Утренние и вечерние процедуры по уходу за новорожденным

Тугое пеленание

Эта техника — самая традиционная. Малыша заматывают в пеленку как в кокон, полностью обездвиживая его ручки и ножки. Иногда при тугом пеленании ребенка укутывают с головой, т.е. из ткани формируется еще и плотно сидящий «капюшон», а открытым остается лишь личико крохи.

Сторонники метода утверждают, что это «естественное» пеленание, как бы моделирующее стесненные условия, в которых малыш находился последние недели перед родами.

Однако риски для здоровья ребенка при тугом пеленании значительные. Плотно закутанный ребенок потеет и перегревается. У него ухудшается кровообращение и отсутствует двигательная активность, что замедляет развитие мышц.

Тугое пеленание новорожденного имеет следующие плюсы и минусы:

Плюсы	Минусы
Улучшает сон малыша: он не может пошевелиться или случайно перевернуться, не будит себя рефлекторными вздрагиваниями ручек и ножек во сне.	Ребенок вынужден находиться в неестественной позе. Ухудшается кровоснабжение. Есть риск нарушения дыхания. Существует вероятность перегрева. Младенец лишен возможности познавать окружающий мир с помощью осязания. Замедляется развитие мышц. Если ребенок родился с дисплазией тазобедренного сустава, патология усугубляется.

Чтобы закончить с темой тугого пеленания грудничка, разберем еще два аргумента его сторонников. Мы не включили их в таблицу, потому что это не плюсы, а обычные заблуждения.

Колики — очень странное явление: это приступы плача у младенцев, причину которых медикам пока не удалось выяснить. Однако большинство специалистов склонны считать, что эти приступы связаны с болезненными ощущениями в процессе созревания желудочно-кишечного тракта.

Пеленание новорожденного не является гарантированной техникой избавления от колик. Чтобы успокоить малыша, специалисты предлагают целый ряд методов, и родителям рекомендуется пробовать их по очереди, пока какой-то не поможет, или колики не пройдут сами по себе.

Безопасность при пеленании

Пеленая ребенка, помните о важных правилах безопасности:

• Всегда укладывайте малыша спать на спинке, независимо от того, спеленали вы его или нет. Сон на спине снижает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). В кроватке не должно быть одеял, мягких игрушек, подушек и любых других предметов. Если вы пеленаете малыша, ему будет достаточно тепло в пеленке и дополнительно укрывать его не надо.

• Пеленание может снизить естественную способность ребенка просыпаться, это тоже может увеличить риск СВДС.

• Слишком тугое пеленание может привести к проблемам с бедрами. Как проверить, не слишком ли туго вы запеленали ребенка? Между пеленкой и его грудью должны свободно помещаться два-три ваших пальца.

• Убедитесь, что запеленатому малышу не жарко. Если малыш потеет, у него мокрые волосы, красные щеки, сыпь или учащенное дыхание — значит, ему слишком жарко в пеленке.

Как быстро уложить ребенка спать за 5 минут: 12 эффективных методов, 10 правил от Комаровского

• ребёнка до года следует хорошенько покормить перед укладыванием, в ином случае кроха останется голодным и будет кричать от голода. Это правило теряет актуальность, если малыш после еды любит играть;
• если ночной сон грудного ребёнка оставляет желать лучшего, можно предположить, что кроха высыпается днём. А поскольку качество отдыха нельзя нарушать, следует уменьшить продолжительность дневного и увеличить продолжительность ночного сна;
• до 6-го месяца жизни ребёнок требует частных кормлений в ночное время. Вот почему мама, чтобы не подниматься через каждые два часа, начинает практиковать совместный сон. Как только кормление ночью сократится, засыпание обычно оптимизируется;
• чтобы вечернее укладывание не сопровождалось плачем, пауза между последним сном днём и ночным засыпанием должна составлять примерно четыре часа;
• как быстро уложить грудничка спать ночью? Некоторые специалисты убеждены, что соню нужно будить днём, если он слишком сладко спит. Однако некоторые ребятишки прекрасно засыпают и в ночное, и в дневное время;
• если ребёнок младше 6 месяцев перепутал ночь с днём, необходимо перетерпеть этот нелёгкий период, одновременно стараясь перевести кроху на оптимальный режим сна и бодрствования.

