Переходный возраст: инструкция для родителей

Проблемы полового созревания девочек

Пубертатный период у некоторых девочек может начаться уже в 9-летнем возрасте  с интенсивного роста.

К 11 годам многие подростки замечают у себя увеличение грудных желез, затем наблюдается появление волос на лобке, в это же время или немного позже начинают расти волосы в подмышечных впадинах.

Сегодня так называемая менархе — первая менструация происходит у девочек в 11,5-13 лет, через 2 года после первых заметных изменений развития грудных желез.

Наступление месячных — важное событие в жизни будущей женщины, организм взрослеющей девочки уже способен к беременности. Накануне менархе у подростка бывают проблемы с самочувствием — слабость, головные боли, тошнота, приступы депрессии или повышенная возбудимость, боли  внизу живота

Накануне менархе у подростка бывают проблемы с самочувствием — слабость, головные боли, тошнота, приступы депрессии или повышенная возбудимость, боли  внизу живота.

К таким ощущениям девочку нужно подготовить, рассказав об особенностях критических дней, правильной гигиене.

Также мама должна научить дочку вести календарь менструаций, который берут с собой при посещении поликлиники (при различных обследованиях часто требуется информация о дате последних месячных).Цикл в первый год менструаций может быть нерегулярным.

Но важно следить за его длительностью (не более 7 дней), обильностью месячных (за сутки использовано не более 4-х прокладок), самочувствием девочки в эти дни.Проблемы полового созревания почти в 75% всех случаев заключаются в наличии воспалительных процессов наружных половых органов: вульвитов, вульвовагинитов. В пубертатный период у девочек пока еще низкий уровень эстрогенов и защитные функции эпителия половых органов слабые

Задержкой полового развития можно считать отсутствие его признаков у девочки старше 13 лет (не растут молочные железы). Это серьезный повод обратиться к врачу.

Пубертатный период в жизни девочки требует от родителей особенно внимательного отношения к дочери.

Физиологические процессы в организме подростков разного пола отличаются, но психологическое развитие личности в этот период одинаково важно и для девочек, и для мальчиков. Пусть ваши дети взрослеют, окруженные любящими и понимающими близкими, в крепкой дружной семье

Пусть ваши дети взрослеют, окруженные любящими и понимающими близкими, в крепкой дружной семье.

Стадии полового созревания и их продолжительность.

Половое созревание у большинства женщин может начаться в любое время в возрасте от 8 до 14 лет. Продолжается оно в течение нескольких лет после этого. Ваше тело меняется по стадиям. Вот некоторые из этих этапов:

Развитие груди.

Для большинства девочек стадия полового созревания начинается с роста молочных желез. В возрасте около 10 лет под вашим соском вырастет небольшой бугорок. Он будет постепенно увеличиваться во всех направлениях в течение нескольких лет. Ваши груди могут чесаться или болеть, когда они становятся больше. Этого следует ожидать. Если вы хотите, можете носить бюстгальтер. Он поможет чувствовать себя более комфортно. Грудь растёт в течение 5-6 лет. Она достигает своего зрелого размера и формы не раньше, чем девушке исполниться 17-18 лет.

Рост волос на новых местах.

У некоторых девочек первый признак полового созревания – это рост грубых волос на лобке, в подмышечных областях и на ногах. Это, скорее всего, начнет происходить примерно в возрасте 11 лет. Волосы на ваших ногах также могут стать темнее и гуще.

Изменение формы тела

В дополнение ко всему, вы сами тоже будете расти. В течение следующих нескольких лет вы станете выше. Можете пройти через быстрый скачок роста, а затем постепенно продолжать расти в течение следующих 5-7 лет. Происходит утолщение вокруг бедер и нижней части тела. Жировая ткань окружает эту область вашего тела в процессе подготовки к размножению. Смотрите на это как на путь к более здоровой, более зрелой версии себя.

