Как правильно одевать бандаж для беременных

Как выбрать бандаж для беременных и какой лучше?

Выбор изделия зависит от вашей конкретной ситуации: от размеров тела, от протекания беременности и многих других факторов.

Например, у меня было два бандажа, и один из них был очень удобным (ФЭСТ), а второй – Мама Комфорт — для меня был хоть и удобен, но слабовато поддерживал живот. Поэтому надевала его редко.

Пример универсального бандажа Мама Комфорт:

Материалы и форма

Лучше всего покупать бандажи, изготовленные из натуральных тканей.

Большинство производителей стараются использовать хлопок для производства таких изделий. Тем не менее, и в хлопковом бандаже присутствует резина и другие вспомогательные материалы, ведь сам по себе хлопок не может обеспечить все функции поддержки.

 Но иногда для производства бандажей используют вискозу, которая по своим гигиеническим качествам приближается к хлопку, но стоит дешевле. Эластан, лайкра, микроволокно также часто применяются для изготовления бандажей.

Покупая бандаж одновременно до и послеродовой, учитывайте, что, возможно, после родов он вам не подойдёт.

 Если вы набрали слишком большой вес, у вас перерастянулась брюшная стенка или вы ожидаете операцию кесарева сечения, послеродовой бандаж придётся приобретать отдельно.

Подбор по размеру

Правильный подбор размера — самый главный фактор выбора, ведь от этого зависит комфортное ношение и правильная поддержка живота и спины.

Отлично, если есть возможность обратиться в специализированную ортопедическую аптеку, где можно примерить бандаж и проконсультироваться у специалиста:

Попросите у консультанта показать, как и насколько можно увеличить объём бандажа.
Спросите, до какого срока вы сможете его носить.
При примерке обращайте внимание на то, удобно ли вы себя чувствуете, не трёт ли ткань, нет ли излишнего давления.
Не стоит рассчитывать, что скоро где-то что-то растянется, покупайте вещь, в которой комфортно с самого начала.

Но выбор изделия все же строго индивидуален, лучше всего замерить свои объёмы бёдер и талии, а потом сравнить с цифрами на упаковке.

Особенности подбора

Следует помнить, что:

Бандажи имеют застёжки и крепления: липучки, крючки, шнуровки или пуговицы
Подбирая бандаж, обратите внимание, сможете ли вы надевать его без посторонней помощи

Также важно, есть ли многоуровневые застёжки, позволяющие регулировать объём.
Не нужно покупать и брать «напрокат» бандажи, которые уже носили до вас
Это не та статья расходов, на которой стоит экономить, купите новое изделие. Ношеный бандаж не будет достаточно плотно облегать фигуру

Застёжки тоже не будут функционировать идеально, к тому же это негигиенично.
Примерив бандаж, ещё раз убедитесь, что он плотно прилегает к телу и вам в нём абсолютно комфортно. Не должны мешать застёжки, чувствоваться вставки-косточки.

Если есть такая возможность, постарайтесь примерить изделие лежа. В этом положении матка не опущена, связки расслаблены, а брюшная стенка естественным образом слегка втянута. Обычно в аптеках разрешают взять бандаж для примерки домой, оставив залог.

При симфизите

При данном заболевании требуется специальный полужесткий бандаж, фиксирующий тазовое кольцо.

Из минусов – высокая стоимость.

При низкой плацентации

При такой проблеме врачи обычно назначают ношение бандажа к концу второго триместра. Если нет других сложностей, подойдет любой тип изделия.

Многие женщины, используя бандаж, отмечают облегчение состояния.

При грыже позвоночника

Грыжи межпозвонковых дисков могут вызывать дополнительный дискомфорт в поясничном отделе позвоночника будущей мамы.  Бандаж, разгружая мышцы спины, будет способствовать устранению болевых ощущений.

Трусы и шорты в данном случае будут бесполезны.

При ИЦН

Примерно та же самая ситуация и при истмико-цервикальной недостаточности. Необходим бандаж с высокой плотностью материала для поддержки матки.

В моем случае я вряд ли бы доносила детей до 34 недель, если бы не бандаж и акушерский пессарий. С ними я ощущала, что давление в области шейки матки стало меньше. И даже боялась принимать душ без бандажа – живот опускался и дети сильно давили своим весом на шейку матки.

Как правильно носить бандаж при беременности?

При ношении бандажа придерживайтесь следующих правил:

Надевать бандаж при беременности нужно в положении лёжа;

Ведь вам важно, чтобы он хорошо поддерживал животик. Поэтому лягте спиной на ровную поверхность и только после этого начинайте надевать бандаж

Можно подложить под ягодицы подушки. Сначала полежите несколько минут, малыш передвинется из нижней части живота в верхнюю. Так исчезнет чувство тяжести и давление на мочевой пузырь. Плотно застегните бандаж. Затем, перевернувшись на бок, можно встать.

Бандаж стоит носить только при физической нагрузке;

Не стоит надевать бандаж, если вы планируете полежать часок-другой или смотрите фильм, сидя у телевизора. Как бы то ни было, бандаж не является удобной, повседневной одеждой, а в первую очередь – это лечебное медицинское изделие.

Надевайте бандаж, если планируете долгую прогулку или поход в магазин.

Стоит отказаться от бандажа или свести его ношение к минимуму, если ребёнок находится в тазовом предлежании. Подробно о том, как себя вести в этой ситуации, читайте в статье Тазовое предлежание плода>>>;

В норме малыш к 36 неделе беременности поворачивается головкой вниз. Однако у тех женщин, которые часто и много носят бандаж, малыш может задержаться в тазовом положении.

В этой ситуации нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он порекомендовал вам специальные упражнения, помогающие малышу развернуться и обсудить вопрос уменьшения времени ношения бандажа.

Время ношения бандажа 3-4 часа;

Не нужно носить его всё время, ведь ваши мышцы тогда ещё больше ослабнут. Оптимальным, рекомендуемым врачами, временем ношения является 3-4 часа. Затем стоит сделать перерыв на 40-60 минут.

• Не игнорируйте инструкцию, обязательно ознакомьтесь с ней при покупке изделия;
• На ночь и во время отдыха бандаж необходимо снимать;
• Если вы чувствуете, что малыш беспокоится или слишком активен, бандаж нужно снять. Повторно его надеть можно через полчаса после того, как ребёнок станет спокойнее;
• Обязательно соблюдайте правила по уходу за изделием, регулярно стирайте и дольше держите в развёрнутом виде, когда снимаете.

Что такое варикозное расширение вен?

Если у вас имеются синие перекрученные вены, расположенные у поверхности кожи, выбухающие и некомфортные, вероятно, у вас варикозное расширение вен. Хотя теоретически эти вены могут возникать в любой части тела, в подавляющем числе случаев они находятся именно в области нижних конечностей.

Сосудистые звездочки значительно меньше, чем варикозно расширенные вены, и обычно располагаются рядом с поверхностью кожи. Варикозные вены могут располагаться как близко к поверхности кожи, так и в глубине подкожной клетчатки. В последнем случае их сложно определить без инструментальных методов исследования. Сосудистые звездочки могут быть синего, красного или пурпурного цвета и часто выглядят как паутина или веточки дерева. Сосудистые звездочки часто появляются не только на ногах, но и лице. Они вызваны теми же механизмами, что и варикозное расширение вен, но обычно не приводят к осложнениям, вызываемым варикозной болезнью.

Помимо четко видимых признаков выпячивания и искривления кровеносных сосудов, к симптомам варикозного расширения вен относятся:

• Отек лодыжек и ступней.
• Ощущения болезненности, тяжести или ноющие ощущения в ногах.
• Пульсация или спазмы в области мышц голеней.
• Зуд в ногах, особенно в голени и лодыжке, проявляться сухостью кожи.
• Потемнение и изменение текстуры кожи.
• Венозная язва.

Хотя варикозное расширение вен выглядит не эстетично, оно не всегда приводит к серьезным серьёзным осложнениям, если болезнь правильно лечить. Варикозное расширение вен также может привести к состоянию, называемому варикотромбофлебитом, которое возникает, когда в вене у поверхности кожи образуются тромбы. Такое состояние проявляется отеком, болью и покраснением. Развитие варикотромбофлебита сигнализируют о значительном нарушении кровообращения, которое также вызывает и другие осложнения варикозной болезни. Если у вас варикозное расширение вен или только сосудистые звездочки, не стоит игнорировать их. Вместо этого нужно посетить флеболога, пройти консультацию и дуплексное ультразвуковое сканирование вен нижних конечностей. Далее нужно обсудить со своим врачом тактику лечения и профилактики, необходимые изменения в образе жизни для профилактики осложнений и прогрессирования варикозной болезни.

