никаких удобств беременным, ведь и без того есть большая нагрузка в виде большого живота и переживания, связанные с предстоящими родами. Чтобы немного облегчить состояние женщина может сделать следующее:

• Поменьше есть солёную пищу, при приготовлении заменить соль на специи.
• При наличии жажды пить небольшими глотками, чтобы слишком много жидкости не задерживалось в организме.
• Почаще занимать позицию, в которой ноги будут немного приподняты. В таком случае улучшается венозный отток и немного снижается отёчность.
• Двигайтесь в течение дня. Если всё время лежать, жидкость с большей вероятностью застаивается.

Ещё одна проблема – неожиданные роды. Чтобы родовая деятельность не застала вас врасплох, будьте готовы к ней в любой момент. Вещи, собранные в роддом, должны находиться на видном месте, чтобы любой близкий вам человек с лёгкостью нашёл их и довёз вам при необходимости. С собой надо носить обменную карту, в которой содержится вся необходимая информация о вашей беременности. Не отходите далеко от дома, если вы гуляете, а также откажитесь от поездок. Также вы можете попросить ваших близких взять на себя такие обязанности, как походы в магазин или сопровождение детей в школу (при наличии такой обязанности у вас).

Во сколько недель начинает шевелиться ребенок?

Все мамы помнят эмоции, которые они испытали при первом толчке малыша. После этого движения ребенка становятся частыми.

Как часто должен шевелиться ребенок?

Первые толчки начинаются на 18-20 недели беременности. Более точно сказать нельзя, здесь все индивидуально: одни начинают шевелиться раньше, другие – немного позже. После первых толчков они происходят каждый день. Когда срок беременности достигнет 30 недель, то ребенок станет шевелиться чаще. Как правило, это 10 серий толчков за сутки. Однако к приближению родов это число будет уменьшаться, так как плод подрастает и не может нормально шевелиться в матке. Если же беременная не чувствует толчков или они неожиданно прекращаются, то это повод для беспокойства.

Если толчки отсутствовали на протяжении 3-4 часов, то ребенок просто отдыхает. Чтобы убедиться в этом, необходимо задержать дыхание на пару секунд. Из-за того, что кислород не поступает в утробу, плод забеспокоится и начнет шевелиться.

Если ребенок стал меньше шевелиться и его движения не ощущаются больше 12 часов либо они стали вялыми, то нужно обратиться к своему врачу. И нельзя тянуть с этим делом. Данные симптомы могут свидетельствовать о кислородном голодании, которое в медицине называют гипоксией. Если необходимые меры не будут приняты, то это может привести к замершей беременности.

Ваше самочувствие

Если у вас еще не было предвестников родов, на 40-й неделе беременности они могут появиться. 

• Опускание живота. Ребенок в матке перемещается вниз и прижимается головкой к тазовому дну. За счет этого у будущей мамы пропадает изжога и ей становится гораздо легче дышать. Но из-за сильного давления на мочевой пузырь беременные на этом сроке вынуждены чаще ходить в туалет;
• Расстройства пищевой системы. Приблизительно за 24 – 48 часов до начала родов может произойти разжижение стула;
• Потеря аппетита;
• Снижение веса. Перед родами масса тела может уменьшиться на 1 – 2 кг;
• Выход слизистой пробки. На протяжении 40 недель беременности пробка закрывала вход в шейку матки, защищая малыша от инфекций. Ее отделение (об этом вы узнаете по комочкам слизи на трусиках) освобождает для ребенка родовые пути;
• Отхождение околоплодных вод. Амниотическая жидкость изливается непосредственно перед родами. Чаще всего она прозрачная, но, если в нее попали частицы мекония, цвет может быть желтоватым или зеленоватым;
• Болезненные схватки. Первородящие женщины могут перепутать тренировочные схватки с настоящими, тем более что к сроку 39 – 40 недель беременности ложные сокращения матки тоже сопровождаются болевыми ощущениями и повторяются чаще, чем на предыдущих сроках. Чтобы понять, какие именно у вас схватки, во время сокращений мышц поменяйте положение тела. Прилягте или, наоборот, встаньте, походите по комнате, потом сядьте на стул. Если схватки прекратились, значит это еще не роды.

