Запоры у грудничков: причины и лечение

Укропная водичка для новорожденных – рецепт приготовления в домашних условиях

Укропная водичка для новорожденных

Практически всех новорожденных мучает вздутие живота (так называемые колики). Вследствие чего, у младенцев повышается пучение. Это вполне нормальное явление, которое наблюдается у 70 процентов малышей впервые моменты жизни. В основном, их можно наблюдать к вечеру, во время кормления грудью, и после него.

Лучшее решение от колик – укропная водичка

Встревоженные за состояние своего чада, многие мамы ищут помощь среди лекарств и настоек. На счастье, способ облегчить колики у новорожденных есть, к примеру, давать лекарственный препарат “Эспумизан”.

Однако самым безопасным по праву может считаться укропная водичка для новорожденных (или еще фенхелевая). Есть два способа получить такую воду. Первый вариант – купить в любой аптеке.

Второй – рецепт, то есть сделать ее самостоятельно (приготовить укропную водичку для новорожденных самому, не составит особого труда).

Что касается самого названия, то оно произошло из-за схожести двух растений.

Рецепт, точнее укропная водичка, сделанная по рецепту, успокаивает грудничков, нормализует пищевой тракт, устраняет неприятные ощущения у новорожденного.

Укропная водичка, как правило, поставляется в специальных емкостях по 100 миллилитров. Состав сводится 1:1000. Одна часть — масло фенхеля. Тысячная часть — кипяченая вода. По поводу вопроса, сколько хранить, то можно сказать следующее: в прохладном и недоступном для детей месте, не дольше тридцати дней с момента открытия флакона.

Вопрос, как заварить/приготовить укропную воду в домашних условиях, какая дозировка при этом должна выдерживаться, не перестает волновать многих родителей.

На вкус она не вызывает никакого отвращения у новорожденных. Кроме того, многие малыши пьют ее с большим удовольствием.

Если ваш ребенок питается только грудным молоком, воду можно давать чайной ложкой. Если же, вы по каким-то причинам стали добавлять пищевые добавки, можно прибегнуть к пустышке. Так можно избежать лишнего привыкания новорожденных к бутылке.

Есть и такие случаи, когда мамы не знают, как давать укропную воду новорожденному? С первым приемом, необходимо проследить за состоянием младенца, поскольку плод эфирного масла может вызвать сыпь (очень редко).

Если никаких негативных последствий не выявлено, можно продолжить употребление. Способ приема: для начала будет достаточно по одной чайной ложке три раза в день. Обязательно сохраняйте интервал, давать ложку укропной воды, как минимум через два-три часа.

Если возникнут вопросы, можно прочитать инструкцию, воспользоваться интернетом, спросить у бывалых мам. На крайний случай, проконсультироваться с врачом.

Результативность применения у новорожденных

Несмотря на то, что подобная вода считается безвредной, об этом говорят и отзывы многих мам, следует помнить, об основном компоненте (фенхель), который может повлечь за собой аллергию. Изучите инструкцию – возможны ли какие то противопоказания.

И самое важное сохраняйте интервал и ответственно подойдите к первому употреблению. Бывали единичные случаи, когда водичка оказывалась бесполезной для новорожденных, так как эффект длился всего несколько минут

Бывало даже и так, когда после приема, новорожденного пучит.

Во всех остальных случаях, она помогает ребенку избавиться от дискомфорта. Практически все детские врачи рекомендуют родителям давать малышу укропную воду, прежде чем применять медицинские препараты.

Приступать к лечению колик нужно только тогда, когда вы в этом уверены. Прежде чем давать ее новорожденному, необходимо убедиться в том, что малыша действительно беспокоят колики.

Родителям не стоит волноваться, ведь появление колик — обычное явление, которое встречается у каждого грудного ребенка. У некоторых малышей они начинаются сразу после рождения, у других, спустя месяц. Однако когда придет этот момент, вы всегда можете приготовить укропную водичку, это самый безопасный способ лечения коликов у младенца.

Александр Тобольский

Что такое «укропная вода»?

Итак, что же это за средство? Несмотря на название, укропную воду готовят, используя эфирное масло фенхеля или заваривая его семена. В просторечии фенхель называют «аптечным укропом», откуда и пошло название самой водички. Данное растение безопасно для малышей, а польза его разнообразна.

Самая важная для малышей — это помощь в выведении газов и предотвращение вздутия живота, при регулярном использовании избавляет от болевых ощущений, а также улучшает аппетит. Кроме того, способствует расслаблению мышц, снятию спазмов, оказывает противовоспалительный и успокаивающий эффект.

Инструкция по применению

Детям рекомендуется давать водичку 3-6 раз в день. При дозировке 2-3 капли на полную столовую ложку. Для легкости принятия, водичку смешивают со сцеженным молоком или добавляют в искусственную смесь.

Для того, чтобы приготовить укропную водичку для новорожденного, нужно приобрести в аптеке семена фенхеля (такое название носит в медицинской практике обычный укроп, растущий на огороде).

Рецепты приготовления

1. Взять одну чайную ложку семян фенхеля, (если зачерпнулась ложка с горкой, то горку снять), и залить их стаканом кипятка объемом 250-300 миллилитров. Накрыть крышкой и дать тщательно завариться этому настою. Чтобы давать это средство грудничку, его отцеживают и охлаждают до комнатной температуры. Хранить настой нельзя, на каждый новый день нужно готовить новое средство.
2. Можно приобрести в аптеке эфирное масло фенхеля или укропа (у разных производителей оно называется по-разному). На 1 литр кипяченой и охлажденной д комнатной температуры воды взять 2-3 капли масла, после чего тщательно взболтать. Хранить воду можно в холодильнике в течение месяца, перед тем, как дать воду крохе, ее следует подогревать на водяной бане до комнатной температуры.

Укропная вода для взрослых из свежего укропа. Как приготовить укропную воду в домашних условиях?

Стоит понимать, что максимальным ветрогонным действием обладает не укроп, а фенхель — его ближайший родственник, доля эфирного масла в котором значительно выше. Однако вне зависимости от того, кто из них используется, настой все равно называют укропной водой. Для того чтобы сделать чудодейственное средство самостоятельно, понадобятся высушенные семена растения: если вы собираете их со своего участка (подоконника), то прополощите в холодной воде 2-3 раза, после чего разместите на противне и уберите в горячую (60-80 градусов) духовку на 1,5-2 ч, изредка переворачивая.

• Дозировка сухого продукта на укропную воду для взрослых — 1 ст.л. к 200 мл воды. Если настой готовится для грудничка (колики у детей — естественное явление), лучше взять 1 ч.л. на тот же объем жидкости.
• Чтобы эффективность настоя была максимальной, при помощи пестика (металлического!) разотрите семена в стакане (не в деревянной емкости!), помогая им выделить масло. После этого залейте кипятком и поставьте емкость на водяную баню. Кипятить нужно на протяжении 10-15 мин., после чего емкость оставляют в горячей воде и накрывают крышкой. Через 1-2 ч. можно вынуть емкость с укропной водой, переставить на чистую поверхность и дать остыть до комнатной температуры.
• Если вы не хотите кипятить на водяной бане, можете просто залить семена кипятком в термосе и оставить, закутав полотенцем, на 1,5-2 ч.

Важно знать, что укропную воду не готовят впрок: ее необходимо использовать за 7-10 суток. Врачи утверждают, что благотворное влияние на организм настой оказывает только в течение первых 2-3 дней, дальше он активно теряет свои свойства

Инструкция по употреблению

Количество напитка и периодичность его приема зависит от того, кто его принимает. Играет роль и цель употребления укропной воды.

Прием кормящими матерями

Женщинам, кормящим грудничков грудью, рекомендуется в течение дня выпивать порядка 400-450 мл укропной воды.

За один прием необходимо принимать около 150 мл. Настой или отвар лучше употреблять трижды в течение суток.

Необходимо это делать через 40-45 минут после употребления пищи.

Новорожденными и грудничками

Маленькому ребенку рекомендуется сначала давать укропную воду для проверки наличия аллергии. Для этого 5 мл настоя заливаются в шприц.

