Как определить полноту голенища для обуви таблица

Сначала измеряем ножку ребенка:

  • Размер ступни у детей постарше обязательно нужно измерять стоя. Так как при опоре на землю, стопа чуть «расплющивается», а значит, немного увеличивается и её размер. При этом малыш обязательно должен ровно стоять на обеих ступнях, чтобы вес между ними распределялся равномерно (это необходимо для точности измерений). Размер ноги лучше всего измерять вечером.
  • Подкладываем листы бумаги под ножки ребёнка и обводим обе ступни карандашом. Карандаш необходимо держать строго вертикально!
  • Замеряем длину обоих контуров стоп. Если одна стопа немного больше, то ориентируемся по числу, которое больше.
  • К цифре которая у нас получилась добавляем 0,5 см для летней обуви, так как ножка ребёнка может слегка отекать. Однако не стоит добавлять запаса больше, чем на 1 см. Исключение составляет зимняя обувь, где запас может быть 1-1,5 см (для носка и некоторого количества воздуха, благодаря которому ножка будет оставаться в тепле).
  • Совсем маленьким детям размер обуви измеряют либо сантиметром, либо верёвочкой, которую затем прикладывают к линейке.

Измерили ?

Тогда в таблице соответствия размеров найдите свои данные, ориентируясь на ячейку «Сантиметры» В таблице соответствия размеров детской обуви представлено сразу несколько систем определения раз мера – выберите необходимую колонку c размерами. Например, на сайте , по умолчанию даются Британские размеры — UK.

Первая примерка: тестируем обувь по ноге

  • Если обувь впритык, то ребенок будет поджимать пальцы, а в босоножках ножка начнет съезжать, выходить за края подошвы. Одним словом, пальчиками ребенок будет цеплять асфальт. Еще один признак неправильной обуви – пятка не приходится на супинатор. Вы просто купили слишком большую обувь. Нога «ездит», а значит, супинатор не выполняет свою задачу – не дать развиться плоскостопию. В будущем это может обернуться проблемами с опорно-двигательным аппаратом. Поэтому не берите обувь с большим запасом. Это может стать причиной неправильной походки. И, как следствие, привести к проблемам с коленями и позвоночником.
  • Если ребенок примеряет обновку, пощупайте, где там его большой палец: а вдруг упирается? Оцените, насколько свободно ребенок чувствует себя в туфельках или ботинках.
  • С летней обувью все намного проще: хорошо видно, где свисает пятка, а где выглядывают пальцы. С зимней немножко сложнее: родители просто не видят, что происходит внутри. Может, давят пальчики? Рассказываем простой способ все узнать. Вынимайте из обуви стельку и попросите малыша поставить на нее ножку. Проверьте, где находится носок и пятка. Если стелек нет, то сделайте картонные макеты стоп малыша и вставьте в обувь. Так вы увидите, как ведет себя стелька в обуви: гуляет или наоборот, ее невозможно впихнуть.
  • Распространенная ошибка, когда родители пытаются засунуть палец между задником и стопой малыша, чтобы определить свободное пространство. Но это в корне неправильно, потому что ребенок автоматический поджимает пальцы ног. Так вы ничего не определите.

Уже купили пару обуви? Обратите внимание, если ребенок поджимает пальчики во время ходьбы. Или задник начинает нависать над каблуком: значит, обувь мала

Еще один сигнал – носок кажется растянутым на уровне первого пальца.

Помните, что правильно подобранная обувь –  залог здоровья вашего малыша.

Выбрать детскую обувь, а также сравнить цены удобно на Price.ua.

Что случится с осанкой и стопой, если обувь выбрана неправильно

Выбор обуви для ребенка – непростая и очень ответственная процедура. Если сделать это неправильно, то появятся проблемы с формированием связочного аппарата, деформированием стоп и др., могут развиться различные искривления позвоночника. Перегревание или переохлаждение ноги при неправильном выборе тоже способствует развитию некоторых заболеваний: ревматических, дерматологических, не говоря уже о различных простудных недугах.

