Список речной рыбы

Особенности Рыб по возрастам

Рыбы в младенчестве не выносят строгий режим и распорядок дня. Им сложно жить по навязанным правилам, поэтому они устанавливают свои, под которые родителям придется подстраиваться. Дети этого знака зодиака часто путают день с ночью или хотят есть, когда пора спать. Но со временем они все-таки привыкают к режиму.

Дошкольники и младшие школьники, относящиеся к созвездию Рыб, – радость родителей. Капризы, баловство, истерики – это не про них. Обладатели гороскопа – само спокойствие и послушание. Поэтому родителям ребенка, родившегося под знаком зодиака Рыбы, сложно понять, отчего малыши-представители других созвездий ведут себя иначе.

Обладатели гороскопа могут окружать себя воображаемыми друзьями и домашними любимцами. Они любят играть в одиночестве, компанию сверстников им вполне могут заменить игрушки.

Дети, родившиеся под этим знаком зодиака, часто выступают в роли жилетки для друзей. Кроме того, они обладают прекрасным чувством юмора.

При этом ребенок или подросток, родившийся под знаком Рыб, может легко подпасть под чужое негативное влияние

Чтобы не допустить этого, родителям важно уделять своим чадам как можно больше внимания, находиться с ними в доверительных отношениях, чтобы вовремя заметить проблему.

Моллинезьки

Недавно в моём аквариуме обосновались чёрные моллинезии с красивыми глазами-бусинками. Их хвостики-вилочки то и дело мелькали перед глазами и били по поверхности воды, вызывая десятки радужных брызг. Чёрные рыбки то прятались в камушках, мирно отдыхая от вечной беготни, то играли друг с другом, щипая за чернущие хвостики.

Я и не подозревала, что моллинезии так бывают дружны между собой. Они прогуливались парами, едва прикасаясь к поверхности аквариума, словно по подиуму курсируя взад-вперёд. Эти маленькие жизнерадостные рыбки, несмотря на чёрную окраску, доставляли порой мне много радости, блестя бусинками-глазёнками, размахивая передними плавничками. Они будто приглашали прогуляться под глубиной водной глади вместе с ними.

Источник

Учеба ребенка-Рыбы

Самой большой трудностью для школьника-Рыбы станет дисциплина и распорядок учебного дня. Он может погрузиться в свои мечты прямо в ходе урока и не следить за темой занятия. Ругать его бесполезно – это только поспособствует замкнутости. Достаточно сделать корректное замечание, чтобы ребенок снова вернулся к реальности.

В первое время ребенку будет непросто адаптироваться к учебному процессу, ему будет сложно справляться с большим потоком информации и с необходимостью планировать время. Родителям нужно пройти эту стадию вместе с малышом, ведь у него хорошие задатки — творческое мышление и сообразительность.

Его любовь к фантазиям будет перекликаться с такими предметами, как литература, история, география — здесь он сможет проявить свою сообразительность. В полной мере свои способности ребенок сможет продемонстрировать в науках, связанных с искусством: музыка, рисование, литература, также танцевальные и актерские кружки. А вот предметы, в которых отсутствует творчество, например, математика, могут вызвать затруднения.

Рецепты приготовления рыбы для детей

Перед тем, как ввести в детское меню рыбу, родители должны запомнить следующие правила:

1. Нужно брать нежные сорта рыбы.

2. Чтобы приглушить рыбный аромат и вкус, можно использовать для обработки кусков лимонный сок.

3. Также требуется качественная промывка рыбы.

4. Лучший вариант детской кухни – приготовление кушаний на пару. Это полезнее для желудка ребенка.

5. Нейтрализуют и улучшают рыбный вкус и аромат овощи.

Существует немало простых рецептов полезных рыбных блюд для детского стола.

Как готовить рыбу ребенку до 1 года

Прикорм малыша нужно начинать осторожно, а безопасным блюдом станет пюре. Состав: 50 граммов филе трески, ½ чайной ложки подсолнечного мала, чайная ложка молока

Состав: 50 граммов филе трески, ½ чайной ложки подсолнечного мала, чайная ложка молока.

Как готовить:

Отварное филе размять, убрать кости. Смешать филе с молоком и маслом, добавить для вкуса соли. Перемешанную массу минуту подержать на тихом огне, чтобы смесь закипятилась. Остудить до комфортной теплоты.

