Курение во время беременности

ВВЕДЕНИЕ

Если Вам поставили диагноз «рак» и Вы продолжаете курить или использовать другие табачные изделия, Вам может показаться, что бросать курить слишком поздно, или в отказе от курения не будет пользы. Некоторые люди в глубине души чувствуют свою вину в том, что именно курение могло привести к развитию рака, поэтому они не заслуживают дополнительной помощи или лечения.

Вне зависимости от того, перенесли ли Вы рак ранее или вы один из вновь диагностированных пациентов, отказ от курения и употребления других табачных изделий полезен в любом случае. Важен не только отказ от курения сигарет, но и прекращение употребления других форм табака, включая сигары, трубки, бездымный табак (жевательный и нюхательный), а также так называемые альтернативные табачные изделия, в том числе кальяны и электронные сигареты. Ни один из них не является безопасным.

Во многих случаях есть свои преимущества в том, чтобы бросить курить после обнаружения онкологического заболевания:

• Вы будете иметь поддержку и поощрение вашей лечащего врача, медсестер и других медицинских работников, принимающих участие в вашем лечении.
• Вы будете чувствовать, что делаете что-то хорошее для себя и своей жизни.
• Вы сможете направить всю свою энергию на выздоровление.

Большинство людей, употребляющих табак, хотят прекратить его использовать. Несмотря на то, что это может быть довольно трудным, многим это удается. Кроме того существуют различные варианты лечения и ресурсы для того, чтобы помочь Вам достичь Вашей цели. Всегда есть возможность бросить курить, и все медицинские работники, участвующие в Вашем лечении, могут Вам в этом помочь. Используйте данную информацию, чтобы узнать больше о преимуществах прекращения употребления табака после того, как был диагностирован рак и найти список программ и других ресурсов, которые могут помочь вам достичь этой цели.

Из истории

Как ни парадоксально, о вреде курения человечество узнало только в 50-х годах XX века, а до этого даже врачи были на сто процентов уверены, что табак абсолютно безвреден. Впрочем, смутное подозрение, что детям лучше все-таки не злоупотреблять никотином, закрадывалось. Не зря в середине 1920-х годов молодое советское правительство выпустило агитационный плакат с предупреждением: «Курящие школьники учатся хуже некурящих».

Отношение к курению резко ухудшилось лишь в 1956 году, когда 40 тысяч врачей из разных стран сопоставили истории болезней своих пациентов. Тут-то и выяснилось, что заядлые курильщики во много раз чаще некурящих болеют сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, а также раком легких.

«Каких еще бед ждать от табака?» — испугались ученые и в спешном порядке занялись изучением влияния никотина на живые организмы. Эксперименты на животных доказали, что звери от табака гибнут. Видимо, именно тогда возникло выражение: «Капля никотина убивает лошадь». Постепенно ученым открывались все новые факты и о действии сигарет на человеческий организм. Оказалось, что от курения страдают не только легкие, бронхи и сердце, но и ухудшается работа желез внутренней секреции, нарушается пищеварение, портится характер и зубы, снижается потенция. Однако самый большой вред курение наносит нерожденным детям.

Как проходит сеанс акупунктуры от курения

Лечение курения иглоукалыванием происходит с помощью тонких игл разного размера и диаметра. Они вводятся в активные точки и остаются в них в течение всего сеанса. Обычно используются одноразовые инструменты. При многоразовом применении их необходимо стерилизовать по утвержденной методике.

За 8-12 часов перед процедурой необходимо воздержаться от курения, употребления спиртного и стимуляторов. Сам сеанс проходит в несколько этапов:

• Проводится проверка на аллергические реакции. В течение последующей процедуры врач контролирует состояние пациента.
• Человек занимает указанное место, принимает удобную позу, в которой пробудет до конца сеанса. Место иглоукалывания (обычно это ушные раковины) обрабатывается.
• Поочередно происходит введение иголок под кожу.
• В последующие 40-60 минут иглы воздействуют на биологически активные точки, после чего аккуратно удаляются.

