Калькулятор нормы веса и роста ребенка + таблица по воз
Содержание:
- Витамины для детей возрастом до 1 года
- Рост ребенка при рождении
- Методы прогнозирования роста ребенка в будущем
- Когда ребенок перестает расти?
- Нормы веса, роста и другие
- Соотношение роста и веса у подростков: таблица роста и веса
- Какой он, идеальный рост?
- Рост ребенка от года до семи лет
- Как производится оценка роста, веса и ИМТ?
- Похожее
- 6 факторов, влияющие на рост ребенка
- Методы оценки физического показателя
- Добро пожаловать в новое государство — котокафе Республику кошек!
- Отчего зависят нормы роста и веса ребенка
- Параметры ребенка при рождении
- Причины задержки роста
- Рост и вес ребенка от 2 до 3 лет
- Как правильно измерить рост
- Причины отклонений
- Что происходит при изменении темпов роста ребенка?
Витамины для детей возрастом до 1 года
«Мульти-табс Беби» в каплях
Витамины восполняют витамины A, D, C. Принцип действия характеризуется свойствами витаминов.
Противопоказанием к применению: повышенная чувствительность к одному из компонентов.
Побочное действие: аллергическая реакция.
Препарат принимают внутрь, во время еды и после по 1 мл в сутки или по назначению врача. Длительность применения также определяется врачом.
Примерная стоимость 294 руб.
Биовиталь гель для детей
Действие:
- нормализирует обмен веществ;
- повышает иммунитет;
- компенсирует недостающее количество витамин.
Не рекомендуется применять при гипервитаминозе A, D, переизбытка уровня кальция в организме, при повышенной чувствительности к одному из компонентов.
Дозировка: по 0,5 ч.л. 2-3 раза в день, длительность применения определяется врачом.
Передозировка: тошнота, расстройство желудка.
Примерная стоимость 300 руб.
Рост ребенка при рождении
Как правило, рост малыша зависит от наследственности, питания мамочки, пола ребёнка, состояния плацентарного кровотока. В пределах нормы, если рост малютки от 43 сантиметров до 56 сантиметров.
Рост новорожденного. Какая норма роста для младенцев?
В послеродовой период рост малыша меняется по следующим закономерностям:
- интенсивный рост происходит до трёхмесячного возраста (ребенок растет по три сантиметра в месяц)
- с трёхмесячного возраста и до шести месяцев развития кроха растёт по 2,5 -2,7 сантиметра в месяц
- с шестимесячного возраста по девятый месяц рост увеличивается ежемесячно на 1,5-1,8 сантиметра
- с десяти месяцев — ребенок растет на 1,1,5 сантиметров ежемесячно
Рост малышей до годика
Методы прогнозирования роста ребенка в будущем
Photo Images
Существуют несколько методов прогнозирования роста ребенка, и хотя они не являются абсолютно точными, эти научные методы могут дать вам более четкое представление о будущем росте вашего ребенка:
1. Рост в раннем возрасте
Для того, чтобы вычислить взрослый рост мальчика, умножьте его рост в возрасте 2-х лет на 2.
Для девочек, умножьте ее рост в возрасте 18 месяцев на 2.
Например, для девочка ростом 78 см в возрасте 18 месяцев рост в будущем составит: 78*2=156 см
2. Калькулятор среднего роста родителей
Эта формула — один из самых легких способов рассчитать рост ребенка, зная рост родителей. Метод был разработан в 1948 году Горацием Греем (Horace Gray) на основании среднего роста родителей.
1. Вычислим рост родителей.
(рост матери+рост отца)
2. Чтобы узнать будущий рост девочки, нужно отнять от роста родителей 13 см.
Рост девочки= рост родителей — 13 см
3. Чтобы узнать будущий рост мальчика, нужно прибавить к росту родителей 13 см.
Рост мальчика = рост родителей + 13 см
4. Разделите сумму на 2.
Например, рост мамы мальчика — 167 см, а рост отца — 182 см.
167 + 182 = 349
349 + 13 = 362
362/2 = 181 см
Погрешность этого метода составляет +/-10 см.
3. Формула Хамис-Рош
Метод Хамис-Рош был разработан в 1994 году в Государственном университете Райта в США д-ром Гарри Хамисом (Harry Khamis) и Алексом Рош (Alex Roche). Эта формула применима для детей старше 4-х лет.
Эта формула применима для детей старше 4-х лет.
Рост мальчика = 22.7 + 1.37*рост в возрасте 2-х лет
Рост девочки = 25 + 1.17*рост в возрасте 2-х лет
Если вы не хотите проверять свои математические навыки, можно воспользоваться онлайн калькулятором для определения роста ребенка.