• «прощание с солнцем». Мама берёт кроху на ручки, подносит к окну и говорит, что солнце, а также все звери уже заснули, следовательно, и маленьким детям также пора «баиньки». Затем шторки задёргивают, свет выключают, а ребёнка кладут в кроватку;
• чтение сказочных историй, стихотворений, просмотр красочных картинок;
• обнимание ребёнком любимого плюшевого мишки;
• напевание колыбельной песенки;
• наблюдение за аквариумными рыбками и пр.

Ритмическое покачивание, повторяющее сердцебиение, стабилизирует биологические ритмы малыша

Важно лишь помнить, что у малышей вестибулярный аппарат несовершенен, поэтому вопрос, как укачать малыша правильно, действительно актуален

Главное – действовать крайне осторожно, медленно покачивая вперёд-назад малыша, удерживаемого на ручках. Подобные монотонные движения воздействуют на человеческий организм, словно снотворный аппарат

С другой стороны, укачивая ребёнка постоянно, родители рискуют превратить эту привычку в своеобразную психологическую зависимость

Подобные монотонные движения воздействуют на человеческий организм, словно снотворный аппарат. С другой стороны, укачивая ребёнка постоянно, родители рискуют превратить эту привычку в своеобразную психологическую зависимость.

• укачивание;
• пеленание;
• использование соски;
• укладывание на бочок;
• включение «белого шума».

Расставьте приоритеты. Первый пункт другими словами – отдыхать должны все члены семьи. Для новорождённых необходимо, чтобы мать была спокойной, счастливой и выспавшейся.

Определите режим сна. Распорядок сна и бодрствования должен учитывать в обязательном порядке особенности дневного режима родителей, а также биоритмы младенца. Причём соблюдать время засыпания нужно каждый день.

Решите, где будет спать ребёнок. Комаровский считает, что младенец должен спать один в отдельной кроватке. В такой ситуации взрослые выспятся, а в 1 год постель можно переместить в другую комнату. Впрочем, мама может укладывать кроху и рядом с собой.

Не бойтесь будить малыша. Нередко вопрос, как уложить ребёнка спать днем, плавно перетекает в проблему его нежелания спать ночью. Поэтому отрегулируйте время дневного сна.

Оптимизируйте кормление. Проследите, как реагирует ребёнок на еду. Если после приёма пищи его тянет ко сну, кормите плотно вечером. Если же ситуация обратная и кроха хочет играть после молока, напротив, уменьшите количество пищи.

Увеличьте активность днём. Сделайте режим бодрствования более активным: гуляйте на улице, общайтесь с людьми и животными, наблюдайте за окружающим миром, играйте. Это увеличит продолжительность ночного сна.

Обеспечьте свежий воздух. Если в комнате душно, малыш попросту не уснёт. Также не способствует здоровому сну и низкая влажность воздуха. Приведите эти параметры к оптимальным показателям.

Купайте ребёнка. Тёплая водичка снимет усталость, улучшит настроение, а также расслабит маленького купальщика.

Подготовьте кроватку. Комаровский советует каждый раз отслеживать, правильно ли организовано спальное место

Важно приобретать только качественные простыни, матрасы и пелёнки. Не забудьте о подгузнике

Качественный одноразовый подгузник позволит ребёнку выспаться, а маме отдохнуть

Не забудьте о подгузнике. Качественный одноразовый подгузник позволит ребёнку выспаться, а маме отдохнуть

Поэтому не стоит бояться использовать эти гигиенические принадлежности.

Советы

Мы рассмотрели все самые популярные алгоритмы действий пеленания новорожденного. Сестринское дело — это не только очень интересная профессия, но и познавательная. Она требует массы знаний, которые ежемесячно обновляются на курсах повышения квалификации. Все дело в том, что постоянно появляются в продаже новые изобретения медицинской тематике, а кому как не медсестре и врачу рассказать вам о них?

Сейчас очень коротко мы дадим некоторые рекомендации, которые смогут этот тяжелый процесс (пеленание ребенка) сделать любимым занятием крохи

Для начала стоит обратить внимание на материал пеленок, он должен быть мягким и приятным для нежной кожи малыша. Во время одевания необходимо вести диалог с ребенком, отвлеките его от этого нелюбимого занятия, спойте песенку, расскажите с выражением детский стишок

Перед пеленанием обязательно подготовьте все заранее, чтобы не тянуть время, все должно происходить быстро, но в тоже время и аккуратно.

До какого месяца следует пеленать малышей?

Однозначного ответа на этот вопрос не существует. Все зависит от того, с какой целью вы пеленаете малыша. Если для того, чтобы он был спокойнее, не пугал себя движением ручек и ножек, лучше засыпал и не вскидывался во сне, то достаточно будет пеленать его в течение 1-2 месяцев.

Уже к концу первого месяца ребенок начинает координировать свои движения более уверенно. Он привыкает к новой для него среде. И потребность в пеленании отпадает сама собой. Кому-то может потребоваться больше времени для адаптации, кому-то меньше. Если же пеленание (широкое) вам назначил врач, то следует выполнять его указания. Бывает, пеленание необходимо и до шести месяцев, и даже до года.

Зачем пеленать ребенка?

Действительно, о процедуре пеленания младенца мы все знаем от наших мам и бабушек. Но вот обязательно ли пеленать новорожденного ребенка?

Вообще это многовековая традиция, которая существовала еще при  Гиппократе, а может быть и раньше. И раз уж за столько времени она не исчезла из практики мам, то можно сделать однозначный вывод – пеленать малыша нужно;

Наши предки считали, что это очень важная процедура, которая необходима ребенку в период его адаптации к внешнему миру после появления на свет. И если порассуждать на данную тему, то вполне можно согласиться с этим утверждением.

Находясь в животе у мамы, малыш всегда окружен стенками матки. Можно встретить фразы о том, что ребенок плавает внутри живота. Это не совсем верно, ребенок никогда не плавает в матке, она растет вместе с малышом и за 9 месяцев тесная оболочка вокруг тела становится привычным, удобным и самым безопасным пространством;

Подробно о том, как растет и развивается малыш, читайте в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>

Его головка, ручки и ножки постоянно согнуты и упираются в стенки матки. А при любом шевелении малыша на поверхности живота появляются выпячивания (этот процесс мамочки просто обожают).

После рождения младенец одномоментно лишится всего этого. Ваш малыш перестанет ощущать теплоту вашего тела. У него появляется большая свобода движений, которая поначалу будет сильно пугать его. На фоне всего этого, ребенок испытывает серьезный стресс. А укутанный в пеленку, он снова будет ощущать себя в знакомой комфортной обстановке.

Пеленка будет служить заменой материнской утробы. Поэтому пеленание новорожденного – это мощная реабилитационная процедура. Очень сильно в ней нуждаются детки, родившиеся при помощи кесарева сечения. Кстати, о том, как выбрать пеленки для новорожденного, читайте в статье Размер пеленок для новорожденного>>>

Как пеленать ребенка и какие пеленки выбрать?

Елена Анциферова врач-педиатр, кандидат медицинских наук

• Пеленание новорожденного: общие правила пеленания
• Алгоритм пеленания
• Размеры и виды пеленок

В большинстве современных родильных домов сегодня практикуют совместное пребывание новорожденного с матерью сразу после появления на свет младенца

Поэтому важно еще во время беременности научиться как правильно пеленать новорожденного. Если в первый раз у вас ничего не получится, не расстраивайтесь

Со временем вы научитесь делать все правильно.

Эта процедура имеет огромное значение для ребенка. Пеленание помогает улучшить качество сна малыша. Тем более, что в первое время он ощущает дискомфорт. После тесного живота мамы кроватка для него кажется слишком большой. Именно поэтому нужно обеспечить ребенку тесноту. Исходя из того, в каком положении и как туго заворачивать новорожденного, пеленание может выполнять ряд различных функций:

• защищать от переохлаждения;
• лечить отдельные формы врожденной кривошеи;
• ограничивать движения при повышенной возбудимости;
• предотвращать образование опрелостей на кожном покрове;
• лечить мышечную недоразвитость спины, нарушение развития тазобедренных суставов.

Техники пеленания младенцев

Существует несколько техник пеленания новорожденного. Рассмотрим самые популярные способы пошагово.

Классическое закрытое пеленание. Нужно подогнуть верхний угол пеленки и уложить малыша. Верхний край ткани должен совпадать с линией плеча, руки ребенка фиксируют вдоль туловища. Правый край пеленки оборачивают вокруг тела и закрепляют, обертывают малыша левой частью ткани. Нижний конец пеленки расправляют, подгибают и закрепляют. Пеленание со свободными руками: чтобы руки малыша остались свободными, пеленку опускают таким образом, чтобы верхний край пеленки доходил до подмышек. Такое пеленание подходит как для новорожденных, так и для детей постарше, вплоть до 3 месяцев. Потом рекомендуется перейти на более свободные типы пеленания.

Свободное (широкое) пеленание или пеленание ножек. Данный вид используется для детей от 3 до 5 месяцев (в некоторых случаях до 6 месяцев) или для детей с дисплазией тазобедренного сустава. Пеленка расстилается и сворачивается по диагонали. Большой край получившегося треугольника заводится под поясницу ребенка, нижний угол поднимается на живот, а боковые уголки заправляются за получившийся пояс. Так как такое открытое пеленание не затрагивает руки, сверху малыша нужно одеть.

Тугое пеленание, или послеродовое пеленание: этот способ чаще всего применяется в роддомах. Ребенок грудного возраста укладывается так, чтобы голова тоже находилась на пеленке. После этого один край подводится по спинку (ручки фиксируются так же, как в классическом способе), затем и второй. Нижний край закладывается на грудь и фиксируется в получившихся кармашках. В таком положении ребенок не может пошевелиться, поэтому считается, что такое пеленание способствует долгому и спокойному сну.

В холодное время года, особенно для прогулок, дополнительно используется либо специальный утепленный конверт, либо одеяло.

Визуальный осмотр малыша

Проводить осмотр грудного ребенка необходимо ежедневно, предварительно тщательным образом помыв свои руки. Кожные покровы новорожденного отличаются нежностью и ранимостью, поэтому велика вероятность возникновения в них каких-либо инфекций. Желательно, чтобы комнатная температура была не ниже 20°C. Это позволит «принять» ребенку воздушную ванну.

Воздушная ванна – лучший метод профилактики появления опрелостей у малыша. Помимо этого, это великолепный способ его закалки.

Осмотр проходит следующим образом:

1. Постелить пеленку. Поверхность, на которую выкладывают малыша, должна быть ровной.

2. Полностью раздеть ребенка, конечно, при наличии комфортной комнатной температуры. Если требуется вымыть попу, то сделать это.

3. Аккуратно поочередно поднять руки, ноги малыша. Внимательно осмотреть кожные покровы на предмет высыпаний, опрелостей, покраснений.

4. Измерить температуру тела.

Какие нюансы соблюдать в интимной гигиене девочек?

Первый совет для родителей — подмывать новорожденную следует особенно аккуратно. Интимная гигиена у новорожденных девочек — особая тема: родителям стоит изучить и учитывать все нюансы устройства организма новорожденной, от этого в том числе зависит, как правильно расположить кроху прежде чем включить кран.

Интимная зона у новорожденных девочек устроена так, чтобы создать максимальную защиту от внешнего воздействия и бактерий. Большие половые губы увеличены и почти полностью закрывают нежную зону

Это важно знать, отвечая на вопрос, как ее правильно подмывать. Косметические средства не должны попадать внутрь, чтобы не вызвать раздражения или сухости слизистой у новорожденной

Подмывая девочку, мама должна действовать плавно, ее задача — лишь смыть загрязнения с половых губ девочки.

У некоторых девочек в первую неделю жизни появляются мажущие выделения. Они могут быть кровянистого, желтоватого, рыжеватого или бело-серого цветов. Не стоит пугаться — это явление объясняется избытком отдельных гормонов. Организм малышки перестраивается — отвыкает от воздействия маминого гормона эстрогена, реагирует на действие гормонов, содержащихся в грудном молоке, иногда таким образом избавляется от переизбытка солей (последнее характерно не только для девочек, но и для мальчиков). Обычно выделения прекращаются сами собой через 5-7 дней. Тем не менее стоит внимательно наблюдать за гениталиями, своевременно подмывать ребенка, очищая кожу от выделений.

Отдельный серьезный вопрос — частота гигиенических процедур для девочек. Если на новорожденной одноразовый подгузник, то стоит подмывать девочку сразу после того, как она сходила в туалет по маленькому. Подгузники защищают от излишней влаги, поэтому будет правильно провести очищение после смены подгузника.

Родителям не нужно в первые же дни жизни девочки обзаводиться десятком разнообразных аксессуаров для подмывания — как бы ни хотелось порадовать новорожденную. Для ежедневного ухода за нежной кожей не нужны ни губки, ни твердые мочалки — достаточно воды и нежности маминых рук.

Как подмывать новорожденную девочку?

Чтобы освоить, как подмывать новорожденную девочку под краном, нужно запомнить алгоритм из 5 шагов:

Девочку нужно уложить спинкой на руку, развернуть животиком к раковине. Головка малышки должна расположиться на вашем локтевом сгибе, а попка — на вашей ладони. Не стоит сразу подставлять малышку под струю, она может сопротивляться и испытывать дискомфорт от такого взаимодействия с водой. Лучше набрать немного в свободную ладонь и таким образом смочить кожу. Следите, чтобы вода стекала от животика к попке.

Необходимо направлять движения спереди назад. Так вы сможете удалить все загрязнения и не занесете их в интимные места. Помните о том, что девочку нужно омывать, а не оттирать.

После подмывания нужно промокнуть кожу ребенка теплым мягким полотенцем.

Оставьте малышку на 5-10 минут подышать без подгузника, чтобы влага испарилась естественным образом.

Выберите и нанесите на кожу ребенка подходящее средство. Например, защитный крем под подгузник.

Не забудьте перед подмыванием новорожденной тщательно помыть руки с мылом и убедиться, что температура проточной воды не слишком высокая или низкая. Для определения температуры воспользуйтесь специальным градусником или смочите собственный локоть — именно этой частью тела можно наиболее точно определить, комфортной ли будет температура для ребенка.

Факты и выдумки о пеленании

Многие родители слышали вдоволь различных страшилок о вреде отказа от пеленания младенцев. Бабушки активно рассказывают, что если современные родители откажутся от пеленания, их малыш рискует вырасти кривоногим (читайте про мифы о вреде памперсов) и, едва ли, не горбатым. На самом деле, медики всего мира в один голос опровергают подобные слухи и страшилки. Форма ног малыша полностью зависит от наследственности. Ножки могут искривляться исключительно из-за заболеваний, наиболее частым из которых является рахит, но никак не из-за отказа от тугого пеленания ребенка.

Стоит пеленать ребёнка или нет — решают сами родителя. Именно поэтому, прежде всего, стоит узнать о плюсах и минусах пеленания новорождённых, и только затем принимать решение.

Подготовительный этап

Каждый родитель, решивший фиксировать тело ребенка во время сна, должен основательно подготовиться и изучить все необходимые рекомендации по проведению данной процедуры.

Выбор ткани

Правильно выбранный материал позволяет избежать таких неприятных последствий, как переохлаждение или перегрев младенца. Так, в летнее время года следует отдавать предпочтение легким тканям, таким как ситец или муслин. А вот в более прохладный период можно воспользоваться байковой или фланелевой пеленкой.

Важно!Также следует помнить, что чем больше одежды на ребенке, тем тоньше должна быть ткань, чтобы не создать парникового эффекта.

Поверхность для пеленания

Пеленать грудничка необходимо на ровной поверхности, без различных шероховатостей и неровностей. Отличным выбором станет специальный пеленальный столик или комод. Такие изделия оборудованы специальными бортиками, которые защитят малыша от опасных падений. К тому же современные конструкции имеют специальные секции для хранения уходовых средств.

Такое рациональное распределение рабочего пространства позволит маме быстро переодеть младенца, не отвлекаясь на поиски необходимых для этого вещей.

Тугое

Чтобы туго запеленать новорождённого, нужна сноровка и отработанные на кукле навыки. Раньше такой способ приветствовался педиатрами и использовался медсёстрами всех роддомов. Все малыши были одинаково похожи на столбики и не могли пошевелить ни ручками, ни ножками.

Сейчас специалисты всё чаще высказываются против такой методики, говоря о том вреде, который она наносит здоровью:

• может развиться дисплазия тазобедренного сустава;
• тормозится развитие двигательных функций;
• тело перегревается;
• лёгкие сдавливаются;
• кровообращение нарушается;
• плохой сон;
• инстинкт свободы заглушается;
• мышцы, суставы, связки плохо развиваются из-за пассивности.

И в то же время после тугого пеленания дети чаще всего успокаиваются и засыпают не только быстрее, но и крепче. Итак, как это сделать:

1. Надеть на новорождённого подгузник (памперс).
2. Полотно разместить на ровной поверхности в виде ромба.
3. Верхний край загнуть треугольником так, чтобы его граница проходила под шейкой малыша.
4. Левый конец пелёнки завернуть под противоположный бок ребёнка, уводя его под мышку. Зафиксировать за спиной.
5. Низ ромба поднять наверх, по линии носочков, закрепить его за правым плечом.
6. Оставшийся правый конец пелёнки заворачивается под противоположный бок и там фиксируется за спиной.

Особенностью тугого пеленания является тот факт, что как только какой-то край пелёнки не зафиксируется или ослабнет от активных действий новорождённого, вся конструкция развалится. Но, как уже было сказано, сейчас редко кто прибегает к такому способу.

Если ребенку не нравится быть запеленатым

В некоторых случаях, заворачивание новорожденного в пеленки вызывает у него беспокойство. Ребенок может капризничать и плакать, пытаться освободиться из пеленки. Нужно установить причину, почему это происходит:

1. Возможно, вы нарушили или слегка исказили инструкции как правильно пеленать новорожденного, и теперь с какого-то края пеленки образовалась складочка и она приносит дискомфорт малышу;
2. Или же вы допустили некоторые гигиенические погрешности, отчего на теле ребенка появились опрелости, которые его беспокоят;
3. А может быть, просто новорожденному жарко и он вспотел.

Протестуют против пеленания очень тревожные дети и дети у которых нарушен контакт с мамой. Они не хотят быть у нее на руках, отказываются от груди, протестуют против пеленания.

Знайте! Это не проблема пеленания, а проблема отношений и начинать исправлять ее нужно с выстраивания мягкого ухода.

В большинстве случаев, маленький ребенок, оказавшись в пеленке, расслабляется, успокаивается и крепче спит.

После 2-х месяцев (читайте в статье о том, что должен уметь ребенок в 2 месяца?>>>) сопротивление ребенка может быть сигналом о том, что малыш подрос, привык к окружающей обстановке и ему не нравится, что пеленка мешает двигаться и познавать окружающий мир. В таком случае предоставьте ему больше свободы, заменив пеленки ползунками.

• Как обрабатывать пупок новорожденного?
• Уход за новорожденным в первый месяц жизни
• Как почистить носик новорожденному?

Пеленать или нет?

Итак, вы покинули родильный дом, где появился на свет ваш малыш, и вам обоим предстоит первая ночь в домашних условиях. Как пройдет эта ночь? Сможет ли малыш спать так же спокойно, как это было все последние дни? Вы мучаете себя вопросами, а ваша заботливая мама уже нашептывает вам на ухо: «Спеленай его».

Для многих поколений мам слова «новорожденный» и «пеленание» были неразделимы. В наши дни образ новорожденного-«солдатика», замершего в стойке «смирно» с покрасневшим от усилий личиком, уходит в прошлое, а на смену ему приходит улыбающийся гномик в смешной шапочке, мирно посапывающий в слинге у мамы на груди. Пеленки заменили подгузники, распашонки, костюмчики и другая удобная одежда для малышей. Но споры на эту тему не утихают.

Старшее поколение родителей по-прежнему советует пеленать ребенка. Старым байкам про то, что так ножки малыша будут прямее, современная наука не нашла подтверждения. Однако многие родители на личном опыте убеждаются, что сон малыша крепче и спокойнее, когда он спеленут. Это ли не достойный аргумент в пользу пеленания?

Однако для того, чтобы ребенок хорошо рос и правильно развивался, ему необходима свобода движений. И это не единственный аргумент «против». Противники тугого пеленания считают, что оно также подавляет волю ребенка и способствует формированию пассивной, зависимой личности. Большинство специалистов рекомендует прибегать к некоторым видам пеленания в первые несколько недель жизни малыша только в случае крайней необходимости.

Как пеленать новорожденного? 

• Полное тугое пеленание ребенка: малыш завернут в пеленку полностью, и даже головку крохи покрывает «шапочка» из пеленки.
• Простое пеленание: малыш завернут в пеленку по шейку, голова полностью открыта.
• Свободное пеленание: в этом случае пеленка закрывает нижнюю часть туловища и ножки ребенка. Грудная клетка и ручки открыты. Такое пеленание обеспечивает большую свободу движений и облегчает дыхание, давая возможность воздуху без помех проникать в нижние отделы легких.

Какой из видов пеленания подходит именно вам? У каждого из этих способов есть свои преимущества — если вы принципиально не против пеленания, то можете чередовать различные техники в зависимости от обстоятельств и потребностей ребенка.

Так, к беспокойным малышам с подвижной нервной системой разумно на время сна применять технику простого или свободного пеленания. Вздрагивания и внезапные хаотичные движения рук или ног могут прервать сон крохи — пусть и нетуго, но спеленутый, он чувствует себя спокойно и безопасно, как в утробе матери.

Или можно воспользоваться специально созданной для таких нужд детской одеждой: простынки для свободного пеленания, конверты и детские спальные мешки, которые застегиваются на плечиках или на талии. В последнее время они стали очень популярными, и неудивительно — ведь они могут продлить и улучшить сон малыша, а это самый главный подарок маме в первые месяцы!

Алгоритм действий

Родителям важно уметь правильно пеленать младенца. От этого зависит его самочувствие и развитие

Чтобы минимизировать риски при уходе за малышом, надо придерживаться ряда правил.

Специалисты дают такие рекомендации:

• укутывать ребенка на твердой поверхности. Желательно приобрести специальный пеленальный столик;
• поверхность предварительно следует застилать клеенкой и теплой тканью;
• не отвлекаться от младенца, не оставлять его одного на пеленальном столе;
• укутывать нужно чистого ребенка. Поэтому предварительно его стоит обтереть влажными салфетками либо выкупать;
• перед каждым укутыванием необходимо осматривать кожу младенца. Если имеется раздражение, сыпь, то стоит проконсультироваться с педиатром;
• если применяется многоразовая пеленка, то перед каждым использованием ее следует простирывать и проглаживать утюгом;
• перед пеленанием кожу в деликатных местах надо обработать детским кремом или присыпкой;
• ткань не стоит сильно затягивать, чтобы не нанести вред малышу;
• соблюдать алгоритм действий при выбранном типе пеленания.

Сегодня чаще всего применяются такие техники укутывания новорожденных и грудничков: классическое, полное тугое, свободное, нижней части тела. Каждый из этих вариантов пеленания имеет свои особенности.

Классическое

Классическое пеленание – это заворачивание ребенка в ткань до шеи. Это тугой вариант укутывания.

Алгоритм действий:

• пеленку выложить на стол в виде ромба;
• верхний угол загнуть внутрь;
• младенца положить спиной вниз, чтобы шея была расположена на согнутом крае материала;
• левую руку ребенка прижать к телу, обернуть ее левым краем пеленки и зафиксировать его за спиной младенца справа;
• прижать правую руку к телу. Нижний край материала поднять и завести за спину через плечо;
• оставшимся концом пеленки обернуть младенца вокруг, вытащить край из-за спины и заправить его в образовавшуюся спереди складку.

Полное тугое

В этом случае используется две пеленки. Один материал кладут на стол горизонтально, второй – поверх первого в виде ромба.

Пошаговый процесс пеленания:

• расположить малыша по центру ромба, чуть ниже верхнего края;
• верхние углы материала подвернуть за уши ребенка;
• левую руку новорожденного зафиксировать вдоль тела и обернуть малыша пеленкой, заведя ее под спину в области подмышек. То же самое проделать с правой стороной;
• нижний край ромба загнуть под колени;
• каждую сторону второй пеленки завернуть за спину и зафиксировать при помощи ленты.

Методы тугого пеленания чаще всего сейчас практикуют по особым показаниям, после рекомендации детского врача.

Свободное

Сегодня этот метод пеленания используют чаще всего. Укутывать малыша можно, оставляя открытой одну либо обе руки.

Схема пеленания:

• материал выложить в виде прямоугольника;
• ребенка положить на ткань так, чтобы верхний край был расположен на уровне рук либо шеи;
• взять правый верхний угол и потянуть пеленку так, чтобы она обернула малыша наискосок. Слишком плотно ткань затягивать не стоит. То же самое проделать с левым верхним краем материала;
• верхнюю часть пеленки потянуть на себя и обернуть спереди ребенка так, чтобы концы оказались за спиной;
• края материала спрятать в складках тканевой конструкции.

Нижней части тела

Это подвид свободного пеленания. Предполагает использование распашонки и материала для укутывания. Подходит для ночного пеленания.

Поэтапный процесс укутывания новорожденного:

• одеть на малыша распашонку;
• ноги и поясницу укутать пеленкой так, чтобы движения малыша не были скованными.

Пеленание с головой

Есть также особый вид оборачивания, который позволяет запеленать новорожденного вместе с головкой. Он используется в самые первые дни жизни малютки, так как позволяет сохранить тепло и почувствовать себя наиболее комфортно вне материнской утробы. Алгоритм пеленания новорожденного ребенка:

• Пеленки расстилают, и кладут малыша поперек.
• В этом способе очень важным выступает то, что голова должна быть значительно ниже края ткани, чтобы была возможность загнуть достаточное ее количество.
• Сперва оборачивается головка, после чего ткань заводят за руку и заправляют на второй бок.
• Ребеночек, таким образом, получается полностью завернутым в мягкую ткань и защищенным от любых воздействий.

Список необходимых средств

Какие фрукты можно кормящей маме новорожденного в первый месяц

Для осуществления ухода за новорожденным необходим комплекс гигиенических средств. Детские врачи рекомендуют иметь в домашнем обиходе:

• Детские масло и крем;
• Раствор бриллиантовой зелени;
• 3% раствор перекиси водорода;
• Сосуд для кипяченой воды;
• Ватные шарики, жгутики и палочки;
• Детские термометр, весы, ножницы.

Первый месяц жизни новорожденного – самое сложное и трудное время. В этот период ребенок только приспосабливается к внешней среде. Благополучная адаптация во многом зависит от грамотного гигиенического ухода, который поддержит и сохранит здоровье крохи.