Письменный стол для школьника

Виды школьных столов

Много видов школьной мебели можно купить в магазине, но родители должны особое внимание уделить этому выбору. Различают несколько видов школьной мебели:

• парта;
• стационарная;
• компьютерная;
• трансформер;
• угловая;
• объедененная;
• составная.

Парта

Школьная парта удобна тем, что у нее регулируется наклон и положение столешницы, соответственно занятию и росту ребенка. Высоту парты также можно изменять. Такая мебель не занимает много места.

Стандартный прямоугольный стол

Вариант стационарного стола покупается подросшему ребенку, когда малыш не растет так бурно и скачкообразно. Мебель удобна встроенными ящиками и полками, где располагаются многочисленные школьные принадлежности и предметы игр. В продаже представлены модели разных цветов, размеров, что позволяет выбрать мебель в детскую комнату.

Угловой письменный стол

В маленькой детской комнате хорошим вариантом будет угловая рабочая поверхность, оснащена многочисленными тумбочками и полками. Они не занимают много места, свободный доступ на расстояние вытянутой руки позволяет без труда положить или достать любую принадлежность.

Компьютерный стол

Компьютерный вариант покупают в том случае, если ребенок уже пользуется компьютером для учебы или игр. В основном покупают модели Г- образной формы, где часть занимают техника, а остальное пространство используется для учебных занятий. Место для компьютера устроено так, что расстояние от монитора до глаз ребенка составляет 60 см.

Стол-трансформер

На смену традиционной мебели приходят школьные столы — трансформеры, размеры которых изменяются в разных направлениях. Уже не проблема найти кровать, которую можно превратить в стол с тумбочкой, шкаф. Стол для компьютера монтируется в кровать и наоборот — кровать поднимается, столешница выдвигается, рабочее место готово.

Столы письменные однотумбовые

Компактный вариант однотумбового стола подходит для маленьких комнат. Просторная поверхность, вместительные выдвижные ящики, просторная ниша под столешницей. На рабочей поверхности можно расположить и школьные принадлежности и компьютер.

Современные модели предоставляются в виде встроенной тумбы на колесиках, которая свободно выкатывается. На выезжающей платформе установлены выдвижные ящики, полки, ниша для компьютерных принадлежностей.

Столы письменные двухтумбовые

Выдвижные ящики двухтумбовой модели, просторная рабочая поверхность — это рабочий стол для школьника. Ящики могут быть подвесными и стационарными. Кроме этого устроенная открытая полка для клавиатуры, ниша для компьютера. Ящики и ниши позволят держать в порядке все школьные принадлежности и детали игр. Но есть одно неудобство — это небольшое место под столом для ног.

Уголок школьника с кроватью и столом

В маленькой квартире сложно обустроить комнату, чтобы поместилось рабочее и спальное место, место для игр и хранения принадлежностей и одежды. Удобный вариант — стол со шкафом для подрастающего школьника или детский уголок с кроватью, у которых много преимуществ:

• компактность;
• комфортность;
• привлекательный стиль;
• вместимость.

К отрицательным оценкам относится цена, она достаточно высокая для мебели из натуральных материалов.

Разновидности столов для организации рабочего места школьника

Письменный стол должен быть удобным и функциональным, а эти параметры непосредственно связаны с конструктивными особенностями мебели. Большие фабрики и мелкие компании предлагают большой ассортимент столов самой различной конфигурации и дизайна.

Стол-трансформер

Данная разновидность письменного стола подходит для всех возрастных категорий, поскольку его конструкцией предусмотрена возможность регулировки высоты и угла наклона столешницы. Несмотря на то, что подобная модель обойдётся дороже, чем классический прямоугольный стол, в ближайшем будущем у вас отпадаёт необходимость покупать новую мебель. Благодаря особой конструкции обеспечиваются комфортные условия для сохранения правильной осанки ребёнка. Стол-трансформер позволяет снизить нагрузку на позвоночник, мышцы и зрение, а значит увеличить его работоспособность.

Фото стола трансформера

Письменный стол + ПК

Дети растут, школьные требования повышаются, и современному школьнику никак не обойтись без ПК, который нужно где-то разместить. Можно, конечно, установить компьютер на стандартный стол, но в таком случае сокращается рабочая поверхность, даже несмотря на выдвижную полку для клавиатуры, и ребёнку тяжелее выполнять домашние задания. Чтобы избежать этих проблем, стоит остановить выбор на моделях, в которых письменный стол дополнительно оснащен надстройками с нишами для монитора, книг и принтера, выдвижной клавиатурой и отсеком для системного блока. Фактически, это гибрид письменного и компьютерного стола с увеличенной площадью столешницы.

Компьютерный стол для школьника

Угловые или «Г»-образные конструкции

Угловые или «Г»-образные столы отличаются эргономичностью и функциональностью. Они имеют два равносторонних или ассиметричных «крыла» с одной или двумя тумбами. Подобная конструкция позволяет, за счёт увеличенной площади столешницы, обустроить две полноценных функциональных зоны: для занятий и работы за компьютером. Столы с равносторонними «крыльями» можно установить в любой угол детской комнаты, а с одной удлинённой стороной – только в определенном месте.

Угловая конструкция

Письменный стол для двоих

Эта конструкция выделена в отдельную категорию, и не случайно. Такой письменный стол предназначен для комфортной работы двоих детей одновременно и является отличным решением для детской комнаты, в которой живут два ребёнка (одного или разного пола и возраста). Двухместные конструкции могут быть с прямоугольной или овальной столешницей, угловыми и «Т»-образными. Независимо от конструкции должно соблюдаться одно правило: не менее 1 м свободной площади для рабочего места на одного ребёнка.

Письменный стол в классическом стиле для двоих детей

Виды конструкций

Стоимость любого стола зависит от материала, модели, функциональности и дизайна. Самым экологически чистым сырьем является древесина. Такой стол подлежит реставрации и прослужит достаточно долго. Часто в производстве корпусной мебели используется ДСП. Она уступает по экологическим свойствам древесине, поэтому при покупке стола из древесно-стружечной плиты стоит посмотреть сертификат соответствия нормам безопасности.

Стандартный стол представляет собой обычную прямоугольную форму со столешницей и несколькими ящиками. Внешне он похож на школьную парту. Модель может отличаться размером и расположением ящиков. Часто модели имеют удобную компоновку ящиков и полок внизу столешницы. Этот дизайн позволяет организовать рабочее место даже для двоих детей.

Стандартная модель считается самым бюджетным вариантом письменного стола для ученика. Мебель этой группы изготавливается из дерева.

Компьютерный стол считается наиболее удобным вариантом. Сегодня без компьютера учебный процесс невозможен. Модель обычно имеет выдвижную панель под клавиатуру, определенное место для монитора, полку для принтера, дисков, ящики для школьных принадлежностей.

Для того чтобы ребенок мог беспрепятственно расположить необходимые предметы под рукой, необходимо расстояние 60 – 80 см. Не менее 40 см должно быть расстояние от глаз до монитора. Поэтому лучшим выбором считается модель со столешницей 80 – 100 см.

Приобретая такой стол, нужно учитывать свободное место, которое должно остаться после размещения компьютерной техники. Минусом стола родители считают постоянное нахождение ребенка перед экраном монитора. Поэтому чаще приоритетным выбором письменного стола для школьника становятся угловые варианты.

Функциональным и практичным является г-образный письменный стол с ящиками и полками. Он пользуется большой популярностью в малогабаритных помещениях. Занимая неиспользуемый угол, он практически не уменьшает полезную площадь, прекрасно совмещая компьютерный и письменный стол.

Угловые модели дают возможность разделить рабочее пространство на две части: на одной поместить компьютер, а на второй свободно заниматься уроками и любыми творческими процессами. Этот стол более удобен и отличается ценой, несколько выше обычных вариантов. Цена может варьироваться от наличия выдвижной тумбы, сложности конструкции и материалов, участвующих в сборке.