Это более точный метод прогнозирования роста ребенка без определения возраста скелета. Для мальчиков погрешность составляет около 5,3 см, а для девочек — 4,3 см.
4. Рентген костного возраста
Этот метод был разработан в 1959 году и считается наиболее точным. Он включает в себя рентгеновское обследование руки, пальцев и запястья ребенка.
Рентген показывает рост пластин роста костей ребенка. По мере взросления пластины роста становятся тоньше, а когда рост завершен, они исчезают.
Врач может использовать костный возраст для определения того, насколько высоким вырастет ребенок.
Когда ребенок перестает расти?
У девочек и мальчиков чаще всего наблюдается скачок роста в подростковый период. Это происходит в разный возрастной период в зависимости от половой принадлежности.
-
Рост девочек быстрее всего в детстве, а, когда они достигают подросткового возраста, он стремительно ускоряется. В среднем девочки достигают взрослого роста в возрасте 14-15 лет или через несколько лет после наступления первой менструации.
-
Мальчики вступают в подростковый период позже девочек примерно в возрасте 12-15 лет и наибольший рост происходит на 2 года позже, чем у девочек. Скорость роста большинства мальчиков замедляется к 16 годам, но часто продолжает расти до 18 лет.
Нормы веса, роста и другие
Меньшесреднего | Средний | Большесреднего | |
---|---|---|---|
Точные нормы веса для роста 68.5 см | |||
Вес, кг | 6.4 – 7.1 | 7.1 – 8.8 | 8.8 – 9.9 |
Общие нормы | |||
Вес, кг | 6.4 – 7.1 | 7.1 – 8.8 | 8.8 – 9.9 |
Рост, см | 63.3 – 65.5 | 65.5 – 69.8 | 69.8 – 71.9 |
ИМТ | 14.7 – 16.0 | 16.0 – 18.8 | 18.8 – 20.5 |
Нормы окружности головы | |||
см | 40.9 – 42.1 | 42.1 – 44.6 | 44.6 – 45.8 |
Окружность середины плеча | |||
см | 12.2 – 13.2 | 13.2 – 15.4 | 15.4 – 16.5 |
Подлопаточная кожная складка | |||
мм | 5.2 – 6.1 | 6.1 – 8.6 | 8.6 – 10.3 |
Кожная складка трицепса | |||
мм | 6.4 – 7.6 | 7.6 – 11.0 | 11.0 – 13.3 |
* В таблице указаны общие диапазоны норм для указанного возраста, а также точный диапазон норм веса для заданного роста при указанном возрасте.
* Для возраста до 5 лет отображаются дополнительные нормы.
* ИМТ — Индекс массы тела, отражает соотношение между ростом и весом.
* Полные центильные таблицы роста, веса и ИМТ.
Соотношение роста и веса у подростков: таблица роста и веса
Нормы роста девочек и мальчиков Для оценки показателей физического развития важно оценивать не только рост в отдельности от других показателей, но и его соотношение с весом. Оптимальное соотношение роста и веса у детей и подростков представлены следующими центильными графиками
Методика оценки показателей аналогична описанной выше методике оценки центильных таблиц: в пределах от 3 до 97 центилей можно говорить о норме, все, что выше или ниже этих значений – требует внимания родителей и врачей
Оптимальное соотношение роста и веса у детей и подростков представлены следующими центильными графиками. Методика оценки показателей аналогична описанной выше методике оценки центильных таблиц: в пределах от 3 до 97 центилей можно говорить о норме, все, что выше или ниже этих значений – требует внимания родителей и врачей.
Оптимальное соотношение роста и веса у мальчиков
Оптимальное соотношение роста и веса у девочек
Какой он, идеальный рост?
Конечно, вам хочется, чтобы малыш рос «правильно»: все параметры были как «по книжке», но случаются и исключения из правил. Так, в таблице ВОЗ по росту новорожденного ребенка указано, что если рост девочки при рождении меньше 43,6 см, а мальчика – 44,2 см, то это очень низкие показатели. Слишком «высокие» девочки рождаются не менее 54,7 см, а мальчишки – 55,6 см. Не нужно впадать в панику. Для подобных исключений есть объективные причины.
Знайте! Как правило, ситуации, требующие усиленного внимания, берутся под контроль специалистов-медиков, которые самостоятельно отслеживают динамику сантиметров «нестандартного» ребенка.
Да и вы сами можете наблюдать за своим ребенком на ежемесячных приемах у педиатра, когда деток взвешивают и измеряют. Для этого просто можно взять готовую таблицу, в которой указан рост младенца по месяцам и сравнить с показателями своего ребенка.
Рост ребенка от года до семи лет
В возрасте от года до трех лет интенсивный темп роста сохраняется. За эти два года малыши вырастают примерно на 20 см, прибавляя около 10 см в год.
Начиная с трех лет темпы роста замедляются, но остаются стабильными – в норме ребёнок прибавляет не менее четырёх сантиметров в год.
Различий между скоростью роста мальчиков и девочек в этом возрасте ещё не наблюдается – все это начнется позднее, в ранний пубертатный период.
Сравнивая ребенка двух-семи лет со сверстниками, можно с высокой долей вероятности судить о том, будет ли он высоким во взрослой жизни или нет.
Как понять, нормально ли растет ребенок? Существует формула, которая поможет родителям вычислить приблизительную норму роста в конкретном возрасте:
- Для мальчиков: 75 см+n*7
- Для девочек: 75 +( n*7-1), где n – возраст в годах (полных)
Важно помнить, что рост ребенка зависит не только от наследственности, но и от питания и образа жизни
Нормы роста детей от 1 года до 7 лет по данным ВОЗ (усредненные значения) | ||
Возраст | Девочки | Мальчики |
1 год | 71,4 — 76,6 см | 73,4 — 78,1 см |
1,5 года | 77,8 — 83,6 см | 79,6 — 85,0 см |
2 года | 83,2 — 89,6 см | 84,8 — 90,9 см |
2,5 года | 87,1 — 94,2 см | 88,5 — 95,3 см |
3 года | 91,2 — 98,9 см | 92,4 — 99,8 см |
3,5 года | 95,0 — 103,1 см | 95,9 — 103,8 см |
4 года | 98,4 — 107,0 см | 99,1 — 107,5 см |
4,5 года | 101,6 — 110,7 см | 102,3 — 111,1 см |
5 лет | 104,7 — 114,2 см | 105,3 — 114,6 см |
5,5 лет | 107,2 — 117,1 см | 108,2 — 117,7 см |
6 лет | 110,0 — 120,2 см | 111,0 — 120,9 см |
6,5 лет | 112,7 — 123,3 см | 113,8 — 124,0 см |
7 лет | 115,3 — 126,3 см | 116,4 — 127,0 см |
7,5 лет | 118,0 — 129,3 см | 119,1 — 130,0 см |
Как производится оценка роста, веса и ИМТ?
Анализ производится согласно таблиц роста, веса и ИМТ, разработанных Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) в результате исследования развития здоровых детей разных национальностей и географических зон. Все диапазоны значений, методики и рекомендации даны в соответствии с материалами ВОЗ.
Калькулятор учитывает индивидуальные физические показатели ребенка в комплексе (вес, рост, возраст и ИМТ) и дает более полную оценку веса по сравнению с упрощенными нормами по возрасту. Программа позволяет оценить, нормально ли развивается данный ребенок, выявить проблемы роста или тенденции, указывающие на риск возникновения проблемы. В случае значительных отклонений будет написана рекомендация обратиться к специалистам.
Просим вас уделить пристальное внимание вводимым значениям, поскольку калькулятор показывает результат на основе этих данных. Измерения должны быть точны, большая погрешность не допускается
Рост
Рост необходимо контролировать ежемесячно, при этом техника его измерения меняется в зависимости от возраста ребенка.
Детям младше 2 лет измеряют длину тела в положении лежа.
Важно не путать показания длины тела и роста. Наш калькулятор преобразует один показатель в другой, используя формулу ВОЗ: из роста получить длину тела можно прибавив 0,7 см, из длины тела рост – отняв 0,7 см. Градация результатов – от крайне низкорослого до очень высокого
Градация результатов – от крайне низкорослого до очень высокого.
Отставание в росте может быть как следствием недоношенности, так и заболевания, отставания в развитии и может сопровождаться избытком веса.
Высокий рост встречается нечасто и, как правило, обусловлен наследственностью. Если родители ребенка имеют средний рост, обратитесь за консультацией к специалисту, так как превышение нормы может быть следствием эндокринного заболевания.
Вес
При измерении необходимо снять верхнюю одежду с ребенка. Мокрые пеленки, одежда и джинсы могут весить более 0,5 кг. Младенцев взвешивают голыми (до взвешивания малыша стоит укутать в одеяло, чтобы он не замерз). Дети постарше снимают все, кроме нижнего белья.
Градация результатов – от крайне недостаточного до очень большого веса.
Индекс массы тела (ИМТ)
ИМТ дает более адекватную комплексную оценку, показывает, насколько гармоничны рост и вес ребенка, показывает их соотношение.
ИМТ рассчитывается следующим образом: Масса тела в кг ÷ квадрат роста/длины тела в метрах (измеряется в кг/м²).
Нормы ИМТ зависят от возраста ребенка и значительно отличаются от показателей для взрослых, что учтено в нашем калькуляторе. Градация результатов – от крайнего истощения до ожирения.
При дефиците массы тела необходимо проконсультироваться у специалиста и откорректировать рацион.
Повышенный индекс массы тела часто обусловлен наследственностью: если у одного из родителей диагностировано ожирение, ребенок с вероятностью 40% будет набирать избыточный вес. Если ожирение диагностировано у обоих родителей, то такая вероятность увеличивается до 70%.
По данным ВОЗ, основной причиной ожирения и избыточного веса является энергетический дисбаланс, то есть калорийность рациона, превышающая потребности организма. Усугубляют проблему рост употребления высококалорийных и жирных продуктов, а также снижение физической активности (в том числе из-за долгого пребывания в сидячем положении).
Повышенный ИМТ увеличивает риск множества неинфекционных заболеваний от сердечно-сосудистых нарушений и заболеваний опорно-двигательной системы до некоторых онкологических заболеваний. Страдающие ожирением дети испытывают одышку, подвержены повышенному риску переломов. Часто у них возникают и проблемы психологического характера, появляются комплексы.
Каждый человек с избыточной массой тела может улучшить состояние своего здоровья в результате:
- ограничения калорийности рациона за счет снижения употребления сахаров и жиров;
- увеличения потребления цельных злаков и зернобобовых, орехов, фруктов и овощей;
- ведения регулярной физической активности – 1 час в день (7 часов в неделю) для детей и как минимум 2,5 часа в неделю для взрослых).
Надеемся, что наш калькулятор поможет вам следить за своим весом и вовремя реагировать на появившиеся отклонения от нормы. Мы рекомендуем вам обращаться только к опытным специалистам, которые окажут квалифицированную помощь, выявят причину нарушения и помогут ее устранить.
Похожее
-
Мозг детей богатых и образованных родителей больше, чем бедных
Невысокий уровень доходов и отсутствие образования у родителей плохо сказывается на развитии мозга у их детей.
-
Соотношение длин безымянного и указательного пальцев связано с характером и способностями
Несмотря на то, что хиромантия считается лженаукой, научные исследования подтверждают – по длине пальцев действительно можно предсказать некоторые черты характера и способности. В научной «хиромантии» используется такой показатель как индекс Маннинга – соотношение длин безымянного и указательного пальцев.
-
Карлики с синдромом Ларона из Эквадора
В Эквадоре в одном горном городке проживает около 130 человек с синдромом Ларона. Их рост не превышает 120-130 см. Люди с этим синдромом не болеют раком и диабетом, и способны жить до 120-140 лет. Они — прекрасный материал для экспериментаторов-евгеников.
-
О лотереях
Игра эта давно приобрела массовый характер и стала неотъемлемой частью современной жизни. И хотя лотерея всё больше расширяет свои возможности, многие люди по-прежнему видят в ней лишь способ обогащения. Пусть и не бесплатный и не надёжный. С другой стороны, как заметил один из героев Джека Лондона, в азартной игре нельзя не считаться с фактами — людям иногда везёт.
-
Плохо с математикой? Вините свою маму
Если вы изо всех сил пытались в детстве решать уравнения и другие математические упражнения, легкие для одноклассников, но заколдованные для вас, вы можете винить в этом не себя, а свою мать. Как выяснило последнее исследование, на результаты в математике у детей влияет количество определенного гормона во время беременности. -
Примерно половина генов, которые отвечают за способности ребенка к чтению, отвечают и за его способности к математике
Ученые попытались ответить на вопрос о том, как генетические особенности влияют на способность детей к обучению. В исследовании приняли участие 2800 британских детей в возрасте 12 лет. -
Учёные выяснили, как мозг ребёнка учится выполнять математические операции
Для большинства взрослых сложение простых чисел не требует каких-то сверхусилий, однако дети тратят на это достаточно много времени, при этом нередко задействовав все десять пальцев. Новое исследование предполагает, что изменения в гиппокампе могут помочь объяснить, как дети в конечном итоге формируют эффективные стратегии для решения математических задач и почему некоторые учатся этому быстрее остальных. -
Парадокс Монти Холла
Парадокс Монти Холла — одна из известных задач теории вероятностей, решение которой, на первый взгляд, противоречит здравому смыслу. -
Бог — это статистика
Дебора Нолан, профессор статистики в Университете Калифорнии в Беркли, предлагает своим студентам выполнить очень странное на первый взгляд задание. Первая группа должна сто раз подбрасывать монетку и записывать результат: орёл или решка. Вторая должна представить, что подбрасывает монетку – и тоже составить список из сотни «мнимых» результатов. -
Иллюзия закономерности: почему случайность кажется неестественной
Наши представления о случайном, закономерном и невозможном часто расходятся с данными статистики и теории вероятностей. В книге «Несовершенная случайность. Как случай управляет нашей жизнью» американский физик и популяризатор науки Леонард Млодинов рассказывает о том, почему случайные алгоритмы выглядят так странно, в чем подвох «рандомной» тасовки песен на IPod и от чего зависит удача биржевого аналитика. «Теории и практики» публикуют отрывок из книги.
Далее >>>
6 факторов, влияющие на рост ребенка
- Питание. Рост напрямую зависит от получения ежедневно всех необходимых питательных веществ: БЖУ (белки, жиры, углеводы), витаминов, минеральных солей и других.
- Наследственность. Развитие ребёнка контролируется также и генами, заложенными в нём с момента зачатия.
- Гормоны. Помимо половых гормонов на рост влияет также инсулин – гормон щитовидной железы.
- Физические нагрузки. При сильных физических нагрузках ребёнок может отставать в росте, однако спортивные игры с прыжками позитивно влияют на эту характеристику.
- Психологическое состояние. Стресс, недостаток любви может привести к задержке роста у детей или же генетически заложенный материал не сможет даже полностью реализоваться. Лучше ребёнок развивается в среде, где царит радость, счастье и спокойствие.
- Сон. Во время сна рост интенсивно увеличивается. Поэтому недосыпание приводит к замедлению развития ребёнка.
Методы оценки физического показателя
Эксперты утверждают, что трудно точно предсказать, насколько высоким станет взрослый человек. В период полового созревания происходят некоторые физиологические изменения, которые иногда вызывают резкий скачок до 5 сантиметров в год.
На самом деле невозможно оценить финальный рост человека до наступления половой зрелости. Есть методы, который позволят приблизительно оценить будущие показатели ребенка.
Удвоение
Теория не подкреплена научными исследованиями. Этот метод подойдет, если малышу только что исполнилось два года. Если рост двухлетки составляет 89 см, то, умножив его на два, получите 178 см.
Расчет по среднему показателю родителей
Метод может иметь погрешность 10 см. Используется формула, где Ро – рост отца в см, а Рм – рост матери в см:
- Мальчики: /2
- Девочки: /2
Оценка развития костей
Этот наиболее точный способ требует прохождения рентгена, поэтому в домашних условиях сделать это не получится. Метод оценивает развитие костей кисти и запястья, чтобы определить, насколько они сформированы. В зависимости от возраста ребенка врач может сделать рентгенографию других областей тела, например, ключицы. Врачи используют этот способ, если дети слишком низкие или наоборот, высокие для определенного возраста.
Добро пожаловать в новое государство — котокафе Республику кошек!
Однако чтобы определить этот важный показатель в домашних условиях, нужно знать технологию измерения. Это можно сделать, например, в спортзале или при обращении к врачу-терапевту. Для этих целей воспользуйтесь ростомером, при этом лучше всего привлечь помощника для достижения большей точности измерения. Подойдите к планке ростомера с делениями. Вы должны стоять вплотную к ней, таким образом, чтобы планки касался ваш затылок, ягодицы и пятки. Выпрямите спину и не сгибайте ноги в коленях.
Используйте этот метод, если вам нужно узнать свой рост немедленно и нет времени на поиски рулетки. Измерение роста детей старше года проводится с помощью вертикального ростомера. Свой рост нужно знать во многих случаях, например, при выборе одежды, подсчете коэффициента массы тела и в других ситуациях.
Отчего зависят нормы роста и веса ребенка
Конечно, развитие каждого ребенка индивидуально, детки могут быть аппетитными пухликами или тонкими тростинками, но все же Всемирная Организация Здравоохранения не зря придумала и утвердила некоторые нормы роста и веса. И тем более, соотношение этих показателей может сказать о правильном и гармоничном физическом развитии ребенка.
Чаще всего параметры роста и веса малыша зависят от следующих факторов:
- На каком вскармливании находился (находится) ребенок — грудное или искусственное;
- Количество потребляемой пищи на данный момент;
- Врожденные или наследственные заболевания (например, проблемы с сердцем, ЖКТ, щитовидкой);
- Пол ребенка;
- Физическая активность ребенка.
В первые месяцы жизни идет активный набор массы тела маленького человечка и увеличение роста. Эти два параметра могут увеличиваться несоизмеримо, но если отклонения являются незначительными по сравнению с параметрами от ВОЗ, при этом ребенка ничего не беспокоит, он активный и хорошо кушает, то и волноваться не стоит. Кроме того, нельзя забывать и о наследственности, ведь, если хотя бы один из родителей высокого роста или имеет лишний вес, то и у ребенка есть все шансы стать «бутузом».
А вот серьезные отклонения от норм веса и роста необходимо обсуждать с врачом. Причинами могут быть как временные трудности (например, простуда), так и более серьезные нарушения (эндокринные заболевания, врожденные пороки).
Каковы нормы веса и роста по ВОЗ
Гармоничное развитие грудничка определяется не только показателями роста или веса, а скорее всего их соотношением. Так. общепринятыми нормами для новорожденного являются показатели веса от 2400 г до 4300 (первое значение — минимальное для девочки, второе — максимальное для мальчика).
На первой неделе жизни кроха теряет вес примерно на 7% от первоначальной массы (происходит адаптация к внешней среде), поэтому родителям не стоит волноваться, так как это нормальный физиологический процесс.
В целом в первые 6 месяцев жизни малыш должен набирать ежемесячно от 650 до 800 г веса, так как происходит активный рост и укрепление организма.
Ну а после 6 месяцев и до года кроха набирает по 350-600 г ежемесячно.
Как рассчитать норму веса и роста ребенка — формула
Для расчета оптимального значения веса ребенка с рождения и до 6 месяцев, воспользуйтесь формулой:
m + 800 * N, где m — масса ребенка в момент рождения (кг), N – число месяцев в период расчета.
После полугода формула расчета нормы веса меняется:
m + 800 * 6 + 400 * (N-6), где m — вес ребенка в момент рождения (кг), (800 * 6 )– вес, который ребенок должен был в идеале приобрести за первые полгода, N — число месяцев после полугода.
Параметры ребенка при рождении
После рождения ребенка, первое, что его ожидает – это знакомство с вами, первое прикладывание к груди, и измерение веса и роста. Оптимальным весом является 2500-3800 г, а рост должен «влезть» в параметры 48-55 см.
Как только малыша измерили, результат сравнивают с таблицей роста новорожденного, а также вычисляют так называемый индекс Кетле I.
Несмотря на сложное название, вычисляется он достаточно просто:
- берем вес новорожденного (например, 3600 г);
- делим его на рост (скажем, 52 см), получаем 69,23;
- сравниваем его со средним значением индекса Кетле I (60-70) и понимаем, что новорожденный «вписывается» в нормы ВОЗ, которые установлены для здоровых детей.
Также смотрите актуальную статью: Прибавка в весе у новорожденных по месяцам>>>
Важно! Индекс Кетле I, рассчитывается только для детей, которые родились в срок. Если Ваш малыш родился чуть раньше положенного времени, то и показатели будут отличаться от нормы
Средним ростом для девочек считается 49 см, для мальчиков – 50 см.
Причины задержки роста
Задержка роста появляется по многим причинам, в таблице рассмотрим основные¹:
Патология | Задержка роста МКБ-10 | Причина |
Семейная низкорослость | Низкорослость не классифицированная в других рубриках 34.3 | Низкий рост родителей (150-165 см) |
Конституциональная задержка роста | Низкорослость не классифицированная в других рубриках 34.3 | Отсроченный скачок роста |
Психосоциальная задержка роста | Низкорослость не классифицированная в других рубриках 34.3 | Психологическая атмосфера в окружении ребенка, неблагополучная семья |
Соматогенная задержка роста | N25.0, K90.0, E24.2 и другие | Развивается после заболеваний сердца, почек, органов дыхания |
Наследственные синдромы | Q96, Q87.1 | Различные синдромы: Шерешевского–Тернера, Нунан, Рассела–Сильвера |
Хондроплазии | E03.0– E03.9 | Патологии щитовидной железы |
Гипопитуитаризм, в том числе соматотропная недостаточность | E23.0, E23.1, E89.3 | Дефицит гормона роста СТГ или нескольких гормонов гипофиза. Может быть вызвано опухолью и поражением гипофиза |
Рост и вес ребенка от 2 до 3 лет
В этот период ваш малыш растет немного медленнее, чем в первые 2 года, хотя по-прежнему активно. За 3-й год жизни ребенок прибавляет: в росте — 8 – 10 см, в весе — 2 – 3 кг. Быстрее всего в этом возрасте у ребенка растут ноги, голова — медленнее, но мозг продолжает увеличиваться в объеме.
Как разобраться, соответствует ли развитие вашего малыша возрастным нормам? Вот простая формула для определения нормального соотношения показателей роста и веса (от 1 года до 6 лет): масса тела (кг) = возраст (годы) * 2 + 8; длина тела (см) = возраст (годы) * 6 + 77.
Чтобы судить о гармоничном развитии, необходимо рассматривать вес ребенка в соответствии с его ростом, а не возрастом.Нормой считаются значения веса в пределах 6 – 7 %, о склонности к «перевесу» или «недовесу» можно судить при отклонении этих цифр от средних показателей на 7 – 14 %, о легком «недовесе» или «перевесе» — на 12 – 14 %, о необходимости коррекции питания — на 20 – 25 %. Что касается показателей роста, то нормой здесь считаются значения в пределах 3 % от «эталона», при отклонении более чем на 10 % нужна консультация специалиста.
Нормальное соотношение показателей для детей 3 лет:
- Мальчики: рост — от 92 см до 100 см, вес — от 13,5 кг до 16 кг;
- Девочки: рост — от 93 см до 98 см, вес — от 13 кг до 15,5 кг.
Малыш растет «по-разному» в сравнении не только со сверстниками, но и с самим собой: иногда у ребенка случаются скачки роста. Обычно такое происходит в районе 4 лет и в подростковом возрасте. Это здоровое закономерное явление. Замечено, что девочки опережают мальчиков на 1 – 2 года.
А что же определяет рост и вес ребенка?
Наследственность: телосложение, рост, вес — эти характеристики во многом определяются генами, которые малыш получает от родителей; при этом мальчики следуют в линии развития своим предшественникам по мужской линии, девочки — по женской.
Внутриутробное развитие: отсутствие травм, стрессов, болезней и патологий в течение беременности, а также сбалансированная диета будущей мамы — все это важно для здоровья ребенка.
Внешние факторы: экология, климат, питание, в том числе рацион мамы на этапе беременности. С питанием в организм ребенка должны поступать все необходимые витамины, минералы, макро- и микроэлементы
Особенно важны кальций и витамин К2, которые присутствуют в творожках «Агуша»: они помогают усваиваться другим веществам, например отвечающим за костную систему (кальций и фосфор). Ежедневные подвижные игры, особенно на свежем воздухе, тоже очень важны для полноценного развития.
Некоторые особенности здоровья, например гормональный баланс. За рост человека отвечает эндокринная система. И так как гормон роста выделяется ночью, важно соблюдать режим дня, вовремя укладывая малыша спать. Необходимо проконсультироваться с эндокринологом, если вы заметили, что ребенок недобирает сантиметров или слишком хорошо прибавляет в весе; при установлении правильного диагноза и устранении причины нарушения темпы роста и набора веса постепенно нормализуются.
Слух и зрение ребенка
Уже в 2 года малыш может распознавать объекты, которые ему не видны, по звукам. Ближе к 3 годам у ребенка сформировано осмысленное восприятие всех звуков родного языка, и только по высоте различать их ему пока трудно. Советуем тренировать слух: ставить крохе музыкальные произведения, находить примеры звуков в живой природе и в городе, играть «низким» и «высоким» голосами персонажей.
- Зрение ребенка становится похожим на «взрослое» примерно в 3 – 4 года, цветовое зрение развивается к 4 – 5 годам. Но в отличие от слуха, рост глаз и их развитие не завершается к возрасту 2 – 3 лет, а продолжается все годы детства и юности.
- До момента достижения школьного возраста (7 лет) у детей может быть диагностирована дальнозоркость. Если она имеет слабую степень, то это рассматривается как естественная возрастная особенность в пределах нормы. Обычно примерно к 10 годам это явление проходит.
- Встречаются и такие случаи, когда за «идеальным» зрением у ребенка скрывается дальнозоркость, которая в меру возможностей регулируется мышечной работой глазного аппарата. Поскольку мышцы глаза постоянно испытывают повышенные нагрузки, пытаясь компенсировать нечеткость фокусировки, ребенок начинает утомляться, становится раздражительным, жалуется на головные боли и плохое самочувствие.
- Дальнозоркость выявляется только при специальном обследовании, поэтому посещать офтальмолога следует не реже одного раза в год.
Как правильно измерить рост
При измерении как окружности головы так и роста, используется сантиметровая лента
При этом важно поместить ребёнка ровно. Ребёнка, который ещё не может стоять, измеряют в горизонтальном положении на столе с помощью обычной сантиметровой ленты
Ребёнка, который ещё не может стоять, измеряют в горизонтальном положении на столе с помощью обычной сантиметровой ленты.
Ленту необходимо зафиксировать и растянуть.
На стол кладут малыша головой к стене или какой-то другой плоскости, где сантиметровая лента показывает нулевую отметку.
Важно поместить ребёнка ровно, чтобы получить точные измерения. Лучше всего это сделать, когда малыш сыт и не хочет спать
Далее аккуратно надавливая на коленки, чтобы распрямить ноги, к ступням приставляют линейку, которая ровной линией ведя к ленте покажет результат.
Для измерения детей постарше можно использовать бумажную ленту со шкалой в сантиметрах, приклеенную дома на стене – ростомер.
Для этого нужно ребёнка босыми ногами поставить стеной к стенке, где находится лента, при этом необходимо выпрямиться и телом касаться стены в трёх точках: лопатки, ягодицы, пятки. Руки должны быть опущены вдоль туловища, ноги вместе, колени опущены.
Стандартные показатели физических данных у ребёнка возрастом до 1 года
Таблица среднего роста ребенка по возрасту
Возраст | Рост | |
Мальчики | Девочки | |
Новорождённый | 50 | 49,5 |
1 месяц | 54,5 | 53,5 |
2 месяца | 58 | 56,5 |
3 месяца | 61 | 59,3 |
4 месяца | 63 | 61,5 |
5 месяцев | 65 | 63,5 |
6 месяцев | 67 | 65,3 |
7 месяцев | 68,7 | 66,9 |
8 месяцев | 70,3 | 68,4 |
9 месяцев | 71,7 | 70 |
10 месяцев | 73 | 71,3 |
11 месяцев | 74,3 | 72,6 |
1 год | 75,5 | 73,8 |
Стандартные показатели физических данных у детей до 12 лет
Таблица роста ребенка в возрасте от 1,5 до 12 лет
Возраст | Рост | |||||
очень низкий | низкий | средний | выше среднего | высокий | очень высокий | |
1.5 года | 76,4 | 78 | 82 | 84 | 86 | 89 |
2 года | 81 | 83 | 87 | 89 | 91 | 94 |
2,5 года | 85 | 87 | 91 | 94 | 96 | 99 |
3 года | 88 | 90 | 96 | 100 | 102 | 105 |
3,5 года | 90 | 93 | 99 | 103 | 105 | 107 |
4 года | 93 | 95 | 102 | 105 | 108 | 111 |
5 лет | 99 | 102 | 108 | 112 | 115 | 117 |
5,5 лет | 102 | 105 | 112 | 115 | 118 | 121 |
6 лет | 105 | 108 | 115 | 119 | 121 | 124 |
6,5 лет | 108 | 111 | 118 | 122 | 124 | 127 |
7 лет | 111 | 113 | 121 | 125 | 128 | 131 |
8 лет | 116 | 119 | 127 | 131 | 135 | 137 |
9 лет | 122 | 125 | 133 | 136 | 140 | 143 |
10 лет | 126 | 129 | 138 | 142 | 147 | 149 |
11 лет | 131 | 135 | 143 | 148 | 153 | 156 |
12 лет | 136 | 140 | 149 | 155 | 160 | 163 |
Причины отклонений
Если среднестатистические нормы веса или роста не подходят для определенного ребенка, нужно учесть следующее:
Генетические факторы: этническая принадлежность, национальность, генетические особенности родителей, их наследственные заболевания.
Внутриутробные факторы: течение беременности, питание и вредные привычки мамы в это время. Если кормящая мать злоупотребляет жирной, сладкой, богатой углеводами пищей, такое нездоровое питание тоже может сказаться на увеличении лишнего веса у детей, находящихся на грудном вскармливании. Диета кормящей женщины должна содержать в рационе полезные, питательные и натуральные продукты.
Правильное питание малыша. При корректном подборе рациона у малыша будут все необходимые вещества для быстрого роста. К плохому прибавлению веса приводит несбалансированное питание, дисбактериоз, недостаточное усвоение пищи.
Эндокринные факторы. Нормальный гормональный баланс необходим для правильного развития. Если секреция соматотропного гормона недостаточна – ребенок не вырастет высоким. Педиатр должен учитывать нарушения в развитии ребенка. В том случае, если ребенок перестал прибавлять в росте и значительно отставать в наборе веса, возникает вопрос о консультациях специалистов в области эндокринологии.
Рождение близнецов. Известно, что близнецы рождаются с меньшим весом. И в будущем однояйцевые близнецы могут отличаться по росту на 2 см, а разнояйцевые – более чем на 5 см.
Психо-эмоциональное окружение
Важно, чтобы наряду с нормальным «подрастанием» в первый год жизни, родители следили не только за физическим развитием своего чада, но и за психическим.
Что происходит при изменении темпов роста ребенка?
Изменение темпов роста — это не обязательно симптом какого-либо заболевания. Возможно, ваш малыш просто вступил в фазу ростового скачка. Однако иногда такие изменения могут свидетельствовать о наличии проблем, с причиной которых вам поможет разобраться педиатр. Например, если вес или длина вашего ребенка всегда были больше, чем у 40% других детей того же пола и возраста, а сейчас — больше, чем у 80%, это может стать сигналом для педиатра: нужно провести дополнительные исследования и установить причину такого роста. Еще один симптом — неравномерность темпов роста и набора веса. Как правило, темпы роста здорового ребенка, который получает полноценное питание, достаточно предсказуемы. Любое отклонение от таких темпов может стать для врача признаком проблем с питанием, развитием или здоровьем ребенка. И не стоит пугаться: чем раньше врач узнает об этих проблемах, тем быстрее сможет их решить.