Во время всех манипуляций большинство клиентов специализированных кабинетов не ощущает боли или других неприятных ощущений. Легкие покалывания — нормальное явление, однако если вы почувствуете себя нехорошо, сообщите об этом врачу. Чтобы не допустить такого, не обращайтесь к сомнительным «экспертам», неспособным подтвердить квалификацию.

Всего потребуется 2-10 сеансов, в зависимости от состояния здоровья и общего стажа курения. Желательно обратиться к врачу уже в первые годы после появления зависимости. Если вы курите 10 лет и больше, может понадобиться несколько курсов лечения.

Можно ли принимать какие‑то отхаркивающие препараты беременным?

Терапевты и акушеры-гинекологи рекомендуют беременным женщинам воздержаться по возможности от приема отхаркивающих лекарственных средств. Подавляющее большинство препаратов этой группы запрещены к приему во время беременности, включая и растительные средства, которые нередко среди потребителей считаются «безопасными». На самом деле беременным женщинам противопоказаны и сироп подорожника, и препараты на основе экстракта тимьяна и чабреца, и другие популярные средства растительного происхождения.

В то же время препарат амброксол все‑таки разрешен к применению беременным во II и III триместрах с пометкой «с осторожностью». То же самое касается бромгексина — его назначают, но только после тщательной оценки соотношения польза/риск, и провести ее может только лечащий врач

Поэтому первостольникам, консультирующим беременных женщин с запросами на отхаркивающие препараты, нужно ограничиться настоятельным советом обратиться к врачу. И единственная рекомендация, которую стоит давать в таких ситуациях, — прием теплого питья и достаточное увлажнение воздуха в комнате.

«Заячья губа» и «волчья пасть»

На этом пугающие открытия не закончились. В 2003 году британские ученые выявили зависимость курения на раннем этапе беременности и рождением ребенка с расщелиной лица. По словам автора проведенного исследования Питера Мосси (профессора стоматологического факультета университета в Данди), формирование неба происходит на 6-8 неделе беременности, и курение будущей мамы в этот период может проявиться в виде «волчьей пасти» или «заячьей губы» у ребенка.

Дополнительные исследования подтвердили догадку. 42% матерей, дети которых родились с дефектом лица, курили, будучи беременными. Что касается некурящих матерей, то у них такие «неправильные» дети рождались в два раза реже.

Примерно в это же время американские исследователи доказали, что у женщин, куривших во время беременности, значительно чаще рождаются косолапые дети. Риск косолапости среди таких детей выше на 34%. А если к тому же курение матери сочетается с наследственным фактором, то риск косолапости возрастает в 20 раз.

А если курить при беременности по чуть-чуть?

Многие курящие беременные пытаются придерживаться «золотой середины» – сократить количество выкуриваемых сигарет до минимума, но при этом продолжать курить вплоть до самых родов. Но достаточно ли такой меры?

Конечно, если курить во время беременности совсем немного, ребенок будет получать гораздо меньше никотина, но… Во-первых, и этого количества никотина достаточно, чтобы привести к нарушениям работы плаценты, вызвать гипоксию плода или различные пороки развития. Во-вторых, велика вероятность того, что новорожденный унаследует от курящей матери никотиновую зависимость. В-третьих, будущая мама и плод будут ежедневно подвергаться сильному стрессу – женщина будет часами нервничать в ожидании «законного» перекура.

Поэтому не спрашивайте гинеколога, можно ли немного курить во время беременности. Каким бы ни был его ответ, он не отменит пагубного влияния даже небольших доз никотина на вашего малыша.

Как бросить курить во время беременности

Обычному человеку доступно множество способов бросить курить – большинство из них основано на постепенном снижении суточной дозы никотина. Однако когда курящая женщина узнает, что находится в положении, она должна как можно скорее полностью отказаться от сигарет.