Если планируется покупка, которая прослужит достаточно долго, можно приобрести стол-трансформер, отлично вписывающийся в малогабаритные комнаты. Он имеет возможность регулировки высоты стола, подстраиваясь под рост ребенка на разных этапах его роста. Чем больше возможностей имеет стол, тем выше его цена. Варианты этой группы могут не только регулировать высоту и наклон, но являться ортопедическими, а также складываться, создавая экономию места в малогабаритных помещениях. Для того чтобы изделие прослужило долго, лучше выбирать модель из дерева или других прочных материалов.

Письменный стол для дома, совмещенный с кроватью, считается лучшим выбором мебели для комнаты с небольшими габаритами. Он представляет собой сложную двухэтажную конструкцию. На первом этаже находится сам стол с ящиками и полками, а кровать – на втором. Такая модель может расширить игровую зону детской комнаты.

Расположение

Идеальным местом расположения письменного стола считается зона у окна. Естественное освещение – прекрасный вариант для ребенка. Можно столешницу встроить в подоконник, что существенно сэкономит место. Если под ним находится система отопления, то стоит отказаться от данной задумки. Как исключение – радиатор отопления имеет индивидуальную регулировку температуры.

Существуют системы «кровать-чердак». Под постелью располагается стол. В итоге получается детский мини-кабинет.

Угловая модель может применяться ещё для зонирования помещения. Но в этом случае стол не должен мешать ребёнку во время игр.

Модели современных письменных столов

Выбор письменного стола зависит от его назначения, склонностей и специализации хозяина, размеров квартиры или комнаты, где он будет стоять, наличия персонального компьютера и др.

Различаются модели конструкцией, наполнением функциональными возможностями – наличием выдвижных ящиков, тумбочек, ниш.

Фото письменного стола можно найти в проспектах мебельных магазинов и столярных мастерских, многочисленных модных журналах, на просторах Интернета.

Конструктивно письменный стол, как для детей, так и для взрослых может быть:

Угловым. Поставленный в угол комнаты, угловой письменный стол экономит полезную площадь и позволяет расширить поле деятельности хозяина.

Скрытым. Откидная столешница фиксируется в горизонтальном или наклонном положении специальным механизмом. Это могут быть складные ножки или цепи, соединяющие углы столешницы со стеной.

Разновидностью скрытого стола может быть встроенный в подоконник. Такой стол хорошо освещается днем и позволяет выполнять мелкие, точные работы, например, ремонт часов и микроэлектронной аппаратуры.

Классический прямоугольный письменный стол может быть изготовлен любых размеров, если его заказать в столярной мастерской или сделать своими руками. Поставленный у окна мансарды, он будет притягивать к себе, вдохновляя на творческий труд.

Офисные столы принимают всякую причудливую форму по желанию заказчика. Круглые, вогнутые в виде запятой типа угловых столов, но с закругленными торцами, длинные совещательные, столы-конторки с многочисленными столешницами, нишами и выдвижными ящиками.

Компьютерный стол, оборудован исключительно для пользования персональным компьютером, с полками, нишами и выдвижной столешницей для клавиатуры. Может служить дополнением к основному письменному столу.

Все виды письменных столов должны быть удобны в работе, сохранять здоровье человека и вдохновлять его на интеллектуальные свершения и подвиги.

Выбираем место для рабочего стола

Не следует ставить стол школьника:На кухне. Даже, если она вместительная — вариант не самый удачный. Во-первых, кухня — это место не только для приготовления пищи, но и для постоянных посиделок, встреч, чаепитий, выяснения проблем и вопросов и пр. Сосредоточиться на учебе ребенок просто не сможет. Во-вторых, кухня — это еда, с которой учебники совершенно несовместимы.У дверей. Этот вариант отметаем сразу. Ни у дверей, ни спиной к дверям делать уроки нельзя. Данное расположение обеспечивает психологический дискомфорт для ребенка.Под 2-ярусной кроватью. Частично сэкономить квадратные метры у вас, конечно, получится, но вот дискомфорт ребенку обеспечен. Психологи не рекомендуют даже спать на нижних ярусах — «давление» сверху пользы не приносит. Да и помочь малышу с уроками тоже будет сложно — для взрослого человека там будет еще меньше места.По центру комнаты у стены. Для мамы с папой — отличный вариант. Сразу видно, чем занят ребенок. А вот для самого малыша — вариант не особо привлекательный. Как и взрослому, ребенку намного комфортнее в личном уголке, где не нужно прятать тетрадки от посторонних глаз.

