Как научить ребенка высмаркиваться в 2

Как можно научить ребенка сморкаться: игровые методы

При обучении сморканию самое главное – запастись терпением, ведь для успешного овладения данным навыком чаду скорей всего понадобится достаточное количество времени. Многое зависит от возраста карапуза и того, насколько часто он болеет и сопливит.

Для начала нужно просто научить ребенка выдувать носом воздух, причем подобные уроки можно проводить не только во время болезни, а и тогда, когда кроха здоров.

Дети сильно любят копировать взрослых людей, в частности родителей. Ввиду этого, чтобы обучить их сморкаться, часто достаточно изобразить это на себе. Высморкайтесь в платок, во время этого ребенок может подержать его у вашего носа. После сделайте это синхронно с малышом, при этом разъясните ему, что необходимо именно дуть. Очень распространенный пример – задувание свечей через нос. Предложите ребенку задуть свечу вначале как обычно – ротиком, а после, закрыв рот, попробовать затушить ее через нос. Поясните, что собственно так стоит высморкаться, малышу будет понятнее. Если карапуз любит играть с куклами или плюшевыми зверями, можно предложить ему полечить заболевшие игрушки, а также научить их высмаркивать носик.

К трем-четырем годам проблема как научить ребенка сморкаться, должна быть решена, и необходимо сформировать у ребенка устойчивую привычку употреблять для этого дела платок

Важное правило, которое он должен уяснить – что сопли необходимо выталкивать, но не втягивать в себя

Намного легче приучать ребенка к сморканию, когда обучение превращено в увлекательную игру. Вот распространенные примеры:

Любознательный ежик. Представьте своему малышу ежика – покажите на фотографии или посадите рядом игрушку. Изобразите ему, как ежик пыхтит, а затем скажите малые, чтобы он повторил за вами.

Паровозик с носиком. Пусть малыш представит, что он – паровозик, а его маленький носик – это труба у паровозика. Попеременно прикрывайте ноздри, пускай он погудит каждой из них.

Сдувание самолетиков. Вам необходимо будет сделать квадратики из красочных фантиков и бумаг, расположить их на ладошке и попросить малыша их носиком сдуть. После попросите набрать в ротик воздух, закрыв одну ноздрю и затем сдуть самолетики. Не забудьте показывать все это на личном примере.

Можно провести небольшое соревнование, какая ноздря сможет сдуть дальше или сильнее. Если же игры не действуют, и вопрос как научить ребенка сморкаться, не закрыт, не огорчайтесь, возвратитесь к ним спустя некоторое время, и малыш непременно научится сморкаться!

Как научить ребенка сморкаться, не причинив вред здоровью малыша? Педиатры советуют учить деток сразу же сморкаться правильно – несколько приоткрыв рот, и, поочередно зажимать одну ноздрю, с маленьким напряжением продувать другую в свой платочек. Сморкаться одновременно двумя ноздрями малоэффективно.

А что делать, если у малыша ну никак не получается? Пытаться снова и снова или же на время отложить обучение? Каждый родитель должен решать этот вопрос сам исходя из интересов малыша – если кроху не раздражают занятия, то можно продолжать, а если малыш напрягается при одном слове «сморкаться», стоит пока вернуться к соплеотсосу. Единственное «но»: если карапуз вместо высмаркивания систематически втягивает сопли еще глубже, то обучение следует на время прекратить (или же применить какой-то другой метод), потому как это может привести к возникновению осложнений со стороны ушек.

И в любом случае надо показывать крохе пример и обращать его внимание на то, что все дяди, тети и большие детки умеют сморкаться, но ни в коем случае не стыдить и не ругать его за то, что он еще не овладел данным навыком. Всему свое время!. Вообще-то само обучение процедуре сморкания больше требует от родителей терпения, чем специальных знаний, но вышеприведенные советы, помогут сделать этот процесс легким и даже интересным

Вообще-то само обучение процедуре сморкания больше требует от родителей терпения, чем специальных знаний, но вышеприведенные советы, помогут сделать этот процесс легким и даже интересным.

Что говорят о сморкании ученые?

Зачем люди вообще сморкаются? Разумеется, дабы очистить передние отделы своего носа от мешающей дышать слизи!

Но современные ученые выяснили, что частое и сильное высмаркивание – дело опасное, не только для здоровья, но и для жизни!

Доктор Оуэн Хендли из университета Вирджинии, США, тщательно изучил этот вопрос, применяя компьютерную томографию мозга. И выяснил, что:

• при сморкании нос испытывает огромное давление, что на целых 6% повышает вероятность кровоизлияния, у взрослых людей;
• интенсивное сморкание может привести к отиту (из-за заброса слизи в среднее ухо), гаймориту, синуситу, распространению вируса через слизь по всему организму;
• оно же повышает риск носового кровотечения;
• есть также риск проникновения инфекции еще глубже в носоглотку.

Как правильно сморкаться?

• Своевременное сморкание помогает избавиться от избыточной слизи в носу. Чистка носа не сокращает длительность заболевания, но значительно улучшает качество жизни.
• Дети начинают правильно очищать нос после года. Родители должны направлять детские движения в нужное русло. Без помощи взрослых ребенок может и в ясельном возрасте не научиться поддерживать гигиену носа.

Важно научить этому своевременно

Чтобы помочь ребенку высморкаться, необходимо соблюсти несколько условий:

• Приготовить бумажный и тряпичный платок.
• Сморкать каждую ноздрю по очереди, зажимая пальцем второй ход.
• Во время отсмаркивания приоткрывать рот для доступа кислорода.
• Нельзя выдувать содержимое носа с максимальным усилием, так можно спровоцировать осложнения.

Ребёнок в 1 месяц

Фиксация в определенной позе тела или его частей свидетельствует о развитии статики. Самый первый её признак у грудничка – попытка удержать головку.

Адекватные реакции малыша на раздражающие факторы отражаются в условно-рефлекторной деятельности. Когда ребёнок голоден, выражает недовольство криком. Поел – успокоился. К концу первого месяца жизни ответные действия становятся сложнее.

Младенец рассматривает лицо матери, трогает грудь, начинает улыбаться. При виде близкого человека оживлённее перебирает в воздухе ручками и ножками. Так формируются условные рефлексы.

Эта поза не меняется даже во время сна. Движения дрожащие, хаотичные. И физиологический тремор, и физиологический гипертонус начинают угасать после первого месяца жизни.

Дополнительные игры, помогающие детям научиться высмаркиваться

У дошкольника ведущий тип деятельности – игра. Именно ее нужно использовать для того, чтобы он проявил интерес к самообслуживанию. Начинать нужно только тогда, когда карапуз здоров и сам заинтересован поиграть со взрослым

Придумав веселую историю, изменяя голоса и активно включаясь в действие, родитель сможет заинтересовать малыша и в такой легкой форме отработать важное умение

Перышко

Игра для деток 3-4 лет. На лист бумаги положить небольшое легкое перышко, которое нужно сдуть при помощи носика. Можно соревноваться, кто дальше дунет, использовать вместо пера конфетти или одуванчик летом на улице.

Самолетик

Очень понравится мальчикам, так как можно построить настоящий аэродром. Из цветной бумаги вырезать шаблоны и разложить их на старте. Каждый самолетик отправляется в путешествие с помощью потока воздуха из одной ноздри или двух. Для старших деток можно разнообразить игру, включив в нее элементы географии, где цветной воздушный транспорт будет двигаться по определенному маршруту, изучая страны или города.

Ежик

Имитировать звуки животных малыши начинают с 1,5 лет, поэтому данная игра отлично развивает с раннего возраста. Для начала можно посмотреть мультик, где главный герой ежик, а потом предложить поиграть в него, показывая, как фыркать носиком.

Можно начать с двух ноздрей, а потом поочередно закрывать каждую.

Поезд

Рассказав своему ребенку историю про волшебный паровозик, который выпускал через свой дымоход разноцветные облачка, можно предложить превратиться в такой паровоз. Вместе с малышом изображайте поезд, двигаясь по комнате друг за дружкой и говоря «ту-туууу», а между этим останавливайтесь, чтобы через носик-дымоход выпустить клубы волшебного дыма.

Ветерок

Можно развлечь малыша, сидя в очереди или транспорте. Нужно показать, как дует ветер: сильно и резко, долго и медленно. Периодически закрывайте поочередно ноздрю.

Свечка

Задувание свечей ассоциируется с днем рождения, поэтому всегда радостно воспринимается детьми. Покажите, как нужно задуть огонь ртом, а потом как это можно сделать носом. Свечу следует брать тонкую, чтобы она легко гасла от дуновения и можно помогать, если сам не справляется.

Запомните!

Важно следить за техникой безопасности, так как стараясь погасить огонь, ребенок будет низко наклоняться и может получить ожог. Как одеть ребенка по погоде — таблица на каждый возраст

Как одеть ребенка по погоде — таблица на каждый возраст

В каком возрасте учить ребенка высмаркиваться и возрастные особенности

С 2 до 4 лет – период открытий и обучения через игру, но большое влияние имеет и пример взрослого, за которым будет повторять малыш. Чтобы он понимал логическую связь между платком и насморком необходимо периодически демонстрировать ему это на своем примере, объясняя и комментируя свои действия.

В 2 года

В 2 года у ребенка отмечается существенный скачок как физического, так и психологического развития. Это сказывается на его здоровье: организм больше подвержен респираторным заболеваниям. Особенно сильно страдают дыхательные пути, так как из-за маленького объема легких увеличена частота вдохов и выдохов.

Обратите внимание!В это время важно наладить правильное дыхание

В 3 года

В три года ребенок уже имеет достаточный багаж знаний для освоения навыков самообслуживания. К этому возрасту он:

• понимает связь между предметами и сферу их применения;
• имеет хорошую моторику рук, поэтому может уверенно ими манипулировать;
• задает много вопросов по разным сферам жизни;
• развивает усидчивость и любознательность.

Хороший возраст для обучения процесса сморкания, так как словарный запас расширяется, и малыш может сам озвучить, что его беспокоит.

Также у него есть понимание, для чего и как пользоваться салфеткой, а с помощью игр можно быстро научить правильной процедуре очистки носика.

В 4 года

В 4 года малыш уже может многое делать без помощи взрослого, поэтому если до этого не были освоены навыки самообслуживания, то самое время начать. Достаточно будет несколько раз объяснить и показать четырехлетке, чтобы он усвоил.

Совет!Особенно важно не критиковать, если не получается, а хвалить за попытки, так как это возраст повышенной обидчивости.

Ребенок берет пример со взрослого и обучается не только культуре общения, речи, но и ежедневным навыкам. Четырехлетку следует обучить не только тому, как правильно очищать носовые проходы, но и где взять бумажный платок, как правильно его попросить у взрослого и куда потом выбросить. Очень хорошо проводить ролевые игры, в которых четырехлетка будет помогать лечить игрушки, так правила запомнятся быстрее и лучше.

Полезные советы

www.drchemdry.com

1. Чтобы облегчить состояние ребенка при заложенном носе, чаще проветривайте комнату и увлажняйте воздух. Если у вас нет увлажнителя, можно намочить махровые полотенца и повесить их на батарею.

2. Приподнимите матрас, на котором спит ребенок так, чтобы верхняя часть туловища располагалась выше ног.

3. Лучше всего пользоваться бумажными платочками и выбрасывать их после использования. Во-первых, из-за частой смены салфеток меньше риск размножения бактерий на самом платке и повторного заражения. Во-вторых, бумажные салфетки мягче, а во время насморка кожа вокруг носика может быть раздражена из-за постоянных выделений.

4. Если здоровый ребенок хорошо научился сморкаться, а при болезни у него не получается высморкаться, скорее всего, слизь в носике слишком густая. Закапайте в носик несколько капель физраствора или специальный спрей для носа и немного подождите прежде, чем высморкаться снова.

Далеко не у всех детей получается научиться высмаркиваться с первого раза, потому не расстраивайтесь и тем более не ругайте кроху. Не заставляйте ребенка учиться сморкаться, если он не в духе или отказывается. Попробуйте вернуться к играм-упражнениям через неделю, и все обязательно получится!

Советы и рекомендации

• Малыша не рекомендуется как заставлять, так и ругать – недопустимо требовать, чтобы ребенок высморкался. Если он капризничает, отложите эту затею до лучших времен.
• Объясните ребенку, как правильно сморкаться в период, когда малыш не болеет. Прежде чем приступать к активному высмаркиванию соплей, ребенок должен точно понять, как и что делать.
• Объясните малышу, что дуть нужно, приложив усилия, однако не со всей силы.
• Если у вашего чада не получается высморкать сопли, возможно, слизь слишком густая. Чтобы помочь ребенку высморкаться, закапайте носик детскими капельками или промойте его соляным раствором. Это не самая приятная процедура, так что можете продемонстрировать ее на себе. Гипертонический раствор потянет на себя слизь, и ребенок сможет завершить начатое.
• Используйте одноразовые платочки. Это более гигиенично.
• Нелишним будет пояснить малышу, для чего нужны носовые платочки.
• Не ругайте ребенка, если что-то не получается. Бывает так, что малыш отлично справляется с игровыми заданиями, но теряется непосредственно при высмаркивании. Иногда случается наоборот.

В каком возрасте рекомендуется учить детей сморкаться?

Большинство педиатров уверены, что оптимальный возраст, года ребёнок готов воспринимать обучение новым навыкам, — это 1,5-2 года. С полутора лет дети начинают понимать обращённую к ним речь и могут выполнять небольшие просьбы.

Игровое обучение в этом возрасте проходит легко, и около 60 % детей осваивают навыки сморкания в течение нескольких недель. Если этого не происходит, не стоит переживать.

Все дети разные: кто-то легко обучается новому, а кому-то требуются неоднократные повторения и тренировки.

Что не стоит делать родителям, если у него не получается самостоятельно сморкаться:

• кричать на ребёнка;
• раздражаться и переходить на повышенный тон;
• выхватывать из рук малыша платок или салфетку;
• делать резких движений и взмахов руками (несмотря на относительно большой возраста, ребёнок в 1,5 года легко может испугаться и категорически откажется учиться в следующий раз).

Как выбрать лучшее время для обучения?

Многие родители совершают распространённую ошибку — начинают учить кроху сморкаться во время болезни. Казалось бы, это правильно, ведь как научить малыша высмаркиваться, если его носик чистый?

Такой подход редко заканчивается положительными результатами. Задача родителей — обучить ребёнка технике высмаркивания и правильным движениям, чтобы, когда придёт время, кроха смог применить умения на практике.

Учить ребёнка сморкаться следует, когда он полностью здоров, сыт, и его ничто не тревожит. Рекомендуемая периодичность тренировок — каждую неделю по 30-40 минут.

Септальные шины

В последнее время септальные шины или внутриносовые сплинты — это неотъемлемая часть операций на носовой перегородке. При септопластике, риносептоспластике и закрытии перфораций перегородки носа, завершающий этап операции — это установка септальных шин по обе стороны от перегородки носа.

Причиной излюбленности сплинтов у хирургов является ряд преимуществ, которые улучшают результат операции, снижают риски послеоперационных осложнений и ускоряют выздоровление пациента.

Преимущества септальных шин отражены в таблице

	Традиционный метод септопластики	Септопластика с использованием септальных шин
Отделяемое в носу	После операции слизистое отделяемое в носу и остатки крови засыхают. Образуются корки в носовой полости, которые прилипают к слизистой перегородки носа и с трудом удаляются. Также они ухудшают дыхание и вызывают сильный дискомфорт у пациента в послеоперационном периоде	Септальные шины покрывают всю слизистую перегородки носаи не дают возможности образовываться коркам на слизистой перегородки носа. А благодаря тому, что они сделаны из силикона, все патологическое содержимое в носу не находит сцепления и легко смывается при носовом душе.
Отек слизистой	После операции слизистая оболочка носа из-за хирургического воздействия начинает отекать и закрывать носовые ходы. Из-за этого пациент не может дышать носом, приходиться дышать ртом, так развивается сухость во рту и т.д.	Силиконовые сплинты не дают слизистой полости носа отекать и смыкаться, так как они очень гибкие и достаточно эластичные. А благодаря специальным каналам у пациента не возникает проблем с дыханием после операции.
Спайки в носу	Нередко при повторном визите к врачу, пациенту сообщают об образовании спаек в носу (синехии). Причина спаек в носу в том, что слизистая перегородки носа из-за отека начинает соприкасаться со слизистой боковой (противоположной) стенки носа, в результате чего они слипаются, а пациенту это грозит дополнительной операцией.	Будучи барьером между слизистыми, сплинты помогают избежать данного осложнения.
Повторное смещение перегородки после операции	Высокий риск смещения.	Сплинты как гипс, наложенный на переломанную конечность, держат перегородку носа строго по средней линии и дают ей дополнительную опору. Тем самым,сплинты помогают избежать такого осложнения как вторично смещенная перегородка носа.
Носовое кровотечение	Частые носовые кровотечения.	Плотно удерживая перегородку носа по средней линии, сплинты сдавливают сосуды и кровь ненакапливается между листками слизистой перегородки носа. Таким образом, частые осложнения, как носовое кровотечение или гематома перегородки носа, с установленными сплинтами, не возникают.
Тампонирование	Обязательное тампонирование. Тампоны в носу создают дополнительный дискомфорт.	Удается избежать тампонирования полости носа. За счет этого реабилитационный период для больного протекает легче. Но все же следует помнить, что проводить тампонацию полости носа или нет, решает только хирург в зависимости от обстоятельств после установки сплинтов.

Что будет, если не учить ребёнка сморкаться

Если своевременно не извлекать из носовых ходов слизь, это может спровоцировать различные негативные последствия:

1. Ребёнку элементарно трудно дышать, организм недополучает кислород.
2. Затяжной насморк может перейти в гайморит (воспаление придаточных пазух носа).

3. Жидкость стекает в носоглотку, раздражая её, вызывая кашель. Микробы могут вызывать воспаление.

4. Ребёнок постоянно трёт под носом, чтобы устранить стекающую слизь. В результате кожа раздражается, мокнет, становится болезненной на ощупь, краснеет.

5. Микробы могут попасть из носовой полости в ухо, вызвав развитие отита. Это связано с тем, что слуховая труба у детей короткая и широкая.

Если малыш отказывается

Когда ребенок отказывается учиться высмаркивать нос самостоятельно, не заставляйте его. Сделайте перерыв в занятиях, потом повторите обучение. Если это не поможет, попробуйте использовать новые методы, возможно, к вашему малышу нужно подобрать другой ключик, главное – проявить терпение.

Испробовали все средства, зашли в тупик, не отчаивайтесь, попытайтесь выяснить, почему ребенок не хочет уметь сморкаться, испытывает сложности с обучением. Поговорите с ним об этом, возможно, он чего-то боится или ему больно. Например, после применения сосудосуживающих препаратов в слизи могут появиться сгустки крови. Это может напугать ребенка, причинить болезненные ощущения. Неприятным бывает ощущение, как будто заложено ухо, если резко выдувать воздух.

Важно своевременно бороться с проблемой ринита. Заложенный нос необходимо почистить, чтобы предотвратить осложнения

Такое состояние особенно опасно для грудных детей. Носовые проходы у них узкие, иммунитет еще не сформирован, воспалительный процесс развивается быстро, носик кроха сам, конечно, не очистит.

Детям, не способным самостоятельно высморкаться, можно помочь при помощи аспиратора. Предварительно носовая полость санируется специальными солесодержащими растворами. Для грудничков их выпускают в форме капель, для годовалых малышей и деток постарше используют спрей. Можно применить обычный физраствор или приготовить смесь для промывания в домашних условиях. Для этого в воде растворяют поваренную или морскую соль.

На ночь лучше использовать сосудосуживающие препараты, можно дать ребенку антигистаминные средства, они уменьшат отек. Главное, по мнению известного педиатра Комаровского, создать благоприятный микроклимат в помещении, где находится ребенок. Вылечить насморк в сухой, жаркой среде намного сложнее.

Понравился наш контент? Подпишитесь на канал в .

Витамины для зрения для детей старше 12 лет

«Витрум Вижн Форте»

Комплексный витаминно-минеральный препарат, содержащий лютеин, зеаксантин, экстракт черники, селен, витамин А, витамин Е, витамин С, витамин В2. Производитель UNIPHARM INC, США.

Применение препарата разрешено детям старше 12 лет и взрослым по следующей схеме: по 1 таблетке 2 раз в день после еды. Курс — 3 месяца.

Склонность к возникновению аллергических реакций (крапивница, отек Квинке, аллергический дерматит) на какой-либо из компонентов данного препарата является абсолютным противопоказанием к применению.

Нежелательные реакции: тошнота, слабость, расстройства работы желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции на препарат — могут являться вариантами побочного действия препарата.

«Доппельгерц Актив»

Биологически активная добавка, содержащая лютеин, зеакссантин, цинк, витамин А, витамин Е, витамин С. Производителем является «Квайссер Фарма», Германия.

Применение препарата разрешено детям старше 12 лет и взрослым по следующей схеме: по 1 таблетке 1 раз в день после еды. Курс — 1 месяц.

Склонность к возникновению аллергических реакций (крапивница, отек Квинке, аллергический дерматит) является абсолютным противопоказанием к применению.

Аллергические реакции на комплексный препарат (контактный дерматит, крапивница) следует рассматривать как побочное действие препарата.

Как учить ребенка высмаркиваться

Правильное высмаркивание — целая наука. Однако врачи настаивают: изучить ее необходимо. При сморкании нужно, чтобы ротик был слегка приоткрыт. Нельзя требовать от ребенка очень сильно дуть, поскольку так можно спровоцировать носовое кровотечение или переход инфекции в слуховые проходы и развитие отита. В связи с особенностью строения носоглотки у маленьких ребятишек даже небольшой насморк может привести к заболеванию ушек.

Стоит запомнить, что нельзя высмаркивать обе ноздри сразу. С раннего детства надо обучать малышку сначала освободить одну норку (вторую зажать), а затем другую. И платки нужно менять по мере загрязнения или использовать одноразовые бумажные. Известно, что во влажной среде отлично размножаются патогенные микроорганизмы.

Предлагаем ознакомиться: Нужна ли прививка от ветрянки взрослым и детям

Если ребёнок постоянно шмыгает носом, не давая слизи выходить из носовых ходов, последствия могут быть негативными для здоровья.

Ко всему прочему можно добавить, что с эстетической точки зрения подобное зрелище выглядит малопривлекательно и обычно раздражает окружающих.

Основная опасность затяжного насморка (более 1-1,5 месяцев) — высокая вероятность развития отита. Слизь, содержащая бактерии, задерживается в полости носа и попадает в носоглотку, вызывая воспалительные процессы в органах слуха.

Другая причина, по которой важно приучать малыша сморкаться, — раздражение на коже под носом. Если сопли текут обильно и часто, данный участок постоянно будет подвергаться механическому трению (носовым платком, бумажной салфеткой и т

д.). Для патогенных бактерий такие условия — отличная питательная среда для размножения, что может привести к воспалению нежной кожи.

Застой слизи в носовой полости может привести и к более печальным последствиям, самые опасные из которых:

• гайморит;
• деформация грудного отдела (грудной клетки);
• хроническая гипоксия (из-за затруднённого дыхания).

Недостаточное снабжение тканей и органов кислородом может стать причиной снижения гемоглобина и развития анемии, а также отставания в интеллектуальном развитии.

Дети дошкольного возраста очень любознательны, поэтому в полость носа могут попасть инородные тела. Если они имеют небольшие размеры, и если ребёнок приучен сморкаться, можно избежать серьёзных последствий и помочь малышу до приезда бригады «скорой помощи».

Удивительно, но даже большинство взрослых не умеют правильно сморкаться, поэтому повторяют свои ошибки при обучении детей.

Мамы и папы должны знать, что неправильно сморкание может привести к высыханию слизистой оболочки и распространению болезнетворных бактерий, что чревато развитием следующих заболеваний:

• отит;
• синусит;
• тонзиллит;
• фронтит;
• ринит (хронический) и т. д.

У маленьких детей такие старания могут обернуться отитом и другими патологиями слухового прохода или носоглотки.

Высмаркивать нужно сначала одну ноздрю, зажав вторую рукой или платком, затем другую.

Высмаркивание из обеих ноздрей будет малоэффективным, так как не создаётся нужного давления для выталкивания слизи и засохших корочек.

• Рот следует держать приоткрытым.
• Не следует закапывать в нос сок каланхоэ и другие средства, вызывающие чихание, так как они могут вызвать аллергию и высушить слизистую носа.

Если отхождение соплей затруднено, можно воспользоваться соляным раствором (1 ложка соли на литр тёплой очищенной воды). Закапывать его следует по 1-2 капли в каждую ноздрю.

Родители не должны забывать о правилах гигиены, особенно, если ребёнок уже посещает детский сад. Малышам требуется регулярная смена носовых платков.

Все платочки должны подвергаться кипячению и глажке, так как бактерии погибают лишь при очень высоких температурах. Идеальным вариантом для садика или прогулок будут одноразовые бумажные платочки.

Оказывается, сморкаться нужно правильно (об этом знают не все взрослые). Здесь есть целый ряд нюансов:

1. Рот должен быть слегка приоткрыт.
2. Нельзя дуть одновременно в обе ноздри. Это нужно делать поочерёдно. В противном случае повышается давление, и слизь легко попадает в слуховые ходы.
3. Поток воздуха не должен быть слишком сильным. Это может вызвать носовое кровотечение (лопнут капилляры) или опять-таки переход инфекции в слуховые проходы.
4. Чтобы слизь лучше отходила (стала более жидкой), перед высмаркиванием следует закапать носовые ходы физраствором или средством на основе морской воды (последнее можно приготовить самостоятельно с помощью морской соли).
5. Носовые платки или салфетки нужно менять по мере загрязнения, ведь после использования они становятся отличной средой для размножения микробов.

Почему важно научить сморкаться

Сморкание – неврожденный навык как, например, чихание или кашель. Малыша придется научить самостоятельно очищать носик.

И дело не только в том, что в приличном обществе не принято шмыгать. Или потому что засохшие под носом сопли выглядят не эстетично

Научить ребенка высмаркиваться важно еще и по медицинским показаниям

Чем опасен заложенный нос:

1. Заражение ОРВИ начинается с носовой полости. Один из первых симптомов болезни выделения из носа. Если не удалять их, а втягивать в себя, инфекция намного быстрее перекинется на горло. А затем доберется до бронхов и легких.
2. Стекающие по носоглотке сопли раздражают слизистую и провоцируют приступы кашля.
3. Застой выделений в носу затрудняет дыхание. Ребенок дышит ртом, что провоцирует развитие тонзиллитов или воспаление аденоидов. Что существенно осложняет состояние малыша, затягивает выздоровление.
4. Длительное нахождение густой слизи в носовых пазухах провоцирует развитие отита.
5. Ухудшается общее состояние больного ребенка. Он становится еще более вялым и слабым из-за нехватки кислорода.

При сильном насморке раздражается кожа под носом. Появляются покраснения, корочки. Ребенок испытывает дискомфорт, не дает родителям вытирать ему нос.

Навык самостоятельного сморкания полезен и с экстренных ситуациях. Если малышу в нос попало инородное тело, он сможет сам его «выдуть».

Зачем учить ребенка высмаркиваться?

Некоторые родители, увлеченные любовью к своему драгоценному чаду, забывают о том, что процесс сморкания не является безусловным (врожденным) рефлексом. Это навык, которым можно овладеть только единственным образом, в процессе обучения.

Кроме того, вспомните какой дискомфорт доставляют взрослому человеку скапливающиеся в носовой полости сопли. Как только это происходит, у нас возникает желание как можно скорее от них избавиться.

А теперь представьте, что маленький ребенок не имеет ни малейшего представления о том, как это следует сделать. Стоит ли удивляться тому, когда малыш заболевает, он начинает капризничать и плакать.

Чистый носик ребенка является залогом крепкого здоровья. Ведь скапливающиеся в носовой полости сопли вызывают раздражение и воспаление слизистой оболочки носа. Также они могут привести к появлению отитов и синуситов.

Именно поэтому чем раньше ребенок научится самостоятельно сморкаться, тем лучше.

Пошаговое разъяснение

Расскажите ребенку, как сморкаться поэтапно, как вы делаете это. Расскажите о самом процессе.

Помогите ребенку высморкаться, когда он болен, поднесите салфетку к носу и попросите его хорошенько выдуть воздух носом. Напомните о необходимости держать рот закрытым.

Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания

Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника

Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят

В ходе обучения сохраняйте нежный, ласковый тон голоса. Если ваш ребенок хочет держать салфетку самостоятельно, не препятствуйте ему в этом

В то время как одному малышу легче учиться, просто выдувая содержимое из носа прямо в салфетку, другому принципиально важно нести ответственность за свой личный платок