Чем быстрее будущая мама бросит курить, тем выше ее шансы на доношенную беременность и рождение физически и психически здорового малыша. Очевидно, что способы поэтапного отказа от сигарет при беременности применимы.

Необходимо проконсультироваться с гинекологом или врачом психиатром-наркологом, так как от срока беременности и длительности никотиновой зависимости будут могут быть даны разные рекомендации.

Так, например, при беременности полностью исключаются никотиновые жвачки и пластыри. Бросать курить при беременности при помощи электронной сигареты также не рекомендуется – курительные жидкости содержат высокие дозы никотина. Кроме того, технология производства электронных сигарет и жидкостей для них еще плохо изучена и не сертифицирована, поэтому не исключено использование канцерогенов.

Выходит, что при беременности стоит бросать курить только одним способом – выбросить все сигареты и набраться терпения. Сложно представить, что счастливой будущей маме может не хватить силы воли, чтобы бросить курить ради рождения здорового малыша.

Вернуться к сигаретам бросивших курить обычно подталкивает скука, а у беременных в этом отношении есть большое преимущество – период беременности (особенно первой) всегда очень насыщен новыми положительными ощущениями, переживаниями, приятными покупками, общением, знакомством с новыми интересными людьми.

Вред безникотиновых смесей

Часто человек, долгое время куривший обычные сигареты, пытается завязать с никотиновой зависимостью, перейдя на кальян без никотина. Однако мнение, что смеси для курения кальяна, не содержащие никотин, безвредны — заблуждение. Вред, наносимый организму кальянным дымом, ничуть не меньше, чем при других способах табакокурения.

Отсутствие никотина компенсируется большим количеством ароматизаторов и усилителей вкуса, содержащихся в таких смесях. Они могут вызвать сильнейшую аллергическую реакцию. Кроме этого, наличие фруктовых добавок изменяет состав дыма. При горении смеси выделяют много ацетальдегида, смол, ароматических углеводородов, что несет вред для ещё не сформировавшегося плода.

Некоторые ароматизированные безникотиновые смеси содержат вещества, способные вызвать привыкание. Удовольствие и расслабление, которые женщина получает в процессе курения, увеличивают частоту этих эпизодов. В результате ребёнок будет испытывать гипоксию все чаще, что скажется на его развитии и здоровье.

Беседа с врачом о вашем употреблении табака

Многие больные онкологическими заболеваниями стесняются сказать врачу об их привычке к курению или жеванию табака. Они опасаются, что врач может осудить их или что они могут получить меньше поддержки и помощи со стороны медицинских работников. Другие люди думают, что бросать курить после того, как был диагностирован рак, не имеет смысла, потому что у них уже есть онкологическое заболевание, а употребление табака может помочь снять стресс после установления этого страшного диагноза. Однако ни одно из этих утверждений не верно. На самом деле есть существенные преимущества для здоровья, связанные с прекращением употребления табака, даже после выявления злокачественного заболевания, а медицинские работники, принимающие участие в Вашем лечении, стремятся помочь людям, которые хотят достичь этой цели.

Важно поговорить с вашим врачом или другим медиком о вашем поведении. Люди, которые используют табачные изделия ежедневно, имеют сильную никотиновую зависимость

Эту зависимость будет трудно преодолеть, даже если Вы мотивированы на то, чтобы бросить курить. Необходимо определить степень никотиновой зависимости, что поможет врачу назначить соответствующее лечение. Это поможет Вам бросить курить и продолжать жизнь без зависимости от никотина.