Если обувь давит, то нарушается кровообращение в стопе, появляются мозоли, язвочки, нагноения. Приобретение некачественной обуви не может гарантировать безопасность малышу, защиту от деформации стопы. Хорошие ботинки должны быть удобными и функциональными. Нужно, чтобы они нравились ребенку, не жали, подходили по размеру и ширине. Лучше выбирать обувь из натуральных материалов. В этом случае даже длительные прогулки будут радовать родителей и малыша!

Как советуют специалисты подбирать детскую обувь?

Врач-педиатр Марина Кузнецова предупреждает: если берете обувь на вырост, в ней не должно быть супинатора: он должен располагаться в определенном месте, а когда стопа растет, он успевает побывать где надо и где совсем не надо, а значит, может навредить.

Педиатр Евгений Комаровский вообще против того, чтобы ребенок был вынужден ходить в обуви на вырост: попробуйте надеть кроссовки побольше и оценить постановку собственной ноги. Она будет неправильной, мышцы голени быстро устанут.

Обычно у детской обуви допускается запас в 1-1,5 см. Но если речь идет о лечебной и даже о профилактической ортопедической обуви, то детский травматолог-ортопед Владимир Морозов допускает запас максимум 0,8 см, и при этом обувь должна плотно сидеть на стопе. Если она болтается, то ни о каком профилактическом эффекте не может иди и речи, наоборот, могут развиться деформации.

Длина – не единственный важный показатель

Чтобы правильно обуть малыша, важно учитывать еще и полноту ноги. К сожалению, этот показатель маркируют только в Европе

Градация этой маркировки, которую наносят обычно рядом с размером, такова.

  • С – для очень узкой;
  • D – для узкой;
  • E – уже средней;
  • F – средняя;
  • G – шире средней;
  • Н – широкая.

Знание ширины ноги пригодится, даже если вы выбираете башмачки без ребенка: это поможет взять за эталон промаркированную продукцию европейской марки с известной шириной, и, сравнивая, подобрать аналог от любого другого производителя.

Перед покупкой башмачков малышу лучше всего их примерить. Промеры и их соотнесение с различными размерами позволяет примерно представить, что подойдет, а что не очень. Но если нужно заказать товары онлайн, то этот материал поможет лучше сориентироваться в ассортименте и уменьшить число возможных вариантов, сэкономив ваше время.

Что такое полнота обуви?

Это показатель обхвата стопы в месте, где расположена косточка (эта часть стопы считается самой широкой носочной частью). Показатель полноты обуви напрямую зависит от группы колодок, которые подразделяются по половозрастному признаку. Таблица полноты обуви подробно описана в ГОСТ 3927-88. Однако сегодня не все производители обращаются к государственному стандарту, равно как и зачастую не указывают данный параметр на своем товаре. Принято считать, что если полнота не указана, то она соответствует среднему (нормальному) значению. К тому же многие предприятия специализируются на производстве и выпуске обуви конкретной полноты (очень узкие, узкие, нормальные, шире средних, широкие). Данный показатель особенно актуален для спортивной экипировки. Сюда относятся коньки, горнолыжные ботинки и прочая спортивная обувь.

Бренды обуви с самым большим выбором полнот

Вот список марок классических туфель и ботинок, которые используют не менее трёх разных полнот:

  • Alden (США)
  • Allen Edmonds (США)
  • Barker (Великобритания)
  • Berwick (Испания)
  • Carmina (Испания)
  • Cheaney (Великобритания)
  • Church’s (Великобритания)
  • Crockett & Jones (Великобритания)
  • Grenson (Великобритания)
  • Loake (Великобритания)
  • R.M.Williams (Австралия)
  • Sanders (Великобритания)

Тассел лоферы Alden

Полные броги Barker

Ботинки челси Loake

Стоит иметь в виду, что какая-то конкретная модель при этом может выпускаться лишь в одном варианте полноты (или только в двух вариантах). Как правило, наиболее широкий выбор имеют обладатели стоп средней ширины, а хуже всего приходится тем, у кого стопы очень узкие или очень широкие. Самые классические модели некоторых брендов, впрочем, предлагаются сразу в нескольких полнотах. Например, оксфорды Park Avenue от Allen Edmonds доступны в 5-10 полнотах в зависимости от размера.