Организуя рабочее место для школьника, родители должны принять во внимание несколько факторов. По возможности постарайтесь придать пространству для занятий некую укромность

Конечно, лучше всего выделить ребенку отдельное помещение, но для многих семей это роскошь.

Создавая для школьника дома место для занятий, учитывайте не только технические характеристики мебели, но и рекомендации психологов. Идеальный вариант – когда за спиной находится стена. Обеспечьте ребенку возможность контролировать комнату, где он готовит уроки. Если кто-то откроет дверь, ученик не должен оглядываться, чтобы его увидеть. Хорошо, если он может посмотреть на входящего просто повернув голову. Неплохой вариант – расположение возле окна. Но только когда стол для школьника установлен от него чуть в стороне. Это предотвратит появление бликов на экране компьютера и не позволит солнечному свету слепить ребенка.

Естественное освещение в комнате для занятий – обязательное требование. Однако учтите некоторые особенности. Если ребенок правша, установите стол так, чтобы свет падал на столешницу слева. Для левши, соответственно, наоборот.

Конечно, далеко не всегда можно выполнить все рекомендации, но есть правила, которые необходимо учитывать:

• Немного укромности. Ее создаем либо с помощью мебели, либо за счет отдельного помещения. Можно отгородить стол этажеркой, установить его на утепленной лоджии, отвести отдельное уютное место в спальне и пр.;
• Дневное освещение — обязательно! Ребенок — правша? Значит, свет должен падать слева. А если левша — наоборот.
• Телевизор должен находится от рабочего пространства как можно дальше. Минимум 2 метра – расстояние безопасное при телевизионном излучении.
• При необходимости расположить стол для занятий можно даже в общей комнате. В этом случае придется прибегнуть к разграничению комнаты на зоны. Для этого можно использовать ширмы, этажерки, подиумы и т. п.

Если совсем не хватает места:

Стол можно сделать откидным (от стены), но, опять же, с учетом возможности уединения.

• Если детей двое, то можно соединить их столы одной перегородкой (либо этажеркой для учебников) — и места экономия, и уединение.
• Можно соорудить стол на длинной столешнице, дизайнерски протянутой вдоль стены над тумбами. Часть столешницы — под бытовые предметы, часть — персонально для ребенка.
• Расширенный подоконник. В крохотных квартирках нередко используют и такой вариант. Подоконник расширяют, удлиняют, ставят высокий удобный стул.
• Угловой небольшой стол. Удобен в маленьких помещениях. К нему не помешают дополнительные полки.
• При наличии фантазии стол можно установить в любом месте общей комнаты с помощью зонирования пространства (цветом, подиумом, ширмой и пр.). Зонирование пространства детской комнаты для разнополых детей — это отличный дизайн и удобство.
• Стол-трансформер. Тоже неплохой вариант, позволяющий расширять рабочую поверхность и в соответствии с необходимостью менять высоту ножек.

Правильная мебель для школьника

Удобный стол

Ключевой элемент кабинета – хороший удобный стол. Работает это правило и для детей. Конструкторы и дизайнеры мебели приводят немало требований к рабочему столу ребенка. Его основная задача обеспечить ученику комфорт.

Правильную высоту стола определяют следующим образом: ребенок, поставив локти на столешницу, должен пальцами коснуться висков. При низкой мебели школьник будет слишком наклоняться и в результате появятся проблемы с осанкой. Излишняя высота, заставит ребенка вытягиваться, что приведет к преждевременной усталости и рассеиванию внимания.

Кроме того, имеет значение и ширина столешницы. На нее вы поставите компьютер, а рекомендуемое расстояние от монитора до глаз 60–70 см

Обратите внимание на угловые столы, где компьютерная и рабочая зона разграничены

Осанку ребенка формирует не только высота стола, удобство кресло, но и наклон столешницы. При желании можно вспомнить парты с небольшим наклоном. Такая конструкция снижает нагрузку на позвоночник и обеспечивает правильное освещение при занятиях письмом и чтением. Неплохой вариант – стол с регулируемым наклоном столешницы.

В качестве материала лучше выбирать дерево. Необходимо смотреть, чтобы на столе не было дефектов, различных трещин, необработанных частей, остатков клея. Если у мебели есть неприятный запах, то такую модель стоит оставить в магазине.

Также стоит учитывать гендерные отличия при подборе стола. Мальчикам нужно больше места, чем девочкам. Исходя из этого дочери можно приобрести более компактную модель стола, а сыну – модель с просторной столешницей.

Таблица размеров:При росте 100-115 см: высота стола — 46 см, стула — 26 см.При росте 115-130 см: высота стола — 52 см, стула — 30 см.При росте 130 — 145 см: высота стола — 58 см, стула — 34 см.При росте 145 — 160 см: высота стола — 64 см, стула — 38 см.При росте 160 — 175 см: высота стола — 70 см, стула — 42 см.При росте более 175 см: высота стола — 76 см, высота стула — 46 см.

Форма стола

В продаже сегодня имеются различные варианты мебели для школьника. Стол может быть прямым или угловым. Выбор зависит от габаритов помещения, а также творческих предпочтений ребенка. Самым простым считается стол прямоугольной формы. Если не предполагается ставить на него компьютер, размер столешницы может быть небольшим. Однако следует предусмотреть достаточное количество шкафчиков и полочек.

Комфортный стул

При работе край стола должен находиться на уровне солнечного сплетения ребенка. А ведь дети, как известно, растут. Ежегодная покупка столов нужной высоты, пусть некритично, но бьет по бюджету семьи. Лучше всего купить хороший анатомический стул с регулируемой высотой.

Конечно, покупать нужно не первый попавшийся стул с надписью «анатомический», а тот, что был создан именно для детей. Купить такую мебель несложно, нужно знать несколько рекомендаций, которые легко запомнить:

• Высота сидения и наклон спинки должны быть регулируемыми. Сегодня это не проблема;
• Нужно определить высоту стула. Идеальным считается вариант, когда ноги ребенка, сидящего на стуле, согнуты под углом 90°. Острый угол и высоко поднятые колени – высота недостаточна, тупой угол – чрезмерна;
• Не путайте мебель для школьников с офисной и игровой. Ребенку не подойдет ни кресло на колесиках, ни веселый стульчик из детской. Мебель для занятий так и называется школьной, при её покупке ориентируются на вес ученика. Как правило, среднее значение варьируется от 40 до 50 кг;
• Общее требование ко всей мебели – безопасность. Речь идет не только о надежности конструкции, но и об используемых при её изготовлении материалов. Самый простой способ убедиться в том, что предметы обстановки не принесут ребенку вреда – затребовать сертификат качества.
• Сиденье должно быть удобным и мягким. Если это стул — используйте тонкую подушку.
• Материалы — экологичные. Проверяйте сертификат качества!
• Ровная и твердая спинка, к которой спина ребенка должна плотно прижиматься (это снимает нагрузку с позвоночника).

Разновидности стульев

Классический. Такая мебель отличается ровной поверхностью для сидения и спинкой, повторяющей естественный изгиб.
Она стоит недорого и позволяет исключить асимметрию в плечевом поясе.

Подвижный стул. В данной мебели есть только одна точка опоры.
Стул не имеет спинки и заставляет мышцы спины постоянно работать.