Для комфортного длительного использования необходимо изучить правильную технику надевания компрессионного изделия

Следует сразу подчеркнуть, что использовать компрессию — это далеко не то же самое, что надевать обычные носки или колготки вследствие высокой плотности и особого материала ткани. Чтобы правильно надеть компрессионное бельё, сначала выверните чулок наизнанку (метод «пяточного кармана»). Для этого просуньте руку внутрь чулка, взявшись за пятку и вытащив ее наизнанку. Вставьте ногу в «карман» так, чтобы пальцы ног были расположены правильно, затем натяните чулок вверх и через стопу, чтобы правильно расположить пятку.

Наконец, потяните носок или чулок до конца вверх по ноге, разглаживая складки по ходу движения. Многие организации на своих сайтах предоставляют демонстрационное видео, демонстрирующее технику одевания компрессионных изделий.

Необходимо также соблюдать некоторые базовые правила при надевании компрессионного изделия. Если вы носите кольцо, снимите его перед тем, как надевать или снимать компрессионный трикотаж, чтобы не зацепиться за ткань. Если вы используете крем или лосьон, убедитесь, что они полностью высохли, прежде чем надевать компрессионное белье. Не стоит просто тянуть за верхнюю ленту, чтобы надеть чулки, так как это может повредить ткань. Вместо этого аккуратно закатайте ткань по ноге и аккуратно разгладьте складки. Наконец, никогда не допускайте складок и перегибов в процессе ношения компрессионного изделия — это может вызвать нарушение кровообращения или повреждение кожи.

Некоторые люди испытывают проблемы с надеванием компрессионного белья, особенно если они раньше не использовали его. Хорошими помощниками при надевании компрессионных изделий могут быть специальные вспомогательные средства. Детская присыпка или тальк могут помочь чулкам скользить по коже. Резиновые перчатки облегчают захват материала, продвигают ткань вверх по ногам и разглаживают неровности и складки. Если у вас ограниченная подвижность, возможно, стоит приобрести специальное устройство для одевания трикотажа. Эти устройства сделаны из металла или пластика. При освоенной технике их использования процесс надевания компрессионного изделия может быть существенно упрощён и ускорен.

Как правильно носить бандаж при беременности

Нежелательно носить более трех часов подряд, нужно делать получасовые перерывы. Если беременность протекает относительно благополучно, он необходим только на то время, когда женщина активно двигается, получает какую-то физическую нагрузку. Если она просто передвигается по дому, готовит еду или сидит в кресле, бандаж лучше снять.

В случае каких-то серьезных проблем, например, истмико-цервикальной недостаточности, рекомендовано надевать при любом поднятии с постели.

При ношении ортопедического пояса женщина не должна испытывать никаких дискомфортных ощущений. Первые несколько дней ношения возможно легкое неудобство, связанное с непривычностью ощущений, но, если со временем неприятные ощущения никуда не исчезли, скорее всего, изделие выбрано неправильно.

Если женщина чувствует боль, онемение каких-то участков кожи, которые сдавливает изделие, нужно его немедленно снять, ведь неправильно подобранный, сдавливающий матку бандаж способен серьезно навредить развивающемуся ребенку.

Назначение и польза бандажа для беременных

При вынашивании младенца некоторым женщинам врачи рекомендуют носить бандажный пояс. Он предназначен для поддерживания живота в нужном положении. Благодаря этому приспособлению улучшается кровообращение в плаценте, снижается нагрузка на поясницу девушки, а также сохраняется правильная осанка. Выглядит бандаж как широкий пояс с застежками и крючками, однако в продаже встречаются изделия в виде трусиков или корсета.

К неоспоримым преимуществам этого медицинского изделия относится:

1. Купирование болевых ощущений, возникающих при нагрузке, в ногах, пояснице и спине.
2. Эффективная поддержка живота при слабом тонусе брюшных и маточных мышц.
3. Профилактика развития сколиоза из-за неправильной осанки.
4. Облегчение вынашивания младенца, особенно полезен бандаж при многоплодной беременности.
5. Предотвращение появления растяжек вследствие увеличения живота.
6. Предупреждение выкидышей.
7. Правильное положение эмбриона в матке.
8. Предотвращение раннего опущения живота.
9. Профилактика развития варикозного расширения вен.