Начало месячных

Через пару лет после наступления половой зрелости у вас начнутся месячные. Средний возраст начала менструации-12 лет. Ваши месячные могут быть нерегулярными в течение первых двух лет, но, как правило, вы будете получать их раз в месяц в течение 3-7 дней. Ваше тело сбрасывает окровавленную слизистую оболочку матки. В это время вам необходимо носить прокладки на нижнем белье. Так же можете использовать тампоны, чтобы организовать внутреннее всасывание. Менструальные чашки также являются отличным вариантом для того, чтобы собрать кровь и жидкости.

Чувство эмоциональное

Изменения происходят и в эмоциональной сфере — чувствуешь себя недовольным самим собой. Девочка, переживающая период полового созревания, спорит с матерью. Половое созревание-это эмоциональные американские горки. Вы можете испытывать разочарование из-за того, что ваше тело меняется, стесняться своих сверстников или раздражаться из-за родителей. Запах вашего тела от пота может измениться, начинают появляться прыщи. Иногда можете испытывать сексуальное влечение к некоторым своим сверстникам и любопытство по поводу потери девственности. То, что вы чувствуете в данный момент, реально, и каждый проходит через половое созревание. Поэтому не стесняйтесь попросить о помощи, если она вам нужна!

Но не волнуйтесь — это часть жизни, и то, через что вы проходите, абсолютно законно и не будет длиться вечно.

Трудности пубертатного периода

Пубертатный период — сложное в эмоциональном плане время как для самих подростков, так и для родителей. Обычно все проблемы связаны с тем, что мамы и папы оказываются неготовыми к переменам во внешности и характере своих чад. Ситуация усугубляется тем, что вчерашние милые крохи могут вести себя крайне противоречиво

Для них крайне важно мнение посторонних людей.

Многие мальчики и девочки стремятся быть максимально модными или просто непохожими на окружающих. Поэтому на их теле появляются пирсинг, татуировки и т.д. Многие подростки экспериментируют с радикальными прическами и нестандартным окрашиванием. Меняются вкусы в одежде.
Источник фото: shutterstock.com

Особенно остро подростки реагируют на отзывы людей касаемо своей внешности. Вся критика (даже в самой мягкой и доброжелательной форме) воспринимается в штыки. Также проявляются:

• постоянные перепады настроения;
• самонадеянность;
• легкомысленность;
• максимальное стремление к свободе;
• резкие суждения окружающих.

Неудивительно, что во многих семьях назревают проблемы, которые часто вытекают в скандалы.

Советы родителям, как пережить пубертатный период

Психологи рекомендуют родителям подростков подготовиться морально к таким сложностям в становлении новой личности. Учитывайте, что к 14-15 годам эмоциональная нестабильность уйдет полностью. Конечно, крайне сложно сдержать собственные эмоции и погасить личные амбиции, то нужно запастись терпением. Не стоит остро реагировать на выходки подростка.
Источник фото: shutterstock.com

Очень важно разговаривать с ребенком. Постараться стать ему наставником, другом, психологом

Необходимо сохранить доверительные отношения, чтобы он не «наломал дров». Не нужно резко критиковать и оскорблять их. Напротив, следует найти основные достоинства и подчеркивать их, хвалить ребенка.

Не менее важно следить за питанием, особенно девочек. Нельзя допускать того, чтобы вес стал критическим

Также стоит рассказать, как пользоваться средствами гигиены при наступлении месячных и о правильном уходе за кожей. Не допускайте того, чтобы подросток самостоятельно ковырял и выдавливал прыщи. Приобретайте специальные тоники и лосьоны для борьбы с акне.

Советы психолога о том, как пережить все ужасы полового созревания подростка, есть в видео:

По-разному, но похоже

Необходимо иметь в виду, что преобладание женских гормонов в организме девочки не означает отсутствия в нем мужских (и наоборот). Именно андрогены «виновны» в том, что на теле юношей и девушек появляются волосы.

Оволосение по мужскому типу называют ромбовидным – волоски, заняв лобок, карабкаются вверх по животу, формируя ромб. Для женщин характерна резкая граница между растительностью и животом. Повышенная девичья «лохматость» может свидетельствовать о переизбытке мужских гормонов и является поводом для обращения к эндокринологу.

Несуразный внешний вид, угловатость и неуклюжесть подростков – явление нормальное и обусловлено физиологическими процессами в их организме

В этот период очень важно правильно питаться и разумно подходить к физическим нагрузкам, поскольку дисбаланс в формировании органов может привести к проблемам в будущем

Рост различных тканей происходит неравномерно. Сначала растут кости, потом – мышцы, затем – сосуды и нервные волокна. Части тела тоже развиваются не так чтобы гармонично: начинают активно удлиняться ступни и кисти рук, вслед за ними – собственно, конечности, меняется лицо, и в последнюю очередь – туловище.

Общая информация

Независимо от того, в каком возрасте происходит переходный возраст, чаще всего он становится причиной многочисленных проблем. Ребенок практически постоянно находится в раздраженном состоянии. Задача родителей – оказать максимальную поддержку и постараться отвлечь подростка от проблем. Больше разговаривайте с ребенком, но не пытайтесь оказывать психологическое воздействие или давление. В противном случае может дойти до того, что ваше чадо решит покинуть дом в поисках взрослой жизни. Обернется такой поступок серьезными неприятностями.

Не думайте, что абсолютно все дети во время переходного возраста становятся неуправляемыми и проблемными. Нередко происходят случаи, когда родители даже не замечают этот период.

Видео по теме

Всем родителям необходимо заранее подготовить себя к тому времени, когда ребенок достигнет подросткового возраста, чтобы знать, как спокойно действовать в той, или иной ситуации.

Инструкция

Всегда будьте открытыми для общения с подростком. Он должен быть уверен, что сможет обратиться к родителям по любому вопросу, не встретив преждевременной критики и упреков. Поэтому оставайтесь спокойными и рассудительными. Поддерживайте своего ребенка и не бросайте его без внимания в трудную минуту.

Подростки переживают время взросления, поэтому требуют к себе уважения, не терпят, когда с ними продолжают общаться как с маленькими, они требуют от взрослых разговора на равных. Время для воспитания окончено, подростку можно давать ненавязчивые советы, делиться личным опытом и деликатно направлять его по правильному пути. Заставлять выполнять требования, и указания бесполезно. С подростком можно только договориться.

Подросток должен учиться самостоятельности и ответственности. Расширьте его личное пространство, возложите на ребенка новые обязательства, пусть учится ответственности, выполняя какие-либо важные поручения, касающиеся семьи, дома. Поощряйте подростка участвовать в семейных собраниях, спрашивайте его мнение потому, или иному вопросу.

Как бы ребенок ни стремился к самостоятельности, всегда будьте готовы ему помочь. Не стоит упрекать в глупости и неопытности. Для того и существуют родители, чтобы в нужный момент помочь своему чаду. Не стоит его наказывать, бросая одного в трудной ситуации, будьте рядом и в следующий раз ребенок сразу придет к вам за советом, чтобы избежать возможных проблем.

Все люди совершают различные ошибки в юности, таким образом, человек изучает нравы людей, набирается опыта. Не старайтесь защитить ребенка от ошибок всеми возможными способами. Родители не смогут вечно защищать детей от всего мира. Столкнувшись с реальной взрослой жизнью, первые серьезные проблемы и неудачи могут быстро сломить человека.

Доверяйте своим детям. Не устраивайте допросов с пристрастиями по поводу личной жизни ребенка, его друзей увлечений, не навязывайтесь, не обижайтесь, если ребенок не хочет обсуждать какие-либо темы, не находит времени специально отведенного для общения с вами. Приглашайте заняться чем-то вместе, так легче начинать и поддерживать непринужденный разговор.

Видео по теме

Переход от детского возраста к подростковому сопровождается интенсивным ростом, что порождает необходимость замены мебели в комнате повзрослевшего ребенка. Одновременно с этим нужно изменить и интерьер комнаты.

Вам понадобится

• — мебель для комнаты подростка;
• — принадлежности для спортивного уголка;
• — техника;
• — осветительные приборы.

Инструкция

Под детскую традиционно выделяют самую маленькую комнату

в доме или . Но подростковая жизнь и увлечения требуют большей площади. Если у вас есть возможность, «пожертвуйте» своей спальней, чтобы обустроить комнату для подросшего ребенка.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, как проходит переходной период у мальчишек. Вы узнаете, какие изменения появляются со стороны физиологии и психологии. Выясните, какие факторы могут тормозить и замедлять развитие пубертата. Поговорим о возможных ошибках. Сможете ознакомиться с ценными советами.

Психологические признаки пубертатного периода

Характеристика пубертата не будет полной, если не отметить психологические перемены у подростков. Это затрагивает как мальчиков, так и девочек в большей или меньшей степени. Но с чем чаще всего приходится сталкиваться родителям?

У мальчиков

Психологическая составляющая в разы сильнее и ярче, чем может показаться. Какие перемены в характере юношей возникают с наступлением пубертатного периода? Вот основные проявления:

• замкнутость;
• агрессивность;
• неуверенность в себе;
• озлобленность;
• вспыльчивость.

Обычно все эти новшества в характере еще вчера спокойного и доброжелательного мальчика связаны с изменениями во внешности. Многие юноши недовольны тем, как меняется их тело. Поэтому возникает неприятие себя, которое часто перерастает в депрессию.
Источник фото: shutterstock.com

У мальчиков во время переходного возраста под воздействием избытка гормонов резко меняется настроение. Поэтому родителям не стоит это списывать на неуважение к себе. Просто ребенку сложно справиться со своими гормонами.

Также подростки в этот период ревностно относятся к своим желаниям, личному времени и пространству. Им не хочется посещать школу или ранее выбранные кружки. Они хотят самостоятельно распоряжаться временем. Они настаивают на принятии собственных решений буквально во всем. Но особенно ярко это проявляется при выборе прически, одежды, гаджетов и аксессуаров.

У девочек

Нельзя сказать, что только мальчики меняются по характеру в этот переходный период. Избыток гормонов сказывается и на поведении девочек. Только в эти годы они становятся далеко не самыми милыми и прекрасными! Гормональный сбой оказывает колоссальное влияние на поведение. Они склонны к колебаниям в эмоциональной сфере. Сейчас девочка смеется, а через несколько минут — безудержно плачет.
Источник фото: shutterstock.com

Многие девочки становятся непослушными. Они скандалят с родителями и отказываются выполнять элементарные требования. Учеба и хобби часто уходят на второй план. Большую часть времени они проводят в компаниях друзей и подруг. В этот же период большинство девочек сталкиваются с первыми проявлениями сексуального влечения.

Половое созревание: лечение, как лечить нарушения полового созревания

Сарклиник проводит лечение нарушений полового созревания в Саратове, лечение нарушений полового созревания в России, лечение отставания, лечение задержки полового созревания, лечение преждевременного полового созревания, лечение раннего полового созревания, лечение нарушений половой функции, лечение позднего замедленного полового созревания у мальчиков и девочек, парней и девушек, детей и подростков. На первой консультации врач расскажет Вам, как лечить нарушения полового созревания, как вылечить отставание полового созревания.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Запись на прием и консультации.

Текст: SARCLINIC | Sarclinic.com \ Sаrlinic.ru Фото: () Zastavkin | Dreamstime.com \ Dreamstock.ru Парень и девушка, изображенные на фото, — модели, не страдают от описанных заболеваний и/или все совпадения исключены.

Если больной синдромом Туретта лечиться не хочет, что делать

ЗРР, ЗПР, ЗПРР, ЗПМР у детей, лечение в Саратове, в России, задержка речевого, психоречевого, психо-речевого развития ребенка

В какой клинике лучше всего лечат ночной энурез у детей в России

Nocturnal enuresis, sleep enuresis, bedwetting, treatment, enuresis in children, in adults

Мокрая постель, кровать, у ребенка крепкий сон и описанная постель

Признаки полового созревания у мальчиков

Мальчики взрослеют немного медленнее, чем девочки. У мальчиков половое созревание начинается в среднем в 11 лет, хотя начало его уже в 9 или 14 лет по-прежнему считается нормальным.

Некоторые мальчики созревают быстрее, чем их сверстники, и некоторые физические изменения могут быть более постепенными, чем другие.

Некоторые из этих физических изменений очень личные. Как родитель, вы можете не замечать их, но ваш сын заметит. Некоторые из этих событий могут быть для него неприятными, и он, скорее всего, сохранит большую часть этого в тайне.

Форма тела

Внешне вы можете заметить, что тело вашего сына начинает расти, но незадолго до этого он может немного прибавить в весе   и выглядеть так, как будто у него все руки и ноги. Далее идет всплеск роста в высоту, часто в возрасте около 13 лет.

Его плечи расширятся, а мускулы станут более четкими. Он станет заметно сильнее и сможет воспользоваться этим, начав регулярные тренировки.

Потливость, волосы и прыщи

Личная гигиена , вероятно, является одним из самых больших изменений для мальчиков. Возможно, ему было трудно заставить его вымыть руки или принять душ, но теперь ему нужно будет обратить внимание на эти вещи, поскольку он начинает больше потеть и у него появляется запах тела. Вскоре он может подойти к вам и спросить, как сбрить персиковый пушок с лица, или про антиперспиранты. Его гормоны будут производить больше жира на коже, и он может быть предрасположен к высыпаниям прыщей

Вскоре он может подойти к вам и спросить, как сбрить персиковый пушок с лица, или про антиперспиранты. Его гормоны будут производить больше жира на коже, и он может быть предрасположен к высыпаниям прыщей.

Это идеальное время, чтобы познакомить его с правильным уходом за кожей.

Пенис и рост яичек

Первые признаки полового созревания на самом деле начинаются с роста яичек и мошонки вашего сына, которые увеличиваются более чем в два раза. 6  Его пенис и яички начнут расти, когда он вступит в половую зрелость, как и его лобковые волосы.

Пенис сначала увеличивается в длину, а затем в ширину.   Вы можете найти более подробную информацию об этом росте в разделе «Стадии Таннера» ниже. Примерно у трети мальчиков на половом члене есть крошечные жемчужные шишки, называемые папулами. Эти шишки выглядят как прыщики, нормальные и безвредные, хотя и постоянные.

Ночные выбросы и эрекция

По мере развития вашего сына у него могут начаться ночные поллюции 8  или « поллюции », при которых он эякулирует ночью. Это может происходить с сексуальным сном или без него, и это совершенно нормально.

Поговорить с сыном о ночных выделениях до того, как они произойдут, полезно, чтобы он знал, чего ожидать, и чтобы он случайно не намочил постель. Дайте ему понять, что это всего лишь еще одна часть полового созревания и со временем она пройдет.

Непроизвольная эрекция — еще одна важная часть мужского полового созревания, и она может произойти в любое время и без всякой причины.

Объясните своему сыну, что это может произойти какое-то время, и он, скорее всего, не будет иметь над этим контроля, но с возрастом ситуация станет лучше.

Изменение голоса

Голос вашего сына изменится примерно в то время, когда его рост начал немного замедляться. Это происходит потому, что его голосовые связки и голосовой ящик (гортань) также набирают массу. Прежде чем его голос полностью изменится, он может треснуть и взлететь, быстро переходя с высокого на низкий.   Это может быть неудобно для него, так что помните об этом.

Понимание изменений голоса в период полового созревания для мальчиков

Рост груди

Когда ваш сын впервые находится в стадии полового созревания, его ткань груди может немного увеличиваться в течение года или двух, поскольку некоторые из его гормонов превращаются в эстроген. Для большинства мальчиков это временно и не чрезмерно, хотя для некоторых мальчиков это может быть более очевидным, особенно если у них избыточный вес.

Если область груди вашего сына кажется чрезмерно опухшей или опухоль возникает до полового созревания или позже в период полового созревания, обратитесь к врачу. Причиной отека может быть не гормоны, а медицинская проблема.

Перепады настроения

Как и у девочек, у мальчиков также могут быть перепады настроения из-за гормональных, физических и эмоциональных изменений, которые они испытывают. 11  Будьте терпеливы и внимательны; это тоже пройдет.

Формы и стадии пубертата

Сколько времени длится половое созревание у девочек?

Его нормальная продолжительность составляет от 2 до 4 лет. Темпы развития у каждой девочки разные, поэтому все сроки начала и продолжительность полового созревания могут быть отложены на 1 год и более.

Признаки начала полового созревания — увеличение груди и рост волос на лобке. У некоторых девочек сначала развиваются молочные железы, и других заметных признаков полового созревания нет. У других вторичные волосы появляются рано, а грудь — позже. Это нормальный процесс. Задержка появления какого-либо из симптомов не обязательно означает, что в организме девушки есть патологические изменения.

Преждевременное половое созревание часто бывает нормальным явлением. Однако родителям стоит обратиться к врачу, если волосы на лобке у девочки начинают появляться уже в 7-8 лет.

В некоторых случаях половое созревание задерживается. Это может быть связано с болезнью или, например, с интересом подростков к низкокалорийным диетам и недоеданию. Если у девочки не наблюдается увеличения груди до 14 лет, обратитесь к врачу. Неблагоприятным симптомом также является отсутствие менструации через 5 лет после начала роста груди.

Подробнее о том, как проявляется задержка полового созревания у девочек, читайте в нашей специальной статье.

Раннее половое созревание

Начинается с увеличения размера рук и ног. В это же время начинает формироваться «грудной зачаток» — небольшой комок ткани под ареолой соска. Он может быть слегка болезненным, мягким или довольно плотным, возможно асимметричное развитие. Этот процесс занимает около 6 месяцев и контролируется эстрогенами.

После начального развития молочных желез появляются выделения из влагалища. Они обладают повышенной кислотностью и могут вызывать раздражение кожи половых органов и воспаление — вульвовагинит (про специфику течения и лечения этого заболевания у женщин, подростков и детей можно прочитать здесь)

Поэтому важно научить девочку правилам личной гигиены, начать пользоваться ежедневными прокладками, а в случае пеленочного дерматита или раздражения использовать кремы с пантенолом или оксидом цинка.

Второй период полового созревания

Скрывает активный рост волос в области лобка. Позже исчезают признаки раздражения кожи, вызванные дефекацией в более молодом возрасте. Одновременно с ростом волос на лобке могут появиться прыщи.

Прыщи — частый спутник подросткового возраста

Наблюдается стремительный рост, а также изменение черт лица. За шесть месяцев до начала второй стадии полового созревания девочки вырастают на 5-7 см, а их вес за это время может увеличиться на 4-5 кг. После этого начинается менструация. Обычно этот процесс происходит, когда подростку исполняется 11 лет.

Когда это закончится?

Половое созревание заканчивается, когда у девочки начинают регулярные менструации. Однако даже после этого девочка продолжит расти. За следующие 2 года он прибавит в росте примерно 5-10 см. Достигнутая длина тела будет практически окончательной, в последующие годы рост может быть не таким большим. Молочные железы развиваются до 18 лет.

Любовные переживания во время пубертата

Пубертатный этап жизни знаменателен своим интересом к противоположному полу. В этом виноваты как выброс гормонов, так и наблюдение за взрослыми. Подростки пытаются примерить на себя супружеские социальные роли (это как?).

Первые свидания часто ведут за собой неразделённую любовь, расставание. Это первая потеря воспринимается подростками очень болезненно, поскольку каждый мечтает о прекрасном совместном будущем.

И никто из взрослых не рассказывал им, сколько у них самих было попыток, прежде чем удалось создать крепкие отношения.

Но у подростков ещё нет такого опыта, поэтому безразличное отношение мамы и отца приводит их в еще более угнетенное состояние.

Поэтому стоит проводить «профилактику» и объяснять о возможных последствиях в рамках семьи и учебных учреждений.