Зачем определять полноту стопы

Говоря простым языком, полнота обуви (она же — ширина) — это параметр, который определяет, насколько комфортно сядет выбранная пара на вашу ступню. Не будут ли ботинки, туфли, кроссовки давить. Или, напротив, не будут ли болтаться до такой степени, что вам придется придерживать обувь буквально пальцами.

Ни тот, ни другой вариант нельзя отнести к здоровым (о дискомфорте, мозолях и боли при ходьбе даже вспоминать не будем). Особенно если речь идет о детской обуви. Игнорирование полноты может привести к нарушениям развития стопы, что в свою очередь сформирует неправильную походку и повлияет на физическое развитие ребенка.

В случае взрослых полнота стопы — параметр не менее важный. Широкую ногу обувь стандартной полноты будет передавливать, а это ухудшает кровообращение, заставляет быстрее уставать, способствует развитию судорог и сосудистых нарушений.

Часто, зная о том, что обувь «своего» размера давит, люди покупают пару на размер, а то и два больше. И это опять-таки плохо: такие ботинки натирают, становятся причиной образования мозолей, а то и деформируют стопу, со временем приводя к образованию выпирающих косточек.

Про то, что в слишком узкой или чрезмерно широкой обуви можно банально упасть, подвернуть или даже сломать ногу — наверное распространяться не стоит, это и так понятно. Что такое месяцы в гипсе и костыли, наверное лучше не знать, тем, кто еще не сталкивался.

Как видите, при любых вариантах, итог игнорирования ширины бывает плачевен. Поэтому лучше перестраховаться и четко понимать, какая именно полнота обуви подойдет именно вам. Тем более, что совершенно ничего сложного в этом нет. Достаточно раз измерить стопу, проверить полученные результаты и взять их, как говорится, «на вооружение».

Американский размер детской обуви и его отличия от отечественного

Американский размерный ряд обладает следующими особенностями:

Самый маленький размер у детей первого года жизни – 0-2, который соответствует длине стопы 9,5 см. Аналогичный российский размер – 16.

Стопа (см)
US
9,5
0-2
10,5
2,5-3,5
11,7
4-4,5
12,5
5-5,5
13,4
6-6,5
14,3
7-8
15,2
8-8,5
16
9-9,5
17,5
10-10,5
18
11- 11,5
18,5
12-12,5
19,5
13-13,5

Разница между размерами обуви из США составляет ровно 0,5. Интервал между русскими равен 1, за исключением промежуточных значений: 16,5, соответствующего длине стопы 10 см, 19,5 (12см), 22,5 (14 см), 28,5 (18 см).

Американские размеры обуви для детей от 1 года до 5 лет

RU
US
Стопа (см)
Стопа (in)
20
5,5
12,7
5
21
6
13
5,1
21
6,5
13,3
5,2
22
7
14
5,5
22
7,5
14,3
5,6
23
8
14,6
5,7
24
8,5
15,2
6
24
9
15,6
6,1
25
9,5
15,9
6,2
26
10
16,5
6,5
26
10,5
16,8
6,6
26
11
17,1
6,7
28
11,5
17,8
7
28
12
18,1
7,1
  • В размерной сетке американских производителей в графе с показателем длины стопы нет постоянного интервала. Он может составлять и 1 см, и 8 или 9 мм. В Российских таблицах данная величина составляет ровно 0,5 см.
  • Конечный размер в сетке импортной обуви для детей – 13-13,5. Для ребят более старшего возраста (подростков) с длиной стопы свыше 19,5 см маркировка снова начинается с 1 или продолжает возрастать так же, как на взрослой обуви.

Американские размеры обуви для детей от 6 лет до 10 лет

US
RU
US
Стопа (см)
12,5
29
12,5
18,4
13
30
13
19,1
13,5
30
13,5
19,4
1
31
1
19,7
1,5
31
1,5
20,3
2
32
2
20,6
2,5
32
2,5
21
3
33
3
21,6
3,5
33
3,5
21,9
4
34
4
22,2
4,5
34
4,5
22,9
5
35
5
23,2
5,5
36
5,5
23,5
6
36
6
24,1
6,5
36,5
6,5
24,4
7
37
7
24,8

Поэтому отправной точкой при покупке иностранной обуви станет длина и полнота ноги малыша

И здесь очень важно правильно произвести замеры

Полезные рекомендации

Выбирая и покупая обувь ребенку, обязательно опирайтесь на совершенные заранее измерения. Обновляйте данные хотя бы раз в полгода: дети очень быстро растут, поэтому показатели тоже меняются.

Приобретая зимнюю обувь, учитывайте припуск для теплых носков. Многие опытные родители рекомендуют выбирать на размер больше. Но тут правильнее будет ориентироваться по особенностям каждого ребенка. Если у малыша худенькая ножка, можно приобрести и в размер, а если довольно пухлая – на размер-полтора больше.

Мальчикам и девочкам должно быть удобно в обуви. Это значит: ножка легко входит и выходит, но при этом сидит довольно плотно, изделие не болтается на стопе. Голеностоп хорошо зафиксирован, но не сжат со всех сторон. И никаких мозолей! Именно они являются красноречивыми показателями, свидетельствующими о том, что модель не подходит ребенку по полноте.

Уважаемые читатели сайта Tkan.Club, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями если у вас был опыт подбора детской обуви! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

Если есть проблемы: лечебная ортопедическая обувь

У детей любого возраста могут возникнуть проблемы с формированием стопы. Самые распространённые из них — вальгусная и варусная установка.

  1. При варусной установке ребёнок опирается на внешние своды стоп. Визуально колени изогнуты О-образно. Внешне такое положение похоже на косолапие. Вовремя обнаруженная проблема у детей младшего возраста корректируется специальными физическими упражнениями и антиварусной обувью. Не всем рекомендуют именно лечебную ортопедическую обувь. В большинстве случаев ортопед назначит ношение профилактических моделей. Если проблема запущена, обувь изготавливается индивидуально: жёсткий задник и отсутствие супинатора — необходимые условия. Когда на стельке нет супинирующей подушечки, ребёнок опирается на всю стопу, а не только на внешний свод, тем самым стопа становится на место и в дальнейшем формируется правильно.
  2. При вальгусной деформации стоп при ходьбе ребёнок опирается на внутренние своды. Колени визуально выглядят Х-образно. У детей с таким диагнозом чаще всего диагностируют плоскостопие. Эта проблема также требует ношения специальной обуви. Если степень деформации довольно большая, ортопед порекомендует заказать индивидуальную лечебную пару. Если вальгусная стопа неярко выражена, для коррекции достаточно профилактической обуви с жёстким задником и супинатором.

Варусная и вальгусная установка стоп часто требуют ношения обуви, изготовленной индивидуально

При соблюдении всех назначений вальгусная или варусная установки поддаются успешной коррекции, а ножки ребёнка становятся здоровыми.

Определение полноты ноги

Термин «впорность» выступает синонимом комфортности и подразумевает полное соответствие готового изделия реальным размерностям стопы не только по длине, но и по ее полноте

Особенно важно учитывать этот параметр, когда изделие требует жесткой, хорошо фиксирующей голеностоп структуры – это коньки, горнолыжные ботинки, высокие тренировочные кроссовки для бега и подобные изделия

Не случайно полноту ноги иначе называют колодкой. Для взрослых, особенно с нестандартным размером ноги, правильно подобранная колодка исключит натирание, передавливание, появление мозолей, сосудистые нарушения и деформацию нижних конечностей.

Как же узнать номер полноты колодки – с помощью обычной сантиметровой ленты.

И определять следует именно обхват стопы (а не ширину!) в самой широкой ее части – обычно ленту прокладывают по наиболее выступающим точкам (косточкам) возле мизинца и большого пальца ноги взрослого или школьника.

Рассчитать полноту можно по специальной формуле: П = 0,25 * О – 0,15 * Д – А.

Ее расшифровка:

  • О – обхват (мм);
  • Д – длина подошвы (мм);
  • А – постоянный коэффициент (16 – для женской, 17 – мужской, 13,5 – подростковой).

Большинство производителей изготавливают свои изделия, исходя из средней ширины ступни, в этом случае она считается нормальной полноты и либо никак не маркируется, либо указывается соответствующий символ. В разных странах для этого параметра предусмотрен свой код.

В эпоху Советского Союза действовала система национального стандарта качества, который неукоснительно соблюдали все отечественные обувщики-производители. Ввиду общего укрупнения населения те размерности по ГОСТу уже не совпадают с реальными значениями. В настоящий момент размеры обуви (в плане полноты ноги) европейские и российские – практически идентичные.

Существуют следующие полнотные нумерации:

  • цифровая – обозначается арабскими цифрами, в России традиционно это 12 полнот (от 1 до 12) с шагом в 4 мм. Такой же принцип используется и в евро-системе (включая французскую), только интервал между смежными цифрами составляет 5 мм. Средним (стандартный тип – норма) является 6 размер, в большую и меньшую сторону – соответственно ширококостный и узкокостный тип. Так 1 и 2 – очень узкая ступня, а 8 и 9 – двойной и тройной ширины;
  • буквенная – насчитывается порядка 17-ти полнот. В английской системе ограничиваются буквами A-K, норма – F. По-американски обозначают пятью буквами A-E, но вводят дополнительные полноты с присовокуплением цифр (2A, 3A, 2E, 3E и т.д.), норма – B. В обеих системах интервал между соседними величинами – 5 мм.

Ответить на типичный для потребителя вопрос: «Полнота H – это сколько, понятно, что такой цифрой обозначают массивные, полные ноги, но какому точно размеру стопы в см и размеру обуви она соответствует?» помогут следующие таблицы и несложные математические расчеты.

Таблица размеров обуви (полнота):

Россия / EUR 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
США AAAA AAAA AAA AA A B C D E EE
UK A B C D E F G H J K

Соответствие размера и полноты:

Российский размер Полнота (подъем)

значения для среднего размера 6 (F), мм

35 217
36 221
37 225
38 229
39 233
40 237
41 241
42 245
43 249
44 253
45 257
46 261
47 265
48 265

Выполняем перевод:

H – размер обуви UK, он отличается от нормы F на два размера, это 5 мм * 2 = 10 мм.

Находим в таблице свой размер, например 40, и к указанной цифре прибавляем 10, получаем 247 мм.

https://youtube.com/watch?v=4kO5yuMgpDI%3F

2021 textiletrend.ru

Как правильно подобрать размер обуви ребенку

Если вы просто приложите ботинок к ножке ребенка или даже примерите, можете попасть впросак. Как правильно подобрать обувь ребенку в 2 года, если он может попросту не сказать, что эта пара слишком мала или велика? Он не почувствует этого, ведь чувствительность стоп у детей значительно ниже, чем у взрослых. А в будущем ношение неправильно подобранной обуви может негативно сказаться на формировании ног.

Обувь слишком большого размера носить нельзя, ведь активно растущей стопе нужна поддержка и фиксация, чего не может быть в ботинках, которые велики. Ножки в них будут быстро уставать.

Чтобы понять, какого размера подобрать обувь, необходимо измерить стопы. Поставьте ногу малыша на лист бумаги так, чтобы он опирался на нее, обведите стопу карандашом, держа его вертикально. Затем проведите параллельные линии по краям и замерьте расстояние от линии у большого пальца ноги до линии возле пятки. Удобно будет вырезать этот след и взять с собой в магазин.