Однако бандаж носят не только при беременности, а и после появления младенца на свет. В этом случае он помогает быстрее прийти в форму.

Виды бандажей

Существуют три модели дородовых бандажей, которые изготавливаются из хлопка, эластана, с добавлением микроволокон: бандажные трусики, пояс и корсет. Также выпускаются послеродовые бандажи, которые не предназначаются беременным. Их цель – восстановление тонуса брюшных мышц после родов, кесарева сечения.

Среди дородовых бандажей можно увидеть в продаже следующие модели:

Универсальный бандаж-пояс. Является самой популярной и практичной моделью, которую выбирают будущие мамочки. Представляет собой эластичную ленту, которая состоит из узкой и широкой части, каждая часть регулируется с помощью липучек. Универсальность пояса в том, что использовать его можно как во время беременности, так и после рождения малыша. Во время беременности пояс фиксируют широкой частью на поясницу, распределяя нагрузку со спины, а узкой частью фиксируются низ живота. После родов пояс носят наоборот: широкая часть держит мышцы живота, а узкая – фиксирует спину. Поддерживающий пояс надевают на нижнее белье летом, колготки или брюки в зимний период. Некоторые производители выпускают перфорированные пояса, благодаря отверстиям в материале бандаж-пояс позволяет коже дышать, в нем не так жарко летом. Данный вид бандажа идеально подходит женщинам, которые стремительно набирают вес и предрасположены к растяжкам. Кроме того, модель очень доступна, так имеет низкую стоимость.

Бандаж-трусы. Бандажные трусики – удобная и красивая модель. Представляет собой трусики с эластичной поясом (с завышенной вставкой) на животе. В продаже можно встретить огромный выбор моделей и расцветок поддерживающих трусиков для беременных. Главное преимущество бандаж-трусов – их удобство в носке, хорошая поддержка растущего животика за счет растягивания эластичной вставки, невысокая стоимость. Однако трусики имеют и недостатки:
Бандаж-трусики необходимо ежедневно стирать, поэтому целесообразно приобрести несколько запасных моделей или надевать его поверх нижнего белья. Существуют утепленные модели специально для холодного времени года.
Бандажные трусики не подойдут беременным, которые быстро набирают вес или ожидают двойню, данный бандаж не рассчитан для излишнего растяжения, со временем трусики будут сдавливать живот и натирать кожу, что крайне нежелательно.

Бандаж-корсет. Бандаж в виде корсета на шнуровке сзади, прекрасно удерживает живот. Без посторонней помощи надеть его проблематично, поэтому модель не так популярна на сегодняшний день. Выбор будущих мам склоняется к более универсальным и удобным моделям бандажей.

Как выбрать бандаж. Виды бандажа!

В продаже они появились не так давно, но уже получили немало положительных отзывов из-за своего удобства. Такой бандаж представляет собой трусы с эластичным поясом-вставкой, расположенным под низом живота. Существует широкий спектр фасонов и расцветок. Одним из очевидных преимуществ является невысокая стоимость этого вида бандажа. Кроме того, приспособление легко надевать и удобно носить. Благодаря продуманности модели, а, в частности, наличию эластичной вставки, гарантируется хорошая поддержка живота — трусы растягиваются по мере его роста.

Недостатки:

1. Надевать их нужно в положении лежа, что лишает удобства, если нужно посетить туалет в общественном месте.
2. Производители прописывают в инструкции необходимость ежедневной стирки. Поэтому будущей маме предстоит купить сразу несколько запасных бандажей.
3. Не подходят для женщин, имеющих предрасположенность к набору веса сверх нормы: модель не предназначена для излишнего растяжения, поэтому вскоре трусы будут сдавливать живот, натирая кожу и создавая значительное неудобство.

Универсальный бандаж для беременных

Особенность этого медицинского изделия заключается в том, что носить его можно не только во время беременности: бандаж предназначен для эксплуатации и после родов. Он выглядит как пояс с широкой и узкой частью, каждая из которых регулируется с помощью застежек на липкой основе. Во время вынашивания ребенка зауженный отдел пояса должен находиться под увеличенным животом, широкий участок следует расположить на пояснице. Пользуясь поясом в послеродовом периоде, необходимо перевернуть бандаж наоборот. Этот вид максимально удобен для женщин, которые подвержены стремительному набору массы в период вынашивания малыша. Изделие предупреждает появление растяжек на теле и выступает в качестве профилактического средства против дряблости кожи после родов. Преимуществом является практичность бандажа, его универсальное предназначение и низкая стоимость.

Бандаж-корсет для беременных

В настоящее время он считается пережитком прошлого, поскольку современные производители предлагают более удобные и универсальные изделия. Главный недостаток этого приспособления в наличии шнуровки, завязать которую без привлечения посторонней помощи беременной очень проблематично.

Как правильно носить и как правильно надевать бандаж?

Специалисты рекомендуют носить бандаж 4-5 часов в день. Лучше надевать изделие для пеших прогулок или другой активной деятельности. Если вы решили носить бандаж целый день, то рекомендуется снимать изделие на 30 минут каждые 4 часа. При этом бандаж должен быть всегда чистым, особенно если вы надеваете его непосредственно на тело. Многие беременные женщины задаются вопросами можно ли сидеть в бандаже и можно ли спать в нём? Относительно сидячего положения конкретных запретов нет. Сидеть в нем можно, но надевать целенаправленно бандаж, чтобы посидеть в кресле с книгой или за телевизором все же не стоит. Его основная функция — поддержка во время движения. А вот относительно сна в бандаже врачи единого мнения: спать в нём нельзя. Во время сна брюшные мышцы должны полностью расслабляться, а тело отдыхать. Бандаж будет этому только препятствовать.

Надевают бандаж в лежачем положении. Необходимо лечь и приподнять ягодицы, можно подложить подушку. Полежите в таком положении некоторое время, чтобы плод принял анатомически правильное положение. Затем медленно наденьте бандаж и зафиксируйте его. Изделие не должно нигде сдавливать и натирать. Бандаж-пояс можно надевать стоя, поддев изделие под животом и зафиксировав его. Но лучше использовать этот способ, когда нет возможности лечь.

Помните, правильно подобранный бандаж при соблюдении режима его ношения не навредит будущей маме и малышу. Прислушивайтесь к себе и своим ощущениям и консультируйтесь с врачом-гинекологом, чтобы избежать осложнений.

Что нельзя есть при геморрое?

Изменение диеты при геморрое прежде всего направлено на коррекцию работы кишечника, в частности на устранение запоров и диареи. При запорах каловые массы и натуживание приводят к смещению геморроидальных узлов и их выпадению. А при диарее происходит дополнительное раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки, что приводит к усилению боли, воспаления. Питание при геморрое у людей, склонных к запорам и диареям, будет различаться.Например, при запорах упор делается на обогащение рациона грубыми пищевыми волокнами, витаминами и жидкостью. В то же время не рекомендуется употреблять продукты, способствующие газообразованию – сырые овощи и фрукты, сладости, бобовые, газированные напитки и др. При диарее делается упор на продукты, «успокаивающие кишечник»:

• жидкие каши на воде, в частности, рисовая;
• бананы;
• молочные продукты;
• слизистые супы на нежирном отваре;
• отварные овощи и фрукты, печеные яблоки, богатые пектином;
• кисели;
• диетические сорта мяса.

Важно, что и при запорах, и при диарее категорически не рекомендуется есть острые, соленые и жирные блюда. Подробнее о диете при геморрое читайте здесь

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказаний для использования бандажа практически нет, но в исключительных случаях применение изделия может причинить вред матери и будущему ребенку. Гинеколог, наблюдающий беременность, может предостеречь от надевания бандажа при атипичном предлежании плаценты, неправильном размещении плода в полости матки, а также в некоторых других случаях, которые врач посчитает основанием для запрета.

Сторонники естественного вынашивания и родов выступают против изделия, утверждая, что использование вспомогательных средств, таких как бандаж и специальные поддерживающие живот трусики, противоестественны, и организм здоровой женщины в силах обойтись без ортопедических принадлежностей. Большинство врачей не разделяют эту точку зрения. Современная медицина считает, что в отсутствие явных противопоказаний беременная имеет полное право облегчить свое состояние.

Виды

Какими бывают бандажи для беременных? Сегодня производителя предлагают самые разнообразные модели.

В виде пояса

Один из самых популярных сегодня типов. Выполнен в виде широкой ленты на липучках, которые регулируют объем изделия по ширине таза.

Есть изделия-пояса с дополнительным креплением лямками на плечи или сверху живота. Некоторые модели имеют также небольшой «животик» из эластичной хлопковой ткани, который обеспечивает дополнительную поддержку.

Этот бандаж:

• Очень прост в применении и практичен, его легко надевать и снимать.
• Прекрасно подходит для лета, поскольку не закрывает большую поверхность тела.

Универсальный

Может использоваться как в качестве дородового, так и послеродового.

Изделие состоит из трёх частей. На боковых частях имеется дополнительная широкая резинка, позволяющая регулировать объём при помощи липучек. В некоторых моделях есть ребра жесткости, обеспечивающие хорошую поддержку.

Этот бандаж:

• Охватывает поясницу и застёгивается под животом.
• Прекрасно поддерживает беременную матку снизу и не оказывает давления на плод.
• В послеродовой период бандаж носят наоборот, широкой стороной на область живота, застёгивая на спине.

Я носила именно такой тип бандажа, пригодился он мне и в первую неделю после родов. Просто маст-хэв для мамы двойни)

Из минусов — липучки могут приклеиваться к белью и колготкам, оставляя неэстетичные затяжки, и его сложно спрятать под одеждой.

Примеры:

Бандаж-трусы

Также очень распространённый вариант.

Носят такой бандаж поверх обычных трусиков. Надевают лежа, чтобы давление эластичной ткани распределилось верно.

Особенности:

• Поддерживает живот и спину.
• Чрезвычайно удобен и эстетичен, многие модели красиво украшены кружевом.
• Однако такой тип подойдет только для женщин, имеющих небольшой размер живота при беременности, поскольку интенсивность поддержки живота намного ниже, чем у универсального изделия в виде ленты.

Бандаж-трусы Фэст:

Это один из видов бандажа-трусиков. Рекомендован к использованию осенью и зимой.

Бандаж-шорты

После кесарева (послеоперационный)

Такие бандажи:

• Умеренно фиксируют область шва и создают оптимальные условия для его заживления;
• Поддерживают брюшную стенку;
• Снижают интенсивность болевых ощущений;
• Являются хорошей профилактикой грыж живота;
• Быстро восстанавливают фигуру в послеродовой период.

Бандаж после кесарева

Бандаж-грация послеродовой

Послеродовой бандаж имеет высокую талию и участки плотной ткани на животе и нижней части спины,  помогает держать в тонусе ослабленные мышцы живота и тазового дна.

Используют после операции и после естественных родов.

Прекрасно подойдёт даже под вечернее платье, так как очень хорошо утягивает фигуру. Застёгивается снизу и сбоку.

Бандаж-грация послеродовой

Корсет

Представляет собой бандаж-пояс с широкой вставкой на спине и ребрами жесткости. Отлично подходит женщинам, имеющим проблемы с пояснично-крестцовым отделом позвоночника.

Бандаж-корсет

Однако летом в нем будет жарко из-за довольно большой площади покрытия тела. Кроме того, из-за внушительных размеров его сложно будет скрыть под одеждой.

Но здесь нужно следовать здравому смыслу – либо здоровье, либо красота.

Вам будет интересно узнать

Монохориальная диамниотическая двойня — что это такое? Читайте в нашей статье.

Как часто встречается ИЦН при беременности двойней? Узнайте тут.

Бандаж на шнуровке

Выполнен из 100% хлопка и имеет множество разных поддержек для живота. Вот только пользоваться им очень неудобно, особенно если вы будете его часто снимать/надевать в течение дня.

Пример бандажа для беременных на шнуровке:

Как ухаживать за изделием?

На вопрос о том, можно ли стирать бандаж, ответ однозначен. Не только можно, но и нужно! Особенно внимательно стоит отнестись к поддержанию чистоты бандажей-трусиков, поэтому рекомендуется приобрести несколько таких изделий (носить один бандаж, пока другой находится в стирке). Между тем, к стирке этого изделия нужно подойти с умом, чтобы не повредить материал и не нарушить конструкцию бандажа.

Наиболее безопасна для бандажа ручная стирка. Предварительно подготавливают мыльный раствор. Для него лучше использовать детские моющие средства (мыло, порошок, гель), чтобы избежать аллергической реакции на коже. Вода не должна быть слишком горячей. Если имеются сильные загрязнения, их натирают мылом. Бандаж замачивают минут на 30.

При необходимости протирают пятна намыленной мягкой тряпочкой. Бандаж нужно тщательно прополоскать в прохладной поточной воде. Аккуратно отжать, сильно не перекручивая. На этикетке некоторых бандажей стоит пометка, что их вообще не нужно отжимать.

При стирке в машине необходимо поставить режим с минимальным количеством оборотов и температурой воды 30 градусов. Сушить бандаж можно в расправленном виде или повесив на веревку, но ни в коем случае не на батарее!

Виды изделий

Чтобы правильно носить бандаж для беременных, необходимо знать, какие типы этих приспособлений выпускаются.

Производители выпускают три их разновидности. Изготавливаются они из смеси натуральных и синтетических тканей с добавлением микроволокон. Это бандажные трусики, корсет и пояс. Также в продаже можно встретить послеродовые бандажи. Их ношение рекомендуют для восстановления мышечного тонуса после родов путем кесарева сечения. Ниже представлена информация о каждом из перечисленных видов изделий.

Универсальный бандаж для беременных 4 в 1 считается одной из самых популярных и практичных моделей, которой отдают предпочтение женщины в положении. Он представляет собой прорезиненную ленту, которая состоит из более широкой части с одной стороны и узкой с другой. Каждая из них дополнительно регулируется липучками. Универсальность данного вида бандажа заключается в том, что носить его можно не только во время беременности, но и после рождения ребенка.

Как правильно одевать универсальный бандаж для беременных? Во время вынашивания пояс носят широкой частью на пояснице, таким способом частично снимая нагрузку со спины, а узкую часть, напротив, фиксируют в нижней части живота. После рождения малыша изделие носят наоборот, то есть широкая часть плотно прилегает, поддерживая мышцы брюшной полости, а узкая фиксируется на спине. Поддерживающий бандажный пояс надевают поверх нижнего белья в летний период, на колготки либо штаны — в холодное время года.

В продаже можно встретить пояса с перфорацией, благодаря которой обеспечивается лучшая воздухопроницаемость, кожа дышит, что особенно важно в жаркое время года. Универсальный бандаж отлично подходит женщинам, которые быстро набирают вес и имеют предрасположенность к растяжкам

Помимо прочего, такая модель всегда доступна к покупке и отличается сравнительно низкой стоимостью.

Трусы-бандаж — не только удобная, но и красивая модель, представляющая собой трусики с широким эластичным поясом в области живота. В специализированных магазинах представлен широкий ассортимент моделей и расцветок с поддерживающей вставкой для беременных. Неоспоримыми преимуществами трусов-бандажа является их комфортное ношение, постоянная поддержка увеличивающегося живота благодаря эластичному поясу, доступная цена.

Однако у данного вида изделий есть и свои недостатки:

1. Их необходимо ежедневно стирать, поэтому обойтись одними трусиками не удастся, придется приобрести несколько запасных либо надевать под них нижнее белье, что достаточно неудобно. В продажу поступают утепленные модели, предназначенные для холодного времени года.
2. Бандажное белье не подходит беременным женщинам, ожидающим двойню или быстро набирающим килограммы, поскольку такое изделие рассчитано на определенное растяжение. Если оно больше, трусики начнут натирать кожу и, что хуже всего, сдавливать живот, что категорически запрещено.

Бандаж-корсет — этот вид приспособлений отлично удерживает живот. Из-за того что шнуровка расположена сзади, надеть его самостоятельно довольно проблематично. Возможно, этим объясняется его невостребованность. Для женщин в период беременности огромное значение имеет удобство и универсальность вещей, чего нельзя сказать об этом изделии.

Как правильно надевать и носить бандаж? Процедура надевания бандажа

Показать, как правильно надевать бандаж, должен врач, так как иллюстрации на упаковках не всегда корректны. Зачастую белье надето на модель слишком высоко (в этом случае оно может сдавливать плод).
Необходимо надевать бандаж лежа на спине, слегка приподняв бедра, — в этом положении плод не давит на переднюю брюшную стенку, т.к. находится выше. Когда женщина стоит, матка опускается под собственной тяжестью, и, зафиксировав ее в таком положении, мы только усугубим проблемы, с которыми призван бороться бандаж. Снимать бандаж тоже удобнее лежа. Соблюсти правило «снимаем и надеваем лежа» вне дома довольно тяжело. На случай, если прилечь негде, отклонитесь назад, слегка приподнимите живот рукой и прижмите его, после чего тут же зафиксируйте это положение бандажом. Лучше носить бандаж на нижнее бельё, это позволяет чувствовать себя комфортнее и продлить срок службы бандажа.

Правильно надетый бандаж не должен оказывать чрезмерного давления. Бандаж-пояс должен надеваться косо: вверху по пояснице, верхней части ягодиц, далее вниз проходить под животом, упираясь в бедра, а спереди захватывать лобковую кость. Если вы правильно надели бандаж, то через какое-то время Вы попросту перестанете его замечать, ощущать на себе. Лежа застегивается передний клапан бандажа-пояса. Регулируется натяжение бандажа стоя, боковыми клапанами. В дальнейшем боковые клапаны ежедневно расстегивать-застегивать не нужно, лишь по мере роста живота корректировать и степень натяжения бандажа.
О том, что бандаж сидит «как-то не так», подскажет чувство дискомфорта. Однако, часто в течение первых 2-3 дней бывает необходимо привыкнуть к новым ощущениям, только после этого пребывание в бандаже станет более комфортным.

Как правильно одевать бандаж иллюстрирует видеоролик:

Правила выбора бандажа при беременности

Приобретать ортопедические изделия предпочтительнее в аптеках или в специализированных магазинах. Дома, перед покупкой, нужно измерить сантиметровой лентой обхват бедер под животом.

При выборе дородовой модели можно свериться с этой размерной сеткой:

размер №1 – обхват бедер 75-85 см;

размер №2 – обхват бедер 85-95 см;

размер №3 – обхват бедер 95-105 см;

размер №4 – обхват бедер 105-115 см;

размер №5 – обхват бедер 115-125 см.

Если женщина хочет приобрести универсальный бандаж для беременных, ее размер высчитывается немного по-другому. Необходимо измерить окружность живота по центру и прибавить к этому значению цифру пять. Последняя цифра полученной суммы и есть необходимый размер изделия.

Бандаж для беременных

Обязательно нужно примерить изделие перед покупкой. Оно должно сидеть комфортно, поддерживать живот, но ни в коем случае не сдавливать, плотно прилегать к спине, нигде не топорщиться.

Желательно, чтобы бандаж имел боковые застежки, с помощью которых можно легко изменить его размер

Также следует обратить внимание на спинку изделия — это та часть, которая принимает на себя основную нагрузку, поэтому она должна быть широкой и прочной

Лучше избегать изделий с металлическими вставками, кнопками и молниями. Они могут быть неудобны в ношении, натирая кожу.

Нелишним будет обратить внимание на ткань изделия. В идеале она должна быть плотной, приятной на ощупь, изготовленной из натурального материала с небольшим добавлением синтетических волокон для придания ей эластичности

Выбирая, женщина должна полагаться прежде всего на собственное ощущение комфорта.

Как стирать бандажи для беременных

Если носить пояс поверх майки, это значительно уменьшит скорость его загрязнения, но некоторые виды требуют более тесного контакта с кожей, например, бандаж-трусы.

Стирать их, как и любые медицинские изделия, требуется бережно и аккуратно. Чаще всего изготавливаются из специальной эластичной ткани, которая при грубом обращении может утратить свои поддерживающие свойства.

Правила стирки ортопедических изделий

Ручная стирка предпочтительнее машинной, потому что, как правило, подразумевает гораздо более бережное обращение.

Перед началом стирки необходимо вытащить все ребра, если они есть, шнурки, жесткой щеткой очистить ткань от налипшей пыли. Стирают в теплой воде. При выборе моющих средств необходимо учитывать состав ткани, из которой состоит изделие. Вещи из неопрена нуждаются в мягком моющем средстве, для изделий из шерсти существуют специальные жидкие моющие растворы, а для хлопка лучше подойдет обычное мыло.

Изделие замачивают минут на двадцать, а затем аккуратно стирают.

Чтобы изделие не утратило своих свойств, ни в коем случае нельзя его выжимать, добавлять в воду пятновыводители, отбеливатели, стирать щелочным мылом, а также подвергать воздействию высоких температур: отпаривать утюгом или кипятить. Сушить на батарее тоже нежелательно.

Правила стирки в машинке

Нельзя подвергать изделие машинной стирке, если в нем присутствуют жесткие несъемные конструкции, например, металлические вставки — пострадает и вещь, и машинка.

Режим стирки — деликатный, температура воды не больше 35 °C, автоматический отжим строго запрещен.

Если соблюдать эти простые правила, ортопедическое изделие не утратит своих компрессионных свойств и будет служить долго.