Рецепты приготовления рыбы ребенку в 2 года

Тефтели

Одно из желанных и безопасных блюд – тефтели.

Для приготовления понадобится: пластик батона, 50 граммов филе минтая, половина желтка, вода.

Как готовить:

Батон размочить и соединить с филе. Вымешать фарш, добавив яичный желток. Сформировать шарики, опустить в сковороду. Налить воды так, чтобы тефтели наполовину выглядывали из жидкости. Тушить полчаса на деликатном огне.

Пудинг

Пудинг тоже понравится малышу. Для приготовления этого кушанья нужно взять: 1 шт. картофеля, 100 граммов филе, ½ яйца, 2 столовых ложки молока, ½ столовой ложки масла.

Как готовить:

Сварить картофель и пюрировать. Развести молоком. Филе сварить, подсолив воду. Смешать измельченное филе и картофельное пюре, добавив сливочное масло. Вымешать, влив яйцо. Если соли недостаточно, подсолить. Выложить получившееся пюре в смазанную маслом форму и поставить на водяную баню. Готовить под крышкой полчаса. Подавать в остуженном виде.

Как вкусно приготовить рыбу детям старше 3 лет

Биточки

Дети любят котлеты, так почему не побаловать котлетами или биточками из камбалы?

Состав: 150 граммов камбалы, яйцо, четверть стакана молока, пластик белого хлеба, немного соли, ½ луковицы.

Как готовить:

Нарезать мелко лук. Пластик хлеба залить молоком, дождаться, когда станет совсем мягким, и измельчить вместе с филе в блендере. Можно воспользоваться мясорубкой. Добавить лук. Перемешать массу и ввести яйцо. Посолить, перемешать фарш, немного разбавить молоком.

Сформировать котлеты. Приготовить на пару в течение 20 минут.

Горбуша в омлете

Состав: филе горбуши, стакан молока, 3 яйца, 2 моркови, соль, сливочное масло.

Как готовить:

Форму смазать маслом. Горбушу нарезать порционно, выложить в емкость. Морковь натереть. Посыпать куски. Закрыть форму фольгой, выпекать 30 минут при температуре 180 градусов в духовке. Затем вынуть форму, убрать фольгу. Яйца смешать с молоком и солью, которую нужно взять по вкусу. Залить молочно-яичной смесью рыбу. Вернуть форму в духовку на 20 минут.

Окуневые

Особенности:

  • Окуневые, как и лососевые, обитают в соленых и пресных водах.
  • Распространены в северном полушарии: Северной Америке, Азии, Европе.
  • Пекарины и чопы, а также окуни-подкаменщики обитают в Черном и Азовском морях. Отличает окуневых спинной плавник, состоящий из двух частей. Щеки покрыты чешуей, зубы стоят в несколько рядов.

Судаком называется морской представитель семейства:

  • Обладает самыми внушительными размерами среди всех окуневых.
  • При длине до 70 см имеет вес до 4 кг.
  • Спина темно-зеленая, бока полосатые, из-за чего его можно узнать даже по фото.
  • Обладает высокой способностью к размножению, за нерест выметывая до миллиона икринок.
  • Благодаря своей плодовитости представляет интерес для промышленного вылова.

Учеба ребенка-Рыбы в школе

Успеваемость у детей-Рыб обычно держится на среднем уровне. Из школьных предметов им больше всего нравится история и астрономия. Для того чтобы стать отличниками, им не хватает тщеславия. Учатся они для того, чтобы удовлетворить свою потребность в знаниях, а не для того, чтобы кому-то что-то доказать.

Задача родителей маленьких Рыбок – развитие их талантов, индивидуальности, стремления к самореализации. Иначе повзрослевшие Рыбы рискуют стать незаметными серыми мышками. Помимо поддержки родителей, нативам важна также поддержка педагогов. Ее отсутствие, а тем более замечания, высмеивания могут привести к тому, что обладатели гороскопа замкнутся в себе.

Рыбка «Сказочная» (1,5-3 года)

Продукты

  • 1 щука
  • 3 столовые ложки гречневой крупы
  • 1 варёное яйцо
  • лук
  • укроп
  • мука
  • 1 лимон
  • 200г сметаны
  • оливки

Этапы приготовления

Гречневую крупу отварить. Снять чулком кожу с щуки, филе отсоединить от костей и варить 10 минут на слабом огне. Затем в филе добавить отваренную гречку, лук и яйцо. Всё тушить на слабом огне. Соль добавить по вкусу. Смесь остудить и набить ею чулок, который сняли с рыбы.

Получившуюся «щуку» обвалять в муке, облить сметаной и поставить в духовой шкаф на 5 минут. Готовую рыбу выложить на тарелку и украсить укропом, лимоном и оливками. Подавать блюдо можно как горячим, предварительно разрезав на ломтики, так и холодным.

Детский гороскоп для мальчиков

Если ребенок – Рыбы, характеристика мальчиков по детскому гороскопу выглядит следующим образом:

  • Такой ребенок чаще всего растет нерешительным и застенчивым. Родители должны научить его быть более уверенным в себе.
  • Мальчик по натуре очень чувствительный. Он остро реагирует на проблемы взрослых. Если у тех что-то не ладится, он готов искренне посочувствовать. А если у родителей какие-то дела удались, ребенок с радостью похвалит их. Главное, чтобы взрослые с пониманием принимали такие искренние порывы ребенка.
  • Как и девочки-Рыбы, мальчики могут быть подвержены влиянию извне. Поэтому родители должны внимательно следить за его окружением, чтобы избежать попадания сына в плохую компанию.
  • И еще. Пока мальчик живет с родителями, он может быть добрым и отзывчивым, возможно, иногда в ущерб своим детским интересам. Таким детям взрослые должны объяснять с детства, что придет время, и они станут самостоятельными, а это значит, что нужно будет научиться отстаивать свои интересы.

Пюре из трески и картошки

  • 2 шт. средней картошки;
  • 170 г филе трески;
  • 100 мл молока;
  • Пол столовой ложки сливочного масла;
  • Четверть стебля лука-порея;
  • Четверть луковицы;
  • 3 зубчика чеснока, соль, перец.
  • Хлеб для сервировки блюда.

Как приготовить:

  1. Картофель очистить и отварить до мягкости. Готовую картошку размять в пюре и отставить в сторону.
  2. Мелкими кусочками нарезать лук, чеснок и лук-порей.
  1. Рыбу нарежьте кусочками.
  2. Разогрейте в сковороде масло и на среднем огне обжарьте лук, чеснок и порей, до тех пор, пока они не станут мягкими и прозрачными.
  3. После этого добавьте в сковороду рыбу и молоко. Часто помешивая рыбу, дайте ей хорошо проготовиться на сковороде.
  4. Смешайте рыбно-молочную смесь с картофельным пюре. Добавляйте по чуть-чуть, и тщательно перемешивайте. Консистенция блюда должна быть как у обычного картофельного пюре.
  5. Следите за тем, чтобы было достаточно жидкости, и при необходимости добавляйте жидкость.
  6. Когда всё хорошо смешалось, добавьте соль и перец. Не забывайте пробовать.
  7. Возьмите небольшой кусочек зеленой части лука-порея и мелко порубите. Посыпьте им блюдо сверху.

Подавайте пюре с хлебцами или кусочком хлеба.

Роль рыбы в развитии малыша

Кроме того, что рыба, благодаря своей податливой структуре, отлично переваривается и более чем на 98% усваивается организмом человека, она содержит ряд веществ, осветить положительные качества которых просто необходимо. Ознакомьтесь со списком, и у вас отпадут все опасения насчет употребления рыбы вашим ребенком.

Список веществ:

  • Омега-3. Наверное, самое известное вещество в составе рыбы. Это жирные кислоты, которые содержат витамины D и B12, влияющие на огромное количество процессов в организме. Примеры: формирование иммунитета, мозговая деятельность, образование костной ткани и зубов, формирование нервной системы и крови.
  • Кальций. Еще один участник формирования зубов. Также данный минерал оказывает благоприятное воздействие на другие органы.
  • Медь. Помогает организму в синтезе гемоглобина.
  • Марганец. Благотворно влияет на развитие костей. Достаточное количество марганца в организме – залог здорового скелета и нормального роста.
  • Селен. Стимулирует развитие иммунитета.
  • Йод. Выполняет основную роль в правильном функционировании щитовидной железы.
  • Фосфор. Участвует в работе мозга.

Таким образом, рыба – один из самых полезных продуктов в рационе человека любого возраста.

Здоровье ребенка-Рыбы

У ребенка-Рыбы очень сильно развита эмоциональная и духовная сферы, их болезни связаны с этими составляющими и часто протекают в нетипичной форме

Родителям надо следить за тем, чтобы в жизни Рыбок было как можно меньше стрессов, в семье важно поддерживать благоприятный микроклимат, тогда и со здоровьем у детей проблем не возникнет.. Дети-Рыбы подвержены аллергиям, простудным заболеваниям, их слабые места – пищеварительная система и дыхательные пути.

Дети-Рыбы подвержены аллергиям, простудным заболеваниям, их слабые места – пищеварительная система и дыхательные пути.

Чтобы избежать проблем с ногами (искривления пальцев, мозолей, натоптышей, плоскостопии и т. п.), Рыбам нужно покупать только качественную и удобную обувь.

Ход занятия:

В: — сегодня я предлагаю вам отправиться в интересное путешествие. Вы готовы?

В:- давайте отгадаем загадку:

-Лентой вьется на просторе,

А потом впадает в море

Широка и глубока

Как зовут ее (река)

В: — у нас с вами есть река с поймой.

В: — как вы думаете, кто живет в реке?

Д: — Рыбы

В: — Кто такие рыбы? (водные животные, которые живут в воде). Тело покрыто чешуйками, двигаются при помощи плавников и хвоста. Рыбы дышат с помощью жабр.

Загадки про рыб:

1. Она в речке проживает,

Хвостиком виляет,

Зубаста, а не лает

(Щука)

2. Он колючий, но не еж,

А речная рыба (ерш)

3. Дом его – заросший пруд,

Где лягушки в такт поют,

Он бывает золотой,

Но обычно он — простой.

(Карась)

4. на дне, где тихо и темно,

Лежит усатое бревно.

(сом)

5.

Он широкий, горбоватый.

Зелено-желтый, полосатый.

Кличку дали ему кокунь…

Правильно зовут как?

(Окунь)

6. Дом его – заросший пруд,

Где лягушки в такт поют?

Он бывает золотой,

Но обычно он – простой

(карась)

После каждой загадки, показываю отгадку — картинку с изображением рыбы.

В: — А вы знаете, как размножаются рыбы?

(показать схему)

Сейчас вам расскажу, как рыбы появляются на свет.

1)Сначала мама-рыбка откладывает икринку – икринку.

2) Из которой, вырастает – головастик. Посмотрите, какая у нее большая голова, поэтому их так и называют.

3)Из головастика вырастает – малек.

4)Из малька вырастает взрослая рыбка.

Физкультминутка.

Рыбка плавает в водице (дети стоят в кругу)

Рыбке весело играть (волнообразное движение рук)

Рыбка, рыбка озорница (бегут по кругу)

Мы хотим тебя поймать.

Рыбка спинку изогнула

Крошку хлебную взяла

Рыбка хвостиком махнула

Рыбка быстро уплыла.

В: — Давайте узнаем, почему рыба плавает и не тонет.

Опыт:

— Посмотрите у меня 2 шарика. Подержите первый шарик (дети держат шарик) Какой он?

Д: — Тяжелый.

— Подержите второй шарик, какой он?

Д: — Легкий.

В: — опустим первый шарик в тазик и он

Д: — Утонул

В: — Опускаем второй шарик и он?

Д: — не тонет

Вывод детей: Второй легкий шарик не утонул.

В: — Во втором шарике был воздух и он не утонул. И у рыбы есть плавательный пузырь, в котором находится воздух, и он помогает рыбе не тонуть (показывает плавательный пузырь).

В: — а сейчас я предлагаю вам поиграть, разложить схему размножения рыбы». (Дети раскладывают).

В: — молодцы, правильно собрали.

В: — Давайте вспомним,что мы сегодня узнали нового: как размножаются рыбы, что позволяет рыбе не тонуть. Вспомнили рыб, каких?

Д: — Сом, окунь, щука, ерш, карась.

-У рыб есть воздушный пузырь, который позволяет рыбам не тонуть

— Размножаются: икра – головастик – малек – взрослая рыба.

Способы приготовления рыбы для детей

Рыба вводится в рацион ребёнка примерно после 8-9 месяцев. При этом её можно давать не только в виде котлет или тефтелей. Рыбу отваривают, тушат, варят супы, делают биточки, котлеты, тефтели, готовят пироги, запеканки, кулебяки.

Как отваривать рыбу ребенку

Рыбные бульоны в рацион детей до 3х лет лучше не включать. Лучше суп сварить на овощном бульоне и добавлять кусочки рыбы уже в готовый супчик. В крайнем случае бульон должен быть вторичный.

Для отваривания целой тушки необходимо 2 литра воды на 1 кг рыбы. Рыбу залить холодной водой, довести до кипения, снять пену, прикрутить огонь, посолить. Варить рыбу до готовности примерно 30-45 минут.

Существует еще несколько способов приготовления рыб для малышей:

  • Припускание. В сотейник уложить порционные куски рыбы в один слой, кожей вниз, залить горячей водой (на 1 кг рыбы 300мл воды), посолить и припустить под крышкой 15-20 минут. Если готовятся тушки, рыба заливается холодной водой и готовится 45-50 минут.
  • Как запекать рыбу для ребенка. Кусочки рыбы или целую тушку подсолить, сбрызнуть растительным маслом и уложить на смазанный маслом противень. Запекать в среднем 30-45 минут. Румяную корочку малышу лучше не давать.
  • Рыбные котлеты, тефтели, биточки. Малышу легче всего приготовить котлеты или тефтели из рыбы, ведь они идеальны по консистенции для переваривания. Для приготовления котлет мякоть рыбы пропустить через мясорубку, добавить размоченный в молоке и отжатый хлеб, посолить и повторно пропустить через мясорубку. Из этой массы сформовать котлеты или биточки, обжарить на масле, а лучше — приготовить на пару или запечь в духовке.

Из фарша также можно приготовить пудинг. Для этого смешать массу с яйцом (сначала — желтки, затем — взбитые белки), маслом и приготовить в форме на пару.

Учеба Рыб

Этим детям обычно не так просто учиться, потому что стандартная система образования не особенно подходит для мечтательных и витающих в облаках Рыб. Ребенок-Рыбы может не все успевать. Потому что обычно отличается медлительностью, воспринимает информацию не слишком быстро. Особенно сложно ему могут даваться точные науки, когда как в литературе или искусстве он может демонстрировать отличные способности.

Рыбы очень зависимы от окружения и атмосферы в коллективе, они, как и другие «водные» дети, будут лучше учиться, если симпатизируют учителю или у них хорошие отношения с одноклассниками.

Правила прикорма

  1. Вводите новый продукт, только когда малыш здоров, в хорошем настроении и вам не предстоит в ближайшее время делать прививку.
  2. В первый раз давайте малышу не больше 2 грамм рыбки. Потом увеличивайте порцию и доводите до 75 грамм к годику.
  3. Когда ребёнку больше года – можете продолжать увеличивать порцию.
  4. Давайте прикорм рыбой дважды в неделю, но не чаще.
  5. Не стоит солить рыбные продукты.
  6. Грудничкам измельчайте рыбу до образования гомогенной массы.
  7. Прикорм лучше давать между кормлениями.
  8. Начинайте с рыб нежирных сортов.
  9. Не стоит давать красную рыбу до двух, а лучше, трёх лет.

Готовим правильно

  1. Отдавайте предпочтение свежей, а не замороженной рыбе.
  2. Если вам всё-таки приходится размораживать продукт, то делайте это, опустив тушку в холодную воду (слегка подсоленную).
  3. Для детей подойдут любые способы термической обработки, кроме жарения на сковороде. Отдавайте преимущество паровой процедуре.
  4. Когда вы только начинаете вводить рыбу в меню ребёнка, делайте это индивидуально. Не стоит в такой прикорм добавлять ещё какой-то ингредиент. Сейчас вам главное проверить реакцию ребёнка именно на этот продукт.
  5. Когда малыш подрастёт – давайте ему в равных долях рыбку с овощами или рыбку с кашами.
  6. Деткам до года обязательно измельчайте рыбу до состояния пюре.
  7. Если оно получается сухим, допускается добавление водички или масла.
  8. Для деток постарше можно не измельчать рыбу, но только если вы уверены, что в ней отсутствуют косточки, и что малыш уже умеет пережёвывать твёрдую пищу.

Рацион питания ребёнка 9 месяцев

Питание ребёнка в 9 месяцев, меню которого мы обсудим в этой статье, становится всё более взрослым. При этом мамино молоко или адаптированную смесь детки получают как минимум дважды: рано утром и вечером перед сном. В остальном они кушают «взрослые» продукты, но в немного изменённом виде. В течение дня дети получают завтрак, обед, полдник и ужин. Попытаемся разобраться, чем можно кормить девятимесячного кроху, чтобы питание было разнообразным и сбалансированным.

На завтрак предпочтительно давать молочную кашу, чтобы ребёнок привыкал к режиму детского сада. Это может быть специальная детская каша из коробок или приготовленная вами. Если вы готовите самостоятельно, обязательно разбавляйте коровье молоко в пропорции 1:3, а лучше используйте своё молоко или смесь. В этом возрасте допустимы кукурузная, гречневая, рисовая, ячневая, овсяная и пшеничная каши. А вот манку лучше использовать с года из-за большого содержания глютена и фитина. К каше можно добавить сливочное масло, немного фруктового пюре (в качестве заменителя сахара) или половину яичного желтка.

Обед является основополагающим в кормлении ребёнка в 9 месяцев. Меню обеда должно также напоминать «взрослое». Варите супчики на овощном бульоне с картошкой, кабачком, луком, морковкой, капустой и свёклой. Конечно, выбирайте те продукты, которые уже введены в рацион и не вызвали аллергических реакций. Мясо всегда варится отдельно и блендером перетирается в однородную массу, после чего его добавляют в суп. Вместо первого блюда можно предложить малышу тушёные или паровые овощи с половиной желтка (если не давали утром) и мясо или рыбу.Из мяса отдавайте предпочтение индейке, кролику, телятине, конине. Возможно введение в рацион курицы и нежирной говядины, а также субпродуктов: сердце, печень, язык. Что касается рыбы, выбирайте морские сорта с белым мясом: хек, треска, минтай. Всегда тщательно проверяйте на отсутствие костей и перетирайте рыбу перед подачей. Рыба и мясо должны подаваться с гарниром, а не как самостоятельное блюдо.

На полдник можно предложить ребёнку творожок, кефир, фрукты, печенье или сок. Этот приём пищи должен быть лёгким и ненавязчивым, чтобы не перебить аппетит перед ужином.

В качестве ужина можно дать крохе овощи с мясом или рыбой (если на обед был суп), а также творог с фруктами (если их не было на полдник) или кашу. В течение дня кроме маминого молока или смеси предлагайте малышу воду, сок (не более 50 мл) и компот из яблок и груш или сухофруктов.

Оптимальный возраст ребенка для введения супов в рацион

Со скольки месяцев ребенку грудного возраста можно предлагать на обед суп (рекомендуем прочитать: а со скольки месяцев можно давать ребенку макароны?)? По мнению специалистов важно дождаться этапа, когда пищеварительный тракт младенца будет полностью готов к работе по перевариванию блюда. В среднем возраст, когда крохе без опасений можно давать жидкое блюдо – 9 месяцев. При этом после консультации с педиатром, есть смысл попробовать покормить малыша супом и раньше – начиная с 8 месяца (рекомендуем прочитать: что можно давать есть ребенку в 8 месяцев?)

При этом после консультации с педиатром, есть смысл попробовать покормить малыша супом и раньше – начиная с 8 месяца (рекомендуем прочитать: что можно давать есть ребенку в 8 месяцев?).

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, он может продегустировать новое блюдо даже раньше – в 7 месяцев (рекомендуем прочитать: что можно давать кушать грудному ребенку в 7 месяцев?). Следует понимать, что сначала вводить прикорм следует небольшими порциями, объем отвара к концу второй недели желательно довести до 100-150 мл. После года эта порция может уже составлять 200-220 мл.

Кроме этого отвар овощей и круп косвенно помогает другим блюдам лучше усваиваться, поскольку стимулируют выработку желудочного сока. В связи с этим, их и называют первыми блюдами, которые лучше всего есть перед употреблением более сложных для усвоения кушаний. Супчики, полезные для малышей:

  • с добавлением овощей являются источником клетчатки, к тому же насыщают организм минеральными солями, органическими кислотами;
  • молочные с крупами – богаты белками растительного происхождения, крахмалом, витаминами;
  • гороховые или на основе других видов бобовых, также станут источником белка, в них есть витамины, микроэлементы (подробнее в статье: с какого возраста детям можно давать есть гороховый суп?);
  • с мясом – ребенку необходим животный белок, однако давать его можно ближе к году.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector