Как часто и когда нужно менять обычную зубную щётку и насадки на электрическую зубную щётку

Рекомендации по хранению, использованию и выбору щетки

От вида инструмента, его использования и хранения зависит эффективность чистки зубов, а значит и профилактика зубных заболеваний.

Правила использования

Рассмотрим некоторые правила:

Не выдавливайте слишком много пасты, достаточно цилиндрика длиной около 1 см

Чистите зубы не меньше 2-х раз в день после еды, и обязательно на ночь.

Не давите на инструмент слишком сильно, нагрузка на него не должна превышать 100 г. Специальные исследования показали, что люди часто прилагают к зубной щетке усилие, в 5 раз превосходящее требуемое.
Уделяйте всем зубам одинаковое время. Установлено, что правши обычно дольше чистят зубы, располагающиеся с левой стороны, левши – наоборот.
Не выдавливайте слишком много пасты, достаточно цилиндрика длиной около 1 см.
Одновременно со щеткой используйте другие средства – зубные нити, ирригаторы, ополаскиватели, ершики. Последние – при наличии ортодонтических конструкций.

Правила хранения

Ознакомимся с правилами хранения:

Для стерилизации щетинок можно использовать специальные стерилизаторы

После чистки щетинки нужно промыть с мылом, ополоснуть их, хорошо встряхнуть щетку и поставить вертикально щетинками вверх.

Щетки членов семьи не должны соприкасаться щетинками друг с другом.
При поездках храните инструмент в футляре. Это обеспечит чистоту, и убережет щетинки от деформаций. Перед тем как положить щетку в футляр, необходимо ее просушить, чтобы не создавать среду, благоприятную для развития патогенных бактерий.
Для стерилизации щетинок можно использовать специальные стерилизаторы. Это устройства, похожие на футляр или стаканчик, которые излучают ультрафиолет (иногда и озон). Поместив туда щетку на несколько минут, можно убить 99% поселившихся на щетинках микроорганизмов. Кстати, уберечь инструмент от заражения бактериями помогают и антибактериальные покрытия, которые иногда наносятся производителем на щетинки.
Щетки нельзя стерилизовать слишком горячей водой или кипятком.

Советы и рекомендации по ежедневному уходу за расческами

Непросто отмыть комбинированные расчески, состоящие из натуральной щетины, со вставками из дерева или металла. Такие изделия слишком дорого стоят: обидно испортить их неправильной чисткой. Много хлопот могут доставить дизайнерские расчески, декорированные камнями или стразами, из экзотических материалов. Универсальный совет, как очистить расческу от грязи в таких случаях: замочить на 5–10 минут в растворе лимонной кислоты или уксуса с мылом или нейтральным шампунем, прополоскать, промыть. После просушки вытереть щетину спонжиком или тряпочкой, смоченной нашатырем.

Ионные расчески чистятся именно так (без трения), чтобы не потерять ее антистатические свойства.

Чтобы поддерживать ежедневную гигиену, следует соблюдать несколько простых правил:

• после каждого использования удалять запутавшиеся волосы;
• не давать пользоваться личной расческой другим людям;
• устраивать щеткам «банный день» раз в неделю;
• не носить расчески в сумочке без чехла;
• трихологи советуют менять изделия каждые 3–4 месяца.

Так как чистить расческу для волос правильно:

• перед тем, как чистить расческу для волос, следует удалить волосы и крупную пыль острым предметом или специальным приспособлением;
• для мытья щеток готовят шампунь или мыло (растворяет грязь, очищает) и раствор нашатыря, лимонной кислоты или уксуса (для дезинфекции, снятия сильных загрязнений);
• расчески моются в зависимости от материала: пластик неприхотлив к воде и химикатам, металл выдерживает обработку содой и требует быстрой просушки, дерево нельзя долго замачивать и т. д.;
• перед тем как почистить расческу от налета, можно замочить ее в теплом растворе на 5–10 минут (час для пластиковых изделий), чтобы «размягчить» грязь;
• чтобы расческа не выглядела «пылевым клубком» и не служила переносчиком заболеваний, следует соблюдать правила личной гигиены.