Если вы примеряете обувь ребенку, имейте в виду, что внутри должно оставаться свободное пространство примерно в 1 сантиметр:

  • если сдвинуть стопу максимально вперед, к мыску ботинка, вы должны суметь засунуть между пяткой и задником палец;
  • либо, наоборот, сдвиньте стопу к заднику, тогда можно надавить на ботинок перед большим пальцем – там должно оставаться свободное пространство.

Важно мерить оба ботинка, так как ножки малыша могут расти неравномерно

Кроме того, часто без примерки вообще не обойтись, даже если вам известны основные параметры стопы. Дело в том, что полнота ног у всех разная, и иногда ботиночки просто не налезают на ножку с высоким подъемом (или просто полную). Таким деткам лучше подбирать ботинки, которые могут регулироваться шнурками, липучками и т.п.

Чтобы определить полноту ноги, нужно измерить окружность ее передней части. Полнота обозначается латинским буквами и имеет 9 градаций: 5 основных (E, F, G, H, J) и 4 «половинки» (E ½, F ½, G ½, H ½). Каждый следующий размер отличается от предыдущего на 3,5 мм. И вот вам несколько подсказок:

  • Е и Е ½ – это полнота обуви, которая маломерит на 1-2 размера. Она предназначена для деток с худыми ножками и низким подъемом (но покупать нужно ботинки на 1 размер больше).
  • F – это полнота для худых ног.
  • F ½ – полнота для худых и нормальных ножек с невысоким подъемом, как правило, больше подходит девочкам.
  • G – полнота для нормальной ноги, не худой, но для высокого подъема лучше купить обувь больше на размер.
  • G ½ – полнота для нормальной ножки, но с высоким подъемом, как правило, для мальчиков.
  • Полнота Н – для полных стоп с высоким подъемом, такие модели делают на шнурках.
  • Полнота J – для очень полных ног с высоким подъемом.

Малышам до 3 лет лучше всего брать полноту G, G ½, Н в связи с большой жировой прослойкой в области стоп. А вот когда ножка станет менее полной, девочкам больше подойдет обувь с полнотой F, F ½, G, а мальчикам опять-таки G, G ½, H. Разумеется, это усредненные показатели.

Какой размер ноги у ребенка в год или размер ноги ребенка по возрасту и как правильно измерять ступню малыша — соответствие размерной сетки

Выбрать правильный размер детской обуви крайне важно. Детские ножки растут постоянно

До 18 месяцев — особенно быстро. Главная задача заботливых родителей — быть внимательным к изменениям размеров стопы.

Чтобы верно подобрать обувь своему малышу определить размер — недостаточно. Выбирая детскую обувь, необходимо тщательно проверить ее качество, ознакомиться с информацией о производителе, по возможности, выслушать советы врачей (ортопедов, педиатров и т.д.), а также поспрашивать друзей и знакомых, почитать отзывы и родительские рекомендации.

Для того, чтобы правильно определить размер детской обуви, необходимо грамотно измерить стопу малыша. Это можно сделать несколькими способами. Отличный вариант взять с собой ребенка в поход по магазинам. Однако, родители не понаслышке знакомы и с обратной стороной медали: многочасовые походы по магазинам очень утомительны для малышей и их мам и пап. Ситуация может усугубляться и погодными условиями (мороз, жара, дождь и т.д.). Вот почему современные родители активно пользуются сегодня услугами интернет — каталогов детской обуви: быстро, выгодно и очень удобно.

Общие рекомендации, как правильно измерить ногу ребёнка:

1. Измерять размер ноги нужно исключительно в положении, когда ребёнок стоит и всем весом опирается на ногу.

2. Проводить измерения размера ноги желательно во второй половине дня. вечером. Именно вечером размер ноги максимальный.

3. Определяя размер ноги, а значит и обуви необходимо измерить обе ноги. В случае незначительной разницы, ориентироваться, естественно, на больший размер.

Размер ноги ребёнка. 4 способа как измерить ногу ребёнка.

Способ №1. Учимся измерять контуры стопы. Данный способ измерения размеров стопы ребенка считается одним из самых популярных и эффективных, ведь он позволяет измерить сразу несколько параметров: длину и ширину детской стопы, ведь при покупке обуви нужно учитывать не только первый показатель (длину), но и второй (ширину), дабы выбранная обувь не оказалась узкой. Вам потребуется чистый лист бумаги и карандаш. Поставьте малыша босиком на лист, и аккуратно обведите его стопу. Карандаш нужно держать строго вертикально. В противном случае, вы рискуете либо срезать угол, либо увеличить расстояние, что, соответственно, приведет к неправильным результатам. Следите за тем, чтобы карандаш прилегал к стопе как можно ближе. К получившемуся контуру ноги (вернее, к ее длине) прибавьте припуск (около 5 мм), который не позволит обуви быть впритык. Если вы собираетесь приобрести зимнюю обувь, не забудьте учесть шерстяные носки.

Способ №4. Среди других способов измерений стопы можно выделить штихмассовую систему, которая в России отчего-то используется не так часто, как, скажем в Европе. Размер обуви определяется длиной стельки в штихах, 1 штих = 2/3 см. Ниже приведена таблица соответствия. Кроме того, совсем недавно на российском рынке появились специальные приборы, помогающие максимально точно определить размер стопы у малышей любого возраста, а также внутренний простор обуви. Контроль за изменением размеров стопы рекомендуется осуществлять каждые три месяца (в возрасте малыша от 1 до 3-х лет), каждые четыре месяца (до 6 лет) и каждые пять месяцев (до 10 лет). Как показывает статистка, около 98% детей рождаются со здоровыми ногами. Многие болезни ног возникают на стадии взросления, и одна из причин тому — неправильно подобранная обувь. Решая вопрос о том, в каком возрасте купить малышу первую обувь, некоторые родители предполагают, что обувать ребенка нужно в тот момент, когда он встал на ножки возле опоры. Такую точку зрения родители объясняют тем, что обучаясь ходьбе, ребенок будет ставить стопу правильно, не вставая на цыпочки. Однако ортопеды рекомендуют немного повременить (исключение составляют лишь дети с нарушениями опорно-двигательного аппарата, которым необходима специальная лечебная обувь, зачастую сшитая на заказ). Ортопеды и педиатры советуют покупать обувь тогда, когда малыш научится ходить, добавляя, что дома, по возможности, ребенку лучше ходить босиком. И, тем не менее, если полы в квартире холодные, о хождении босиком лучше забыть, и приобрести специальные домашние ботиночки.

Как определить тесную обувь?

Размер ноги ребенка в сантиметрах по возрасту до 5-7 лет меняется очень быстро. Нога продолжает формироваться с рождения до 8 лет

За этот период мышцы и хрящевые ткани укрепляются и принимают должный вид и форму, поэтому для здоровья ребенка важно носить обувь по размеру

Чтобы не ошибиться в выборе, необходимо измерять длину стопы каждые несколько месяцев. Такая практика позволит вовремя определить, не стала ли предыдущая пара обуви тесной. После 4 лет достаточно обновлять данные о размере каждые полгода, так как с каждым годом стопа будет удлиняться медленнее.

У многих детей взрослый размер обуви может сформироваться уже к 13-14 годам, когда стопа перестает расти. Чаще это происходит у девушек. Связывают это явление с тем, что девочки развиваются быстрее мальчиков. В течение следующих лет нога может несущественно увеличиться в полноте или длине в пределах 2-3 мм.

Определить, что ребенок вырос из обуви довольно просто. Многие дети сами подают сигналы, не желая надевать ее. После прихода с прогулки необходимо хорошо осмотреть стопы ребенка.

Родителям нужно хорошо следить за ростом стопы ребенка и виду ноги в обуви. Нависание пятки над задником или выпячивание пальцев спереди сандалий также говорит о тесноте обуви

Из-за того, что стопы детей защищает прослойка жира, они могут и не почувствовать дискомфорт, поэтому важно наблюдать за походкой малыша и расположением ноги в обуви

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector