Развитие ребенка по месяцам до года
Содержание:
- Занятия с ребенком в 2 месяца для развития внимания
- Развитие
- Частые проблемы
- Сенсорное развитие
- Моторное развитие
- Рост и вес малышей
- Как развивать вкусовые навыки и обоняние в 2 месяца?
- Кормление трехмесячного ребенка
- Развивающие игры
- Распорядок дня и питание
- Всестороннее развитие 2-месячного малыша
- Что умеет 2-х месячный ребенок
- Месяц первый
- Какие бывают упражнения для развития крупной моторики?
- Развитие ребенка в 2 месяца — как грамотно составить режим?
- Режим дня
- Двигательная активность и эмоциональное развитие
Занятия с ребенком в 2 месяца для развития внимания
Итак, начинаем с того, что примерно в 35-40 см от глаз малыша держим яркую игрушку большого размера (высотой не менее 20 см). Показывая ее, говорим, кто это, и что он сейчас будет делать: «Это мишка, сейчас он пойдет в лес за шишками». После этих слов, убедившись, что ребенок задержал на ней взгляд, медленно перемещаем игрушку вверх-вниз, вправо-влево, чтобы она исчезала из поля его зрения. Кроха будет следить за ней взглядом и даже пытаться повернуть голову, расширяя угол обзора, чтобы снова ее увидеть.
Подобные игры с ребенком в 2 месяца нужно проводить до тех пор, пока он не научится пристально смотреть на предметы, движущиеся в любой плоскости и во всевозможных направлениях.
Развитие
Очень важен второй месяц жизни ребенка. Развитие здесь проходит очень стремительно. Только за второй месяц обычно прибавляется около 800 граммов к весу малыша, а к росту – около трех сантиметров. Ни с каким подростковым возрастом эти цифры не сравнятся. Впрочем, следует учитывать и то, что данные усредненные, поэтому у каждого младенца может это проявляться по-своему. Объем головы увеличивается на три сантиметра, а роднички почти полностью зарастают. Также увеличивается период бодрствования ребенка. Он может достигать 20 минут в час или даже больше.
У некоторых детей может, вообще, быть такое, что родничок к концу второго месяца уже полностью покрывается соединительной тканью, так что мозг уже к этому времени защищен. Отклонения от этих показателей, однако, могут замечаться достаточно часто. Все зависит от особенностей индивидуального развития ребенка.
Частые проблемы
Проблемы с пищеварением
Первая помощь и от колик, и от «газиков», и от срыгивания — не перекармливать.
Кроме того, стоит последить за питанием мамы, если ребенок на грудном вскармливании (вести дневник питания, выявить, какие продукты реакцию вызывают), подбирать правильную смесь, если ребенок на искусственном вскармливании.
Чтобы пищеварительная система работала без сбоев, ребенку необходима активность: массаж, купание, гимнастика, выкладывание на живот, «качание» на фитболе.
Если животик уже болит, то стоит попробовать: погладить живот по часовой стрелке; положить теплую пеленку на животик; положить ребенка к маме на живот.
Как часто ребенок должен наполнять подгузник? Режим походов в туалет еще не установлен. Если ребенка ничего не беспокоит, он не плачет, не слишком краснеет, нет вздутия, то все в порядке. В этом возрасте даже то, что ребенок не ходит в туалет на протяжении недели не должно вызывать паники: грудное молоко усваивается, да и возможно, что малыш высасывает его довольно мало.
Слабые мышцы (не держит голову)
Возможно, малыш еще не готов. В возрасте 2 месяца ребенок только начинает осваивать этот навык. Родителям рано переживать по этому поводу, но можно чаще выкладывать его на живот, положить что-нибудь интересное на таком расстоянии, чтобы ему приходилось приподнимать голову.
Сыпь, покраснения
Сыпь на коже и покраснения должны насторожить родителей и стать поводом обратиться к педиатру. Не стоит пугаться: это может быть «цветение», которое исчезнет со временем, или «потничка», которая довольно быстро проходит, если в комнате сделать прохладней и чаще держать ребенка голым.
Но так же проявляются аллергические реакции, поэтому лучше обратиться к специалисту: он поможет скорректировать диету мамы, если ребенок находится на грудном вскармливании, или подобрать правильную смесь, если малыш «искусственник».
Для уменьшения зуда полезно будет купать малыша в ванной с добавлением отвара ромашки: это поможет снять воспаление.
Сенсорное развитие
В домашних условиях существует масса возможностей для сенсорного развития малыша. Период бодрствования на втором месяце жизни длится примерно 40-60 минут. За это время можно многое успеть. Сначала обычно происходит кормление, затем следует период активности, после чего уставший малыш засыпает.
Тактильное восприятие
Малыш активно познает мир, и тактильные ощущения – богатый источник информации для него. Тактильный контакт с мамой очень важен для грудничка. Плачущий ребенок успокоится, когда мама просто возьмет его на руки. Ласковые поглаживания по спинке и голове расслабляют кроху и помогают настроиться на сон. Более активные и быстрые движения, наоборот, активизируют малыша
Всегда переодевайте ребенка очень ласково и осторожно. Старайтесь не причинять неприятных ощущений при гигиенических процедурах
Не пеленайте ребенка, пока он не спит, чтобы была возможность подрыгать ручками и ножками. Дайте ему побыть голеньким – устраивайте воздушные ванны (при температуре 22 °С). Сначала на 1-2 минуты, постепенно увеличивая продолжительность на несколько секунд. Воздушные ванны — это еще и закаливающая процедура.
Элементы массажа
Вкладывайте большой палец руки в ладошку малыша — он крепко схватится. Погладьте его ладонь и пальчики, тыльную сторону кисти, расправляя кулачок.
После купания смажьте спинку и ягодицы детским маслом нежными движениями. Если положить при этом малыша на бочок и проводить вдоль позвоночника, он станет сгибать и разгибать спинку.
Круговыми движениями поглаживайте его животик (после еды должно пройти не менее получаса) — это помогает при коликах и развивает косые мышцы живота.
Положив малыша на спинку, большими пальцами погладьте его ступни вверх-вниз и по спирали, а затем погладьте снизу вверх ножки по внешней стороне. Весь массаж длится не больше пяти минут.
Зрение
Слежение за игрушкой — один из эффективных приемов развития зрительного анализатора. Просто возьмите в руки яркую игрушку, можно звучащую, и поводите ею медленно слева направо, сверху вниз и по диагонали. Делать это нужно медленно
Привлеките внимание малыша, ласково разговаривая с ним. Все занятия для детей 2 месяцев длятся не более 5 минут, дольше малыш не может сосредоточиться на чем-то одном.
Игрушки для детей 2 месяцев нужно использовать яркие, довольно больших размеров и просто устроенные, без лишних деталей. Конечно, они должны быть из самых безопасных материалов — как только малыш научится удерживать игрушку, следующим этапом станет умение доносить ее до рта.
Слух
Слуховое сосредоточение, возникающее в первые недели жизни – основа развития способности различать звуки, а затем и речь. В два месяца малыш вздрагивает от резких звуков и улыбается, когда слышит мамин голос.
Позовите малыша, который находится на руках другого взрослого, выйдя из поля его зрения. Малыш будет стараться обернуться на ваш голос. Это работает и с другими привлекательными звуками: например, шумом любимой погремушки. Он прислушивается, если петь ему песенку.
Музыка– важный элемент развития ребенка в 2 месяца.
Малыш не умеет сосредотачиваться надолго, но с удовольствием послушает колыбельную перед сном. В течение 5-10 минут он будет прислушиваться к мягким и нежным звукам мелодии, которую вы включите для него. Приобретите сборник с классической музыкой, адаптированной для младенцев. Он пригодится вам в течение всего первого года, со временем малыш станет узнавать любимые звуки.
Вика, мама 4-месячного Арсения: «Начитавшись о пользе классической музыки, я стала включать Сене Моцарта с 2-х месяцев. Его реакция была удивительная! Он замер и внимательно слушал. Он не испугался, а наоборот, очень заинтересовался. Сейчас у него уже есть любимые произведения, например До мажор Соната Рондо-Andante и До мажор Соната Рондо-Allegro. Ну и Турецкий марш, конечно».
Моторное развитие
Физическое развитие малыша в первые месяцы жизни протекает постепенно. Поочередно ребенок должен научиться управлять головой, руками, корпусом, ногами. Появление характерных движений для того или иного возраста довольно условно, так как моторное развитие во многом обусловлено наследственностью. Рассмотрим, какие движения педиатры относят к характерным для 2-месячного возраста.
Движения головы
К 2-м месяцам ребенок умеет удерживать голову, находясь на руках у мамы. В положении лежа на животе малыш может поднимать головку и задерживать ее в таком положении до 1 минуты. Упор при этом происходит на предплечья, грудь приподнимается над поверхностью, ножки вытянуты. В вертикальном положении (столбиком) ребенок без поддержки может продержать голову около 30 секунд.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что должен уметь здоровый ребенок к 3 месяцам?
Движения рук
После двух месяцев малыш начинает активно интересоваться своими руками. Происходит интенсивное нарастание количества осознанных движений:
- Ощупывание. Тактильные ощущение доминируют над всеми остальными. Ребенок гладит ладошками постель, окружающие предметы, ощупывает себя, теребит одежду.
- Хватание. Хватательный рефлекс угасает, на смену ему приходит осознанное движение. Еще неловко, но ребенок пытается захватить висящие над ним игрушки, вцепляется в предложенные погремушки и удерживает их до 10 секунд, пытается поднести пойманные предметы ко рту.
- Координация. Малыш с 2 месяцев начинает понимать, что он может управлять руками и всячески развивает этот навык. Он должен с интересом разглядывать ладошки, подносить их ко рту, хватать одной рукой другую, забавляя себя и окружающих. Если к концу 3-го месяца ребенок так и не заинтересовался собственными руками, скажите об этом своему педиатру.
Рост и вес малышей
Природа удивительна, ведь ответить однозначно на вопрос сколько должен весить ребенок в 2 месяца попросту невозможно. Один малыш поправляется на килограмм-полтора, другой – едва ли набирает 500 грамм. То же самое касается и роста. Средний вес ребенка в 2 месяца – около 5,5 килограммов. Средний рост – приблизительно 58 сантиметров. Причем показатели девочек и мальчиков отличаются друг от друга. Для наглядности, оформим средние значения в табличку.
Рост и вес – довольно относительные понятия. Повода для беспокойства нет, если ребенок 2-2,5 месяцев хорошо кушает, все остальные нормы развития соблюдены и у специалистов медицины нет вопросов, то скорее всего все отлично.
Как развивать вкусовые навыки и обоняние в 2 месяца?
Полное представление о наличии пяти базовых вкусов и различных запахах ребенок получит примерно к полугоду, для этих целей отчасти и предусмотрено введение прикорма. Сейчас малышу уже знаком сладкий вкус и запах грудного молока. Целенаправленные занятия с ребенком в 2 месяца, которые способствовали бы развитию вкусовых рецепторов и обоняния, как таковые отсутствуют. Просто дайте крохе возможность попробовать, например, кислый лимон, приложив дольку к его губам так, чтобы он коснулся ее языком, или понюхать разрезанный лук. Заодно порадуетесь его реакции: скривившееся личико может быть очень смешным.
Кормление трехмесячного ребенка
В три месяца ребенок обычно не требует настолько частых кормлений, как новорожденный. Сейчас за одно кормление малыш усваивает в среднем 140-170 граммов молока (в форме грудного молока, смеси для искусственного вскармливания или сочетания грудного молока и смеси), так что ему не требуется так много кормлений, как на протяжении предыдущих двух месяцев (от шести до восьми кормлений в сутки).
Считаем мокрые и грязные подгузники: Понять, достаточно ли питания и жидкости получает ребенок, можно по подгузникам. Теперь стул у малыша бывает реже, а его консистенция плотнее. У новорожденного стул бывает чуть ли не после каждого кормления, а у трехмесячного младенца – всего лишь раз в сутки или даже раз в два-три дня. В среднем шесть мокрых подгузников в день – показатель достаточного питания.
Наверное, вы уже заметили, что малышу требуется много подгузников и экономить на смене их не стоит, а в цене сэкономить помогут акции и скидки для молодых родителей.
Развивающие игры
Если вы не знаете, как заниматься с малышом в этом возрасте,то вам помогут в этом игры.
Задача игр в данном возрасте — закрепить полученные уже навыки и способствовать развитию новых, тренировка мышц, зрения, слуха, осязания.
«Козочка»: родитель двумя пальцами медленно движется от пальчиков по руке вверх, слегка щекоча. Это учит ребенка ощущать свое тело.
Лежание на животике: ежедневная тренировка, которая учит ребенка держать голову и приподнимать плечики.
Прикосновение различными тканями: учит ребенка воспринимать разные прикосновения.
Наблюдение за игрушками: родитель проводит игрушкой на расстоянии 20 см от лица ребенка из стороны в сторону, ребенок внимательно наблюдает.
Фитбол для грудничков (покачивание на большом шаре): на большой шар стелется пеленка, сверху на животик укладывается ребенок. Родитель держит ребенка за спинку и аккуратно покачивает шар вперед и назад, из стороны в сторону
Все движения выполнять осторожно. Полезно для пищеварительной системы и тренировки мышц
«Где погремушка, игрушка?»: звенеть погремушкой или игрушкой в стороне недалеко от ребенка, дожидаться, когда он найдет предмет. После звенеть в другом месте и снова дожидаться реакции.
Игры с пальчиками: вкладывать в руку различные игрушки, погремушки, палочки, шарики, стимулируя развитие тактильной чувствительности ладони и тренируя пальчики.
Распорядок дня и питание
Уход за двухмесячным ребенком подразумевает соблюдение полноценного режима сна и отдыха. Для этого возраста полноценный сон составляет 16-19 часов в сутки. Днем активная фаза длится 30-90 минут. Дневной сонный час длиться около 2 часов. Обязательно в режим дня двухмесячного ребенка должны входить получасовые прогулки на улице. Длительное пребывание на воздухе возможно при температуре выше 12С.
Основное питание в этот период жизни — материнское молоко. К этому времени режим питания стабилизируется, и кормление проходит без последствий для мамы (ранее могла ощущаться боль в груди, могли появляться трещины на сосках). Главным правилом после кормления является ношение ребенка столбиком во избежание срыгивания и вздутия животика крохи. Дети этого возраста питаются каждые два часа, бывает и чаще. Это полноценный режим питания, поэтому дополнительно допаивать ребенка водой нет необходимости.
Всестороннее развитие 2-месячного малыша
Общение и контакт
Общение пронизывает ребенка с первых дней жизни. Ни в коем случае оно не должно быть эпизодическим. Обращайтесь к своему малышу по имени, разговаривайте с ним ласковыми интонациями. Младенцам нравится, когда мама воспроизводит звуки из его “репертуара”. Вы и не заметите, как ваш несмышленый грудничок будет продолжать с вами “разговор”, отвечая вам гулением.
Улыбка и игра
Все свои действия, которые направлены на уход за ребенком, сопровождайте приветливой улыбкой. Особенно она важна в ответ на улыбку вашего малыша. Когда кроха будет в хорошем настроении и развеселится, смейтесь и забавьтесь вместе с ним. Дарите ребенку эмоциональное общение, оно бесценно. Носите на руках, покачивайте, рассказывайте сказки-потешки. В два месяца грудничок любознателен и будет с интересом наблюдать за вашими действиями.
Положительные эмоции
Выражайте любовь к своему малышу, даже если вам кажется, что он еще слишком мал и ничего не понимает. Прикасайтесь к ребенку, – грудничку доставляет неимоверное удовольствие поглаживание его мамой по спинке, перебирание пальчиков, . Не забывайте при этом смотреть в глаза крохе, старайтесь продлить контакт взглядов как можно дольше.
Правильные игрушки
В первые месяцы жизни ребенку не важны мелкие детали. Сейчас для него лучшими игрушками будут яркие предметы-подвески (мобиль, мягкие игрушки или погремушки) с четкими очертаниями. Для того, чтобы малыш учился фокусировать на них взгляд, их стоит разместить на расстоянии 30-40 см от ребенка, подвесив в коляске или кроватке. Первое время кроха будет наблюдать за ними, но настанет момент, и ребенок потянется к ним, чтобы попробовать схватить. Приближая и отдаляя игрушки, тренируются мышцы глаз.
Гимнастика
Выполнять упражнения лучше всего по утрам, через час-два после первого “завтрака”. Обхватите ручки ребенка своими ладонями, и легко, без усилий, расставьте ручки малыша в стороны. Затем сложите кулачки на груди. Сопровождайте гимнастику счётом до четырех, или веселой песенкой.
Также полезно с 2 месяцев делать упражнение “Велосипед”. Малыша нужно взять за голени и поочередно прижимать согнутые в коленях ножки к груди, а затем выпрямлять их. Упражнение помогает справиться с коликами, и активно укрепляет мышцы ног.
На заметку! Важно, чтобы занятия были регулярными и проходили каждый день. Но если крохе нездоровится или он перенес плановую прививку, то с физическими упражнениями лучше повременить.. Легкая физическая нагрузка поможет ребенку расти здоровым и крепким
На этом пункте остановимся более подробно. Представляем видео о том, как необходимо правильно делать массаж и гимнастику для 2-х месячных малышей:
Легкая физическая нагрузка поможет ребенку расти здоровым и крепким. На этом пункте остановимся более подробно. Представляем видео о том, как необходимо правильно делать массаж и гимнастику для 2-х месячных малышей:
Что умеет 2-х месячный ребенок
Двухмесячный кроха становится любознательным, уже не просто фиксирует взгляд на интересных ему предметах, но и хочет ощупать их. Пальчиками захватывает игрушки, волосы мамы или украшения, то, что в пределах его доступа. Нервная система продолжает формироваться, так что появляется все больше приобретенных рефлексов. Малыш пытается запомнить новые движения, они становятся более координированными.
Зрение
Следит за яркими игрушками, за движением взрослых. Рассматривает свои руки, лицо взрослого, который к нему склоняется. Слух
Поворачивает голову к источнику звука. Речь
Появляются отдельные звуки — «г», «к». Моторика
Сам подносит к ротику ручки и сосет пальцы. Удерживает некоторое время погремушки, если вложить их в его ладошку. На весу держит головку (не дольше 10 секунд), и слегка приподнимает грудную клетку, когда лежит на животе. Корчит гримасы, складывает губки, «улыбается», хмурит брови. Удерживает голову около полуминуты, когда находится на руках у взрослого. Пробует повернуться на бочок. Эмоции
При обращении к нему взрослого открывает ротик.
Игра. Поворачивать голову за яркими игрушками.
Оставлять бодрствующего 2-х месячного грудничка одного нельзя. Он может случайно перевернуться на бочок и скатиться на пол или схватить ближайший предмет, потянуть его ко рту.
Речевым навыкам грудничка в 2 месяца еще далеко до разговорных. Но младенец меняет интонацию плача, может жалобно плакать, сопеть или пытается гулить, «произнося» отдельные гласные буквы. Можно четко расслышать уа – уа – аа-ау.
Месяц первый
Когда новорожденный проводит первый месяц дома — он адаптируется к внешнему миру. Он только начинает привыкать к условиям, отличным от утробы матери. Поэтому первый месяц считается питательно-сонным. Так как кроха беспрерывно спит (около 20 часов из 24 в сутки), и ест мамино молоко по требованию, а это очень часто.
В этот период очень важно создать все необходимые условия для комфорта малютки. Температура не должна быть слишком теплой или холодной, пеленки должны меняться по мере необходимости, а кормление своевременным
При этом ошибочно полагать, что малыш не развивается в первый месяц. Да, конечно, его силы в большей степени уходят на адаптацию, но это и есть развитие. А чтобы развитие ребенка проходило правильно, ребенка должна окружать любовь и ласка (разговоры, колыбельные, игры, касания теплыми руками).
Что малыш уже умеет в месяц:
- Замечать игрушки ярких цветов, следить за их перемещением, поворачивать голову на звуки. Кстати говоря, первый цвет, который увидит «маленький» — красный.
- Развивать зрение ребенка через следящие движения стоит все равно. В этом поможет перемещение игрушки красного цвета (расстояние 30 см.) от лица крохи слева направо, снизу вверх.
- Проверить слух малыша можно перемещением погремушки с несильно резким звуком от одного уха к другому.
Первый месяц жизни малыш еще помнит врожденные рефлексы. Конечно, пропадают они до 4 месяцев, но о них стоит знать:
- Рефлекс сосания. В этот период малыш может тянуть все в ротик, так как рецепторы вкуса развиты сильнее, чем даже у взрослых. Так дети знакомятся с новым;
- Водный. Новорожденный отлично помнит плавательные движения. Проверить это можно, вот только из рук выпускать дитя не стоит;
- Хватательная рефлекторика. Когда мы касаемся этой малюсенькой ладошки пальцем, кроха тут же ее сжимает;
- Поиск груди. До 4 месяцев ребенок еще не знает максимально точно, где мамина грудь, но в памяти заложено, что если коснуться его щечки, он потянется к ней автоматически;
- Рефлекторное умение ходить. Как бы удивительно это не звучало, но малыш помнит еще, какими должны быть движения ног. Поэтому поставив его на ножки (придерживая), он станет ими шевелить, будто бы ходит. На самом деле, пойти он не сможет, так как физически его тело к этому не готово, но память штука сложная. В любом случае, скоро грудничок забудет рефлексы и нужно будет учиться им заново.
Совет родителям: некоторые детки в месяц готовы немного приподнимать голову лежа на животе, для них это тренировка, но не стоит ее проводить в первые дни дома. Лучше ближе к 1,5 месяцам и совсем по чуть-чуть, заранее обговорив с педиатром.
Какие бывают упражнения для развития крупной моторики?
Как мелкая, так и крупная моторика ребенка — это, в первую очередь, навыки, важные во взрослом возрасте. Старайтесь показывать малышу на собственном примере, что вам нравится двигаться, гулять, делать домашние дела, а валяться часами с телефоном или сидеть полдня перед телевизором совсем неинтересно (даже если это совсем не так). Если удастся привить ребенку любовь к активному образу жизни, вы дадите ему огромный стимул для самостоятельного развития крупной моторики. И вот еще несколько рекомендаций, позволяющих ускорить этот процесс.
Совет № 1. Танцуйте
С какого возраста: при поддержке мамы — хоть с 6 месяцев, самостоятельно — когда малыш научится уверенно ходить.
Лучших результатов удается добиться, когда упражнения для развития крупной моторики становятся для детей развлечением. Именно потому танцы — отличный выбор, ведь кто не любит танцевать!
Предлагайте малышу двигаться под музыку из любимых мультиков, повторяя танцы персонажей. Танцуйте с ним в паре или наблюдайте за сольным выступлением крохи, обязательно сопровождая его одобрительными аплодисментами. Когда ребенок подрастет, покажите ему клипы ваших любимых исполнителей, чтобы от простых танцев вроде «два притопа, три прихлопа» он постепенно переходил к более серьезным методикам развития крупной моторики.
Совет № 2. Занимайтесь спортивными играми
С какого возраста: примерно с полутора-двух лет.
Если ваш малыш уверенно стоит на ногах, предложите ему спортивные игры на развитие крупной моторики. Это не настоящий спорт, а просто занятия по мотивам, но они принесут немалую пользу. Купите ребенку мячик подходящего размера и играйте с ним в «футбол» — легонько пасуйте друг другу, забивайте в дверной проем или другие импровизированные ворота. Затем переходите на «баскетбол», найдя дома какое-нибудь подходящее ведро или кастрюлю.
Совет № 3. Делайте зарядку
С какого возраста: отдельные упражнения — с 1 года, традиционная зарядка — с 4–5 лет.
Когда мы занимаемся совместной домашней гимнастикой, мы не только развиваем крупную моторику у своих детей, мы также приучаем их к здоровому образу жизни и способствуем поддержанию физической формы. В общем, штука, полезная во всех отношениях.
Уже в возрасте года вы можете пригласить малыша сделать зарядку вместе с вами. Конечно, его движения будут неуклюжими, и все это будет мало похоже на настоящую гимнастику, но сейчас задача вдругом — привить любовь к упражнениям. Если сможете, к 4–5 годам ребенок будет делать их не хуже вас, может быть, даже и лучше.
Совет № 4. Катайтесь на велосипеде
С какого возраста: с 1 года.
На первый велосипед (трехколесный и со страховочной ручкой сзади) малыша можно сажать в самом раннем возрасте. Управляя им, ребенок тренирует мышцы ног, оттачивает движения рук и учится синхронизировать действия всех четырех конечностей. Это один из лучших вариантов, как развить крупную моторику.
По мере взросления пересаживайте малыша на более продвинутые модели для тренировки координации, баланса и других важных навыков. Кстати, не ограничивайтесь только велосипедом: полезны все колесные средства — и самокат, и скейт, и моноколесо, и гироскутер.
Совет № 5. Не ограничивайте без повода физическую активность малыша
С какого возраста: всегда.
«Зачем тебе развивать моторику, лучше просто сиди и ничего не делай», — вряд ли мама или папа скажут своему малышу такую фразу. Тем не менее, многие родители произносят ее завуалировано, ведь все «не залезай туда», «не прыгай оттуда», «не отходи далеко», «не бегай», «играй тут» — лишь ее варианты.
Нередко родители включают режим «суперзащиты» и ограничивают активность малыша лишь потому, что им неохота отвлекаться от своих дел или лень трезво проанализировать ситуацию. Ребенок захотел залезть на горку? Отложите телефон, встаньте со скамейки и подстрахуйте его. Решил пройтись по высокому бордюру? Возьмите за руку, а не запрещайте.
Не пытайтесь оградить малыша от малейших опасностей. Помните: овладеть крупной моторикой — это как раз научиться уверенно выполнять действия, которые для нетренированного ребенка могут быть опасны.
Развитие ребенка в 2 месяца — как грамотно составить режим?
Четкого режима дня у малышей в таком возрасте, как правило, еще нет. Но родителям рекомендуется кормить, купать, укладывать ребенка на сон примерно в одно время. Так малыш будет более спокойным и эмоционально уравновешенным.
- Питание. Лучшее питание для ребенка создала сама природа. Бесспорно, это молоко мамы. Режим кормления начинает отличаться от первого месяца. На смену кормлению «по требованию» плавно приходит кормление с интервалами примерно в 2 часа. Для малышей на искусственном вскармливании такой интервал может быть увеличен до 3 часов. Размер порции, которую нужно предложить младенцу, легко рассчитать по такой формуле: 1/6 от массы тела разделить на количество кормлений в сутки.
- Водные процедуры. Большинство малышей очень комфортно чувствуют себя в воде и с радостью плещутся в ванночке, вызывая умиления пап и мам. Купание в 2 месяца рекомендуют проводить в вечернее время, за 30 минут до сна. Купать ребенка лучше в специальной ванночке, температура воды в пределах 36-37 °С. Ребенок на втором месяце жизни еще быстро переутомляется, поэтому не стоит проводить водные процедуры дольше 10-15 минут.
- Сон. Этот элемент режима дня крайне важен, так как он отвечает за психологическое спокойствие и эмоциональное равновесие младенца. Общая продолжительность сна в сутки – 16-18 часов. В среднем малыши в 2 месяца спят по 3-4 раза в течение дня. Продолжительность сна варьируется от 1,5 до 2 часов. Ночной сон составляет около 10-12 часов. Не стоит беспокоиться, если двухмесячный ребенок просыпается ночью и требует покушать. Это физиологическая норма для крохи на втором месяце жизни.
Режим дня
Родители должны обязательно учитывать естественные биоритмы младенца. Режим ребенку в 2 месяца нужен обязательно – это одно из основных условий гармоничного психоэмоционального и физического развития. Он подразумевает, что кормления, отход ко сну, прогулки и занятия с крохой проходят в приблизительно одно и то же время. Режим важен не только для ребенка – он позволяет маме составить удобный распорядок дня, где будет место для домашних дел и отдыха.
Сон
Сколько спит ребенок в 2 месяца? Это зависит от индивидуальных биоритмов, но в среднем длительность отдыха составляет 16-18 часов. Двухмесячные крохи спят 3-4 раза днем по 1,5-2 часа и 8-10 часов ночью. Периоды бодрствования младенцев короткие – всего около 6 часов в день с промежутками на сон.
Кормление
Сколько должен кушать ребенок в 2 месяца? Первое кормление обычно приходится на 6-7 утра, последнее – на 22-23 вечера. Если кроха не доедает, он может проснуться ночью и потребовать дополнительную порцию молочка. Общее количество кормлений в этом возрасте составляет 6-7 раз с интервалом примерно в 3 часа. Педиатры рекомендуют молодым мамам кормить ребенка по требованию – младенцы самостоятельно регулируют свой аппетит и у материнской груди чувствуют себя в полной безопасности.
Лучшей пищей, обеспечивающей гармоничное развитие 2-месячного малыша, считается грудное молоко. Оно полноценно обеспечивает младенца питательными веществами, укрепляет его иммунитет и помогает расти. Прикладывать к груди необходимо по требованию, столько раз, сколько просит кроха. Детки, которые находятся на искусственном вскармливании, за сутки должны съедать 900 г смеси – примерно по 130 г за каждое из 7 кормлений.
После еды малыша несколько минут держат вертикально, чтобы из желудка вышел воздух, который он заглатывает при сосании. Это действенная профилактика колик.
Прогулки
Чем заняться с ребенком в 2 месяца? Посвятить время прогулкам на свежем воздухе. Они играют важную роль в здоровом развитии младенца и естественном закаливании. В теплое время года с двухмесячным ребенком гуляют 2 раза в день по 2-3 часа, совмещая променад с дневным сном. Зимой достаточно проводить на улице 1,5-2 часа, обязательно обеспечив крохе защиту от холодного воздуха.
Двигательная активность и эмоциональное развитие
Начиная со 2-го месяца у грудничка уменьшается тонус сгибателей ног и рук, а объем спонтанных движений, наоборот, увеличивается. Если малыш лежит на боку, то можно заметить, что головка у него уже не запрокинута назад, как это было в первые недели жизни (период новорожденности).
Большая часть малышей к двум месяцам умеет следующее:
- подносить руку ко рту, сосать пальчики;
- не менее 10 секунд удерживать вложенный в руку предмет;
- отводить рукой висящие впереди игрушки, отпихивать их от себя;
- некоторое время способны держать голову на весу;
- лежа на животе приподнимать грудку на несколько секунд;
- тереть кулачком глаза и носик;
- прислушиваться к голосам взрослых.
Ребенок начинает проявлять активный интерес к окружающим его предметам. Все, что можно пощупать, схватить ладошкой, не пройдет мимо его внимания. К середине второго месяца грудничок активно цепляется за все вокруг: мнет мамин журнал, простыни, хватает за пальцы взрослых и пытается сорвать игрушки с развивающего коврика.