На первый взгляд все просто, но в случае комбинированных из разных материалов расчесок, щеток из натуральной щетины, дизайнерских изделий неправильная чистка может испортить их эксплуатационные свойства. Простой пример: гребень из можжевельника даже при мимолетном контакте с водой темнеет и расслаивается. Поэтому, чтобы не ошибиться, перед мытьем изучайте инструкцию, которую обычно кладут в упаковку к качественной расческе, читайте форумы или смотрите водеообзоры:

Виды зубных щёток

Чтобы выбрать предмет очищения зубов, необходимо определиться с критериями: возраст пользователя, присутствие патологий ротовой полости или зубов, наличие протезов, а также бюджетом, выделяемым на ее приобретение.

Возраст пользователя

Для маленьких деток от 6 месяцев до 7 лет щётки выглядят в форме силиконового колпачка с щетинками. Они обладают мягкими ворсом, укороченной ручкой, подходящей для ладони малыша. Будет дополнение украшениями, сигнальными оповещениями начала и окончания процесса чистки зубов.

У школьников присутствуют коренные и молочные зубы, поэтому щётки для них подходят с длиной щетиной и удобной ручкой.

Для взрослых предмет гигиены подбирается по уровню жесткости, размеру головки.

По материалу щетины

Искусственная – изготовляется из нейлона, полиуретана. Натуральная – применяется редко по причине негигиеничности материала. Форма щетины предполагает вид полой трубочки, в которую способны проникать и задерживаться бактерии.

По числу пучков

Монопучковые – рабочая поверхность представлена одним пучком щетины. Больше всего задействуется в случае присутствия ортодонтических протезов. Трёхрядные – расположение пучков тремя рядами. Четырёхрядные – размещение пучков в 4 ряда. Представляет собой популярный тип их расположения, рекомендован дантистами, как приемлемый.

Уровень жёсткости щетки

Мягкие – применяются для детских щёток, при ранозаживления после стоматологических операций, повреждения эмали. Некоторые производители делят мягкую щетину на ультрасофт, суперсофт, софт. Для выбора подходящей зубной щётки нужно обратиться за помощью к дантисту.

Средней степени жёсткости – стандартные средства гигиены. Предназначены для каждодневного использования людям с коренными зубами без нарушений.

Жёсткая щетина предполагает использование для очищения ортодонтических конструкций и пластинок.

Назначение зубной щетки

Гигиенические – каждодневное применение для зубной чистки, при отсутствии заболеваний твёрдых тканей и дёсен.

Профилактические – включают средства гигиены ротовой полости, применяемые при пародонтите, после операций, оснащены мягкой щетиной.

Специфические состоят из щёток с особенным нахождением пучков.

По стилю активации

Предметы зубной гигиены делятся по способу приведения в действие на: электрические, ультразвуковые, мануальные. Последние предполагают обычное ручное движение.

Как мыть расчески из различных материалов

Как правильно выбрать расческу для волос Начнем с того, что летом ваши щетки для волос нуждаются в более частом уходе. Кожное сало вырабатывается активнее, а ввиду отсутствия головного убора на волосах остается гораздо больше городской пыли.

Как правильно мыть расческу, чтобы в итоге она была не только чистой, но и не утратила свой первоначальный вид? Во-первых, учитывать материал, из которого сделана щетка, а во-вторых, подходящий способ очистки и моющее средство.

Очищаем деревянную расческу

Расчески из натурального дерева стали особенно популярны в последние несколько лет. Справедливости ради, отметим, что они действительно очень полезные, так как не электризуют волосы, улучшают их внешний вид. Однако такие щетки категорически нельзя отмачивать в воде. Под воздействием воды дерево разбухает, появляются заусеницы, расслаивается материал на зубцах.

Как же мыть деревянную расческу, чтобы не повредить ее? Делайте это с помощью косметических ватных дисков и спирта. Смачивайте диск в спиртовом растворе или водке и протирайте зубцы.

Щетка для волос из натуральной щетины

Не менее бережного очищения требуют расчески с натуральной щетиной, например, кабана. Такое изделие, как правило, густо набито, поэтому удалять волоски, оставшиеся на щетине во время расчесывания волос, особенно сложно. Попробуйте сделать это зубочисткой.

Чтобы удалить пыль и прочие загрязнения, купите в хозяйственном магазине щетку с длинной щетиной. Ее удлиненные ворсинки отлично очищают, проникая на нужную глубину. Поверхностный слой грязи легко снять обычной зубной щеткой или при помощи другой расчески. Просто аккуратно трите изделия друг о друга.