Ваш врачу необходимо знать следующие факты об употреблении Вами табака:

• Выкурили ли вы хотя бы 100 сигарет в вашей жизни
• Курите ли вы в настоящее время
• Курите ли вы в течение первых 30 минут после пробуждения
• Сколько лет и сколько сигарет в день вы курили регулярно
• В каком возрасте вы начали курить
• Как долго вы не курите (если вы бросили курить)
• Сколько раз вы пытались бросить курить, и как долго длилась каждая попытка
• Какие методы вы использовали или используете в настоящее время, чтобы попытаться бросить курить
• Курит ли кто-нибудь из вашей семьи
• Курите ли вы на рабочем месте
• Используете или использовали ли вы другие виды употребления табака, помимо сигарет, и как часто вы использовали их
• Изменилось ли ваше употребление табака после того, как было выявлено онкологическое заболевание

Пассивное курение при беременности

Но даже если сама женщина во время беременности не курит, она может страдать от чужого табачного дыма.

Увы, пассивное курение по своим негативным последствиям практически равно активному. Сигаретный дым даже вреднее выхлопных газов автомобиля: люди курят в закрытом пространстве, отравляя всё живое вокруг себя.

Да, пассивный курильщик не получает столько никотина, сколько человек курящий, но его организм сильнее страдает от смол и ядов, содержащихся в табачном дыме.

Пассивное курение во время беременности вызывает у женщин:

• тахикардию;

• тошноту и головную боль;

• раздражение слизистой глаз;

• приступы астмы;

• аллергический насморк;

• онкологию (рак лёгких, рак молочной железы).

Пассивное курение при беременности на 13% увеличивает риск рождения ребёнка с патологией внутренних органов.

Отрицательно сказывается пассивное курение и на формировании органов ребёнка, вызывая задержку развития плода и роста.

Гибель малыша при пассивном курении вырастает на 23%.

Дети пассивно курящих матерей, которым повезло появиться на свет, как правило, растут хилыми, болезненными, отстают в развитии от сверстников. Питаясь грудным молоком, в который проникает никотин, малыши чаще мучаются вздутием живота, тошнотой и поносом.

Страдает не только качества молока при грудном вскармливании, но и его количество. Никотин подавляет деятельность пролактина (этот гормон отвечает за выработку молока). В результате пассивно курящая мать вырабатывает в среднем на 250 мл меньше грудного молока.

Источники

• Shenassa ED., Rogers ML., Buka SL. Maternal smoking during pregnancy, offspring smoking, adverse childhood events, and risk of major depression: a sibling design study. // Psychol Med — 2021 — Vol — NNULL — p.1-11; PMID:33899711
• Lou Y., Miao J., Li F., Ding J., Wang L. Maternal smoking during pregnancy aggravated muscle phenotype in FHL1-/y offspring mice similar to congenital clubfoot through P2RX7-mediated pyroptosis. // Toxicol Lett — 2021 — Vol345 — NNULL — p.54-60; PMID:33872746
• Wang J., Yang W., Xiao W., Cao S. The association between smoking during pregnancy and hypertensive disorders of pregnancy: A systematic review and meta-analysis. // Int J Gynaecol Obstet — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33864264
• Jussila H., Pelto J., Korja R., Ekholm E., Pajulo M., Karlsson L., Karlsson H. Correction to: The association of maternal-fetal attachment with smoking and smoking cessation during pregnancy in The FinnBrain Birth Cohort Study. // BMC Pregnancy Childbirth — 2021 — Vol21 — N1 — p.289; PMID:33838646
• Ghimire PR., Mooney J., Fox L., Dubois L. Smoking Cessation during the Second Half of Pregnancy Prevents Low Birth Weight among Australian Born Babies in Regional New South Wales. // Int J Environ Res Public Health — 2021 — Vol18 — N7 — p.; PMID:33806144
• Weiland S., Warmelink JC., Peters LL., Berger MY., Erwich JJHM., Jansen DEMC. The needs of women and their partners regarding professional smoking cessation support during pregnancy: A qualitative study. // Women Birth — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33781708
• Avşar TS., McLeod H., Jackson L. Health outcomes of smoking during pregnancy and the postpartum period: an umbrella review. // BMC Pregnancy Childbirth — 2021 — Vol21 — N1 — p.254; PMID:33771100
• Derksen ME., Kunst AE., Murugesu L., Jaspers MWM., Fransen MP. Smoking cessation among disadvantaged young women during and after pregnancy: Exploring the role of social networks. // Midwifery — 2021 — Vol98 — NNULL — p.102985; PMID:33761432
• Hall ES., McAllister JM., Kelly EA., Setchell KDR., Megaraj V., Jimenez KL., Nidey N., Greenberg JM., Wexelblatt SL. Regional comparison of self-reported late pregnancy cigarette smoking to mass spectrometry analysis. // J Perinatol — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33758398
• Bacheller HL., Hersh AR., Caughey AB. Behavioral Smoking Cessation Counseling During Pregnancy: A Cost-Effectiveness Analysis. // Obstet Gynecol — 2021 — Vol137 — N4 — p.703-712; PMID:33706341