С опорой на колени. Стул с опорой на колени помогает разгрузить позвоночник.
Он направляет большую часть нагрузки на голени и ягодицы.

С возможностью регулировать спинку и подлокотники. Этот вариант более популярен среди родителей.
Такой стул легче настроить под индивидуальные параметры ребенка.

Письменный стол для двоих детей-школьников

Для тех родителей, кому повезло иметь двоих детей, актуален будет вопрос создания равноценных учебных мест для двоих детей. Для необделенных квадратными метрами не составит проблем разделить комнату на две одинаковые части и поставить отдельные столы для каждого ребенка. Однако чаще всего наша жилплощадь не позволяет полноценно обставить комнату для двоих детей, чтобы никому не было обидно, поэтому на помощь родителям в таких случаях приходят дизайнерские хитрости.

• 2 прямоугольных стола вдоль линии стены или одна длинная столешница (длина около 2 метров); Чтобы не загромождать небольшое рабочее место, используйте настенные полки в качестве хранилища для вещей. Посередине под столешницей поставьте общую тумбу, разделяющую стол на две условные половины
• Задействуйте подоконник в качестве стола, если он подходит по высоте;
• Поместите стол на углу, одну половину для одного ребенка, вторую – для другого, только так, чтобы не создавалось помех для света и удобного положения во время занятий обоих детей;
• Широкая столешница позволит посадить детей друг напротив друга, но в таком случае стол лучше поставить перпендикулярно окну, а сама ширина должна быть не меньше 1,6 м.

Разновидности письменных столов

Ни один работник и школьник не сможет обойтись без хорошего письменного стола. Такой предмет мебели обходим не только для трудовой деятельности, но и поддержания правильной осанки и порядка.

Непосредственно перед выбором следует определиться с местом расположения стола, а также с его оптимальной стоимостью и подходимостью для определенного возраста.

Все письменный столы имеют несколько разновидностей:

Скрытый – отличается компактностью, в большинстве случаев маскируется под другие разновидности мебели в системе общего интерьера. Такая модель в закрытом виде представляет собой конструкцию в виде достаточно габаритного шкафа, причем столешница, расположенная возле стены может быть оформлена в виде картины.

Стол, встроенный в подоконник – отличный вариант для небольших квартир. Данная разновидность представлена на фото письменных столов, причем в данном случае главным преимуществом является присутствие большого количества света.

Угловой вариант – модель достаточно компактная, но вместительная, дающая возможность установить компьютер для работы.

Не менее распространенной моделью считается прямоугольная. Это традиционный классический вариант, имеющий массивную столешницу. В комплект к нему может входить исключительно только выдвижные шуфляжки. Отличный выбор для помещения, имеющих большое свободное пространство.

Виды письменных столов для ребенка

Письменный стол различают по форме и конфигурации, от этого выбора зависит не только удобство ребенка, но и оптимальное использование пространства в комнате.

Классический прямоугольный стол

Стандартный, по форме напоминающий школьную парту стол. В целом, если размеры стола не слишком громоздкие, он вполне может подойти для любой комнаты.

• Чаще оборудуется шуфлядками и полками снизу, не загромождая столешницу. Иногда могут допускаться надстройки, но только если они не закрывают свет.
• Дает возможность полноценно поставить монитор и оставить место для письма.
• Идеальный вариант для размещения учебного места для двоих детей.

Компьютерный стол

Название говорит само за себя, поэтому компьютерный стол больше подходит для работы с девайсом, нежели для письма. Конечно, некоторые модели оснащены дополнительными “вкусностями” – выдвижной панелью для письма, полочками для хранения учебников, в таком случае его можно использовать в качестве учебного места. Если на нем помещается только компьютер, возможно, Вам придется дополнительно покупать письменный стол.

Угловой стол

Популярный вариант маленьких “хрущевских” комнат и небольших помещений 12 кв.м. Позволяет эффективно задействовать углы и ниши комнаты, сэкономив место для другой мебели. При всех своих внешне компактных размерах, “уголок школьника” – достаточно вместительный при хорошей комплектации. Позволяет поставить монитор, системный блок, разместить учебники, тетради и оставить место для учебы и письма.

Статья по теме: Угловой письменный стол

Стол-трансформер

Трансформирующийся, с регулируемой высотой стол, если он сделан из массива дерева или другого долговечного материала, прослужит не один год, поскольку он замечательно подстраивается под быстрорастущий организм ребенка и позволяет регулировать положение и угол наклона столешницы. А значит, Вам не придется менять стол каждые 4-5 лет. Такие столы очень популярны в Икеа. Читайте подробнее о столах-трансформерах.

Кровать-чердак

Отличный вариант сэкономить место в детской комнате – поставить что-то из мебели на второй ярус. Сделать это можно при помощи кровати-чердака, где кровать на верху, а рабочее место снизу. Такой способ расстановки мебели отлично подойдет и для комнаты с двумя школьниками.

Выдвижной или откидной стол

Такой стол можно без труда сделать самому, кстати, он тоже является отличным решением для маленькой площади. Достаточно на правильном  расстоянии приделать к стеллажу или стенке откидывающуюся доску и найти для нее опоры в виде тумбы или прикручивающихся ножек. В случае ненадобности ее можно сложить обратно при помощи специальных креплений. Конечно, такой вариант – не слишком правильный с точки зрения организации рабочей зоны, т.к. на него Вы не поставите полноценный компьютер и учебники, но он вполне подойдет как дополнительное место для письма, рисования или работы с портативными устройствами – планшетом, ноутбуком.

Освещение учебного места

Близорукость — бич современной молодежи. Если обратиться к статистике, окажется, что среди учащихся ВУЗов близорукостью страдают 37%. В среднем по стране каждый четвертый россиянин испытывает проблемы со зрением. Окулисты и офтальмологи проводят немало исследований о вреде компьютеров, телевизоров и т. п. Но все они подтверждают одно правило – о зрение нужно заботиться с детства. А это невозможно без правильного освещения рабочего места школьника.

Располагать рабочее место школьника рекомендуется у окна. В первую очередь, это позволяет ребёнку работать при хорошем естественном освещении. Во-вторых, малыш может отвлечься от уроков и посмотреть на небо, птиц и деревья. Это благотворно влияет на настроение школьника и позволяет ему сделать зарядку глазных мышц, которые находятся в напряжении во время выполнения домашних заданий.

Наличие дневного света — обязательное условие для рабочего места ребенка. Но помимо него, конечно, нужна персональная лампа — яркая, безопасная, удобная. Ставят ее обычно на столе слева, если ребенок — правша (и наоборот).

Как выбрать лампу?

Основные критерии:

• Свет должен быть максимально близким к естественному. Выбираем лампу с желтым светом — лампу накаливания 60-80 ватт. Не экономьте на зрении ребенка — энергосберегающие лампочки с белым светом не подойдут! Лампочки галогеновые для малыша слишком яркие — их приобретать не стоит.
• Люминисцентные также не вариант — их невидимое глазу мерцание утомляет зрение.
• Помимо собственной лампы, естественно, должно присутствовать и общее освещение комнаты, иначе зрение ребенка будет садиться очень быстро. Это может быть люстра, бра, дополнительные светильники.
• Конструкция настольной лампы ребенка. Основные требования: минимум элементов. У ребенка не должно появиться желание разобрать лампу или поиграть с ней. Поэтому лампы в виде игрушек для первоклашек не подойдут. Нежелательны и различные элементы декора в виде хрусталя и пр. Они создают блики, что негативно отражается на зрении.
• Безопасность. Лампа должна быть ударопрочной. Чтобы ребенок, играя, случайно не разбил ее и не поранился.
• На лампе должен присутствовать абажур (лучше желтого или зеленого цвета), чтобы свет не ослеплял ребенка.
• Желательно, чтобы конструкция лампы позволяла изменять угол ее наклона, а основа лампы тщательно закреплялась на столе с помощью кронштейна.