В качестве моющего средства для мытья расчески с натуральной щетиной прекрасно подойдет как шампунь для волос, так и специальные растворы.

Жидким мылом удобно очищать расческу Тангл Тизер. Нанесите средство на щетинки зубной щетки и обработайте составом изделие.

Секреты очищения массажки

Массажная щетка наиболее популярная среди девушек в нашей стране. Она идеально подходит для ежедневного массажа головы.

Волосы с массажки легко удалить плоским гребешком. Совершайте прочесывающие движения сквозь щетину массажки, снимая выпавшие волосы.

Что касается того, как максимально эффективно помыть массажную расческу, то оптимально приготовить для этих целей специальный раствор.

На один литр воды вам потребуется 3 столовые ложки уксуса 3 или 9% и 2 ложки жидкого шампуня. Когда раствор будет готов, опустите в него щетку и дайте отмокнуть в течение нескольких минут.

После прополощите изделие в чистой воде и оставьте до полного высыхания на полотенце или другой чистой ткани.

Круглая щетка: особенности чистки

Расческу круглой формы, как правило, мыть сложнее. Вы сможете существенно облегчить этот процесс, если будете работать по такому принципу:

• зубочисткой или иголкой удалите волоски;
• в неглубокой емкости с теплой водой соедините 1 столовую ложку перекиси водорода, нашатырного спирта и шампунь;
• в полученный раствор опустите круглую расческу ориентировочно на один час;
• через полчаса проверьте степень очищения расчески, если загрязнения остались, потрите ее зубной щеткой;
• прополощите расческу от остатков загрязнений и моющего средства.

Пластмассовая и металлическая расчески

Расческу из пластмассы, пожалуй, мыть легче всего, так как она не боится воды и моющих средств:

• убираем со щетки волосы руками или при помощи зубочистки;
• замачиваем расческу в воде с шампунем и нашатырным спиртом, разведенным в соотношении 1:1;
• через полчаса тщательно промываем изделие в чистой теплой воде.

Металлические расчески оптимально очищать пищевой содой, которая есть практически на каждой кухне. Просто макайте зубную щетку в порошок и обрабатывайте зубья металлической расчески до полного очищения. Обязательно тщательно ее просушите, чтобы избежать ржавления.

Теперь вы знаете, как помыть расческу массажку и другие наиболее распространенные типы щеток для волос. Делайте это регулярно, и ваши волосы всегда будут чистыми и здоровыми.

По какой причине требуется замена?

Чтобы иметь представление о том, как часто нужно менять зубную щетку, необходимо понимать, для какой цели это делается. Несомненно, все предметы, предназначенные для личной гигиены, должны находиться в частоте. Несмотря на тщательный уход, все равно остаются бактерии, которые постоянно накапливаются. Обусловлено это тем, что в полости рта находится большое количество микробов, остающиеся на щетинках. Следовательно, каждый раз вы не просто чистите зубы, а переносите на них бесчисленное число бактерий. При деформировании щетинок проникновение в труднодоступные места будет затруднено.

Сколько раз меняют зубную щетку — является индивидуальным решением. Некоторые совершают эту процедуру с довольно частой периодичностью, другие пренебрегают этим простым правилом. Самым основным в обоих случаях является не превышать допустимый срок использования, составляющий три месяца. Так же нужно придерживаться правил по хранению и дальнейшему использованию предмета гигиены:

1. После каждого использования следует мыть щетку туалетным мылом. Обусловлено это тем, что во рту имеется большое количество микробов, даже у полностью здорового человека. Таким образом, некоторая часть бактерий способна остаться на щетинках.
2. Подвергать щетку очистке рекомендуется и перед использованием, так как на ней могут появиться бактерии из окружающей среды. При попадании в рот таких бактерий можно получить различного рода заболевания.
3. У большинства семей для хранения всех щеток предназначена одна емкость, что категорически запрещено делать, так как при контакте могут переходить бактерии с одного предмета на другой. Каждая щетка обязана находиться отдельно от других, если сделать это невозможно, то должны обязательно использоваться специальные защитные колпачки.
4. Никогда не стоит судить о пригодности щеток по их виду. Порой привлекательный вид может сохраняться годами, поэтому это не является показателем того, что срок службы зубной щетки еще не подошел к концу.
5. Уничтожить бактерии и их дальнейшее размножение можно с помощью стерилизатора, но его покупка оправдана, если используется дорогая щетка.
6. Большинство людей использует футляры. Стоит от них отказаться, так как в них оптимальные условия для размножения бактерий.

Рекомендации по хранению, использованию и выбору щетки

Рассмотрим некоторые правила:

Не выдавливайте слишком много пасты, достаточно цилиндрика длиной около 1 см

Не давите на инструмент слишком сильно, нагрузка на него не должна превышать 100 г. Специальные исследования показали, что люди часто прилагают к зубной щетке усилие, в 5 раз превосходящее требуемое.
Уделяйте всем зубам одинаковое время. Установлено, что правши обычно дольше чистят зубы, располагающиеся с левой стороны, левши – наоборот.
Не выдавливайте слишком много пасты, достаточно цилиндрика длиной около 1 см.
Одновременно со щеткой используйте другие средства – зубные нити, ирригаторы, ополаскиватели, ершики. Последние – при наличии ортодонтических конструкций.

Правила хранения

Ознакомимся с правилами хранения:

Для стерилизации щетинок можно использовать специальные стерилизаторы

После чистки щетинки нужно промыть с мылом, ополоснуть их, хорошо встряхнуть щетку и поставить вертикально щетинками вверх.

Щетки членов семьи не должны соприкасаться щетинками друг с другом.
При поездках храните инструмент в футляре. Это обеспечит чистоту, и убережет щетинки от деформаций. Перед тем как положить щетку в футляр, необходимо ее просушить, чтобы не создавать среду, благоприятную для развития патогенных бактерий.
Для стерилизации щетинок можно использовать специальные стерилизаторы. Это устройства, похожие на футляр или стаканчик, которые излучают ультрафиолет (иногда и озон). Поместив туда щетку на несколько минут, можно убить 99% поселившихся на щетинках микроорганизмов. Кстати, уберечь инструмент от заражения бактериями помогают и антибактериальные покрытия, которые иногда наносятся производителем на щетинки.
Щетки нельзя стерилизовать слишком горячей водой или кипятком.

Параметры, на которые нужно обратить внимание при выборе:

В зависимости от толщины и материала щетинок щетки бывают мягкими, средней жесткости и жесткими

Жесткость щетинок. В зависимости от толщины и материала щетинок щетки бывают мягкими, средней жесткости и жесткими. Первые предназначены для чистки слабоминерализованных зубов, жесткие – при повышенном образовании зубных отложений. Нужно отдавать предпочтение щетине средней жесткости. Инструмент с очень жесткой щетиной должен применяться по назначению врача, и только строго определенное время.

Наличие наклона у щетинок. Установлено, что наклонное расположение позволяет удалять налет более эффективно.

Наличие специальной подушечки, которая предназначена для чистки языка.

Важными и полезными атрибутами щеток является наличие индикаторов износа, антибактериального покрытия, лазерной обработки щетинок для создания на них рифлений, повышающих эффективность чистки.

Приобретая электрический инструмент, желательно купить про запас несколько насадок. Это будет способствовать своевременной их замене, и сэкономит время.

Как часто менять зубную щетку — это довольно индивидуальный вопрос. Кто-то делает это часто, а кто-то — не очень. Но главное — это не превышать максимально допустимый период использования в 3 месяца. При этом нужно соблюдать некоторые правила хранения и использования зубных щеток:

• После использования щетки ее нужно тщательно вымыть с мылом. Это связано с тем, что в ротовой полости человека есть огромное количество бактерий. Это касается даже абсолютно здоровых людей. Естественно, часть бактерий остается на щетине.
• Мыть щетку нужно не только после, но также и до чистки зубов. На щетину могут оседать бактерии и микробы, которые содержатся в окружающей среде. Попадая в ротовую полость, они могут привести к развитию разного рода заболеваний.
• Во многих семьях все зубные щетки хранятся в одном стаканчике. Это категорически неправильно, ведь при соприкосновении бактерии с одного прибора переносятся на другой. Щетки членов семьи должны храниться отдельно. Если же такой возможности нет, обязательным является использование защитных колпачков.
• Определяя пригодность зубной щетки к дальнейшему использованию, не всегда стоит руководствоваться лишь внешним видом щетины. Порой люди чистят зубы столь аккуратно, что щетина может не потерять вида в течение целого года. Тем не менее это не значит, что на ней нет бактерий.
• Чтобы исключить возможность размножения бактерий на зубной щетине, можно приобрести специальный стерилизатор. Но это целесообразно только в том случае, если вы пользуетесь очень дорогими щетками.
• Многие считают правильным хранить щетки в футлярах, чтобы не допустить попадания микробов извне. Тем не менее они должны быть абсолютно сухими. В противном случае микробы будут размножаться еще быстрее.

Электрические щетки для чистки зубов с брекетами

Электрическая щетка для зубов с брекетами — это альтернатива мануальной щетке с V-образной формой щетины. Она обладает рядом преимуществ:

• позволяет провести процедуру быстрее — время чистки электрощеткой составляет 2 минуты максимум;
• лучше очищает от налета и отложений, чем мануальная щетка;
• оснащена различными функциями: таймером, датчиком нажима, индикатором износа щетинок и пр.;
• подходит для использования детьми и людьми с ограниченными возможностями здоровья.

Стоматологи рекомендуют выбирать звуковые электрические зубные щетки, которые обеспечивают очистку за счет воздействия на зубы и брекеты звуковыми волнами. В любом случае необходимо подбирать устройства, которые предназначены для брекетов. Если у Вас уже есть такая щетка, достаточно купить специальную насадку. Одними из лучших приборов подобного типа являются звуковые электрощетки, выпускаемые под маркой Philips Sonicare.

Постельное белье (четыре года)

Срок службы постельного белья зависит от многих факторов. Например, постельное белье из льна и бязи будет сложить дольше, поскольку плотность этих материалов выше, а из ситца — меньше. Также на срок годности простыней и пододеяльников влияет жесткость воды.

В среднем качественный комплект постельного белья (при условии наличия двух-трех на смену) должен прослужить порядка четырех лет. Даже если после этого он не начал рваться, это еще не повод от него не избавиться. За это время в материале белья накапливаются микроорганизмы, которые даже при стирке на высоких температурах не уничтожаются. А вываривание и стирка при температуре выше 40 °С в разы сокращают срок службы постельных принадлежностей.

Как приучить ребенка к зубной щетке?

Чтобы ежедневная процедура гигиены (хотя бы дважды) не превратилась в настоящее наказание, стоит заранее подумать о формировании у детей здоровой привычки.

Как научить ребенка пользоваться зубной щеткой:

Позвольте ребенку самому выбрать этот предмет гигиены. Поход в магазин должен стать для него важным событием.
Купить ребенку несколько моделей — ему будет интересно каждое утро выбирать новую, это занятие превратится в увлекательную игру.
Смотрите мультфильмы и читайте сказки о зубах. А также: придумывайте свои истории и рисуйте их.
«Призовите на помощь» зубную фею, которая подбодрит ребенка подарками и сюрпризами

Положительное отношение имеет важное значение в гигиеническом просвещении.
Используйте игровые приемы в процессе чистки зубов: научите любимую куклу или собаку, включите песню, которая понравится вашему ребенку.
Хвалите ваши старания, даже если не все получается, и, конечно, наберитесь терпения. Маленькому человечку потребуется много времени, чтобы научиться чистить зубы должным образом.

Насколько быстро и насколько хорошо дети усваивают гигиену полости рта, зависит от их родителей. Выбор средств по уходу сегодня как никогда разнообразен: на рынке представлены высококачественные щетки от ведущих производителей, от обычных механических до ультразвуковых. Вы можете выбрать любую модель, главное, чтобы она соответствовала возрасту детей. А дальше — просто терпение и труд мамы и папы.

Шаги

Дезинфекция зубной щетки

Споласкивайте зубную щетку в горячей проточной воде до и после чистки зубов. Возьмите щетку за ручку, удерживая ее большим пальцем. Проведите щетинки под горячей водой. Делайте это перед и после каждой чистки зубов.

Хорошенько высушите зубную щетку. Закончив с чисткой, струсите оставшуюся влагу с щетинок. Постучите рукояткой щетки о твердую поверхность, например, об раковину, чтобы вытрусить воду из щетинок. Чтобы выбить больше влаги, опустите щетку щетинками вниз. Дайте щетке полностью просохнуть, не давая щетинкам ни с чем контактировать.

Если щетинки прикоснутся к другой поверхности, вам стоит повторно промыть их под горячей водой и заново высушить.

Прополосните щетку в антибактериальном растворе. Используйте раствор на спиртовой основе. Налейте достаточно раствора, чтобы полностью покрыть головку зубной щетки и щетинки. Возьмите щетку и опустите щетинки в раствор. Прополощите щетку в растворе в течение 30 секунд. Вытащите щетку, постучите ею по твердой поверхности (по раковине, например), чтобы вытрясти всю влагу, а затем оставьте ее высыхать в вертикальном положении, не давая щетинкам ни к чему прикасаться. Выбросьте чашку.

• Ни в коем случае не окунайте щетку в бутылочку с раствором, иначе вы рискуете не только загрязнить всю бутылку, но и саму щетку.
• Если вы болеете, увеличьте период замачивания до 10 минут.

Подержите щетку под ультрафиолетовым светом. Многие дезинфицирующие аппараты используют ультрафиолетовый (УФ) свет для борьбы с бактериями на щетинках зубной щетки. Большинство подобных устройств работают по схожему принципу. Откройте крышку на корпусе устройства. Вставьте зубную щетку или головку зубной щетки (для электрических щеток) во внутренний отсек. Закройте крышку. Включите устройство и позвольте УФ свету очистить щетинки в течение предписанного количества времени, которое, как правило, составляет не более пары минут. Вытащите щетку, когда устройство сообщит о завершении работы.

Некоторые дезинфицирующие устройства вместо УФ-излучения используют пар или звуковые волны. Способ их применения в основном тот же, но вот продолжительность чистки может быть иной.

Меняйте щетку каждые 3-4 месяца или по мере необходимости. Иногда лучше всего приобрести новую зубную щетку. Стоматологическая Ассоциация России рекомендует менять зубную щетку каждые 3-4 месяца. Несмотря на это, тщательный осмотр щетинок сможет сказать вам, стоит ли заменить щетку пораньше. Отдельные щетинки не должны быть сильно изношены (расщепленные концы). К тому же, если множество щетинок изогнулись в одном направлении и даже сушка не помогает вернуть их в вертикальное положение, это значит, что пришло время купить новую щетку.

Храните щетку в вертикальном положении. Таким образом, вы убьете одним выстрелом двух зайцев. Во-первых, вода и любые другие жидкости будут вытекать из щетинок под действием силы тяжести. А во-вторых, щетинки не будут находиться в нижней части емкости, где собираются бактерии. Емкость должна быть достаточно короткой, чтобы головка зубной щетки находилась значительно выше ободка, а сама щетка при этом не опрокидывалась.

Что бы вы не использовали – чашку или специальную стойку, для впитывания возможных потеков – под местом хранения зубной щетки стоит разместить бумажные полотенца. Таким образом, вы сможете избавиться от инфицированных жидкостей, не позволяя им контактировать с другими поверхностями.

Уберите емкость подальше от других поверхностей. Щетинки на зубной щетке не должны вступать в контакт с такими источниками загрязнения, как туалет, стена или шкафчик. Держите емкости в 1-2 метрах от туалета, чтобы частички воды не попали на них во время смыва.

Установите настенный держатель для зубной щетки. Поставьте щетку в держатель, который можно прикрепить к стене. Купите монтажную стойку и держатель в хозяйственном магазине. Отверткой закрепите стойку на стене над раковиной, и по крайней мере в 1-2 метрах от туалета, душа и/или ванной. Установите держатель для зубной щетки на стойку, вставив его вертикально.

В держателе обычно хватает места для нескольких щеток. Убедитесь, чтобы щетки не прикасались друг к другу. Кроме того, в центре обычно расположен держатель для хранения таких принадлежностей, как зубная паста. Этих предметов щетинки зубной щетки тоже не должны касаться.

Сколько раз менять обычную щётку

Любая, даже самая дорогая щётка имеет срок годности. В среднем стоматологи рекомендуют взрослому человеку заменять предмет гигиены раз в 2—3 месяца. Частота зависит от интенсивности использования. Кто-то чистит зубы очень агрессивно, кто-то вообще забывает это делать. В любом случае, стоит ориентироваться по состоянию щетин. Как только они утратили изначальную упругость / жёсткость — выбрасывайте, аксессуар уже не защищает от кариеса и налёта.

Производители облегчают задачу, обеспечивая щетинки специальным цветовым индикатором. Как только он меняет цвет — светлеет, вам пора покупать новую щётку. Ищите информацию о наличии индикации на упаковках.

Важно После перенесённого инфекционного заболевания — ангины, гриппа и т.д. — обязательно нужно заменить зубную щётку, независимо от её возраста. Если предмет упал на грязный пол, то лучше потратиться на новую покупку

Всегда сопоставляйте в голове стоимость щётки и визита к стоматологу

Если предмет упал на грязный пол, то лучше потратиться на новую покупку. Всегда сопоставляйте в голове стоимость щётки и визита к стоматологу.

Совет При выборе нового аксессуара обратите внимание не только на индикатор износа, но и на наклон щетинок — они хорошо прочистят пространство между зубами, если имеется выраженный угол. На предмете также должна быть подушечка для чистки щёк и языка. Эти области рта часто игнорируются людьми, хотя основное количество бактерий скапливается именно там

Эти области рта часто игнорируются людьми, хотя основное количество бактерий скапливается именно там.

Ребёнку для начала подбирается щётка с миниатюрной ручкой, обязательно из мягкого искусственного материала. Электрический инструмент лучше отложить до 6-летнего возраста. При этом настраивайте его на самый щадящий режим, чтобы сберечь тонкую детскую эмаль.

Срок годности детской щётки не отличается от взрослой: те же 2—3 месяца. Если ребёнок переболел простудой, замените его личный предмет сразу после выздоровления.

Выбор щетины зубных щеток

От качества, материала, длины и других характеристики щетины зубной щетки напрямую зависит эффективность гигиены ротовой полости.

Существует миф, что все натуральное лучше, чем искусственное. Применительно к щетине зубной щетки, это не так. У натуральных больше минусов, чем плюсов. Они имеют пористую структуру и срединный канал, в которых накапливаются и размножаются бактерии, а еще они жесткие и сильно царапают десны. Искусственная щетина — гладкая, не имеет пор, быстро сохнет и менее подвержена обсеменению микроорганизмами, поэтому считается более безопасной. Современные материалы для зубных щеток отличаются мягкостью и при чистке не травмируют зубную эмаль и поверхность десен.

Важнейшей характеристикой, на которую нужно обращать внимание, является жесткость щетины. Как выбрать подходящую для себя?. Сенситив

Сенситив.

Это очень мягкая щетина, которая максимально деликатно воздействует на ротовую полость. Зубной щеткой такого типа рекомендуется чистить зубы при воспалительных заболеваниях пародонта.

Софт.

Мягкая щетина подходит для чистки детских зубов, ухода за чувствительными деснами и тонкой эмалью. Часто стоматологи рекомендуют щетку такого типа беременным и людям с сахарным диабетом. В этих состояниях нередко бывает отечность, болезненность десен и высокая уязвимость тканей, окружающих зуб, на фоне гормональных изменений.

Медиум.

Щетка средней жесткости подходит подавляющему большинству людей со здоровыми зубами. Она обеспечивает умеренно сильное воздействие на зубы и десны, эффективно удаляя налет, в то же время не причиняя боли и дискомфорта.

Хард.

Жесткая щетина помогает удалить сложный налет и подходит для эффективной чистки съемных зубных протезов.

Экстра хард.

Очень жесткие щетки можно применять только по назначению стоматолога, поскольку они повышают риск травмирования десен и повреждения эмали. Такой зубной щеткой пользуются при склонности к образованию камней.

Многие производители зубных щеток соединяют в одной модели разную по жесткости щетину. Например, центральные щетинки делают более жесткими для качественного очищения жевательных поверхностей, а боковые — более мягкими для бережного удаления загрязнений по краю десны.

Помимо жесткости щетины, важное значение имеет степень ее обработки. Большинство современных щеток имеют закругленные кончики щетинок во избежание травмирования десен

Реже встречаются щетки с заостренной щетиной — она хорошо проникает в межзубные промежутки, но может повредить мягкие ткани.