Каковы последствия для психики?

К концу XX века новые данные о влиянии курения на беременность потрясли медицинский мир. Выяснилось, что никотин плохо действует не только на физическое, но и на психическое состояние будущего ребенка. Немецкие ученые доказали, что для детей курящих матерей уже в раннем возрасте характерны невнимательность, импульсивность и синдром повышенной активности с дефицитом внимания, а уровень умственного развития у них ниже среднего.

Чаще всего развивается и так называемый синдром «непоседы Фила» — эти дети, как правило, агрессивны и склонны к обману. Английские врачи пришли к выводу, что у детей, чьи матери курили во время беременности, на 40% повышается риск развития аутизма, психической болезни, при которой человек не может контрактовать с окружающей действительностью и ориентируется на мир собственных переживаний.

Пытаясь объяснить полученный факт, ученые предположили, что во всем виновато недостаточное снабжение мозга зародыша кислородом. Кроме того, не исключено, что никотин влияет на особые гены, отвечающие за психомоторные функции. Международная группа исследователей из университета Эмори в Атланте (штат Джорджия) обнаружила связь между курением беременных и последующей склонностью детей к преступности. Они обобщили сведения о четырех тысячах мужчин, родившихся в Копенгагене с сентября 1951 года по декабрь 1961, а также истории их арестов к 34 годам. Оказалось, что те мужчины, чьи матери курили во время беременности, в 1,6 раза чаще оказывались в тюрьме за ненасильственные преступления и в 2 раза чаще за насильственные.

Как проходит процедура

Ультразвуковая кавитация проходит в несколько этапов:

• специалист проводит беседу и осмотр, оценивая особенности кожного покрова и общее состояние организма;
• косметолог подбирает подходящую насадку и задает параметры частоты для волн ультразвука;
• клиент располагается на кушетке;
• на кожный покров выбранного участка наносится специальный гель, способствующий проникновению ультразвука в ткани и лучшему скольжению насадки по телу;
• косметолог формирует кожную складку и водит по ней манипулой аппарата, производя вращательные движения, тщательно воздействуя на выбранную область;
• время манипуляции в среднем составляет 20 минут;
• затем остатки геля убираются, кожа насухо вытирается.

После процедуры ультразвуковой кавитации рекомендуется сделать лимфодренажный массаж или прессотерапию. Это позволит усилить основной эффект и снизить негативное влияние на организм «освобожденных» жировых частиц.

Обычно курс составляет 7-10 сеансов (максимум 12). Визиты к косметологу проводятся через каждые 4-7 дней. Повторный курс можно пройти не ранее чем через полгода.

Почему стоит бросить курить во время беременности

Существует ошибочное мнение о том, что переход на легкие сигареты при беременности позволяет свести пагубное влияние курения на плод до минимума. В действительности доза никотина в легких сигаретах не намного ниже, чем в обычных, а содержание в табачном дыме ядовитых смол и токсичных соединений почти такое же.

Даже если вы выкуриваете всего по 2-3 сигареты в сутки, полученного никотина будет достаточно, чтобы поставить под угрозу жизнь и здоровье малыша

Поэтому при беременности важно не сократить суточную дозу потребляемого никотина, а полностью отказаться от курения

Многим женщинам, чтобы понять, почему стоит бросить курить во время беременности, важно осознать, как именно влияет курение матери на плод. Крошечный ребенок внутри женщины беззащитен – его судьба всецело зависит от состояния и образа жизни его мамы

Вред курения на первых неделях беременности максимален – плацента еще не сформировалась и не готова защищать плод от попадания токсинов из крови матери. Когда формирование плаценты завершается, она становится единственной питающей артерией и главным защитником малыша. Но не стоит думать, что курение во втором и третьем триместрах беременности безопасно.

Плацента связывает материнский кровоток с кровотоком плода, передавая питательные вещества из организма женщины ребенку и одновременно препятствуя поступлению большинства токсичных соединений, способных навредить плоду. Однако при курении, употреблении алкоголя или других вредных веществ плацента не справляется с таким количеством токсинов – как результат, страдают плод и сама плацента.

Иглорефлексотерапия

Иглорефлексотерапия (иглоукалывание или акупунктура) может быть очень эффективным средством борьбы с курением. Чаще всего применяют два вида иглоукалывания. При одном для введения игл используют  активные точки на всей поверхности тела, при другом активные точки ушной раковины (аурикулопунктура). Особенно широкое применение получил метод воздействия на точки ушной раковины импульсами электрического тока специальной частоты.

Если сравнить человеческий мозг с компьютером, в котором одна из программ поддерживает курение, то биологически активные точки образно можно представить в виде клавиатуры, с помощью которой можно заблокировать или полностью уничтожить ненужную программу. Даже изолированное использование этого метода показывает хорошие результаты. Комплексное применение различных методик акупунктуры повышает результативность лечения.

Наркотики и их влияние на плод

Если женщина курит или употребляет спиртное во время беременности, то, скорее всего, ее ребенок родится с отклонениями. Однако есть маленький шанс, что малыш появится на свет здоровым. А вот наркотики этот убивают в самом зародыше этот шанс.  Практика показала, что в 96% случаев эмбрион начинает неправильно развиваться уже в первом триместре беременности. Усугубляет ситуацию и то обстоятельство, что наркоманки живут разгульной жизнью, имеют беспорядочные половые связи, не следят за своим здоровьем.
Многие наркоманки, будучи в деликатном положении, курят марихуану. Практика показала, что марихуана может спровоцировать преждевременные роды или даже выкидыш. Этот наркотик, если принимать его более семи раз в неделю, вызывает отслойку плаценты, сопровождающуюся кровотечением. Если все же женщина сможет выносить и родить малыша, то тот, скорее всего, будет заметно отставать от сверстников в развитии, беспокойно спать и постоянно плакать.  Кроме того, марихуана заметно сокращает вероятность зачатия ребенка, так как ее основной компонент понижает количество тестостерона у мужчин, а у женщин подавляет физиологическую овуляцию

Доказано, что уже через 2—2,5 месяца после приема наркотика угасает сексуальная активность.

В последнее время ученые уделяют особое внимание тому, как экстази и амфетамины влияют на протекание беременности и развитие эмбриона. Было выявлено, что у беременных, употреблявших эти наркотики, наблюдалась отслойка плаценты, а дети в 50% случаев рождались с небольшой массой тела (примерно 1,2—2,0 кг) и сниженной окружностью головы

Также у детей проявлялась косолапость. Многие рождались с пороком сердца. Было зарегистрировано несколько случаев, когда малыши рождались с волчьей пастью или заячьей губой.
Один из самых тяжелых наркотиков, конечно же, героин. Если будущая мама будет употреблять этот наркотик, то вероятность того, что младенец будет иметь ярко выраженные патологические отклонения, возрастает в разы. Наркоманки, сидящие на героине, рожают гораздо раньше положенного срока. Новорожденный будет иметь недостаточный вес. Кроме того, у него будет прослеживаться нарушенное дыхание. У ребенка будет слабый иммунитет. В большинстве случаев врожденные дефекты приводят к тому, что младенец получит пожизненную инвалидность.

Научно доказано, что, если во время беременности, женщина хотя бы 1 раз употребила кокаин, то это вызовет судороги у плода и повышение давления. Если принимать его постоянно, то у плода разовьется гипоксия. Также кокаин вызывает отслойку плаценты, приводящую к маточному кровотечению. Ребенок может родиться с маленьким весом, небольшой окружностью головы, патологией органов мочевыделения. Согласно статистике, кокаин — самый опасный наркотик для беременной женщины. Его действие может спровоцировать у плода внутриутробный инсульт, который, в конечном итоге, приведет к повреждению мозга и последующей гибели.

Среди нынешней молодежи популярны так называемые «клубные» наркотики.  Если женщина принимает их регулярно во время беременности, то малыш может появиться на свет с врожденными отклонениями. Его социальная адаптация и обучение в будущем будут происходить очень тяжело.

Никто не отрицает, что психоактивные вещества негативно сказываются на внутриутробном развитии плода. Однако далеко не все будущие мамочки задумываются над этим, продолжая употреблять алкоголь или наркотики во время беременности. К счастью, с каждым днем растет число тех матерей, которые, пытаясь избежать вышеуказанных страшных последствий, предпринимают все необходимые меры для их устранения. Они полностью отказываются от наркотиков задолго до зачатия, а если требуется, то обращаются за помощью к квалифицированным специалистам, которые назначат курс соответствующего лечения. Только так можно повысить вероятность рождения здорового малыша.

Как отдельные психоактивные вещества влияют на плод

Среди нынешней молодежи, да и среди людей более старшего возраста, очень много таких, которые увлекаются употреблением всевозможных алкогольных напитков. Многие беременные женщины ошибочно полагают, что одна рюмочка горячительного напитка на дне рождении, корпоративе или любом другом празднике не насеет никакого вреда их нерожденному малышу. А есть и такие беременные, которые не один раз за день прикладываются к бутылке. Их примерно 9% от общего числа. Знали бы они, насколько глубоко они ошибаются и как неправильно поступают! 

Употребление алкоголя в 3—4 раза чаще провоцирует выкидыши, могут возникнуть серьезные осложнении во время родов. Практика показала, что у женщин, злоупотреблявших алкоголем во время вынашивания младенца, в 2/3 случаев появляются детки с умственными отклонениями, отстающие в развитии от своих сверстников.

Самое страшное, что с возрастом у таких детей последствия алкогольного синдрома не только не уменьшаются, а, наоборот, проявляются еще сильнее, приобретая особую специфичность. Они труднее адаптируются в социуме, так как для них свойственно нарушение внимания, агрессивность и гиперактивность.

Как сигареты влияют на зачатие

Планируя беременность, следует избавиться от всех вредных привычек, и сигареты – одна из самых пагубных для здоровья будущего ребенка. Влияние курения на зачатие действительно велико, из-за этой привычки стать мамой намного сложнее.

Бывает, что женщины жалуются на проблемы с зачатием ребенка, выкуривая очередную сигарету, и даже не задумываются, что при планировании беременности именно курение может быть источником проблем

«Ведь зачатия еще не произошло, так что сигарета – это не важно», – думают они. Однако статистика свидетельствует: курящие женщины оказываются бесплодными на 50% чаще

Именно из-за курения женщины многие пары остаются бездетными.

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин? Яйцеклетки женщины накапливают токсичные вещества, попадающие в организм через легкие курильщицы. Из-за этого они слабеют и гибнут. Даже выжившие яйцеклетки могут не созреть до конца из-за отравления токсинами. Именно поэтому бросить курить нужно еще до беременности, чтобы дать время восстановиться как яйцеклеткам, так и организму в целом. А лучше и вовсе не начинать курить, потому что здоровье курильщика по определению хуже, чем у того, кто не курит.

Курение у женщин приводит к нарушению менструального цикла, иногда отсутствию месячных и преждевременному климаксу.

Последствия курения во время беременности

Курящие женщины хуже переносят процесс гестации, нежели те, кто бросил до зачатия или никогда не курил. Чаще страдают варикозом, ранним токсикозом, головокружениями, запорами и другими патологическими нарушениями. Кроме того, у курильщиц наблюдается недостаток витамина С, что провоцирует обменные дисфункции и иммунные расстройства.

Никотиновая зависимость матери приводит к риску образования врожденных дефектов (аномалии глаз, внутренних органов, конечностей, расщелины неба и губы, косолапость) и низкому весу ребенка (менее 2500 грамм).

К долговременным осложнениям никотиновой зависимости относят развитие у малыша в будущем следующих отклонений и нарушений:

• Ожирение;
• Сахарный диабет;
• Никотиновая зависимость;
• Повышенное артериальное давление;
• Снижение познавательной способности;
• Респираторные патологии (снижение легочной функции, болезни нижних дыхательных путей, астма);
• Психические расстройства;
• Поведенческие отклонения (асоциальное поведение, СДВГ);
• Синдром внезапной смерти.

Как бросить курить?

• Необходим оптимистичный настрой. Подумайте о том, как положительно это скажется на Вашем здоровье. Уже через 6 месяцев после отказа от курения Вы почувствуете существенные изменения к лучшему. Немаловажным аспектом будет и экономия денежных средств. 
• Многие люди следуют советам для курильщиков, опубликованным в сомнительных изданиях, и пытаются покончить с вредной привычкой, перейдя на «легкие» сигареты. Этот «переход» только мешает, так как создает иллюзию меньшего вреда. «Легкие» сигареты не менее вредны для организма.
• Наметьте себе день, после которого Вы больше не будете курить.
• За каждый пройденный этап придумайте себе небольшое вознаграждение.
• Если срыв все-таки произошел, не стоит опускать руки – просто начните все сначала.
• Старайтесь избегать ситуаций и людей, которые будут провоцировать Вас закурить снова.
• Для снижения уровня тревожности и более безболезненного отказа от никотина обратитесь к врачу, который назначит лекарственную поддержку.

Если не получается бросить

А в некоторых случаях будущей матери не удаётся бросить курить, но она осознаёт насколько это опасно для плода и очень переживает. В таких случаях можно прибегнуть к вспомогательным средствам.

Никотиновый пластырь может заменить сигареты, а вред от него намного меньше, чем от сигарет. Этим методом пользуются многие мамочки, которые столкнулись с подобной проблемой. Как пишут на форумах, некоторым женщинам он помог отказаться от пагубной привычки. Пластырь содержит такое же количество никотина, что и сигарета, но при этом дым не вдыхается.

Как утверждают медики, курение электронных сигарет не является выходом из положения. Это объясняется тем, что женщина вынуждена самостоятельно контролировать поступление никотина в организм, а это достаточно сложно. Будущая мать может употребить больше никотина, но не почувствовать этого, так как вдыхает пар, а не дым.

Теперь вы знаете, как бросить курить беременной. Самое главное условие – это собственное желание избавиться от никотиновой зависимости во благо будущего ребёнка. Настраивайтесь на позитив, соблюдайте спокойствие и получайте удовольствие от здорового образа жизни.

Курить вредно всем, и лишний раз об этом рассказывать нет смысла. Курящие женщины не кажутся мужчинам привлекательными, особенно когда дело идет к планированию малыша: ни один мужчина не будет рад, что его ребенок дышит табаком, находясь в утробе матери. Однако многих рожениц не останавливает факт, что они собственноручно губят плод, который даже не родился. Чем же опасны сигареты на ранних сроках?