7 месяц беременности

Плод на седьмом месяце беременности

Седьмой месяц беременности – это своеобразная финишная прямая в созревании ребенка. Его рост становится не таким стремительным, как прежде. Теперь плод начинает основной набор веса. Стремительно набирает вес и мама, но желательно, чтобы прибавка за последний триместр составила не более пяти килограммов. Поскольку свободного места вокруг малыша становится все меньше, то его шевеления к окончанию седьмого месяца беременности становятся не такими частыми, но все еще присутствуют. Обычно к началу двадцать восьмой недели беременности плод занимает правильное положение – головкой вниз.

Изменения во внешнем виде. Голова и тело ребенка становятся пропорциональными друг другу. Рост плода достигает примерно 41 см, а вес – чуть менее 2 кг. Тело начинает покрываться волосяным покровом, а цвет кожи меняется с красноватого на обычный розовый. Это происходит, потому что у плода накапливается жировая прослойка под кожей.

Развитие органов чувств. К этому сроку малыш обладает всеми видами внешних чувств: вкусом, осязанием, обонянием, зрением и слухом. Это значит, что он реагирует на надавливания живота и громкие звуки. Нервные клетки головного мозга начинают активно действовать. У ребенка даже формируется свой режим сна, который может как совпадать с режимом матери, так и наоборот.

Развитие легких. Еще седьмой месяц беременности примечателен тем, что малыш начинает икать. Происходит это, потому что ребенок тренирует свое дыхание, и, когда он поднимает грудную клетку, околоплодная жидкость может попасть в легкие. В это время в них образуется сурфактант – вещество, препятствующее слипанию стенок легких при дыхании. Красные кровяные тельца начинают интенсивно образовываться в костном мозге, а организм регулирует температуру тела, подготавливая малыша к рождению.

Подготовка к жизни вне материнского организма. Ребенок начинает накапливать силы и создавать запасы питательных компонентов

Поэтому женщине важно помнить о сбалансированном питании как никогда. Также плод получает от матери защитные вещества, которые накапливаются в организме, формируя иммунитет.

Что можно и нельзя на 7 месяце беременности

К 30-й неделе после оформления декретного отпуска будущие мамы начинают активно готовиться к родам — делать ремонт в детской, заниматься перестановкой мебели, «генералить» квартиру, забывая об элементарных правилах предосторожности. Помните! Полноценный отдых и прогулки на поздних сроках более важны для вас и малыша, чем уборка

Поэтому лучше посвятите это время подбору гардероба для будущего наследника, посещению школы для беременных, где вас морально подготовят к грядущему процессу

Помните! Полноценный отдых и прогулки на поздних сроках более важны для вас и малыша, чем уборка. Поэтому лучше посвятите это время подбору гардероба для будущего наследника, посещению школы для беременных, где вас морально подготовят к грядущему процессу.

Категорические «нельзя» седьмого месяца:

1. курение и алкоголь;
2. физические нагрузки;
3. переутомление и стресс;
4. прием лекарств без назначений врача;
5. тесная одежда и высокие каблуки;
6. контакт с бытовой химией;
7. подъем тяжестей.

И самое главное, помните — беременность в 7 месяцев означает, что до встречи с долгожданным малышом осталось всего 8-10 недель. По истечению этого срока вам надолго придется забыть о тишине и спокойствии. Поэтому наслаждайтесь этим благодатным временем, отдыхайте и берегите силы перед грядущими родами.

http://nedeli-beremennosti.com/7-mesyac-beremennostihttp://sputnikdetstva.ru/kalendar-beremennosti/7-mesyac.htmlhttp://empiremam.com/beremennost/beremennost-po-mesyatsam/beremennost-7-mesyatsev.html

Питание беременной женщины

В третьем триместре очень важно правильно и полноценно питаться. Набранные за беременность килограммы могут отрицательно сказаться и на общем самочувствии матери, и на процессе родовой деятельности

У полных женщин на этом сроке нередко развиваются различные осложнения из-за веса: отеки, одышка, гипертония и др. Переедание плохо и для плода. Если кроха весит больше нормы, родить его будет тяжело. Желательно питаться умеренно, дробно.

Рацион мамы на 7-8 месяце должен быть сбалансированным. В него нужно включить продукты, богатые белками – рыбу, морепродукты, молочные продукты, яйца, курицу, индейку, телятину и т. д

Важно также обеспечить растущий организм малыша минералами и витаминами. Для этого будущей маме лучше кушать гречневую, перловую, ячневую, овсяную, пшенную каши, овощные салаты с добавлением оливкового или льняного масла, фрукты

Поскольку места в желудке у будущей мамы на 3 триместре беременности становится меньше, ей нужно уменьшать разовые порции. Тогда проблем с пищеварением и усвоением полезных компонентов блюд у нее не возникнет.

Что касается питьевого режима, то он должен быть рациональным. Нельзя употреблять слишком много жидкости: это приведет к отекам. Недостаточное количество воды плохо отразится и на том, как выглядит и чувствует себя женщина.

Беременные на поздних сроках часто задают вопрос о том, сколько воды им нужно выпивать в день? Врачи рекомендуют суточную дозу – 1,5-2 литра жидкости. Чтобы избежать отеков, полезно пить зеленый чай и отвар шиповника. О пользе чистой воды для здоровья будущей мамы тоже не стоит забывать.

Поведение беременной

Вставая со стула или с кровати, беременная женщина не должна делать это резко. В период беременности вы должны строго соблюдать некоторые правила. Ни в коем случае не переутомляйтесь. Забудьте о поднятии тяжестей, если и необходимо поднять что-то весом превышающее пять килограммов, то необходимо это делать аккуратно, не рывком, не наклоняйте все тело, а сгибайте колени, при поднятии тяжелой сумки используйте мышцы ног, а не поясницы. Не носите сумку в одной руке, лучше распределить груз на обе руки.Утром, вставая с постели, не делайте это резко. Во-первых, резкий прилив крови может вызвать даже обморочное состояние. Во-вторых, резкое вставание с кровати усиливает сердцебиение, о чем тут же сообщит вам младенец, почувствовав дискомфорт.В этот период беременности необходимо, если не забыть про косметику, то довести пользование нею до минимума. Забудьте про окраску волос и, уж тем более, не делайте различных химических завивок. Ногти лучше тоже не покрывать лаком, пусть они «дышат», сейчас может быть повышенная их ломкость, поэтому, стирая или моя посуду, лучше пользоваться перчатками.Ваша сердечно-сосудистая система сейчас работает в усиленном режиме, ведь ей необходимо снабжать полноценной кровью не только ваш организм, но и организм ребенка. Сейчас пульс у беременной будет учащенным. И, если до наступления беременности, он был у вас в пределах 70 ударов в минут, то сейчас он может достигать и 90 ударов. Объем крови возрос почти на пол-литра и, в связи с этим, может повыситься артериальное давление, что тоже, в определенных пределах, является нормой.Анализы крови показывают ее изменение. Увеличивается содержание лейкоцитов, но это тоже нормально. Начиная с пятого месяца беременности регистрируется снижение гемоглобина в крови, необходимо следить за этим процессом, чтобы вовремя принять меры в случае появления анемии. За этим строго следят в женских консультациях и назначают дополнительные обследования и анализы. Если гемоглобин падает ниже положенной нормы, то беременной могут назначить специальные препараты, которые содержат железо. Необходимо в этот период беременности принимать витамины, которые также назначаются врачом.

Что важно знать будущей маме о питании на седьмом месяце

Чтобы кости малыша становились крепкими, им нужен кальций. Конечно же, он может получить это вещество только из организма своей мамы. Для развития скелета плода требуется суммарно около 30 г кальция, преимущественно в III триместре беременности. Рекомендуемое потребление элементарного кальция составляет 1000 мг в день для беременных и кормящих женщин в возрасте от 19 до 50 лет. Это количество может поступать в организм в виде лекарственных средств или с пищей*. Если вы не можете употреблять в достаточном количестве молоко и кисломолочные продукты (сыр, творог, йогурт и кефир), то существуют и другие источники этого элемента: листовые зеленые овощи, бобовые и орехи.

Каковы осложнения варикозного расширения вен

Варикозная болезнь вен может привести к серьезным осложнениям. Повышен риск развития опасных состояний: тромбов и венозных язв.

Существует два основных типа тромбов. Поверхностные венозные тромбы образуются в подкожных венах. Они обычно не мигрируют в легкие. Опасны тромбозы глубоких вен. Образующиеся в них тромбы могут отрываться и попадать в легочные сосуды

Важно немедленно обратиться к врачу, если:

• варикозные вены становятся твердыми, похожими на веревку;
• окружающие ткани горячие, болезненные или отекшие;
• есть заметные изменения в цвете вен;
• на коже появляются язвы;
• появляется болезненная, сильная опухоль в одной ноге.

В этих случаях флеболог определит тактику лечения, включая малоинвазивные оперативные методы, чтобы устранить воспаление, риск опасных для жизни осложнений.

1. Маризоева М.М. Течение беременности у женщин с варикозной болезнью / М.М. Маризоева // Вестник Авиценны. — 2017. — №2. – С. 142-146.
2. Ottley C. HEREDITY AND VARICOSE VEINS. Br Med J. 1934;1(3820):528. doi:10.1136/bmj.1.3820.528 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2444750/?page=1
3. Varicose Veins in the Legs: The Diagnosis and Management of Varicose Veins. NICE Clinical Guidelines, No. 168. National Clinical Guideline Centre (UK). London: National Institute for Health and Care Excellence (UK); 2013 Jul.
4. American Pregnancy Association, Treating Varicose Veins Naturally During Pregnancy. http://americanpregnancy.org/naturally/treating-varicose-veins-naturally-during-pregnancy/.

Обратите внимание

У мамы есть еще два месяца до родов. Можно жить, наслаждаясь ожиданием чуда. Но при первых признаках, которые свидетельствуют о нарушении протекания беременности, необходимо срочно обратиться к врачу.

Это может быть развитие инфекции мочевой системы. Она проявляется появлением резких болей в пояснице, повышение температуры, тошноты, болезненное и частое мочеиспускание, изменение цвета мочи, появление в ней примесей. Необходимо проведение ряда обследований и анализов чтобы точно установить диагноз и назначить адекватное лечение.

Возникновение болей в животе и появление кровянистых выделений, или кровотечения может быть симптомом такого серьезного осложнения как отслойка низкого предлежания плаценты. В том случае, если по какой-то причине рост плаценты отстает от роста матки, а плод растет и все больше сдавливает ее, может произойти отслойка плаценты, что в любом случае приведет к снижению кровоснабжения плода, ухудшением его питания и гипоксии.

Постановка диагноза: низкое или полное предлежание плаценты является показанием к госпитализации. И дальнейшее протекание беременности должно проходить под контролем врачей. В процессе дальнейшего роста матки, возможно несколько вариантов развития этого состояния: от самостоятельного благополучного разрешения состояния, и родов, до отслойки плаценты и в этом случае необходимо проведение срочной операции кесарева сечения. Это решает врач, в процессе пристального наблюдения за течением беременности.

Роды в 7 месяцев!

ей сказали бредятину. просто доктору к НГ денег не хватает.

Низко расположенная плацента имеет обычновение подниматься, если плацента перекрывает «выход», то кесарят, но оснований для родов в 7 месяцев я не знаю.

Просто недоношенные дети редко рождаются в 8 месяцев, обычно в 7. Но у них незрелые легкие, ребенок 100 пудов будет в кювезе, вес будет как у буханки хлеба, иммунитету кердык и все ради чего, чтоб доктор на Багамы съездил.

у меня дочка родилась 8 месячная. в 35 недель и 1 день.

Нормальная, здоровенькая, но поторопилась немного. рост 48, вес 2540. недоношенная — 3 недели после родов она в клинике для недоношенных лежала (т.к. такой порядок)в соседней палате мамочка 2200 и 45 см дочку родила в 38 денель — у нее доношенная, из на 5 день выписали домой.

так вот когда дочка в клинике лежала, я у нее по полдня проводила. у нас лечащий врач была заведующей по этой клинике (повезло). и я спросила — когда лучше в 7 или 8 месяцев? врач категорически ответила: КАЖДЫЙ ДЕНЬ В УТРОБЕ МАТЕРИ ОЧЕНЬ ВАЖЕН! 8 МЕСЯЦЕВ ОДНОЗНАЧНО ЛУЧШЕ 7. я говорю, а как же говорят про легкие и прочее? она мне ответила, что все эти разговоры бред.

отмечу, что у 7 месячных больше потологий — и зрение, и жкт, и неврология, сосуды, давление, дышать им сложнее, кормить таких деток из бытылки сложно — в основном через зонд через нос кормят.

бред. я сама недоношенную рожала. врач сама меня отправила саму рожать. в процессе родов как раз легкие и открываются.никто мне не сказал — плохо, что сама рожала.

ребенок нормальный, здоровый, развит по возрасту, в умственном даже чуть вперед идет.

Седьмой месяц беременности

Седьмой месяц беременности — это акушерские 25, 26, 27, 28 недель. При этом последняя неделя этого месяца является началом самого тяжелого в физическом плане третьего триместра беременности. До встречи с малышом остается примерно 3 лунных месяца.

Что происходит с организмом и самочувствием будущей мамы на седьмом месяце

1. Увеличивается давление на прямую кишку. В результате появляются геморроидальные узлы. Избежать этого сложно. Лучшей мерой профилактики является правильное питание, оно не спровоцирует запоры и лишний вес, а в итоге крупный плод, который сделает вынашивание еще более тяжелым.

2. Появляются стрии. Под этим словом подразумевают знакомые многим растяжки. Они возникают там, где происходит наибольшее натяжение кожи. Во время беременности это живот и грудь. А еще внутренняя и внешняя сторона бедер. Врачи советуют следить за своим весом, не набирать более 300 граммов за неделю, чтобы не спровоцировать стрии. Увлажнение кожи специальными кремами и маслами малоэффективно. А если растяжки появились, то неинвазивным методом (различными обертываниями, ваннами и пр.) от них не избавиться. Правда, растяжки имеют свойство светлеть со временем, но так и останутся белыми. И они не будут загорать на солнце.

3. Появляются судороги в голенях по ночам. Причиной этого является недостаток кальция и магния в организме. Поэтому мышцы начинают так сильно сокращаться в ответ на небольшое потягивание, например. Есть способы, которые помогают быстро избавиться от судороги. Например, потянуть носок на себя. А после родов ситуация улучшится, хотя и не факт, что полностью исчезнет.

4. Периодически возникают боли в позвоночнике. Связано это с изменением угла наклона из-за беременной матки. И с каждой неделей будет все хуже. Мамочке, страдающей от болей, нужно подумать о ношении бандажа и принятии положения тела, в котором боль не ощущается так сильно.

Рекомендуется спать на удобном матрасе

Жесткий он или мягкий — не столь важно. Обычно людям весом до 60 кг более комфортно спать на мягком, 60-80 кг — средней жесткости, более 80 кг — жестком

Важно, чтобы матрас под человеком сильно не прогибался.

Так как обезболивающие средства беременным использовать нежелательно, нужно подумать о немедикаментозных средствах снятия боли. Хорошо помогает улучшить самочувствие так называемая поза кошечки.

5. Усиливается варикоз. Это связано с усилением кровообращения и низкой физической активностью женщин. Первые симптомы — ноющая боль, отечность. Помочь может ношение компрессионного белья, не частое пребывание в вертикальном положении и отдых с приподнятыми чуть выше уровня головы ногами.

6. У некоторых женщин возникают симптомы недержания мочи. Некоторые даже принимают данный симптом за подтекание околоплодных вод. Подтекает моча при чихании, смехе. После родов это проходит. А пока при выходе из дома можно пользоваться гигиеническими прокладками и выполнять упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна.

7. Темнеет, становится шире полосочка посередине живота. Это пигментация, которая пройдет самопроизвольно после рождения ребенка. Когда именно? У кого-то через 3-6 месяцев, а у кого-то через год или даже более. Кстати, эта темная полоска иногда появляется и вне беременности. Она является гормонально зависимой.

Что происходит с ребенком на седьмом месяцев гестации

К концу этого месяца вес плода может немного превышать 1 кг. Затем он начнет набирать вес намного быстрее. Так что к рождению, через 12 недель примерно, будет весить 3-4 кг.

Четко прослеживаются ритмы сна и бодрствования. Когда малыш спит, его шевеления мамой практически не ощущаются. Кстати, как и мы с вами, внутриутробно детки любят поспать в дождливую погоду. А в период бодрствования ребеночек вовсю крутится в матке и часто меняет свое положение с головного на тазовое и поперечное.

В конце седьмого месяца можно проводить кардиотокографическое исследование. Правда, оно будет пока не слишком информативным. Тем не менее его иногда проводят при подозрении на гипоксию плода.

В легких ребенка продолжает образовываться сурфактант, без которого дышать невозможно. Но его пока еще слишком мало, чтобы родившийся на этом сроке ребенок смог дышать самостоятельно. Жизнь возможна пока только с искусственной вентиляцией легких и в специальном кювезе. Детки на этом сроке рождаются с выраженными признаками недоношенности — маленьким объемом подкожно-жировой клетчатки, морщинистой кожей, обильной сыровидной смазкой, со множеством пушковых волос на теле.

1-й месяц беременности

Главное событие: менструация.

Главное событие: овуляция.

Фактически в первую и вторую неделю вы еще не беременны.

Дни вашей последней менструации и овуляции засчитываются как первые две недели вашей беременности даже с учетом того факта, что новая жизнь внутри вас пока еще не зародилась.

3-я неделя беременности

Главное событие: оплодотворение.

Это неделя, с которой беременность по-настоящему начинается.

Сперматозоид и яйцеклетка встречаются и сливаются воедино в одной из фаллопиевых труб. Оплодотворенная яйцеклетка называется «зигота». Если оплодотворено более одной яйцеклетки, беременность будет многоплодной (два ребенка и более).

В норме зигота состоит из 46 хромосом: 23 хромосомы от вас и 23 — от отца. Хромосомы определяют пол будущего ребенка, который зависит от половой хромосомы папы: если сперматозоид несет в себе Y-хромосому — родится мальчик, если Х-хромосому — девочка.

Также хромосомы определяют и такие характерные черты, как цвет глаз и волос, наследственный психотип, особенности поведенческих реакций и — в каком-то смысле — личность ребенка.

Через 24 часа после оплодотворения яйцеклетки зигота начинает делиться на две клетки. В течение следующих 72 часов продолжается клеточное деление, и в результате образуется маленькая группа клеток, внешне напоминающая ягоду малины и именуемая «морулой». Во время своего внутреннего дробления на новые клетки морула движется по фаллопиевой трубе по направлению к матке.

4-я неделя беременности

Главное событие: имплантация.

В течение примерно трех суток с момента оплодотворения яйцеклетки морула достигает матки и проникает в нее. Теперь группа клеток, продолжающих свое деление, называется «бластоцистой». Ее можно увидеть даже невооруженным глазом.

Бластоциста находится в свободном плавании в полости матки около двух-трех суток, отращивая на своей поверхности крохотные выступы, которые помогут ей прикрепиться к слизистой оболочке матки. Ее окружает амниотическая жидкость — биологически активная среда, которая и надежно защищает ребенка, и является для него источником питательных веществ на протяжении всей беременности.

К седьмым суткам после оплодотворения яйцеклетки бластоциста оказывается готовой к «имплантации» — так называют процесс прикрепления плодного яйца к стенке матки. Длится он примерно двое суток.

Бластоциста прикрепляется к стенкам матки в оптимальном с точки зрения развития беременности месте. Обычно это происходит в области передней или задней стенки.

Уже к моменту, когда яйцеклетка только начинает опускаться в полость матки, бластоциста делится на две части.

Одна часть, внутренняя группа клеток, образует эмбриобласт, который впоследствии становится эмбрионом.

Внешняя группа клеток служит питательной оболочкой — трофобластом, часть которого идет на начинающееся строительство плаценты.

Плацента будет питать и защищать плодное яйцо, эмбрион, плод и наконец будущего ребенка на протяжении всего внутриутробного периода развития.

Как только имплантация произошла, зачатие можно считать совершившимся. Именно факт имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матке и все последующие гормональные процессы в женском организме предотвращают приход очередной менструации.

Женщины, хорошо знающие свой организм или обладающие повышенной чувствительностью (как физиологической, так и психологической), уже на этом сроке могут заметить первые признаки наступившей беременности.

Какие же изменения происходят сейчас в женском организме, с какими новыми для себя ощущениями может столкнуться будущая мама?

Советы беременным на 7 месяце

С начала седьмого месяца у беременных возрастает уровень тревожности. Это влечет за собой массу переживаний. Чтобы вы спокойно доходили этот триместр, мы собрали самые часто встречающиеся вопросы и постарались подробно на них ответить.

1. Срок уже 7 месяцев, а живот все еще маленький. Это нормально?
   Обладательницы развитого пресса и крепкой передней стенки брюшины могут иметь нехарактерно маленький для этого этапа гестации живот. Ничего страшного! Если по данным УЗИ и допплерографии с малышом все благополучно, маленький живот — не повод для беспокойства.
2. После 28 недель есть шанс, что плод перейдет в головное предлежание?
   Да, и для этого даже есть специальные упражнения. Врач расскажет о них подробнее. Чтобы не помешать ребенку занять правильную позицию в матке, при тазовом и ягодичном предлежании женщине нельзя носить предродовой бандаж.
3. Насколько нормальными являются ежедневные отеки?
   Все зависит от их интенсивности. Это легко проверить самостоятельно: нажмите на поверхность кожи пальцем. Чем дольше исчезает отпечаток пальца, тем сильнее отек. В норме на исчезновение вмятины уходит не более 3-4 секунд.
   Еще один простой способ проверить отеки — снять обручальное кольцо. К врачу стоит пойти, если кольцо сидит плотно и не снимается даже в воде.
   Скрытые отеки поможет выявить и регулярное взвешивание. Сейчас самое время купить весы и контролировать вес. Резкая прибавка, более 400-500 грамм в неделю, может свидетельствовать о скрытых отеках.

Декретный отпуск — время, которого будущие мамы ждут с особым нетерпением. Наконец можно будет выспаться, заняться собой и подготовкой к рождению ребенка, уделять больше времени мужу и близким. Будьте готовы к тому, что ввиду постепенно растущей массы тела и округляющегося живота далеко не все планы получится воплотить в жизнь. Сбавьте темп и умерьте ожидания — торопиться некуда!

Что происходит с малышом на седьмом месяце беременности

К 26-ой неделе беременности вес ребенка уже составляет 1000 г, длина его может достичь 37 см. Кожа у него все еще красная и сморщенная, но под ней уже появилась жировая клетчатка.

Сейчас плод активно растет, и у него происходит формирование мышц. Его движения становятся более интенсивными. Однако эти периоды активности позднее заменяются периодами спокойствия во время сна ребенка.

Во время УЗИ можно наблюдать, как он сосет палец и даже улыбается. Сейчас начинается самая главная стадия развития коры головного мозга. Ребенок теперь может чувствовать боль и реакции у него такие же, как и у нормальных развитых детей.

У мальчиков яички начинают опускаться в мошонку (до этого они находились в брюшной полости). У девочек формируется влагалище, начинают образовываться половые губы.

На 25 неделе беременности ребенку еще рано покидать мамин живот, так как его легкие еще не до конца сформировались, не вырабатывается сурфактант – субстанция, которая препятствует падению альвеол при дыхании. Однако уже через 6 недель беременности плод уже будет полностью готов появиться на свет.

Такие роды рассматриваются врачами не как поздний выкидыш, а как вполне нормальные роды, хотя для выживания досрочного младенца требуется специальная аппаратура. Так что на седьмом месяце будьте осторожны, роды уже скоро.

Проблемы, которые часто регистрируют на сроке семи месяцев при УЗИ

1. Признаки внутриутробной задержки развития плода. Это когда ребенок своими размерами не соответствует сроку беременности, отстает от него минимум на 2 недели. В зависимости от количества недель, на которые отстает в развитии ребенок, ставят степень задержки развития. При третьей, когда имеются уже и признаки нарушения кровообращения, женщине выполняют кесарево сечение, чтобы можно было еще побороться за жизнь ребенка. Иногда бывают ситуации, когда малыш буквально останавливается в развитии. Тогда пролонгировать беременность также не имеет смысла и даже опасно.

2. Многоводие и маловодие. Причиной первого, если оно выраженное, являются различные инфекции. А маловодие часто возникает одновременно с фетоплацентарной недостаточностью и внутриутробной задержкой развития плода. Также проблема может быть связана с подтеканием околоплодных вод. Лечение проводится в зависимости от причин патологии. Если это инфекция, ее лечат. Если у женщины подтекают воды, но не критично, проводится антибиотикотерапия.

3. Миома матки. Это очень распространенная доброкачественная опухоль. Она может мешать течению беременности, а может никак на нее не влиять. Удаление опухоли во время беременности проводится только в случае крайней необходимости.

Какие изменения происходят в женском организме на 7-м месяце

1. Грудь. Молочные железы значительно увеличились в размере, стали тяжелее, в них продолжают формироваться молочные протоки, чтобы малыш после рождения получал свою первую «еду». Иногда у вас может выделяться молозиво — желтоватая жидкость, которая предшествует молоку и несет в себе бесценный запас иммуноглобулинов.

2. Кровообращение. Объем циркулирующей в вашем организме крови вырос на 30 – 50 %. Природа задумала это, чтобы обеспечить кровоснабжение для вас и вашего ребенка и компенсировать естественные кровопотери в родах.

3. Давление. Начиная с 30-й недели артериальное давление, после того как оно несколько понизилось в первом триместре, постепенно возвращается к физиологической норме.

4. Шевеления и другие сигналы изнутри. Многих женщин интересует, как часто они должны ощущать шевеления плода. Возможно, врач попросит вас подсчитывать их. Общий уровень активности индивидуален, как и количество шевелений, которое каждый малыш демонстрирует своей маме. Нет смысла сравнивать свою беременность с беременностями других мам — сравнивайте уровень активности своего малыша день ото дня.

Вероятнее всего, вы уже заметили, что у ребенка в вашем животе есть собственные внутренние часы. Подмечайте, сколько движений он делает в периоды своего бодрствования. Движения могут быть любые: пинки ногами, толчки локтями, кувырки или плавные помахивания ручками. Если вы замечаете серьезные различия в уровне активности малыша, обсудите это с вашим врачом.

5. Дыхание. Матка растет и оказывает давление на печень, желудок, кишечник и диафрагму, именно поэтому вы начали замечать, что вам становится немного труднее дышать. Весь текущий и следующий месяц это ощущение будет только усиливаться, а вот на 9-м месяце настанет облегчение: малыш опустится немного ниже в таз, это позволит вашим легким несколько «раскрыться», а вам — задышать «полной грудью».

6. Схватки Брэкстона-Хикса (тренировочные спазмы внизу живота) становятся интенсивнее. Теперь они длятся уже от 30 – 60 секунд до 2 минут и могут возникать от одного раза в несколько дней до нескольких раз в сутки.

7. Настроение. Поскольку внешние признаки вашей беременности очевидны для окружающих, вы становитесь объектом внимания: люди на улице и в общественных местах стараются вам помочь, уступают место, близкие и друзья трогают ваш животик. А вот на работе вас могут перестать воспринимать всерьез. Не сдавайте своих позиций, но и не переутомляйтесь.

Повышенное внимание накладывает отпечаток на психологическое состояние. Вы можете чувствовать раздражение, перепады настроения и испытывать желание, чтобы все побыстрее благополучно разрешилось

Это абсолютно нормально. Ищите позитивный выход своим негативным чувствам и мыслям. Например, если вы беспокоитесь, успеете ли купить все, что нужно для родов и ухода за младенцем, начните присматривать необходимые предметы уже сейчас.

8. Усталость. Вы можете чувствовать себя более усталой, чем прежде. Это происходит из-за растущего веса и изменения положения органов в животе. Вам хочется начать замедлять ваш ритм жизни, однако даже на это нужны силы.

Вот что может помочь:

• выполняйте короткие комплексы упражнений, которые могут вас взбодрить. На работе можно сделать несколько кругов вокруг здания или квартала, если вы дома — сходите в бассейн или на йогу для беременных;
• делайте короткие перерывы во время работы. Поднимите ноги и положите их на устойчивую поверхность, закройте глаза и отдохните, если свой рабочий день вы проводите в ходьбе или стоя. Если же у вас сидячая работа, вам нужны 5-минутные прогулки по офису каждый час, чтобы восстановить нормальное кровообращение;
• ешьте часто и маленькими порциями. Вам нужны сложные углеводы (зерновые) и хорошие протеины (постное мясо, морская рыба, яйца). Для перекусов подойдут фрукты, орехи и сухофрукты.

Что можно и нельзя беременным на 7 месяце

Можно ли в 7 месяцев беременности путешествовать, стричься, покупать вещи малышу?

Можно все, что на пользу маме и ребенку: гулять пешком, планировать обустройство детской, обновлять гардероб, пробовать новые блюда и экспериментировать с внешностью, заниматься сексом, получать новые впечатления и яркие эмоции, в меру трудиться, увлеченно творить и создавать.

Что касается запретов, то они остались такими же, как и на предыдущих месяцах:

• нет алкоголю и курению, в том числе и электронных сигарет;
• физические нагрузки без резких движений и поднятия тяжестей;
• минимум стрессовых ситуаций;
• нельзя ездить верхом и на велосипеде, заниматься экстремальными видами спорта.

7 месяцев беременности

Седьмой месяц знаменует собой начало третьего триместра беременности, завершающего этапа внутриутробного развития малыша. Сейчас будущая мама особенно нуждается в помощи и защите, ведь выполнять тяжелую физическую работу ей противопоказано, и даже домашний труд не всегда полезен.

На сроке в 7 месяцев беременности настоятельно рекомендуется снизить интенсивность любой деятельности, по возможности уйти в декретный отпуск, пройти очередные медицинские обследования и задуматься о выборе роддома, удовлетворяющего необходимым требованиям.

Чтобы определить, с какой недели начинается 7-й месяц, необходимо уточнить, о каких месяцах беременности идет речь, об акушерских или календарных. Если имеется в виду календарная система подсчета, то седьмой месяц начинается с 28 недели беременности.

Как облегчить отеки и варикоз

В этом месяце живот у вас уже достаточно большой, чтобы вы перестали видеть собственные ноги в положении стоя. И тем не менее вы не могли не заметить, что ваши лодыжки припухли, а некоторые вены на ногах начинают выпирать.

Легкие отеки во время беременности естественны, если локализованы в области лодыжек, стоп и пальцев рук. Это связано с застоем жидкости в нижней части тела.

Расширение вен тоже естественно. Клапаны, которые толкают кровь по сосудам, в период беременности ослабевают, кровь начинает течь в обратном направлении и застаивается на отдельных участках. Под воздействием гормонов стенки сосудов становятся более эластичными, их распирает давлением увеличившегося кровотока, и результат налицо: у 40 % беременных женщин наблюдается варикозное расширение вен.

Вы можете облегчить свое состояние, предприняв следующие меры:

• чаще держите ноги в горизонтальном положении, а еще лучше поднимайте их выше головы, переключайтесь между положениями стоя и сидя, не сидите «нога на ногу»;
• носите компрессионное белье (чулки, колготки), а вот гольфы на этом этапе лучше пока отложить подальше в шкаф (они препятствуют свободной циркуляции крови в конечностях);
• при отеках можно делать легкий массаж и самомассаж ног, особенно стоп и лодыжек (нельзя при варикозе);
• упражнение «велосипед» в положении лежа или просто сгибание-разгибание ног хорошо разгоняет застоявшуюся в конечностях кровь. Проконсультируйтесь с врачом, так как лежать на спине вам может быть противопоказано;
• приседания в последнем триместре лучше на время отложить.

Ощущения мамы

Беременные женщины на седьмом месяце часто сравнивают себя с бегемотом: они становятся неповоротливыми, медлительными. В организм будущей мамы выбрасывается гормон релаксин, расслабляющий связки и суставы, поэтому у нее могут возникать боли в спине. Начинаются на данном сроке и другие неудобства:

1. Варикозное расширение вен. Мышцы вен на сроке семь-восемь месяцев расслабляются, при этом нормальная циркуляция крови нарушается из-за сдавленных маткой сосудов. Чтобы снизить последствия этих изменений, беременным после 8 месяца рекомендуется носить компрессионную повязку на ногах.
2. Изжога. Желудок поднимается выше своего нормального положения, поэтому после еды его содержимое может попадать в пищевод. Избавиться от неприятных симптомов поможет дробный режим питания. Неплохим натуральным средством от изжоги у беременных считается масло тыквенных семечек.
3. Отчетливые шевеления. Кроха на седьмом месяце становится крупным, и его толчки иногда могут доставлять маме неудобства, делая беременность томительной.
4. Тошнота. Иногда будущая мама на поздних сроках начинает вновь ощущать характерные для токсикоза симптомы: ее тошнит, у нее часто болит голова, появляется общая слабость. Поздний токсикоз не только неудобен, но и опасен, поэтому о нем следует сообщить врачу.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: ощущения женщины на 9 месяце беременности

На сроке 28-32 акушерских недель беременные женщины все больше думают о своем ребенке, почти полностью теряя интерес к окружающему миру. Их волнует масса вопросов, связанных с родами и уходом за новорожденным. Собственная неповоротливость и отчетливые движения малыша в животе заставляют мамочку ожидать приближения родов с большим нетерпением. Однако спешить ей ни в коем случае нельзя. Когда малыш рождается маленьким и недоношенным, его жизни угрожает опасность.