Грудничку необходимо давать напиток трижды в сутки. Это делается после еды. Достаточно 1 большой ложки напитка. В течение дня ребенку можно дать три больших ложки настоя.

Рекомендация. Если новорожденный не хочет пить неприятный раствор, то лучше смешать его с грудным молоком или искусственной смесью. Перед приемом пищи необходимо добавлять в процеженное грудное молоко или искусственную смесь по одной большой ложке отвара.

При метеоризме

При частом газообразовании настой рекомендуется принимать до 6 раз за сутки. За один прием рекомендуется выпивать по одной большой ложке напитка. Его необходимо употреблять после еды.

При воспалениях

При инфекционных заболеваниях, а также воспалительных процессах в организме нужно употреблять средство на протяжении месяца.

Его необходимо пить трижды в день по 1/3 стакана. Напиток следует выпивать перед едой.

Лучше это делать за полчаса перед ее приемом. После лечения делается 14-дневный перерыв.

После него необходимо возобновить употребление укропной воды. Это поможет укрепить иммунитет и предотвратить рецидив воспалительных заболеваний.

Для похудения

При похудении отвар или настой нужно принимать трижды в течение дня. Каждый раз следует выпивать по 1/3 стакана. Делать это необходимо за полчаса перед едой. Можно принимать укропную воду и по полстакана, но тогда количество приемов сокращается до двух раз в течение суток.

При кашле

Для борьбы с сухим кашлем необходимо выпивать по одной большой ложке настоя трижды в день.

Напиток употребляется после еды. Желательно выждать паузу в 30-40 минут.

Если кашель слишком назойливый, то можно увеличить дозировку и принимать по две большие ложки настоя трижды в день.

Показания, противопоказания и негативные эффекты

Использование укропной воды рекомендуется при метеоризме новорожденного. Также это средство используется для облегчения болевого симптома при коликах и газообразовании. В целях профилактики укропную водичку следует давать новорожденному примерно через час после кормления по 1-2 чайных ложечки или в течения дня давать пить ее вместо водички из бутылочки.

При несоблюдении дозировки употребления укропной воды, у крохи может быть расстройство желудка и нарушения работы ЖКТ. Также стоит отметить, что в состав аптечного укропа входят линолевая и петрозелиновая кислоты. При их употреблении, в больших количествах, может проявиться аллергическая реакция. Симптомами аллергии являются высыпания на кожном покрове малыша и отек слизистой оболочки носоглотки.

При любых проявлениях аллергии, стоит немедленно обратиться к врачу.

Противопоказаний применения укропной воды для новорожденных и более взрослых малышей не существует.

Противопоказания укропной водички

Важно следить за дозировкой препарата. Многие считают раствор укропа безвредным и дают детям пить его в течение всего дня

Это лекарство и от передозировки появляются побочные эффекты.

Побочные действия проявляются в виде аллергии и жидкого стула ребенка. Аллергическая реакция может проявиться в виде:

• рвоты;
• отека;
• высыпаний;
• вздутия живота.

Может последовать обратная реакция — сильное газообразование. Существует мнение, что большие дозы снижают артериальное давление. Не переусердствуйте и берегите здоровье ребенка.

При перечисленных симптомах прекратите прием раствора. Так может проявиться индивидуальная непереносимость. Пищеварительная система еще не созрела и может не принимать новые вещества из-за слабой выработки ферментов.

Современные исследования показывают, что малышам на грудном вскармливании до 6 месяцев не требуется дополнительные жидкости — хоть укропная или обычная вода. Все полезные вещества поступают с молоком матери. Если ребенок хочет пить — он чаще прикладывается к груди, и получает воду с передним молоком.

Контролировать работу ЖКТ мама может сама, подбирая в свой рацион продукты, которые облегчают переносимость ребенка. Придерживаться строгой диеты не стоит

Важно употреблять в пищу все, включая цитрусовые и бобовые, но в умеренных количествах. Если ребенок не реагирует на ваше питание, ешьте, что хотите

Показания и влияние на организм

Основным показанием к применению фенхельной смеси являются кишечные колики у младенцев. Это состояние возникает практически у каждого малыша на ранних этапах жизни из-за адаптации пищеварительной системы к грудному молоку или питательной смеси. Оно вызвано чрезмерным скоплением газов, которые оказывают длительное давление на стенки кишечника и расширяют их, вызывая боль.

Симптомами коликов являются ярко выраженные неприятные ощущения у младенца, возникающие во время кормления или сразу после него и заканчивающиеся после естественной дефекации или выпуска газов. Чаще всего отвар из аптечного укропа является единственным средством, который можно применять месячным или младше детям для борьбы с этим состоянием. Он оказывает на организм такое воздействие:

• помогает выводу из организма газов и кала;
• расслабляет гладкую мускулатуру, оказывая на неё спазмолитический эффект;
• обеспечивает бактерицидный эффект, не затрагивая состояния естественной микрофлоры ЖКТ;
• облегчает боль за счёт снижения нагрузки на стенки кишечника;
• помогает снимать воспалительные процессы;
• стимулирует работу почек и обладает мочегонным эффектом;
• способствует улучшению аппетита у новорождённых;
• улучшает выработку пищеварительных ферментов, чем помогает организму усваивать пищу и предотвращает будущие расстройства в работе кишечника;
• укрепляет иммунитет за счёт высокого содержания витаминов и других полезных веществ;
• успокаивает ребёнка и благотворно влияет на его сон.

Как утверждает инструкция по применению укропной водички для новорождённых, этот препарат является симптоматическим, то есть неспособен полностью вылечить кишечные колики. Однако он устраняет значительную часть неприятных и болевых ощущений у ребёнка, позволяя ему часто и полноценно питаться. Более тщательного лечения этот состояние чаще всего не требует и проходит само вместе с ростом малыша и развития у него пищеварительной системы. Происходит это, как правило, в возрасте около 6 месяцев.

Причины развития и предрасполагающие факторы

Гастроэзофагеальный рефлюкс относится к наиболее распространенным патологиям пищеварительной системы, которые потенциально могут провоцировать эрозивно-язвенное поражение слизистой оболочки пищевода и развитие онкологии органа. Для заболевания свойственно хроническое течение, при этом существенно ухудшается качество жизни человека с ГЭРБ, вплоть до частичной утраты трудоспособности. К предрасполагающим факторам развития данного заболевания, можно отнести:

• нарушение моторной функции верхних отделов пищеварительной системы;
• повышенная кислотность желудка и наличие хронического гастрита;
• нарушение процесса эвакуации пища из пищевода в желудок;
• табакокурение и злоупотребление алкоголем;
• постоянное воздействие стрессового фактора;
• беременность;
• ожирение;
• наличие диафрагмальных грыж;
• прием отдельных групп лекарственных медикаментов (нестероидные противовоспалительные средства, бета-адреноблокаторы, блокаторы кальциевых каналов, нитраты, антихолинергические средства).

В 80% случаев, хронический заброс желудочного содержимого в пищевод происходит по причине слабости нижнего пищеводного сфинктера. При нормальном тонусе сфинктера исключена вероятность обратного заброса (рефлюкса) пищевого комка.

Как правильно заварить укроп для младенца

Рассмотрим два основных рецепта:

1. 1 ст. ложку укропного семени залить 1 л холодной воды, поставить на водяную баню. С момента закипания держать на медленном огне четверть часа. Отвар остудить, процедить через марлю или сито.
2. 1 ст. ложку семян фенхеля залить 1 л кипятка, накрыть крышкой, настаивать в течение часа. Если использовали крупные листья растения, время настаивания необходимо увеличить до 1,5-2 часов. Младенцам давать процеженный настой.

Для приготовления укропной воды часто используют эфирное масло фенхеля. Для этого в 1 л очищенной воды надо растворить 0,05 г масла. Готовый продукт хранить в холодильнике не более 30 дней. Перед применением разовую порцию следует нагреть до комнатной температуры.

Виды панкреатита

Самая общая классификация панкреатита опирается на характер течения заболевания: острый приступ или длительный хронический панкреатит с периодическими рецидивами. Эти две формы различаются по степени выраженности симптомов и требуют разных подходов к лечению.

Острый панкреатит

Воспалительный процесс при остром панкреатите развивается очень быстро и всегда сопровождается сильной болью. В большинстве случаев заболевание возникает на фоне злоупотребления спиртными напитками или после приема большого количества жирной пищи. Иногда обострению предшествует приступ острой печеночной колики.

Симптомы острого панкреатита:

• Сильная боль в левом подреберье, отдающая в другие органы. Болевой приступ длится примерно полчаса-час. Особенно сильно боль чувствуется в положении лежа на спине. Приступ усиливается после приема пищи, особенно жареной и острой, и любых спиртных напитков.
• Рвота, часто неукротимая с примесью желчи и горьким привкусом. Постоянная тошнота, не проходящая после рвоты.
• Субфебрильная или высокая температура.
• Иногда из-за нарушения оттока желчи наблюдается пожелтение глазных белков, очень редко — желтый оттенок кожи.
• В некоторых случаях болевой синдром сопровождается изжогой и вздутием живота.

При приступе острого панкреатита требуется незамедлительная медицинская помощь. Обезболивающие препараты приносят лишь временное облегчение, но не воздействуют на причину воспаления. При отсутствии квалифицированной помощи быстро увеличивается риск тяжелых осложнений: попадания инфекции на воспаленные ткани, некроза и абсцессов.

Острый панкреатит в тяжелой стадии может привести к шоку и полиорганной недостаточности.

Хронический панкреатит

Если после приступа острого панкреатита человек не соблюдает рекомендации врачей и продолжает употреблять спиртные напитки и неправильно питаться, болезнь с высокой долей вероятности переходит в хроническую стадию. Хронический панкреатит развивается при значительном характере повреждений поджелудочной железы во время первого эпизода болезни.

Заболевание характеризуется постепенными патологическими изменениями структуры клеток поджелудочной железы. Со временем она начинает терять свою основную функцию — выработку ферментов, необходимых для переваривания пищи. Внешнесекреторная недостаточность проявляется:

• диареей,
• вздутием живота,
• изменением характера каловых масс — они приобретают липкую консистенцию из-за большого количества жира в них и плохо смываются со стенок унитаза.

Хронический панкреатит может долгое время протекать бессимптомно: острая боль появляется, когда в поджелудочной железе уже произошли значительные патологические изменения. Во время приступа хронический панкреатит проявляется теми же симптомами, что и острый:

• сильная опоясывающая боль,
• тошнота,
• рвота,
• нарушения в работе кишечника.

Диагноз ставится на основании ультразвукового исследования, компьютерной или магнитно-резонансной томографии. В ходе исследования обычно обнаруживаются суженные протоки поджелудочной железы из-за образования в них камней — кальцинатов. Аппаратные методики позволяют также обнаружить кисты на месте атрофированной ткани. Лабораторные анализы крови при хроническом панкреатите мало информативны.

Недостаточность функции поджелудочной железы определяют по анализу каловых масс. При наличии в них специфического фермента — панкреатической эластазы — ставится диагноз «хронический панкреатит».

Когда грудничку нужна укропная вода

Что дать «от живота» новорожденному?

Примерно через 2-3 недели после рождения многих младенцев начинают беспокоить колики, которые связаны с усиленным процессом образования газов, то есть метеоризмом. Это явление совершенно естественное, связано оно с тем, что происходит процесс адаптации ЖКТ ребенка к новому питанию – грудному молоку или смеси.

Колики, или газики, перестают беспокоить малыша после трех месяцев. При коликах укропная вода поможет облегчить самочувствие младенца, улучшит пищеварение при искусственном питании, освободит кишечник от лишних газов и скопившегося кала.

Если у ребенка наблюдается сильный непрерывный плач, покраснело лицо, а ножки судорожно поджаты к животу, это верный признак того, что его мучают колики, и необходимо применять укропную водичку. Кроме колик, препарат поможет при спастических запорах и беспокойном сне, так как оказывает успокаивающее действие на нервную систему малыша.

Ребенок плачет из-за колик

Как сделать укропную воду новорожденному?

Если вы решили давать новорожденному укропную воду и хотите приготовить ее самостоятельно, вы можете воспользоваться нашим рецептом.

Итак, для приготовления лекарственного средства по рецепту вам понадобится:

1 чайная ложка фенхеля или семян сухого укропа

только не магазинного, который продается в пакетиках (наверняка к нему добавлены какие-нибудь ароматизаторы или другие добавки).

Далее нужно основной ингредиент измельчить до порошкообразного состояния. Для этих целей можно воспользоваться кофемолкой. Если данного приспособления у вас под рукой не окажется, ничего страшного: семена можно не измельчать, правда, время настаивания отвара нужно будет увеличить примерно на 30 минут.

Затем можно действовать двумя способами.

Способ 1: залить измельченный фенхель или укроп одним стаканом крутого кипятка и дать настояться отвару 1 час.

Способ 2: залить измельченный ингредиент стаканом холодной воды, поставить на водяную баню, довести до кипения и варить в течение 20 минут, а потом дать настояться около 40 минут

Как указанно в старинном рецепте, приготовленный отвар следует процедить. Для этого можно использовать стерильную марлевую ткань или воспользоваться ситом. Укропная вода готова, и ее можно давать новорожденному.

Давать лечебное «снадобье» малышу можно с чайной ложечки или из бутылочки

Для чего нужна диета при панкреатите

В процессе лечения панкреатита питание играет ничуть не меньшую роль, чем лекарственные препараты. Основная цель назначаемой диеты — восстановление функций поджелудочной железы и нормализация процесса выработки пищеварительных ферментов.

Тяжелые для переработки продукты увеличивают нагрузку на воспаленный орган. После обильного застолья с жирными жареными блюдами поджелудочная железа начинает усиленно вырабатывать ферменты для ее перевариваривания. Если протоки железы сужены, вырабатываемый в экстремальном режиме панкреатический сок скапливается в железе, усугубляя развитие болезни — пораженная поджелудочная железа начинает переваривать саму себя.

Сигналы о том, что железа работает в усиленном режиме, включают:

• тяжесть в животе после приема пищи,
• изжогу,
• отрыжку,
• приступы боли в области желудка.

Конечно, постоянно придерживаться строгой диеты не просто, особенно в домашних условиях. Люди со строгими ограничениями в питании вынуждены готовить себе отдельно и удерживаться от соблазнов съесть что-нибудь жареное или острое.

Важно понимать, что одно нарушение диеты может вызвать острый приступ панкреатита со всеми вытекающими последствиями: сильной болью, тошнотой, рвотой и диареей. Единственный срыв может свести на нет все усилия по поддержанию длительной ремиссии

Польза для взрослых

Аптечное средство стимулирует перистальтическую функцию, купирует болевой синдром эпигастральной локализации и устраняет спазматическое состояние гладкомышечных волокон стенок пищеварительных органов.

Польза укропной воды для взрослых заключается в пробиотических свойствах, подавлении бродильных и гнилостных процессов. Средство нормализует функционирование печении, улучшает отток желчи, стимулирует работу содержащего этот фермент пузыря.

Другие научно доказанные полезные для взрослых свойства укропной воды:

• Респираторные. Биологически активные компоненты растительного состава улучшают отток слизистого экссудата из бронхиальной полости.
• Офтальмологические. Лекарственное средство на основе семян фенхеля способствует регенерации тканей зрительного аппарата и укрепляет глазные нервы.
• Гематологические. Укропная вода оказывает сосудорасширяющее воздействие, снижает артериальное давление, активизирует кровообращение.
• Неврологические. Средство благотворно влияет на функции ЦНС, устраняет бессонницу, оказывает антистрессовое воздействие.

Укропная вода взрослым (инструкция по применению указывает дозировки и кратность приема при различных соматических нарушениях) приносит пользу при повышенной концентрации сахара в крови и метаболических расстройствах.

Она улучшает обменные процессы, удаляет из тканей токсины, шлаки и отравляющие вещества. Средство ускоряет восстановление после перенесенного гепатита и тяжелых интоксикаций печени.

Сколько нужно пить укропную воду?

Потребляемый суточный объем лечебного средства зависит от целей приема и индивидуальной переносимости входящих в состав лечебной жидкости биологически активных компонентов.

Для профилактики укропной воды нужно пить меньше, чем при лечении острого воспалительного процесса. Не установлено четких ограничений на суточный объем потребления лекарственного средства.

Период приема определяется достижением желаемого результата. Для стимуляции лактационной функции обычно хватает 7-10 дней интенсивного применения лечебной жидкости на основе семян фенхеля или укропа.

При запорах рекомендованный срок приема лекарственного отвара составляет 1-3 недели в зависимости от тяжести нарушения дефекации и спровоцировавшей его причины. При хронических сердечно-сосудистых, респираторных, желудочно-кишечных и других заболеваниях укропную воду нужно пить на постоянной основе.

Рекомендации для второго триместра беременности

Большинство рекомендаций носят универсальный характер для всех триместров, например, отказ от вредных привычек, сон на протяжении 8-9 часов и полноценное питание. Но есть несколько важных советов, которые касаются именно второго триместра.

Следует спать только на боку и использовать специальную подушку для беременных.
С 24-й недели желательно начать носить бандаж, это поможет снизить нагрузку на позвоночный столб.
Избегайте контактов с заболевшими, простуженными. Если второй триместр приходится на «сезон простуд», постарайтесь меньше бывать в местах скопления людей.  
Принимайте витаминно-минеральные комплексы, даже если вы не делали этого раньше. Именно сейчас в несколько возрастает потребность в витаминах и минералах, особенно в железе, а также в омега-3 ПНЖК, которые нужны для формирования и правильного развития мозга, нервной и иммунной систем ребенка.
Перейдите на правильное питание. Второй триместр – время активного роста плода, сейчас неуместны диеты, голодания

Но важно и не увлекаться фастфудом, следить, чтобы в меню было достаточно белков и сезонных овощей и фруктов.

Вопросы по теме

Можно ли принимать стимбифид постоянно?

Да, можно принимать длительно.

Можно ли применять стимбифид во время кормления грудью?

Формально стимбифид противопоказан и при беременности, и при кормлении грудью. Смотрите инструкцию по применению.

За счет какого компонента, происходит эрадикация бактерии Хеликобактер?
Эрадикация хеликобактериоза происходит за счет не одного компонента, а целой комбинации, данная разработка запатентована и награждена РАН РФ свидетельством об открытии номер 503.

Где купить Стимбифид Плюс?
Здравствуйте!

https://stimbifid.ru/gde-kupit.html

В желудке кислая агрессивная для бактерий среда,выживает только хелиобактер, объясните механизм действия препарата в данном случае для уничтожения хелиобактерии Мне, как биологу, этот вопрос остается открытым.
Здравствуйте, коллега!

Вся информация есть на сайте:
Научный прорыв в лечении гастрита, ассоциированного с Helicobacter Pylori

«Микробиом желудочно-кишечного тракта: от формирования к современному пониманию и принципам воздействия». Смотрите на сайте Симпозиум Доклад №2.

Спасибо!

Противопоказания к приему укропной воды

Чтобы от укропной воды были только положительные последствия родители должны строго контролировать дозировку

Дешевизна и натуральность укропной воды порой толкают родителей на крайности в ее применении. Например, многие сердобольные мамы начинают как огня бояться коликов и чтобы они не возникали дают ребенку укропную воду вместо обычной воды.

Так как каждый организм по-своему реагирует и на еду, и на лекарства, то стоит учитывать возможность возникновения индивидуальных реакций, наблюдая за состоянием ребенка после приема укропной воды.

Если мама заметила изменения стула, высыпания, странности в поведении ребенка — средство следует отменить и обратиться за консультацией к педиатру.

Как работает средство

Малютка смесь для новорожденных — как готовить

Семена фенхеля, или аптечного укропа, оказывают влияние на детский кишечник так же, как и ветрогонное средство. Содержащиеся в составе эфирные масла способствуют разрушению пузырьков газа в кишечнике и выводят их из ЖКТ. Также средство помогает каловым массам продвигаться быстрее по толстому кишечнику, вследствие чего существенно снижается давление на его стенки. Эффект от приема укропного средства будет заметен уже через 20-30 минут, оно начнет медленно действовать, при этом будут активно отходить газики, и ребенок успокоится.