Что происходит с будущей мамой

Поскольку родить беременная может в любой момент, она чутко прислушивается ко всему, что с ней происходит. Когда наступает 39 неделя беременности, предвестники родов дают о себе знать. Что к ним можно отнести?

Если у вас опустился живот, до родов осталось совсем немного времени. Правда точно сказать, через сколько вы родите, нельзя – у кого-то родовой процесс начинается через пару дней, а кому-то нужно ждать ещё неделю-другую.
Снижение активности ребёнка говорит о его готовности появиться на свет. Главное, чтобы это не было признаком его плохого самочувствия.
Вы почувствовали снижение аппетита? Скорее всего, в ближайшее время вы родите. Всё дело в том, что ваш организм не хочет перегружать себя перевариванием тяжёлой пищи и накапливает силы перед родами.
Отошла слизистая пробка. Выглядеть она может по-разному, имея оттенок от бежевого до розоватого, иногда в ней встречаются прожилки крови, а общий объём слизистого комка – около 2 столовых ложек

Особенно важно соблюдать гигиену после этого события, ведь открывается доступ в матку с амниотическим пузырём. Именно по этой причине и от интимной жизни стоит воздержаться.
Если тренировочные схватки на 39 неделе беременности стали более активными, а помимо этого вы отмечаете появление тянущих и слегка болезненных ощущений в нижней части живота (они порой могут распространяться и в поясничную область), будьте внимательны

Ведите подсчёт времени, в течение которого длятся эти схватки, замеряйте интервал между ними. Походив по дому, вы можете заметить, что они прошли. В таком случае это тренировочные схватки, но такие изменения говорят о том, что вы совсем скоро родите. А в том случае, когда ощущения становятся более интенсивными, интервал между схватками становится равным 5 минутам, а время схватки приближается по своей длительности к 1 минуте, отправляйтесь в роддом.

Выделения на 39 неделе беременности ничем не должны отличаться от тех, к которым вы уже привыкли. Поэтому изменения в них должны стать поводом для обращения к гинекологу, который ведёт вашу беременность. Причём на таком сроке действовать нужно быстро, чтобы не пострадал ваш кроха.

Болит живот на 39 неделе беременности

Причём тревожным симптомом может быть то, что помимо боли в животе женщина замечает появление на прокладке крови

И не так важно, мало её или много. В любом случае нужно, чтобы её как можно скорее доставили в приёмное отделение родильного дома, ведь именно так может проявляться отслойка плаценты

А это явление угрожает жизни мамы и её малыша, особенно если процент отслойки не так уж и мал.

А вот если тянет живот на 39 неделе беременности, но помимо этого нет других симптомов, вполне возможно, что у вас просто повышается тонус матки. И это нормально, ведь даже такая нагрузка, как пешая прогулка, может привести к напряжению миометрия. Поэтому не стоит отходить далеко от дома, чтобы можно было быстро вернуться. В крайнем случае посидите какое-то время на какой-нибудь лавочке, чтобы матка немного расслабилась. Но в том случае, когда тянущие ощущения перерастают в болезненные, не проходят и усиливаются, также стоит без промедления обратиться к врачу.

Секс на 39 неделе беременности

Если вы задумались, можно ли поддерживать интимную близость с партнёром на таком сроке, вам нужно точно оценить своё состояние. Воздержаться от секса стоит тогда, когда на то есть прямой запрет гинеколога в связи с особенностями течения вашей беременности. Также не стоит рисковать, если у вас уже отошла слизистая пробка. Если тонус матки в последнее время часто повышается, будьте готовы к тому, что после полового акта у вас может начаться родовая деятельность. К тому же считается, что сперма влияет на размягчение шейки матки, а это также ускоряет наступление родов. А вот в том случае, когда вы у себя не замечаете никаких предвестников родов, то занятия сексом помогут сократить время ожидания. Об этом вы можете поговорить со своим гинекологом.

Роды на 39 неделе беременности

Как отмечалось выше, малыш уже готов встретиться с условиями мира, которые пока являются чужими для него. Да и с 38 недели беременности роды уже не считаются преждевременными. Поэтому нет ничего страшного в том, если вы родите на этой неделе. Ваш ребёночек появится на свет абсолютно здоровым, если беременность протекала без осложнений и в процессе исследований не было выявлено никаких патологий.

Физическая активность на сроке 38 неделя беременности

Если на протяжении всего вынашивания плода будущая мамочка вела активный образ жизни и не сидела на месте, то на этом сроке она чувствует себя хорошо. С наступлением тридцать восьмой недели беременности, женщина должна ограничить свою активность, но чтобы не захандрить, ей необходимо выполнять дыхательную гимнастику, которая поможет ей в родах, и упражнения Кегеля для укрепления влагалищных мышц. Также будет необходимо, раз в день совершать длительные пешие прогулки.

Тренировать дыхание перед родами очень важно. Его следует отточить настолько, чтобы во время схваток не сбиваться и дышать так, как нужно

Это поможет не только облегчить боль, но и родить малыша без разрывов и прочих осложнений.

А при помощи упражнений Кегеля можно подготовить влагалищные мышцы и мышцы тазового дна к родам. Кроме этого, они позволят будущей мамочке гораздо быстрее восстановиться после родов.

Что происходит с малышом в 38 недель

В середине последнего месяца беременности ребёнок готов к полноценному существованию вне матки. Его лёгкие созрели для дыхания и малыш делает дыхательные и глотательные движения. Можно почувствовать, как он икает. Временами кроха сосёт палец, что иногда видно во время прохождения УЗИ.

Кожа малыша разгладилась, она покрыта первородной смазкой, необходимой для беспрепятственного прохождения через родовые пути. У некоторых даже отросли волосы на голове. У малыша происходит незначительный набор в весе. Обычно к концу 38-й недели он весит 3 килограмма. Его примерный рост составляет 50 сантиметров.

Нервная система ребёнка тоже уже достаточно развита. Хорошо справляются со своими функциями органы чувств: малыш отлично слышит и видит. Он уже прекрасно знает мамин голос, чувствует, когда она огорчена, пугается вместе с ней.

Как правило, мамы на поздних сроках беременности начинает беспокоить тот факт, что ребёнок мало шевелится в животе. Это совершенно нормальное поведение малыша в 38 недель. Ведь роды уже совсем близко. Ему становится тесно, в матке остаётся совсем немного места только лишь для небольшой активности, снижается количество амниотической жидкости.

Обычно к девятому месяцу ребёнок в матке занимает позицию головкой вниз. Что ещё больше ограничивает свободу его движений. Это подготовительный этап к процессу родов: голова плода опускается в малый таз. Женщина иногда чувствует при этом, что ей легче дышится, потому что матка уже так сильно не давит на диафрагму.

В некоторых случаях, особенно это касается второй и последующих беременностей, малыш вплоть до наступления схваток не принимает правильного положения. Врач проводит дополнительное ультразвуковое исследование, чтобы удостовериться в положении плода. Причиной может быть большой размер головки, предлежание плаценты либо слишком узкий таз женщины. Тогда принимается решение о кесаревом сечении. Существуют специальные упражнения, которые помогают перевернуть малыша. Их выполнение рекомендует врач.

Нужно помнить, если шевеление плода в 38 недель не происходит в течение двух часов, то есть повод для обращения к врачу. Вероятно, малыш просто задремал, но следует проверить, всё ли в порядке. Для этого нужно съесть что-нибудь, прилечь и понаблюдать за активностью ребёнка. Как правило, после получения порции энергии, он начинает играться. Если шевеление не ощущается, нужно провести ультразвуковое исследование для оценки состояния плода.